khuyến mãi giảm cân

Ăn cải thảo có giảm cân không? 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo? Câu trả lời từ chuyên gia

Tác giả: Cập nhật ngày: 26/11/2020

Chỉ cần bỏ ra 30 giây đọc bài viết này bạn sẽ có cho mình đáp án chính xác nhất về ăn cải thảo có giảm cân không?

Tiếp tục seri ăn gì giảm cân sẽ là giải đáp ăn cải thảo có giảm cân không? Cải thảo chắc chắn là món rau không còn xa lạ gì với chúng ta, nhất là những bạn nghiền ăn kim chi Hàn Quốc. Nếu đang lên kế hoạch giảm cân và có ý định đưa cải thảo vào thực đơn “trùng tu” vóc dáng thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua bài viết này. Cùng khám phá hiệu quả giảm cân của cải thảo CÓ hay KHÔNG nhé!

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Giải đáp chính xác ăn cải thảo có giảm cân không?

Ăn cải thảo có giảm cân không?

Cải thảo là một trong những loại cây nổi tiếng Hàn Quốc vì nó là nguyên liệu chính làm nên món kim chi – món ăn nổi tiếng không chỉ ở xứ Hàn mà còn lan rộng trên toàn thế giới. Ngoài ra cải thảo còn được chế biến thành nhiều món ăn ngon cực hấp dẫn khác. Cũng vì thế mà câu hỏi ăn cải thảo có giảm cân không cũng được nhiều người tìm kiếm bởi một loại rau ngon lại có tác dụng giảm cân thì còn gì tuyệt hơn. Để có câu trả lời chính xác cho vấn đề này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu calo cải thảo là bao nhiêu nhé.

  • 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo? 

Để biết chính xác cải thảo giảm cân không chúng ta cần xác định được rau cải thảo chứa bao nhiêu calo? Theo cách tính calo trong thức ăn được các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, trong cải thảo không chứa quá nhiều calo, trung bình 100g cải thảo chỉ có khoảng 30 kcal.

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

100g cải thảo bao nhiêu calo? Trung bình trong 100g cải thảo chỉ chứa khoảng 30 kcal

Để không còn lo lắng về cân nặng khi ăn cải thảo, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn TẠI ĐÂY

  • Ăn rau cải thảo có giảm cân không? 

Bắp cải thảo bao nhiêu calo đã được chúng tôi giải đáp trên đây. Vậy với lượng calo như thế thì ăn cải thảo có giảm cân không? Để giải đáp chính xác câu hỏi này chúng ta cần biết được lượng calo trong 1 ngày cơ thể cần nếu đang giảm cân và lượng calo từ cải thảo bạn có thể ăn no trong 1 bữa mà không ăn thêm bất kì thực phẩm nào khác.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết một phụ nữ trưởng thành nếu không giảm cân mỗi ngày họ cần nạp vào cơ thể khoảng 2000 kcal. Nhưng nếu giảm cân, họ chỉ nên nạp vào cơ thể từ 1600 – 1800 kcal/ ngày, một ngày ăn 3 bữa thì mỗi bữa sẽ cần khoảng 530 – 667 kcal.

Nếu chỉ ăn cải thảo thay thế bữa ăn chính bạn cần ăn khoảng 1,5kg cải thảo sẽ thấy no (đối với những người ăn khỏe), 1,5kg cải thảo tương đương 450 kcal. So với lượng calo cơ thể cần trong 1 bữa thì lượng calo trong cải thảo thấp hơn nhiều so với lượng calo cơ thể cần.

Bên cạnh lượng calo thấp, chất xơ bên trong rau cải thảo là loại chất xơ hòa tan, khi vào dạ dày sẽ kết hợp với nước tạo thành một loại gel sánh lâu tiêu hóa. Chính điều này làm giảm cảm giác đói đáng kể và chứng minh cải thảo hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bạn có thể áp dụng rau cải thảo vào các thực đơn ăn kiêng như thực đơn ăn kiêng Địa Trung Hải, thực đơn ăn kiêng Keto, hay một số thực đơn giảm cân có thực vật là thành phần chính như chế độ Plant-based.

