Khuyến mãi thẩm mỹ viện Nevada

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà thần kì được hơn 20.000+ eva áp dụng

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà thần kì được hơn 20.000+ eva áp dụng
5 (4) vote[s]

Cách giảm mỡ bụng là chủ đề được nhiều bà mẹ sau sinh quan tâm. Đặc biệt với những người sinh mổ việc cải thiện vóc dáng trở nên khó khăn hơn. Bài viết sau sẽ chia sẻ những cách làm giảm mỡ bụng, béo bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả được thảo luận nhiều trên webtretho.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà

Cách giảm mỡ bụng sau khi sinh mổ tại nhà an toàn mà hiệu quả

Mỡ bụng sau sinh là gì?

Mỡ bụng sau sinh là lượng tích trữ chất béo dư thừa từ thời kì thai nghén (thường là bắt đầu tháng thứ 3) cho đến thời kì hậu sản. Điều này được cho là hệ quả của sự “nghén ăn” và chế độ sinh hoạt thất thường của người phụ nữ khi mang thai. Bắt đầu từ quý hai của thai kì, nhu cầu dinh dưỡng của người phụ nữ nhiều hơn do thai phát triển.

Thông thường ở giai đoạn này người phụ nữ sẽ tăng cân từ 12- 15kg hay thậm chí 20kg. Trọng lượng cơ thể tăng lên một phần do thai nhi và nước ối, phần còn lại là sự tích trữ chất béo dư thừa trong quá trình mang thai. Mỡ sẽ được tích tụ chủ yếu vùng ở bụng dưới, ngực, hông, đùi…

Lượng mỡ này được tích tụ trong cả một cả một quá trình dài nên việc giảm cân sau sinh đặc biệt là sau sinh mổ sẽ rất khó để lấy lại được vóc dáng nếu không có những cách giảm mỡ bụng sau sinh đúng cách.

Rất nhiều người thắc mắc rằng trước khi sinh con họ sở hữu một vóc dáng chuẩn mực thậm chí nhiều người than thở rằng vóc dáng “vạn người mê” đã thay đổi 180 độ sau khi sinh con. 

Sinh mổ khiến cơ thể sồ sề hơn, vùng da chùng mỡ thừa bị co dúm lại với vết mổ, khiến mỡ thừa tích tụ lâu hơn. Các bà mẹ sinh mổ cũng có khả năng hồi dáng khó hơn so với sinh thường. Khi chưa có nhiều thời gian, chị em có thể áp dụng những cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà để nhanh chóng về dáng.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà

Béo bụng sau sinh khiến chị em vô cùng tự ti

Sau sinh mổ bao lâu thì giảm mỡ bụng an toàn nhất?

Sinh mổ cần nhiều thời gian để bình phục hơn so với sinh thường. Sau sinh mổ, chị em cần để cho cơ thể có được khoảng thời gian nghỉ ngơi, vết mổ khô hoàn toàn, da liền sẹo mới nên tiến hành giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà. Thông thường đối với các ca sinh mổ có cơ địa tốt thì cần khoảng 6 tuần mới có thể bình phục. Ngoài ra, thời gian bình phục sau sinh mổ còn tùy thuộc vào cơ địa, vào kỹ thuật mổ của bác sĩ và đặc biệt là đấy là lần sinh mổ thứ bao nhiêu.

Thông thường, để có thể áp dụng những bài tâp giảm mỡ bụng sau sinh mổ, chị em nên đợi cơ thể bình phục hoàn toàn. An toàn nhất là sau sinh khoảng 3 tháng để chắc chắn rằng, quá trình giảm cân không gây ra bất cứ ảnh hưởng nào đối với sức khỏe.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà

Đợi cho cơ thể bình phục hoàn toàn mới nên giảm béo

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả đang là XU HƯỚNG hiện nay

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ rất đa dạng nhưng để áp dụng đúng và phù hợp với cơ địa của từng người cũng là một trong những điều mà các mẹ sau đẻ mổ cần lưu ý. Dưới đây là những cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà an toàn mà hiệu quả cho các mẹ tham khảo.

  • Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng nghệ hạ thổ

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng nghệ được nhiều người xem như là một loại thần dược không thể thiếu đối với chị em sau khi sinh, đặc biệt là những chị em sinh mổ. Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ hạ thổ đặc biệt đối với sinh mổ là phương pháp được lưu truyền rộng rãi trong dân gian.

Công thức đặc biệt này vừa có tác dụng giữ ấm cơ thể, vừa chống được các chứng bệnh hậu sản, chống lạnh tay chân, giúp săn chắc vòng bụng.

Chị em muốn áp dụng cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà bằng phương pháp này cần phải chuẩn bị trước nguyên liệu, rượu gừng nghệ mang đi hạ thổ ngay khi biết mình có em bé, càng hạ thổ lâu càng tốt. Sau khi sinh, lấy bình rượu đã hạ thổ lên và sử dụng.

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng

Giảm béo bụng bằng rượu gừng nghệ hạ thổ để hiệu quả

Cách thực hiện

Mỗi ngày tranh thủ thời gian thực hiện massage vùng bụng 2 lần sáng – tối, mỗi lần massage khoảng 15 phút, massage theo chiều kim đồng hồ và chiều ngược lại, massage đều tay giúp vùng bụng ấm lên, tiêu tan mỡ thừa.

Nhiều chị em muốn hiệu quả nhanh hơn thường uống 1 cốc rượu gừng nghệ hạ thổ. Tuy nhiên, điều này không được khuyến cáo bởi bác sĩ, dễ khiến bỏng họng, bỏng ruột và ảnh hưởng đến ngũ tạng trong cơ thể. Chỉ dùng rượu gừng nghệ hạ thổ bên ngoài da. Với cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả này, chị em phải kiên trì thực hiện trong suốt một thời gian dài.

Cách mát xa với rượu gừng giảm mỡ bụng tại nhà

Giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà bằng cách mát xa bụng với rượu gừng 

cách làm giảm mỡ bụng sau sinh mổ Xem thêm: Cách giảm mỡ bụng và rạn da sau sinh giúp mẹ bỉm về lại thời con gái
  • Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng muối thảo dược

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng muối vừa giúp đẩy nhanh sản dịch, làm sạch bụng, làm ấm bụng ấm cơ thể, hạn chế lạnh tay chân, giảm đau lưng giảm mỏi vai gáy. Muối thảo dược vừa dễ thực hiện vừa mang lại hiệu quả cao trong quá trình giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng muối tại nhà.
Dưới đây là những loại thảo dược mà bạn có thể kết hợp với muối để đẩy nhanh quá trình giảm béo:

+ Muối: Kháng khuẩn, kháng độc, giữ ấm, giảm mỡ

+ Gừng: Giúp đào thải độc tố, kích thích lưu thông máu và làm tiêu mỡ vùng bụng một cách hiệu quả

+ Lá ngải cứu: Có tác dụng làm săn chắc da, cơ chùng nhão, giúp vùng bụng săn chắc hơn

+ Sả: Chống nhức mỏi, làm ấm và hỗ trợ điều trị những vùng da bị nhiễm trùng

+ Quế: Giảm co thắt cơ thể, mang lại hương thơm dễ chịu hơn

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng muối

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng muối kết hợp nhiều nguyên liệu thảo dược tăng hiệu quả nhanh hơn

Cách thực hiện:

Muối hạt lâu năm bạn chuẩn bị 1/2 bát nhỏ, những dược liệu đã chuẩn bị rửa sạch, để ráo nước. Tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị bạn cho chung vào chảo sạch và sao lên, sao đến khi nào muối nóng, dược liệu quắt lại tỏa mùi thơm thì có thể đợi cho nhiệt độ hạ xuống cho tất cả ra một túi vải nhỏ.

Khi đã chắc chắn nhiệt độ vẫn còn ấm nóng nhẹ vừa đủ thì bạn tiến hành chườm túi vải lên da vùng bụng, massage nhẹ nhàng để giảm béo và thải độc, đả thông kinh lạc. Nếu có thời gian hãy áp dụng cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà bằng muối cùng với rượu gừng nghệ hạ thổ để có kết quả tốt và nhanh nhất.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng muối hạt

Giảm béo bụng sau sinh mổ bằng muối kết hợp cùng gừng, sả… mang chườm bụng sẽ cho hiệu quả tuyệt vời

  • Giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà bằng cách cho con bú thường xuyên

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng cách cho con bú cũng là một cách rất hiệu quả vừa tốt cho con vừa có lợi cho vóc dáng của mẹ. Không những thế, nuôi con bằng sữa mẹ cũng giúp bạn xuống dáng và về form dáng nhanh chóng hơn.

