khuyến mãi giảm cân

Có thật sự tồn tại cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì hay không?

Tác giả: Cập nhật ngày: 15/04/2021

(Chỉ cần bỏ ra 60 giây để đọc bài viết cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì nhưng bạn có thể bảo vệ sức khỏe con em bạn 60 năm nữa )

Khi mà vóc dáng đang dần trở thành tiêu chuẩn để đánh giá con người thì bắt đầu đã xuất hiện 1 bộ phận lớn cô bé, cậu bé tìm đến cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì trên mạng. Các cách giảm cân này bao gồm những bài tập giảm cân tuổi dậy thì, thực đơn giảm cho tuổi 14, 15. Thế nhưng liệu những cách giảm cân này có kiểm soát cân nặng tuổi dậy thì như những lời cam kết “đường mật” hay không? Vậy thực hư thế nào? Hãy cùng đi tìm sự thật trong bài viết sau đây.

Cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì liệu có tồn tại?

Những cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì truyền tai: An toàn không thấy hại thì đầy rẫy

Không khó để tìm kiếm những cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì. Chỉ cần dạo quanh một vòng trên các diễn đàn giảm cân tuổi 14, 15 do các em tự lập lên sẽ thấy một loạt dòng trạng thái bày tỏ sự băn khoăn như: Có nên giảm cân trong tuổi dậy thì không các bạn? Cho mình xin thực đơn giảm cân 1 tuần cho tuổi dậy thì?…Bên dưới dòng trạng thái có rất nhiều những bình luận chia sẻ công thức, cách thực hiện các phương pháp giảm cân này. Thế nhưng điều gì đã xảy ra sau đó?

Trẻ ở lứa tuổi dậy thì thường tin rằng uống nước chanh giảm cân là cách an toàn

Trong một bài đăng gần nhất trên hội giảm cân lành mạnh xuất hiện bài đăng của phụ huynh có con đang học cấp 3. Trong bài đăng, vị phụ huynh này vẫn chưa hết bàng hoàng vì những gì vừa chứng kiến và trải qua khi biết con gái mình đã học theo cách giảm cân an toàn trên mạng, nhịn ăn với thực đơn phản khoa học, nghèo nàn chất dinh dưỡng trong suốt 10 ngày liên tục. Sự việc được phát hiện khi cô bé ngất khi đang trên trường, cô bé không nhân thức được xung quanh, cơ thể run rẩy và nhà trường lập tức đưa cô bé cấp cứu.

Chia sẻ giấu tên của một phụ huynh có con cấp cứu vì giảm cân dậy thì sai cách

“Bàng hoàng quá các chị ạ. Mấy hôm nay trong viện chăm con mà đau lòng rơi nước mắt. Chẳng biết nghe đâu mà học theo thực đơn giảm cân cho tuổi 14, 15 chẳng ăn chẳng uống gì cả tuần trời. Khi em hỏi thì bé nói ăn với bạn rồi và chạy lên phòng đóng cửa. Hôm nhà trường gọi đến mà em bủn rủn tay chân, con bé xanh xao, mắt không mở nổi. Khi chồng em bế nó chỉ ú ớ được vài câu nước mắt trào ra. Hôm nay là ngày thứ 3 trong viện rồi, mà giờ cứ mỗi lần nhìn con gái mà em lại đau quặn ruột. Ai có con trong độ tuổi này nhớ quan tâm đến các bé, không lỡ lại làm sao…”

Không chỉ facebook mà trên trang báo chính thống VNEXPRESS số đăng ngày 8/2/2020 đã đưa tin về một nạn nhân 18 tuổi đã tử vong sau khi học theo cách detox giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì 12 ngày. Theo lời phụ huynh của thì em chỉ uống nước lọc trong 10 ngày liên tục. Khi cấp cứu cơ thể em trong tình trạng mất nhận thức, tim ngừng đập, chết não và đã không qua khỏi.

Đã có những trường hợp thương tâm do giảm cân thiếu khoa học gây ra

Với một loạt hậu quả kinh hoàng đến từ những cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì đã khiến rất nhiều phụ huynh hoang mang. Và bàng hoàng hơn khi biết những cách giảm cân này “bắt” các em kết hợp giữa những bài tập thể dục giảm cân cho tuổi dậy thì khắc nghiệt cùng thực đơn giảm cân 1 tuần cho tuổi dậy thì với những món ăn không có giá trị dinh dưỡng. Với 1 cơ thể đang trong độ tuổi trưởng thành thì những thực đơn và các bài tập này chính là “kẻ sát nhân giấu mặt” ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như tính mạng của trẻ tuổi dậy thì.