==> Ăn cải thảo GIẢM CÂN.

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Giảm cân với cải thảo CÓ hiệu quả

Có nên ăn cải thảo giảm cân không?

Cải thảo có thể giúp giảm cân nhưng bạn không nên chỉ ăn cải thảo. Trong cải thảo có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng không bao gồm tất cả các chất cơ thể cần. Các chuyên gia khi nghiên cứu tỉ lệ các chất dinh dưỡng trong cải thảo cho biết trong 100g cải thảo có: 3% chất béo, 78% tinh bột và 19% protein. 

Trong khi tỉ lệ các chất dinh dưỡng cơ thể cần dù đang giảm cân hay không đó là: Chất béo 32%, tinh bột 48%, chất đạm 20%. 

So sánh với tỉ lệ năng lượng các chất có trong cải thảo chúng ta có thể thấy cải thảo chứa rất ít chất béo, nhiều tinh bột. Nếu chỉ ăn cải thảo để giảm cân sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng, cơ thể mệt mỏi.

==> Việc chỉ ăn cải thảo giảm cân là KHÔNG NÊN nhưng bạn có thể kết hợp cải thảo với các thực phẩm khác để giảm cân vì trong cải thảo có những chất tốt cho sức khỏe.

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Có nên ăn rau cải thảo giảm cân?

Cách giảm cân bằng cải thảo vừa hiệu quả lại không mất cân bằng dinh dưỡng

Ăn cải thảo có giảm cân không? Như đã phân tích ở trên, ăn cải thảo có thể giảm cân nhưng bạn không nên chỉ lựa chọn cải thảo trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Cải thảo chứa khá nhiều tinh bột nhưng lại ít chất béo, nên bạn có thể ăn cải thảo hoặc kim chi cải thảo giảm cân kết hợp với các nhóm thực phẩm có chất béo tốt và lượng tinh bột thấp. Hoặc ngoài cải thảo, bạn có thể sử dụng một số loại rau giúp giảm cân nhanh để đa dạng thực đơn giảm cân của mình.

Nhóm các loai thực phẩm chứa chất béo tốt: Các loại sữa hạt, phô mai, trứng, quả bơ, hạnh nhân

Nhóm các loại thực phẩm chứa tinh bột tốt: Gạo lức, khoai lang, ngô, yến mạch, các loại đậu, táo, cà chua, bông cải xanh…

Ngoài ra bạn nên nạp thêm protein từ các loại thịt nạc như: Ức gà, nạc vai lợn, thăn bò…

==> Trong quá trình giảm cân bạn nên tránh các loại thực phẩm chiên rán, các loại đồ uống có ga, có cồn, không sử dụng các chất kích thích.

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Kết hợp các nhóm thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể để giảm cân bằng cải thảo

Ưu đãi giảm béo linh đình

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Thực đơn giảm cân với cải thảo dễ làm

Qua những gì chúng tôi chia sẻ trên đây, bạn có thể thấy cải thảo giúp giảm cân được. Vậy những món ăn nào từ cải thảo có thể giúp giảm cân? Sau đây, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada xin chia sẻ đến bạn một số món ăn đơn giản mà dễ làm từ cải thảo. Bạn tham khảo ngay nhé.

  • Canh gà cải thảo giảm cân

Món canh ức gà bổ dưỡng, hương vị ngon ngọt. Bạn hãy lọc ra phần thịt trắng, tốt nhất là thịt ức gà, xé nhỏ, rồi cho vào canh, như vậy phần thịt sẽ nhanh chín và ngọt nước hơn. Cách chế biến rất đơn giản:

Nguyên liệu: (cho 4 người)

  • Thịt gà trắng (ức gà) bỏ da 300g
  • Cải thảo 120gr
  • Hành tây 1/2 củ
  • Tỏi
  • Gừng 3 lát
  • Hành lá
  • Gia vị: muối, tiêu

Cách làm:

Rửa sạch thịt gà để ráo nước, xếp vào nồi sành.