Nhiều chị em còn cho rằng, chỉ cần cho con bú chị em có thể giảm được cơ số cân nặng như mong muốn. Quá trình giảm mỡ bụng tại nhà cho các chị em sinh mổ cố gắng duy trì việc cho em bé bú đến 6 tháng tuổi, tất nhiên nếu khoảng thời gian này tăng lên thì càng tốt.

Nhận xét vì sao cho con bú sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng, về form dáng thon gọn nhanh chóng, các chuyên gia lý giải rằng, việc cho con bú thường xuyên sẽ giúp mẹ giải phóng được năng lượng trong cơ thể, đồng thời giúp tử cung co bóp, cơ bụng gọn gàng hơn.

Cách giảm béo sau sinh mổ bằng cho con bú cũng cách khá hay giúp bạn cải thiện vóc dáng

  • Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả bằng đai nịt bụng

Hiện đại hơn so với những cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả cho các chị em, chỉ cần áp dụng sử dụng gel nịt bụng và đeo thường xuyên bất cứ lúc nào trong ngày, chị em sẽ nhanh lấy lại dáng. Với phương pháp này, chị em chỉ cần đợi đến khi sức khỏe ổn định, vết mổ khô lành hẳn và không còn cảm giác tại vết mổ nữa thì mới sử dụng đai nịt bụng an toàn.

Chị em nên chọn các loại đai định hình bụng có nhiều size khác nhau. Nên sử dụng khi sức khỏe tốt và tinh thần thoải mái nhất. Tất nhiên, khi bác sĩ chỉ định không có bất cứ vấn đề gì về sức khỏe thì mới nên áp dụng phương pháp giảm béo này.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà bằng đai nịt bụng

Sử dụng đai nịt bụng cũng là cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả nhất

  • Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả bằng cách tập cơ bụng thường xuyên

Với mỗi 15 – 30 phút mỗi ngày thực hiện đều đặn các bài tập giảm mỡ bụng sau sinh mổ làm thon gọn cơ bụng tại nhà cũng phần nào đấy giúp chị em có được cơ bụng thon gọn hơn, cân đối hơn. Khi sức khỏe đã ổn định, tranh thủ lúc con ngủ, chị em có thể thực hiện một vài động tác squat tại nhà với những bài tập gập bụng tại chỗ, bài tập hít thở…

Nên có một kế hoạch cụ thể để đạt được mục tiêu giảm mỡ bụng sau sinh mổ hiệu quả. Hãy duy trì thói quen 30 phút mỗi ngày và liên tục trong một thời gian dài để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà bằng đai nịt bụng

Các bài tập giảm mỡ bụng sau sinh mổ để có cơ bụng đẹp, form dáng chuẩn

 

cách làm giảm mỡ bụng sau sinh mổ Xem thêm: Cách làm detox dưa hấu dâu tây giảm cân hiệu quả trong 1 tháng

Review cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ webtretho

Thêm những thông tin review về cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ webtretho sẽ giúp bạn có thêm những nhìn nhận rõ ràng về các cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà, từ đó có thể đưa ra lựa chọn phương pháp phù hợp nhất cho bản thân mình.

Không phải ai cũng có thể áp dụng giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà mà đạt được hiệu quả như mong muốn đâu nhé! Thực tế vẫn có không ít những trường hợp vì một vài những lý do riêng mà không đạt hiệu quả giảm béo bằng các phương pháp giảm béo tại nhà mặc dù đã rất kiên trì.

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ webtretho review mỗi người một ý kiến khác nhau. Chung quy lại vẫn là tùy thuộc vào cơ địa của từng người cũng như sự kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mà hiệu quả giảm béo bằng các phương pháp tự nhiên có mang lại tác dụng hay không.

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà và những lưu ý cần thiết

Vì tính chất sinh mổ thường lâu ổn định hơn so với trường hợp sinh thường nên chị em khi áp dụng các phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà cần lưu ý đến tình trạng của mình. Nếu sức khỏe không ổn định thì chưa nên áp dụng các phương pháp giảm béo này.

