Hoa đậu biếc có giảm cân không? Chuyên gia tiết lộ cách giảm cân bằng hoa đậu biếc cực hiệu quả
Chỉ cần bỏ ra 60s, bạn đã có ngày cho mình cách giảm cân bằng hoa đậu biếc vô cùng hiệu quả.
Hoa đậu biếc là một loại hoa không còn xa lại với chúng ta. Loài hoa này có màu tím bắt mắt, mang lại rất nhiều những công dụng tuyệt vời cho cơ thể như cải thiện bệnh huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch, … Một trong những tác dụng trà hoa đậu biếc được nhiều chị em yêu thích nhất đó chính là giúp giảm cân giảm mỡ bụng hiệu quả. Bạn đã sẵn sàng cùng chúng tôi đi tìm hiểu cách giảm cân bằng hoa đậu biếc ngay tại nhà chưa? Cùng tìm hiểu ngay nhé.
Giảm cân bằng trà hoa đậu biếc có hiệu quả không?
Mục Lục
Hoa đậu biếc có giảm cân không?
Trước khi đi tìm các cách giảm cân bằng hoa đậu biếc đơn giản và hiệu quả nhất thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu hoa đậu biếc có giúp giảm cân như lời đồn không nhé.
Cây đậu biếc là một loại thực vật thân thảo, thuộc họ Đậu, hoa có nhiều màu sắc như trắng, hồng, xanh biển đậm.
Theo công bố của nhiều nghiên cứu trên Tạp chí Quốc tế về Béo phì và Rối loạn chuyển hóa: “Trà hoa đậu biếc là một trong những loại hoa có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng, ngăn ngừa tình trạng béo phì và hỗ trợ phòng chống bệnh gan nhiễm mỡ và giảm mỡ bụng.”
Hoa đậu biếc có tác dụng giảm cân là nhờ hợp chất catechin EGCG (Epigallocatechin Gallate). Hợp chất này giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất, chuyển hóa thức ăn nhanh chóng. Từ đó giúp cơ thể đốt cháy calo và mỡ thừa, giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Đây là cách giảm béo nhanh nhất được nhiều chuyên gia đánh giá cao.
Ngoài ra, trong hoa đậu biếc còn chứa chất chống oxy hóa. Chất oxy hóa này giúp chống viên, thanh lọc giải độc cơ thể. Đồng thời ngăn chặn trình trạng trữ nước và mỡ thừa trong cơ thể, kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Hoa đậu biếc có giảm cân không?
Bạn đang lo lắng không biết mình có thực sự tăng cân không, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn TẠI ĐÂY
Cách giảm cân bằng hoa đậu biếc cực hiệu quả
Hoa đậu biếc có giảm cân không? Các chuyên gia đã khẳn định hoa đậu biếc hoàn toàn có thể giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên cách giảm cân với hoa đậu biếc mang lại hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết. Cách dùng đơn giản nhất đó chính là pha trà. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ đến bạn 5 cách sử dụng hoa đậu biếc giảm cân an toàn. Tham khảo ngay nhé.
-
Cách uống hoa đậu biếc tươi giảm cân
Nguyên liệu: 5 bông hoa đậu biếc, 200ml nước lọc
Cách thực hiện: Lấy nước lọc mang đun sôi. Sau khi nước sôi thì tắt bếp rồi thả hoa đậu biếc vào. Ngâm đến khi có màu như ý thì vớt hoa ra rồi để nguội. Có thể cho thêm chanh đường, đá tùy khẩu vị rồi thưởng thức.
-
Cách pha trà hoa đậu biếc giảm cân với hoa cúc
Nguyên liệu: 5 hoa đậu biếc, 10g hoa cúc khô, 50g đường cát.
Cách thực hiện:
+ Bước 1: Lấy vào nồi khoảng 300g nước ấm rồi thả hoa đậu biếc và hoa cúc vào nồi.
+ Bước 2: Khi hoa đã ra hết màu xanh vớt xác hoa, lấy nước.
+ Bước 3: Cho thêm đường vào nước trà rồi thưởng thức.
Detox hoa đậu biếc giảm cân với hoa cúc
-
Cách sử dụng hoa đậu biếc giảm cân với mật ong
Nguyên liệu: 2g hoa đậu biếc khô, 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
+ Bước 1: Đun sôi 250 ml nước rồi cho vào bình thủy tinh.
+ Bước 2: Ngâm hoa đậu biếc cho đến khi hoa nhạt màu xanh. Sau đó, vớt xác hoa.
+ Bước 2: Cuối cùng cho mật ong vào khuấy đều rồi thưởng thức. Sử dụng đều đặn cách giảm cân bằng hoa đậu biếc này, bạn sẽ sớm lấy lại vóc dáng nhé.