Những cách giảm cân lứa tuổi dậy thì là phản khoa học

Ám ảnh những con số không lời về thực trạng giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì theo cách trên mạng

Không rõ các cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì “an toàn” đến đâu nhưng hậu quả mà các cách giảm cân này đưa đến lại khiến biết bao người giật mình. Theo báo cáo thống kê điều tra năm 2019 trên các bệnh viện lớn cho thấy tỉ lệ những ca cấp cứu trong độ tuổi từ 14 – 16 trong khoảng từ giữa năm 2019 trở về đây bỗng tăng đột biến. Hầu hết những trường hợp này đều vào viện trong tình trạng cơ thể suy nhược, không còn nhận thức. Và 82.5% trong số đó đều thừa nhận đã học theo chỉ dẫn giảm cân an toàn ở tuổi dây thì trên mạng.

Theo chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng nhận định: “Trẻ trong độ tuổi dậy thì đang trong giai đoạn khám phá bản thân và bắt đầu chú trọng hình thức. Bởi vậy theo tâm lý, những cô bé cậu bé sẽ tìm đến các cách giảm cân cấp tốc mà không lường trước hậu quả. Nhiều người còn bất chấp nhịn ăn khiến hormones sinh trưởng bị rối loại, các chức năng cơ thể bị đảo lộn khiến sức khỏe sa sút trầm trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển của độ tuổi này”

Mỗi ngày các bệnh viện lớn tiếp nhận hàng trăm ca cấp cứu tuổi 14 – 16 do giảm cân sai cách 

Trong 82.5% những trường hợp cấp cứu vì giảm cân tuổi dậy thì sai cách thì có đến 69.2% trong số đó đã thực hiện giảm mỡ bụng, béo phì bằng cách nhịn ăn liên tục trong nhiều ngày liền. Trong khi thực đơn ăn kiêng khoa học như Low Carb, Keto vẫn đảm bảo nguồn dinh dưỡng đưa vào cơ thể thì trong các thực đơn, bài tập giảm cân tuổi dậy thì các cô bé cậu bé đã “tự ý” loại bỏ và sau đây là những hậu quả đã được ghi nhận trên các trường hợp cấp cứu:

+ Cơ thể suy nhược trầm trọng, mất nước

+ Mất cân bằng dinh dưỡng

+ Hoa mắt, chóng mặt, nôn khan liên tục

+ Chân tay run rẩy, hoạt động không linh hoạt

+ Não bộ trì trệ, trí nhớ suy giảm nghiêm trọng

+ Các chức năng trong có thể thay đổi, các hormones giúp tăng chiều cao cho trẻ bị rối loạn

+ Ngất do kiệt sức, suy tim, suy gan thận

+ Nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến tính mạng.

Tập các bài tập giảm cân sai cách ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ

Cũng theo PGS.TS.BS , dậy thì không phải độ tuổi thích hợp để tìm đến giảm cân. Độ tuổi này các hormones trong cơ thể đang sản sinh để giúp trẻ tăng chiều cao và định hình form dáng cơ thể. Vì vậy nhiều người đã lầm tưởng rằng cơ thể đang rơi vào tình trạng thừa cân nên “mù quáng” tìm đến cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì cấp tốc. Chính bởi tư tưởng sai lầm đó đã dẫn tới hàng loạt các trường hợp thương tâm.

Tất cả những thông tin giảm cân an toàn ở tuổi dậy thì với các thực đơn và bài tập được các em “mách” nhau đều phản khoa học và là mối nguy hại đối với sự phát triển trong độ tuổi này. Nếu trẻ vẫn “cứng đầu” nghe theo hoặc các phụ huynh không có biện pháp giám sát khắt khe chắc chắn sẽ nhận nhiều hậu quả đau lòng sau đó.

Đâu là hướng đi giúp kiểm soát cân nặng tuổi dậy thì hiệu quả nhất?

Sau hàng loạt những hệ quả khôn lường đến từ các cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì vậy liệu hướng đi nào dành cho những bạn trẻ đang có dấu hiệu mất kiểm soát về cân nặng hoặc muốn duy trì mức cân nặng vừa phải để đảm bảo sức khỏe. Sau đây là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng từ Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada dành riêng cho các em muốn kiểm soát cân nặng tuổi dậy thì.

