Cách làm nước detox dưa hấu giảm cân hiệu quả trong 1 tháng

Kinh nghiệm giảm cân bằng detox dưa hấu được nhiều chị em ưa thích. Trong đó sinh tố dâu tây dưa hấu được ưa chuộng nhất. Cùng học ngay cách giảm cân bằng nước sinh tố dâu tây dưa hấu mát lành, vừa hạ nhiệt, vừa thanh lọc cơ thể ngay thôi.

Kinh nghiệm giảm cân bằng detox dưa hấu cùng dâu tây hiệu quả

Kinh nghiệm giảm cân bằng detox dưa hấu được ưa thích vì nguồn nguyên liệu sẵn có. Dưa hấu là loại quả khá phổ biến ở Việt Nam, có nhiều trong những ngày hè. Mặc dù được đánh giá là có tính nóng nhưng dưa hấu vẫn được sử dụng nhiều để giải khát tạm thời. Trong dưa hấu có một hàm lượng nước cực cao, kèm theo đó là nhiều vitamin C, A, E rất tốt cho cơ thể, bổ sung nước cần thiết kịp thời.

Kinh nghiệm giảm cân bằng detox dưa hấu cùng dâu tây hiệu quả

Đấy chính là lý do mà nhiều người cho rằng, việc ăn dưa hấu sẽ khiến cơ thể nhanh tạo ra phản ứng no, không còn cảm giác muốn ăn cơm hay những loại thực phẩm khác. Và tất nhiên, chỉ cần ăn dưa hấu thôi cũng đủ để bạn có thể cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể mà không sợ béo. Dưa hấu giàu khoáng chất, không chứa bất béo và còn có khả năng loại bỏ bớt hàm lượng cholesterol xấu trong máu, kết hợp cùng với axit amin hỗ trợ cung cấp năng lượng, giúp cơ thể khỏe mạnh, thoải mái.

Trong khi đó, cách giảm cân với dâu tây có chứa hàm lượng lớn vitamin C, vitamin A, các acid có lợi cho cơ thể. Chỉ nhờ vitamin C, acid của dâu tây thôi cũng đủ để cơ thể hạn chế hấp thu chất béo, đặc biệt là những cholesterol xấu cho cơ thể.

Bấy nhiêu đó cũng đủ để nhiều người tin rằng, sự kết hợp của sinh tố dâu tây dưa hấu có thể mang đến những hiệu quả tuyệt vời trong quá trình giảm béo, giảm cân nhanh gọn trong hè này.

Uống Detox dưa hấu dâu tây để có vóc dáng thon gọn ngay bây giờ

• Cách làm Detox giảm cân bằng nước ép dưa hấu dâu tây

Chuẩn bị:

+ 1/2 quả dưa hấu (cho 2 người)

+ 5-10 quả dâu tây tùy sở thích vị giác của từng người

Thực hiện:

+ Dưa hấu gọt vỏ, cắt lát nhỏ và bỏ hạt

+ Dâu tây rửa sạch, cắt đôi

+ Cho hỗn hợp dâu tây và dưa hấu vào máy ép sinh tố và ép nhuyễn. Bạn có thể dùng máy ép bỏ bã hoặc sinh tố dâu tây dưa hấu còn bã đều được.

Dưa hấu cắt vỏ bỏ hạt

Dâu tây rửa sạch, cắt đôi

Xay nhuyễn dưa hấu và dâu tây

Vậy là bạn đã có 1 cốc sinh tố ngon tuyệt

Nếu ngấy với nước ép dưa hấu dâu tây, bạn có thể lấy nước sinh tố làm kem ngon tuyệt

• Kinh nghiệm ăn kiêng giảm cân bằng detox dưa hấu dâu tây đúng cách

Trước khi ăn khoảng 1h, bạn uống 1 cốc nước ép dưa hấu dâu tây sẽ tạo cảm giác no lâu và hạn chế những cơn đói, thèm ăn khi bạn bước vào bữa ăn chính.

Kiên trì detox dưa hấu dâu tây trong khoảng 1 tháng kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lý và những bài tập phù hợp sẽ giúp cơ thể nhanh chóng đào thải được độc tố, lượng mỡ thừa lớn. Cơ thể vừa trở nên khỏe mạnh hơn, giảm béo nhanh hơn.

Dưa hấu dâu tây được sử dụng để giảm cân trong những ngày hè

Lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng nước ép dưa hấu dâu tây

Đối với những trường hợp cơ địa quá nóng thì cũng không nên quá lạm dụng giảm cân bằng detox nước ép sinh tố dâu tây dưa hấu. Dưa hấu vốn có tính nóng, sử dụng một lượng lớn sinh tố dâu tây dưa hấu sẽ khiến cho cơ thể dễ bốc hỏa, mọc mụn, nóng trong người.

Đối với những trường hợp có tiền sử bệnh dạ dày, đường tiêu hóa cũng nên hạn chế hoặc cân nhắc khi sử dụng nước ép dưa hấu dâu tây để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đối với những trường hợp đang phải điều trị bệnh lý, phải uống thuốc thì cũng cần có sự chỉ định của bác sĩ trước khi muốn áp dụng kinh nghiệm giảm cân bằng detox dưa hấu dâu tây này.

Trong trường hợp cân nhắc lựa chọn các cách giảm cân an toàn và khoa học, và không cần phải quá khắt khe trong quá trình ăn kiêng, bạn có thể áp dụng phương pháp giảm cân công nghệ cao Max Burn Lipo.

Giảm cân bằng công nghệ cao để đạt được hiệu quả như mong đợi

Max Burn Lipo là công nghệ giảm béo có nguồn gốc từ Mỹ. Max Burn Lipo giảm béo thông qua quá trình tác động nguồn năng lượng vào sâu bên trong các liên kết mỡ thừa, kích thích để loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng, an toàn mà không cần phải tác động cắt rạch, phẫu thuật như các phương pháp khác.

Điều quan trong là bạn không cần phải đợi đến 1 tháng mới có được hiệu quả giảm cân như mong muốn. Với Max Burn Lipo, chỉ cần 10 ngày thực hiện liệu trình, bạn sẽ giảm được từ 7 – 10kg mỡ thừa, đồng thời bật nhanh 12 – 25cm mỡ mà không cần phẫu thuật.

Lựa chọn phương pháp giảm béo phù hợp tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như nhu cầu của mỗi người. Tất nhiên, cốt lõi của quá trình giảm béo vẫn là một chế độ ăn uống hợp lý đi kèm với những bài tập phù hợp nhất. Mọi thắc mắc về phương pháp này, bạn có thể gọi điện thoại đến số 1800.2045 hoặc trực tiếp đến với Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada để được tư vấn cụ thể ngay bây giờ.