Giảm mỡ ở nách
Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo

Giảm mỡ ở nách

Mỡ thừa tích tụ ở nách là một trong những vấn đề khiến không ít chị em cảm thấy tự ti về cơ thể mình. Vậy đâu là phương pháp làm giảm mỡ ở nách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả giúp chị em loại bỏ hoàn toàn mỡ thừa vùng dưới cánh tay này để tự tin diện những trang phục yêu thích? Hãy cùng tìm hiểu trong chuyên mục này!

Cách giảm mỡ ở vùng nách cấp tốc bằng công nghệ cao

Gần đây, để tiết kiệm tối đa chi phí cũng như thời gian giảm béo, các chị em thường có xu hướng tìm hiểu về công nghệ giảm béo tại các cơ sở làm đẹp. Và tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada hiện đang cung cấp dịch vụ giảm béo với độ an toàn và hiệu quả vô cùng cao với công nghệ giảm béo Max Burn Lipo siêu hủy mỡ.

Với những chị em gặp vấn đề mỡ thừa tích tụ nhiều ở vùng nách thì đây là phương pháp tối ưu nhất để thực hiện. Phương pháp này giúp loại bỏ mỡ thừa mà không áp dụng các biện pháp phẫu thuật xâm lấn hay hút mỡ nguy hiểm. Thay vào đó sử dụng năng lượng sóng siêu âm hội tụ với các bước sóng dài, xác định chính xác các mô mỡ thừa vùng nách. Các bước sóng này sẽ đảo chiều liên tục làm mỡ nách mềm ra, hóa lỏng và đào thải ra ngoài bằng cơ chế bài tiết tự nhiên.

Cách giảm mỡ thừa ở vùng nách bằng phương pháp tự nhiên

Đối với nhiều người giảm mỡ ở nách là điều hết sức khó khăn. Các chị em đã thử rất nhiều phương pháp với hi vọng giữ lại vùng nách gọn gàng nhưng đều không thấy hiệu quả. Nếu bạn là người kiên trì, muốn tìm hiểu các phương pháp hạn chế tích tụ và loại bỏ mỡ thừa một cách tự nhiên thì hãy tham khảo các cách sau đây:

giảm mỡ nách, giảm béo nách, cách giảm mỡ nách, giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ dưới nách, giảm mỡ ở nách, cách giảm mỡ nách, cách làm giảm mỡ nách, giảm mỡ thừa vùng nách, cách giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ ở vùng nách, giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ phần nách, giảm béo vùng nách

Giảm mỡ nách như thế nào là hiệu quả?

  • Bổ sung các thực phẩm có lợi

Ăn uống cũng là yếu tố ảnh hưởng đến 70% hiệu quả của quá trình giảm béo của bạn. Bạn nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất xơ, protein, vitamin. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng này không chỉ hạn chế tích tụ mỡ thừa mà còn giúp loại bỏ mỡ thừa rất hiệu quả. Những thực phẩm bạn có thể tham khảo vào thực đơn giảm mỡ vùng nách bao gồm: Cá hồi, thịt bò nạc, các loại hải sản, các loại rau xanh (rau chân vịt, bắp cải, súp lơ, cần tây…) và trái cây (cam, táo, kiwi, việt quất, cherry…)

giảm mỡ nách, giảm béo nách, cách giảm mỡ nách, giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ dưới nách, giảm mỡ ở nách, cách giảm mỡ nách, cách làm giảm mỡ nách, giảm mỡ thừa vùng nách, cách giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ ở vùng nách, giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ phần nách, giảm béo vùng nách

Bổ sung các thực phẩm lành mạnh giảm mỡ gần nách hiệu quả

  • Điều chỉnh chế độ sinh hoạt hàng ngày

Nhiều người cho rằng kết quả của việc giảm mỡ dưới nách không liên quan đến chế độ sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn ngủ quá ít hoặc ngủ quá nhiều, các chức năng cơ thể bị đảo lộn, quá trình loại bỏ năng lượng dư thừa của cơ thể không hoạt động hết năng suất. Lâu dần, năng lượng dư thừa sẽ chuyển hóa thành chất béo, tích tụ chủ yếu ở vùng nách. Vậy nên, nếu muốn giảm mỡ thừa ở vùng nách của bạn hãy thay đổi thói quen sinh hoạt và ngủ đủ giấc ngay hôm nay.

giảm mỡ nách, giảm béo nách, cách giảm mỡ nách, giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ dưới nách, giảm mỡ ở nách, cách giảm mỡ nách, cách làm giảm mỡ nách, giảm mỡ thừa vùng nách, cách giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ ở vùng nách, giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ phần nách, giảm béo vùng nách

Ngủ đủ giấc giúp giảm mỡ ngay nách nhanh chóng

  • Các bài tập giảm mỡ nách hiệu quả

Tập luyện đúng tư thế của các bài tập thể dục cũng là một phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa vùng nách vô cùng hiệu quả. Những động tác của bài tập này sẽ tác động trực tiếp lên các mô mỡ thừa, đưa ra ngoài cơ thể chủ yếu theo tuyến mồ hôi, giúp vùng nách săn chắc gọn gàng hơn. Những bài tập đơn giản có thể tập luyện ngay tại nhà gồm: Chống đẩy, plank xoay người, tập với tạ, bài tập chắp tay sau lưng và động tác Upright now…

giảm mỡ nách, giảm béo nách, cách giảm mỡ nách, giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ dưới nách, giảm mỡ ở nách, cách giảm mỡ nách, cách làm giảm mỡ nách, giảm mỡ thừa vùng nách, cách giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ ở vùng nách, giảm mỡ vùng nách, giảm mỡ phần nách, giảm béo vùng nách

Luyện tập thường xuyên giúp giảm mỡ nách hiệu quả

Bài viết giảm mỡ thừa ở vùng nách trên đây của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada trên đây đã gợi ý cho bạn cách làm hết mỡ ở nách bằng cả hai phương pháp tự nhiên và công nghệ cao. Hy vọng các chị em có thể tìm cho mình phương pháp phù hợp. Nếu bạn muốn biết thông tin chi tiết các cách giảm mỡ ở phần nách hãy tham khảo các bài viết trong chuyên mục trên, hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN  để được tư vấn cụ thể hơn.

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Nhu cầu tư vấn