Ăn uống sinh hoạt lành mạnh là cách kiểm soát cân nặng tuổi dậy thì tốt nhất

+ Bổ sung thật nhiều chất xơ và vitamin đến từ tự nhiên như: Rau xanh (bắp cải, cần tây, rau chân vịt, súp lơ…) và trái cây (chuối, mãng cầu, cam, lê, cherry, kiwi…)

+ Bổ sung protein, chất béo có trong các thực phẩm an toàn và lành mạnh: Trái bơ, thịt nạc (bò, heo, cừu…), cá, hải sản, sản phẩm từ sữa (sữa chua, sữa tươi không đường, sữa tách béo…)

+ Bổ sung tinh bột nguyên cám đến từ các loại ngũ cốc để cân bằng cơ thể như: Gạo lứt, yến mạch, ngô, khoai lang…

+ Kết hợp tập các môn thể thao giúp phát triển chiều cao đồng thời đốt cháy calo hiệu quả như: Bơi lội, leo núi, đạp xe, chạy bộ…

+ Hạn chế ăn các thức ăn nhanh, đồ uống có ga, nước ngọt có màu để không gây tăng cân

+ Trong trường hợp các em có dấu hiệu của bệnh béo phì, tăng cân mất kiểm soát cần nên đến các trung tâm y tế để thăm khám và điều trị đến từ các chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm để tìm ra giảm cân an toàn cho lứa tuổi dậy thì phù hợp nhất.

Bài viết với chủ đề cách giảm cân an toàn cho tuổi dậy thì trên đây hy vọng đã giúp các bậc phụ huynh và các em hiểu rõ hơn về tác hại đến từ các cách giảm cân phản khoa học hiện nay. Nếu phụ huynh và các em đang gặp vấn đề về cân nặng cần sự tư vấn thăm khám với bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng hãy vui lòng gọi điện thoại đến số 1800.2045 hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN để được tư vấn cụ thể hơn.

Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Uống nước chè khô có giảm cân không? Bật mí cách uống chè khô giảm cân hiệu quả nhất mà bạn nên biết
Uống nước chè khô có giảm cân không? Bật mí cách uống chè khô giảm cân hiệu quả nhất mà bạn nên biết

Chỉ cần bỏ ra 60s, bạn sẽ có ngay đáp án chính xác cho câu hỏi uống nước chè khô […]

Uống nước lá mật gấu có giảm cân không? Bất ngờ với cách giảm cân bằng lá cây mật gấu đơn giản mà cực hiệu quả
Uống nước lá mật gấu có giảm cân không? Bất ngờ với cách giảm cân bằng lá cây mật gấu đơn giản mà cực hiệu quả

Nếu bạn không biết chắc rằng uống nước lá mật gấu có giảm cân không, nhất định không thể bỏ […]

Nhịn ăn chỉ uống nước để giảm cân: Hiểm họa khôn lường cho sức khỏe
Nhịn ăn chỉ uống nước để giảm cân: Hiểm họa khôn lường cho sức khỏe

Cảnh báo gấp về tình trạng nhịn ăn chỉ uống nước để giảm cân của nhiều phụ nữ hiện nay.  […]

Phấn hoa có giảm cân không? Bật mí cách uống phấn hoa để giảm cân cấp tốc an toàn hiệu quả cao
Phấn hoa có giảm cân không? Bật mí cách uống phấn hoa để giảm cân cấp tốc an toàn hiệu quả cao

Phấn hoa hay còn gọi là phấn ong là phấn của hoa được người thợ thu hái về dùng chân […]

Chia nhỏ bữa ăn để giảm cân là gì? Cách chia 5 bữa ăn nhỏ để giảm cân mỗi ngày
Chia nhỏ bữa ăn để giảm cân là gì? Cách chia 5 bữa ăn nhỏ để giảm cân mỗi ngày

Một trong nhiều xu hướng ăn kiêng và dinh dưỡng trên thế giới là việc chia nhỏ bữa ăn để […]

Giảm cân bằng dây thun có hiệu quả không? Những sự thật về phương pháp giảm cân từ sao Hàn biết được tiết lộ
Giảm cân bằng dây thun có hiệu quả không? Những sự thật về phương pháp giảm cân từ sao Hàn biết được tiết lộ

Nếu bạn không muốn bỏ lỡ lời giải đáp giảm cân bằng dây thun có hiệu quả không, đọc ngay […]

Không thể bỏ lỡ
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay.
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
Nhiều bài viết hơn

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?
Thẩm mỹ viện Nevada
Thẩm mỹ viện Nevada

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Thẩm mỹ viện Nevada
thẩm mỹ viện nevada
thẩm mỹ viện nevada
Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
thẩm mỹ viện nevada
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
Thẩm mỹ viện Nevada
2. Số điện thoại
Thẩm mỹ viện Nevada
3. Nhu cầu tư vấn