khuyến mãi giảm cân

Cách chườm muối giảm mỡ bụng sau sinh không cần nịt bụng vẫn sở hữu vòng eo con kiến

Tác giả: Cập nhật ngày: 15/03/2022

Cách chườm muối giảm mỡ bụng sau sinh, tưởng chỉ là mẹo dân gian mà hiệu quả đúng như lời đồn, mẹ bỉm sữa phải thử ngay.

Nỗi khổ tâm của chị em phụ nữ sau mỗi kỳ sinh nở là tình trạng thừa cân, tăng mỡ, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng. Nhiều chị em săn lùng và thử áp dụng những cách giảm cân sau sinh, đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, trong đó phải kể đến cách chườm muối giảm mỡ bụng sau sinh được lưu truyền từ rất lâu trong dân gian. Cho đến nay, giảm bụng sau sinh bằng muối vẫn là giải pháp được các bà mẹ truyền tai nhau, nhưng để đạt được hiệu quả tối đa và đảm bảo an toàn thì cần phải thực hiện đúng cách với những lưu ý đặc biệt. Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây nếu như bạn đang có ý định dùng muối giảm eo sau sinh.

Hướng dẫn cách chườm muối giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả nhất

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối có hiệu quả không?

Nhiều mẹ bỉm sữa được người đi trước mách về cách chườm muối giảm mỡ bụng sau sinh, nhưng phải chăng chúng ta đang nghi ngại về hiệu quả thực sự của phương pháp này, liệu có “vô thưởng vô phạt”, hay thậm chí là mang đến những ảnh hưởng không tốt cho cơ thể? Vậy thực hư chuyện dùng muối giảm mỡ bụng sau sinh như thế nào, hiệu quả ra sao? Câu trả lời sẽ được giải đáp ngay dưới đây.

Thực hư câu chuyện giảm béo từ cách chườm muối nóng

Cách chườm muối sau sinh CÓ hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng. Muối khi tiếp xúc với da có tác dụng tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông. Đặc biệt là khi sử dụng muối ở nhiệt độ nóng sẽ giúp cơ thể đào thải mỡ thừa hiệu quả vì lúc này muối sinh nhiệt, góp phần làm lớp mỡ phía bên trong da tan chảy giúp thon gọn vòng eo.

Ngoài tác dụng đánh bay mỡ thừa, muối còn có công dụng làm săn chắc vùng da khi được tiếp xúc. Chính vì thế, mẹ bỉm lo sợ sau khi giảm mỡ da bụng sẽ bị nhão hay chảy xệ thì hoàn toàn không phải là vấn đề. Bên cạnh đó, muối còn rất tốt cho phụ nữ trong việc làm mềm da bụng, ngăn ngừa táo bón, các bệnh về phụ khoa, làm se khít lỗ chân lông, đào thải các gốc tự do, thanh lọcvà chống lão hoá cho cơ thể.

Với những công dụng kể trên, chúng ta có thể kết luận rằng việc giảm mỡ bụng bằng muối sau sinh là hoàn toàn có hiệu quả, đồng thời cũng mang lại nhiều lợi ích tốt cho cơ thể.

Bạn hoàn toàn có thể yên tâm vào khả năng giảm béo của muối hạt và những lợi ích của nó với cơ thể

Cách chườm muối giảm mỡ bụng sau sinh

Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm rằng chườm muối sẽ giúp đánh tan mỡ thừa hiệu quả , an toàn. Tuy nhiên điều này còn phụ thuộc vào cách thực hiện có đúng hay không. Dưới đây là hướng dẫn cách chườm muối giảm mỡ bụng sau sinh phổ biến đúng công thức theo kinh nghiệm của dân gian đã được áp dụng thành công.

  • Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối hột và gừng

Giảm cân sau sinh bằng muối và gừng là phương pháp quen thuộc. Bên cạnh muối, gừng cũng là một loại thực phẩm có tính nóng và được ứng dụng không ít trong các kế hoạch giảm cân. Kết hợp muối hột và gừng để chườm bụng sau sinh là giải pháp tuyệt vời được lưu truyền trong dân gian với cách thực hiện vô cùng đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm lại rẻ tiền.