Rửa sạch cây cải thảo với nước muối pha loãng, phần thân cắt khúc dài, phần lá để nguyên. Hành tây lột vỏ, rửa sạch, cắt làm 4. Cho cải thảo, gừng, hành tây, tỏi vào nồi gà. Cho khoảng 2/3 lượng nước. Thêm 1 chút muối và tiêu vừa khẩu vị, chú ý đừng cho mặn.

Đặt lên bếp và nấu lửa nhỏ trong khoảng 4 tiếng. Nếu bạn có nồi điện có thể đặt chế độ medium sau đó hẹn giờ. Sau khi thịt gà và cải nhừ, cho ra bát, trang trí cùng với hành lá thái nhỏ và tiêu.

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Canh gà cải thảo giảm cân

  • Kim chi cải thảo giảm cân

Ăn cải thảo có giảm cân không? Đáp án chính xác là ăn rau cải thảo giảm cân. Vậy kim chi cải thảo có giảm cân không? Món Kim chi cải thảo giảm cân gần giống với dưa muối chua của Việt Nam và được rất nhiều chị em thêm vào thực đơn ăn kiêng.

Nguyên liệu:

  • Cải thảo 2 – 3 cây
  • Muối biển 50g
  • Củ cải trắng, cà rốt, vài nhánh hành lá, một ít hẹ
  • 1 củ tỏi, 1 nhánh gừng, 1/3 củ hành tây, nước mắm, 1/3 quả táo hoặc lê, 90g bột ớt Hàn quốc
  • 20 gram bột nếp, 300 ml nước, 20 gram đường nâu.
cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Kim chi cải thảo giảm cân hiệu quả

Cách làm:

Cải thảo cắt đôi, rửa qua nước lạnh, rắc đều muối lên các bẹ lá cải cho muối ngấm. Để 2 tiếng sau đó cứ 30 phút lật bẹ lá cải 1 lần, cải thảo sẽ dẻo hơn lúc đầu. 2 tiếng sau rửa sạch bằng nước, để ráo.

Nấu nước sốt: cho nước, bột nếp vào nồi, đánh đều cho tan rồi bật lửa nhỏ. Khuấy đều tay cho đến khi nước sôi thì cho đường vào và đánh đều. Đường tan hết thì tắt bếp để nguội.

Tỏi bóc vỏ cắt làm đôi, hành và hẹ rửa sạch cắt khúc, táo hoặc lê gọt vỏ cắt miếng nhỏ. Cà rốt và củ cải nạo sợi, hành tây bóc vỏ thái nhỏ, gừng thái lát hoặc cắt nhỏ.

Xay sinh tố nhuyễn hành tây, tỏi, táo hoặc lê, gừng.

Cho hỗn hợp gồm nước sốt để nguội, sinh tố, cà rốt, củ cải, bột ớt,… sau đó trộn đều.

Đeo găng tay, quét đều hỗn hợp trên lên từng lá cải thảo, xoa đều cho ngấm đến hết nguyên liệu.

Kim chi cuộn tròn, xếp hộp, đậy kín khoảng 2 – 3 ngày là có thể ăn được.

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Cách làm kim chi cải thảo giảm cân

FAQ về calo trong cải thảo

  • Kim chi cải thảo bao nhiêu calo?

Kim chi cải thảo là món được rất nhiều người yêu thích. Đây là một món ăn ít calo với 100g chỉ chứa 65 calo. Bên cạnh đó, kim chi chứa nửa gram chất béo và 1 gram protein, chứa nhiều vitamin A, C, canxi, sắt và nhiều chất xơ rất tốt cho sức khỏe.

  • Cải thảo xào bao nhiêu calo?

Cải thảo xào nấm sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 217 kcal.

  • Canh cải thảo bao nhiêu calo?

Canh cải thảo không chỉ thanh mát mà còn chứa rất ít calo, chỉ vào khoảng 169 kcal.

Ưu đãi giảm béo linh đình

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảo

Trên đây là giải đáp tất cả thắc mắc liên quan đến ăn cải thảo có giảm cân không và cách ăn cải thảo giảm cân không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hy vọng qua bài viết này đa giúp bạn có thêm những thông tin cần thiết để có kế hoạch giảm cân tốt nhất trong thực đơn giảm cân với rau bắp cải và cải thảo.