Hơn thế nữa, quá trình giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà còn cần phải lưu ý:

+ Không “dục tốc bất đạt”

+ Kiên trì thực hiện mới có kết quả

+ Ngưng các phương pháp giảm mỡ bụng nếu bạn thực hiện 1 tháng mà không đạt kết quả

+ Ngưng thực hiện các phương pháp giảm mỡ bụng nếu cơ thể cảm thấy mệt mỏi, khó chịu

Diễn viên Vân Trang giảm béo sau sinh tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

Hi vọng các chị em đã nắm được những cách làm giảm mỡ bụng, béo bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả. Tuy nhiên, trong một số trường hợp muốn đạt được hiệu quả giảm cân cấp tốc, chị em có thể giảm mỡ bằng phương pháp công nghệ cao.

Đặc biệt, một gợi ý nhỏ cho những chị em sau sinh, đặc biệt là sinh mổ có thể áp dụng cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất cho nữ là công nghệ cao Max Burn Lipo – giảm béo thông qua sự tác động của nguồn năng lượng sóng siêu âm, hoàn toàn không cần phẫu thuật.

Giảm béo Max Burn Lipo là phương pháp giảm béo đã được đông đảo sao Việt là các bà mẹ bỉm sữa sau sinh như Ốc Thanh Vân, MC Hoàng Linh, diễn viên Lâm Vỹ Dạ… Chỉ 10 ngày giảm béo bằng công nghệ cao Max Burn Lipo tại TMV Nevada bạn sẽ giảm được từ 12 – 25cm vòng bụng mà không cần phẫu thuật.


Giảm béo Max Burn Lipo
Ca sĩ Thu Thủy chia sẻ về hành trình giảm béo tại TMV Quốc tế Nevada

(Lưu ý : Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Lựa chọn phương pháp giảm béo phù hợp tùy thuộc rất nhiều và tình trạng sức khỏe cũng như nhu cầu của mỗi chị em. Nếu chị em có thắc mắc về phương pháp giảm béo Max Burn Lipo, hãy để lại số điện thoại vào form TẠI ĐÂY hoặc trực tiếp gọi điện thoại đến số 1800.2045 để được tư vấn cụ thể hơn.

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA TƯ VẤN 24/7: 1800.2045
Ý kiến của bạn
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nên chọn phương pháp triệt lông tay tự nhiên hay công nghệ? Tại sao?
Nên chọn phương pháp triệt lông tay tự nhiên hay công nghệ? Tại sao?

Đánh giá bài viết Nếu như trước đây khi công nghệ chưa phát triển. Các chị em chỉ có một […]

Những tác dụng và tác hại của việc lắc vòng giảm eo là gì?
Những tác dụng và tác hại của việc lắc vòng giảm eo là gì?

Những tác dụng và tác hại của việc lắc vòng giảm eo là gì?5 (1) vote[s] Lắc vòng giảm eo, […]

Công nghệ Max Burn Lipo có tốt không?
Công nghệ Max Burn Lipo có tốt không?

Công nghệ Max Burn Lipo có tốt không?5 (1) vote[s] Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo được quảng cáo […]

Tẩy lông tay bằng oxy già – Đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác
Tẩy lông tay bằng oxy già – Đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác

Tẩy lông tay bằng oxy già – Đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác3.7 (3) vote[s] Oxy già […]

Giảm béo Max Burn Lipo – Những lý do bạn nên lựa chọn
Giảm béo Max Burn Lipo – Những lý do bạn nên lựa chọn

Giảm béo Max Burn Lipo – Những lý do bạn nên lựa chọn5 (1) vote[s] Có vô vàn những công […]

Cách giảm cân bằng dầu dừa với #4 tuyệt chiêu tan mỡ cực kỳ độc đáo
Cách giảm cân bằng dầu dừa với #4 tuyệt chiêu tan mỡ cực kỳ độc đáo

Đánh giá bài viết Cách giảm cân bằng dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một giải pháp […]



Giấy phép hoạt động số 06542/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 0033804/HCM-CCHN

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X
Khuyến mãi Nevada