Nguyên liệu:

+ Muối hột: 1 bát

+ Gừng to: 2 – 3 củ

+ Vải hoặc khăn mềm

Thực hiện:

+ Bước 1: Rửa sạch gừng, cạo vỏ, dập nát hoặc cho vào máy xay nhuyễn

+ Bước 2: Lấy muối trộn đều với gừng đã được xay nhuyễn, sau đó rang muối gừng đều tay

+ Bước 3: Khi muối đã ngả màu vàng và gừng săn lại thì tắt bếp. Đổ hỗ hợp vào khăn mềm và chườm quanh vùng bụng, kết hợp với các động tác massage để đạt được hiệu quả tốt nhất. Với phương pháp này nên thực hiện khoảng 1 – 2 lần mỗi ngày.

Bọc muối và gừng đã rang trong túi chườm nóng và massage vùng bụng cần giảm mỡ

  • Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối rang ngải cứu

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang có hiệu quả không? Ngải cứu và muối khi được chườm nóng đẩy sản dịch cho thai phụ và giảm mỡ bụng cực tốt, đồng thời giúp giữ ấm, mềm bụng và da săn chắc. Giảm mỡ bụng bằng lá ngải cứu và muối được thực hiện như sau:

Nguyên liệu:

+ Muối hột: 1 bát

+ Ngải cứu: 1kg

+ Vải hoặc khăn mềm

Thực hiện

+ Bước 1: Đem rửa sạch ngải cứu và phơi khô. Sau đó đem ngải cứu khô lên chảo rang đều tay cho đến khi ngải cứu chuyển màu sẫm

+ Bước 2: Đổ muối vào chảo rang ngải cứu và đảo đều tay cho đến khi muối nóng ngả màu hơi vàng

+ Bước 3: Đổ hỗn hợp muối ngải cứu vào khăn mềm sau đó chườm lên bụng và thực hiện kết hợp các động tác massage, thực hiện đều đặn khoảng 1 – 2 lần mỗi ngày.

Chườm hỗn hợp muối ngải cứu, giảm eo tức thì chẳng cần nịt bụng

  • Cách chườm muối thảo dược sau sinh

Muối thảo dược giảm mỡ bụng sau sinh là sự kết hợp của các loại thảo dược như quế, gừng tươi hoặc ngải cứu,… Đây là những loại thảo dược lành tính và có tính nóng khi chườm lên da sẽ sinh nhiệt và hỗ trợ nhau để làm tan mỡ cho cơ thể. Cách làm muối thảo dược chườm bụng sau sinh như sau:

Nguyên liệu:

+ Muối biển: 1 bát

+ Gừng tươi: 2 củ

+ Nghệ tươi: 2 củ

+ 1 thanh quế

+ 1 bó ngải cứu

+ Lá nghệ, lá gừng (lượng ít)

+ 1 chiếc khăn hoặc túi để chườm

Thực hiện:

+ Bước 1: Làm sạch nguyên liệu đã chuẩn bị, riêng đối với quế thì không cần phải rửa với nước. Đem cắt nhỏ thành từng khúc, riêng gừng thì gọt vỏ, dập nát và thái lát chỉ.

+ Bước 2: Bắc chảo lên bếp, cho muối vào rang nóng. Sau đó cho hỗn hợp nguyên liệu đổ vào chảo rang cùng cho đến khi muối ngả màu vàng, các nguyên liệu khác khô săn lại thì tắt bếp

+ Bước 3: Cho hỗn hợp muối thảo dược vào khăn hoặc túi chườm, chườm túi muối thảo dược trực tiếp lên vùng bụng để giảm mỡ sau sinh.

Kết hợp muối cùng một số loại thảo dược như gừng, nghệ, sả,… giúp giảm mỡ hiệu quả

Những điều cần lưu ý khi giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối

Giảm mỡ bụng bằng muối sau khi sinh có hiệu quả hay không bạn cần nắm được các lưu ý dưới đây:

  • Sinh thường bao lâu thì được chườm muối?

Để đạt hiệu quả, mẹ nên sử dụng đai muối quấn bụng sau sinh trong khoảng thời gian là 3 tháng đầu sau sinh vì lúc này mỡ còn đang lỏng và mềm, dễ dàng đào thải. Với người sinh thường có thể chườm từ sau 3 – 5 ngày sinh, còn sinh mổ là từ sau 2 – 3 tuần.

  • Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng?

Đối với những mẹ áp dụng phương pháp sớm thì hiệu quả càng nhanh, khoảng 8 – 20cm vòng eo trong 1 tháng. Đối với các mẹ đã sinh lâu thì hiệu quả khoảng 5 – 15cm trong 1 tháng. Kết quả này còn tuỳ thuộc vào cơ địa của mỗi người cũng như việc kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện. Bạn có thể tham khảo thực đơn giảm cân bằng yến mạch cho mẹ sau sinh để có thêm 1 gợi ý hay trong chế độ ăn kiêng kết hợp với phương pháp chườm muối.