Ưu đãi giảm béo linh đình
-
Cách làm trà hoa đậu biếc giảm cân chanh
Nguyên liệu: 5 bông hoa đậu biếc, 1 quả chanh
Cách thực hiện:
+ Bước 1: Đun sôi 200ml nước.
+ Bước 2: Thả hoa đậu biếc vào hãm từ 5 – 10 phút. Sau đó vớt xác hoa.
+ Bước 3: Đợi sau khi nước nguội thì vắt nước chanh vào ly. Khuấy đều rồi thưởng thức.
Cách pha trà hoa đậu biếc giảm cân hiệu quả
-
Detox hoa đậu biếc giảm cân với táo, hạt chia
Nguyên liệu: 4g hoa đậu biếc khô, 1 quả táo, 1 thìa mật ong, 1 thìa hạt chia.
Cách thực hiện:
+ Bước 1: Hãm hoa đậu biết trong nước sôi từ 5 – 10 phút. Sau đó vớt xác hoa.
+ Bước 2: Táo cắt lát mỏng rồi cho vào bình.
+ Bước 2: Tiếp tục cho mật ong, hạt chia vào khuấy đều. Khi dùng thì vắt thêm chanh để tăng khẩu vị.
Ưu đãi giảm béo linh đình
Những câu hỏi thú vị khi dùng hoa đậu biếc giảm cân
Hoa đậu biếc có giảm cân không đã được chúng tôi giải đáp trên đây. Sau đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada xin chia sẻ thêm đến bạn một số thông tin thú vị xoay quanh việc giảm cân bằng trà hoa đậu biếc. Tham khảo ngay nhé.
-
Dùng hoa đậu biếc bao lâu thì giảm cân?
Cách giảm cân bằng hoa đậu biếc mang lại hiệu quả trong bao lâu thì còn tùy thuộc vào cơ địa từng người mà nhanh hay chậm. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của nhiều chị em, nếu kiên trì sử dụng mỗi ngày thì trong vòng 1 tháng sẽ giảm cân được.
Dùng hoa đậu biếc giảm cân trong bao lâu?
-
Hoa đậu biếc có tốt không?
Không chỉ có tác dụng giảm cân, hoa đậu biếc còn mang lại cho cơ thể những tác dụng như sau: bổ sung chất oxy hóa bảo vệ cơ thể, chống lão hóa da hiệu quả, làm giảm căng thẳng mệt mỏi, hỗ trợ điều chỉnh lượng đường trong máu.
-
Tác hại của hoa đậu biếc
Một số tác hại khi sử dụng hoa đậu biết không đúng cách đó là:
+ Có thể gây buồn nôn khi ăn nhầm hạt hoa.
+ Hạt trong hoa đậu biếc có thể gây co bóp tử cung, ảnh hưởng đến thời kì của phụ nữ mang thai.
+ Hạt đậu biếc có thể gây cho trẻ em đau bụng, xổ tả.
+ Những người đang dùng thuốc chống đông máu, hay chuẩn bị làm phẫu thuật không nên dùng đậu biếc. Nếu dùng không đúng cách có thể khiến bệnh nặng hơn.
Tác hại của hoa đậu biếc
Ưu đãi giảm béo linh đình
Trên đây là những chia sẻ của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada về việc cách giảm cân bằng hoa đậu biếc. Tuy nhiên, lưu ý là phương pháp này tùy vào cơ địa để phát huy tác dụng khác nhau. Nếu bạn cần tìm một giải pháp giảm béo lý tưởng cho mọi cơ địa, thậm chí là cơ địa béo lâu năm khó giảm thì, uống hoa đậu biếc không phải là sự lựa chọn hoàn hảo. Lúc này, Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ mới chính là sự lựa chọn tuyệt vời, khi có thể xử lý các tầng mỡ cứng, mỡ lâu năm khó giảm hiệu quả. Bạn có thể ĐỂ LẠI THÔNG TIN để biết thêm thông tin chi tiết.
Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!
Nếu bạn không biết chắc rằng uống nước lá mật gấu có giảm cân không, nhất định không thể bỏ […]
Nếu bạn muốn theo đuổi thực đơn giảm cân không có tinh bột, điều bạn cần làm đầu tiên là […]
Cảnh báo gấp về tình trạng nhịn ăn chỉ uống nước để giảm cân của nhiều phụ nữ hiện nay. […]
Phấn hoa hay còn gọi là phấn ong là phấn của hoa được người thợ thu hái về dùng chân […]
Liệu cách giảm mỡ bụng bằng màng bọc thực phẩm có hiệu quả không? Câu trả lời từ chuyên gia […]
Một trong nhiều xu hướng ăn kiêng và dinh dưỡng trên thế giới là việc chia nhỏ bữa ăn để […]