Ngoài các cách giảm cân tại nhà bạn có thể tham khảo cách giảm cân nhanh chóng với công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ – thu gọn vòng eo chỉ sau 8 ngày.

cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo chứa bao nhiêu calo, cải thảo xào bao nhiêu calo, rau cải thảo chứa bao nhiêu calo, calo trong cải thảo, bắp cải thảo bao nhiêu calo, canh cải thảo bao nhiêu calo, 100g cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân, cải thảo giảm cân, calo cải thảo, kim chi cải thảo bao nhiêu calo, ăn cải thảo có giảm cân không, ăn cải thảo để giảm cân, ăn cải thảo giảm cân, ăn rau cải thảo giảm cân, cải thảo có giảm cân không, cải thảo giảm cân, giảm cân bằng cải thảo, giảm cân với cải thảoDiễn viên Thanh Hương quay lại giảm béo lần 2 tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

ĐỂ LẠI THÔNG TIN để biết thêm thông tin về công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada.

  • theo ý kiến của mình thì ăn rau cải thảo giảm cân được đấy, nhưng không nhanh thôi

    Trả lời
  • mọi người ơi cho em hỏi giảm cân bằng cải thảo có hiệu quả không ạ?

    Trả lời
TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
1 nồi lẩu tokbokki bao nhiêu calo? Ăn lẩu tokbokki có béo không? Lời giải đáp cho các tín đồ giảm cân
1 nồi lẩu tokbokki bao nhiêu calo? Ăn lẩu tokbokki có béo không? Lời giải đáp cho các tín đồ giảm cân

Lẩu tokbokki là món ăn khoái khẩu của bạn nhưng bạn không biết ăn lẩu tokbokki có béo không? Bài […]

1 gói bánh nabati bao nhiêu calo? Ăn bánh nabati có béo không? Giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng
1 gói bánh nabati bao nhiêu calo? Ăn bánh nabati có béo không? Giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng

Bánh nabati là một trong những loại bánh xốp bán chạy nhất của hãng Nabati tại Việt Nam. Mặc dù […]

Ăn ốc có béo không? 100g ốc luộc có chứa bao nhiêu calo?  Lời giải đáp cho các tín đồ giảm cân
Ăn ốc có béo không? 100g ốc luộc có chứa bao nhiêu calo? Lời giải đáp cho các tín đồ giảm cân

Bạn có biết ốc luộc chứa bao nhiêu calo hay ăn ốc có béo không hay không? Bài viết dưới […]

Ăn cá chép có béo không? Chuyên gia tiết lộ 100g cá chép chứa bao nhiêu calo?
Ăn cá chép có béo không? Chuyên gia tiết lộ 100g cá chép chứa bao nhiêu calo?

Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ bật mí giúp bạn câu hỏi ăn cá chép có béo không […]

Uống hà thủ ô có béo không? Có nên uống hà thủ cô giảm cân không? – Bí mật sẽ khiến bạn bất ngờ
Uống hà thủ ô có béo không? Có nên uống hà thủ cô giảm cân không? – Bí mật sẽ khiến bạn bất ngờ

Bạn thắc mắc không biết uống hà thủ ô có béo không? Dành 60s để đọc bài viết này và […]

Không thể bỏ lỡ
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất 2020.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Việc áp dụng cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ chị em nhanh chóng đạt được mục đích chinh phục vòng eo con kiến trong thời gian ngắn nhất. Trước khi bắt tay vào giảm cân thì chị em nên tham khảo các cách giảm cân tại nhà chi tiết dưới đây để tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp nhất.
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Bảng giá giảm béo
Bảng giá giảm béo
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ giảm béo
Địa chỉ giảm béo
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF
Sóng RF
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Chi phí triệt lông
Chi phí triệt lông
Chỉ cần bỏ ra 3 phút đọc bài viết này, bạn sẽ biết chi phí triệt lông vĩnh viễn và có cơ hội SĂN ưu đãi triệt lông CỰC KHỦNG chỉ trong hôm nay!
Địa chỉ triệt lông uy tín
Địa chỉ triệt lông uy tín
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Nhu cầu tư vấn