Thẩm mỹ viện nevada

Cách giảm béo mặt nhanh nhất loại bỏ mỡ thừa ở má và nọng cằm

MASSAGE LÀM GIẢM BÉO MẶT VỚI 5 BƯỚC

NHỮNG CÁCH LÀM GIẢM BÉO MẶT NHANH VỚI 100% TỪ THIÊN NHIÊN

CÓ NÊN BẤM HUYỆT GIẢM BÉO MẶT KHÔNG?

Khuôn mặt trái xoan cằm V-line đang là chuẩn mực của cái đẹp mà chi em nào cũng mong muốn có được. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng có được khuôn mặt thanh tú nhỏ nhắn. Nhiều chị em gặp phải tình trạng béo mặt tuy thân hình khá nhỏ nhắn những lại sở hữu nọng cằm, má bánh bao. Vậy cách làm giảm béo mặt nhanh nhất để chị em có thể giải quyết lớp mỡ thừa ở mặt kia là gì?
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada sẽ gửi tới các bạn top 10 cách giảm béo mặt nhanh nhất loại bỏ mỡ má và nọng cằm hiệu quả. Click ngay để tìm cho mình một cách giảm béo mặt phù hợp nhé!

Cách giảm béo mặt nhanh nhất tại nhà

Cách giảm béo mặt nhanh nhất sẽ hô biến nọng cằm, mặt mâm thành cằm V-line, giúp chị em trở nên tự tin hơn với diện mạo của chính mình nhờ các phương pháp giảm béo mặt.

  • Uống đủ nước

Hầu hết các nghiên cứu khoa học đều cho rằng nguyên nhân gây béo mặt là do mặt tích trữ nước và mặt càng tích trữ nhiều nước hơn khi cơ thể bị thiếu nước. Do đó uống đủ nước mỗi ngày là một trong những cách làm giảm béo mặt nhanh nhất. Mỗi ngày bạn nên uống từ 2 – 3 lít nước và chia thành nhiều thời điểm uống nước trong ngày, cách này vừa giúp giảm béo mặt lại giúp cung cấp độ ẩm cho làn da.

Uống đủ nước để có làn da đẹp

  • Hạn chế ăn muối và đường

Tiêu thụ quá nhiều muối sẽ gây tích nước và được biệt tích nước nhiều tại vùng mặt, khiến gương mặt trở nên tròn trịa hơn. Bên cạnh muối thì đường cũng là một trong những tác nhân gây mỡ mặt mà bạn cũng cần phải dè chừng. Cách giảm béo mặt nhanh nhất đó là hạn chế ăn muối và đường trong khẩu phần ăn hằng ngày để ngăn tích trữ mỡ thừa vùng mặt.

  • Massage giảm béo mặt

Massage là cách giảm béo mặt tự nhiên mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày, cách giảm béo mặt này có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết đồng thời giúp đánh tan lớp mỡ thừa trên mặt mà không gây ra hiện tượng da chùng nhão, chảy xệ. Bạn có thể massage giảm béo mặt bằng máy, thanh massage hoặc hoàn toàn có thể dùng tay để massage.

  • Cân đối chế độ ăn uống

Một trong những cách giảm béo ở mặt nhanh nhất đó là bạn hãy thay đổi chế độ ăn uống của mình. Việc làm này không chỉ giúp bạn sớm sở hữu vóc dáng cân đối mà nó còn giúp gương mặt của bạn trở nên thon gọn hơn và không còn bị mũm mĩm, kém sắc nữa. Hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý để bạn có thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày.

  • Bài tập cho cơ mặt

Để giảm cân hay giảm béo bạn thường được khuyên nên vận động, tương tự để giảm béo mặt thì bạn nên áp dụng cách giảm béo mặt bằng các bài tập luyện cơ mặt. Những bài tập này được coi là những bài tập thể dục cho vùng mặt, giúp thư giãn vùng mặt và thanh lý lớp mỡ thừa trên mặt hiệu quả.

  • Ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ có thể gây ra căng thẳng kéo dào ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn, da không chỉ bị xám xịt mà còn trở nên phúng phính do mỡ thừa ngự trị. Do đó một trong các cách giảm béo mặt rất được khuyên áp dụng đó là bạn nên ngủ đủ giấc mỗi ngày. Bạn nên ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để làn da luôn thật tươi tắn, rạng rỡ đồng thời ngăn tích trữ mỡ thừa vùng mặt.

  • Chườm đá giảm mỡ mặt

Trong số những cách giảm béo mặt nhanh và hiệu quả nhất không thể thiếu phương pháp chườm đá giảm béo mặt. Khi chườm đá lạnh lên mặt thì đá lạnh sẽ kích thích tăng cường đốt cháy mỡ thừa vùng mặt đồng thời giúp làm săn chắc làn da, se khít lỗ chân lông, mang đến cho bạn làn da mịn màng hơn.

Cách giảm béo mặt nhanh nhất tại Spa

Mặc dù không thiếu những cách giảm béo mặt tại nhà mà bạn có thể tiết kiệm được rất nhiều chi phí nhưng hiện nay đã số phái đẹp có xu hướng áp dụng cách giảm béo mặt tại spa.

  • Bấm huyệt giảm béo mặt

Cách giảm béo mặt thông qua liệu pháp bấm huyệt được rất nhiều người lựa chọn vị cho rằng nó là một trong những phương pháp giảm béo mặt an toàn. Theo đó kĩ thuật viên sẽ dùng tay tác động lên vùng huyệt đạo đã được xác định có khả năng làm giảm mỡ mặt, đồng thời giúp thư giãn vùng cơ mặt, mang lại cho bạn làn da hồng hào, tươi tắn hơn.

  • Phẫu thuật thẩm mỹ loại bỏ mỡ mặt

Cũng là một trong các phương pháp giảm béo mặt nhanh nhất, phẫu thuật giảm béo mặt được nhiều chị em mạo hiểm lựa chọn vì nó mang lại hiệu quả nhanh chóng. Đa số các thẩm mỹ viện hay spa đều sử dụng liệu pháp hút mỡ để loại bỏ đi phần mỡ thừa trên mặt. Mặc dù hiệu quả cao nhưng phương pháp này lại tiềm ẩn rất nhiều rủi ro, điển hình là những biến chứng sau phẫu thuật. Do đó chị em nên cân nhắc về cách giảm béo mặt này.

  • Cách giảm mỡ mặt và cằm bằng công nghệ cao

Bên cạnh phương pháp phẫu thuật giảm béo mặt thì phụ nữ hiện đại ngày nay lại tin tưởng cách giảm béo mỡ mặt nhanh nhất bằng công nghệ cao. Chính vì không can thiệp xâm lấn phẫu thuật mà giảm mỡ mặt bằng công nghệ rất an toàn. Hơn nữa hiệu quả giảm béo còn được so sánh tương đường với phương pháp phẫu thuật.

Trên đây là các cách giảm béo mặt nhanh nhất mà bạn có thể tham khảo. Mong rằng bạn sẽ sớm sở hữu gương mặt thon gọn nhờ lựa chọn được phương pháp giảm béo mặt hiệu quả nhất.

Giấy phép hoạt động số 06542/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 0033804/HCM-CCHN

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X
Thẩm mỹ viện Nevada