  • Cách chườm muối sau sinh mổ

Quấn nóng sau sinh mổ cần được thực hiện sau khi vết thương đã lành hoàn toàn. Đồng thời cũng không nên sử dụng nhiệt độ chườm quá cao bởi với người sinh mổ rất dễ gây nhiễm trùng vết thương và gây bỏng da do da non còn yếu. Để chườm muối sau sinh mổ, mẹ nên quấn một lớp khăn mỏng quanh bụng để giảm lượng nhiệt và tác động trực tiếp từ nhiệt với vùng da.

Để giảm nhiệt lượng, mẹ sau sinh mổ nen quấn khăn mỏng quanh bụng khi chườm

Cách chườm muối giảm mỡ bụng sau sinh có hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, tập luyện và cơ địa của mỗi người. Do đó mặc dù về bản chât chúng có khả năng làm tan mỡ thừa nhưng thực tế có không ít trường hợp không mang lại kết quả. Để được tư vấn về phương pháp giảm cân nhanh chóng – hiệu quả – an toàn cho phụ nữ sau sinh bằng công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada, bạn chỉ cần ĐỂ LẠI THÔNG TIN tại đây.

Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Những cách giảm mỡ bắp tay sau sinh giúp mẹ bỉm sở hữu tay thon chỉ sau 1 tuần
Những cách giảm mỡ bắp tay sau sinh giúp mẹ bỉm sở hữu tay thon chỉ sau 1 tuần

Dành 2 phút đọc bài viết này bởi 90% mẹ bỉm sữa đã áp dụng các cách giảm mỡ bắp […]

Bật mí các cách giảm mỡ mông sau sinh cực đơn giản mà bạn chưa bao giờ biết
Bật mí các cách giảm mỡ mông sau sinh cực đơn giản mà bạn chưa bao giờ biết

Ai bảo sinh xong thì vòng 3 sẽ phát tướng chảy xệ? Điều đó hoàn toàn không có khả năng […]

10+ cách giảm béo mặt sau sinh giúp mẹ bỉm sở hữu khuôn mặt vline thon gọn
10+ cách giảm béo mặt sau sinh giúp mẹ bỉm sở hữu khuôn mặt vline thon gọn

Nhất định không được bỏ qua những cách giảm béo mặt sau sinh cực đơn giản này sẽ giúp mẹ […]

Review spa giảm mỡ bụng sau sinh ở đâu tốt?
Review spa giảm mỡ bụng sau sinh ở đâu tốt?

Dịch vụ đánh tan mỡ bụng tại spa là phương pháp tối ưu nhất giúp mẹ bỉm tìm lại vòng […]

Hé lộ những cách giảm cân sau sinh 1 tháng tốt con đẹp mẹ ít người biết
Hé lộ những cách giảm cân sau sinh 1 tháng tốt con đẹp mẹ ít người biết

Tiết lộ bí kíp giúp hội chị em về dáng cực nuột nà không phải ai cũng muốn mách cho […]

Tiết lộ cách giảm mỡ bụng sau sinh 4 tháng giúp mẹ giảm tới 25cm vòng eo
Tiết lộ cách giảm mỡ bụng sau sinh 4 tháng giúp mẹ giảm tới 25cm vòng eo

Mẹ vừa mới sinh xong 4 tháng và muốn nhanh chóng lấy lại được vòng eo thon gọn thuở thanh […]

Không thể bỏ lỡ
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay.
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
Nhiều bài viết hơn

Số CCHN: 003258/HCM-CCHN; Ngày cấp 12/10/2012; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Xin chào! Bác sĩ đang ở đây và đã sẵn sàng tư vấn
Thẩm mỹ viện Nevada
Thẩm mỹ viện Nevada

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Thẩm mỹ viện Nevada
thẩm mỹ viện nevada
thẩm mỹ viện nevada
Nevada xin chào!
Bạn tự ti về ngoại hình? Bạn béo? Da nhăn lão hóa? Bạn muốn TRẺ HƠN, ĐẸP HƠN! Hãy bấm "Đồng ý" và cùng trò chuyện với chuyên gia của chúng tôi nhé!
thẩm mỹ viện nevada
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
Thẩm mỹ viện Nevada
2. Số điện thoại
Thẩm mỹ viện Nevada
3. Nhu cầu tư vấn