Tại sao lại có mỡ nách? - Bí quyết để “quét” sạch mỡ nách nhanh chóng
Thẩm mỹ viện nevada

Tại sao lại có mỡ nách? – Truy tìm bí quyết để “quét” sạch mỡ nách chỉ sau 1 tuần

>>  Bỏ qua những thông tin dưới đây, cá rằng bạn sẽ phải hối tiếc.

Mỡ thừa ở bất kỳ bộ phận nào cũng mang đến những phiền toái và kéo theo hàng trăm những mối nguy hại cho sức khỏe. Đa số chúng ta thường chú ý đến việc giảm mỡ ở các vùng mỡ lớn như bụng, đùi, bắp tay, bắp chân,… hơn là các vùng mỡ nhỏ như mỡ nách. Tuy nhiên, dù là vùng mỡ nhỏ nhưng chúng vẫn ảnh hưởng không ít đến vóc dáng. Vậy tại sao lại có mỡ nách? Đâu là cách để “quét” sạch mỡ nách trong thời gian nhanh nhất?

Tại sao lại có mỡ nách?

Tại sao lại có mỡ nách là câu hỏi của hàng triệu phụ nữ trên khắp hành tinh. Theo một nghiên cứu của Mỹ, hiện nay có hơn 56% phụ nữ trên khắp thế giới gặp phải vấn đề về mỡ ở nách. Đây là vùng mỡ nhỏ nên nhiều chị em phụ nữ thường không mấy để ý, chỉ đến khi mặc các trang phục như áo khoét nách, áo hai dây hay cúp ngực, mỡ ở nách mới thật sự bộc lộ bản chất. Có nhiều nguyên nhân gây ra mỡ nách và những nguyên nhân chính đó là:

  • Nguyên nhân mỡ nách do ít vận động và chế độ ăn

Một trong những nguyên nhân khiến vùng nách của bạn tích mỡ đó là do lười vận động và chế độ ăn. Nếu bạn không có thói quen tập luyện, vận động thường xuyên và xây dựng một chế độ ăn uống khoa học thì cơ hội để mỡ tích ở nách là rất cao. Đây là lý do vì sao các chị em phụ nữ công sở – thường ngồi nhiều 1 chỗ, ít vận động, thường có thói quen ăn vặt trong giờ làm việc, là đối tượng thường dễ xuất hiện mỡ ở nách nhất.

Chế độ ăn uống mất cân bằng là một trong những nguyên nhân tại sao lại có mỡ nách. Khi bạn ăn quá nhiều chất béo, đường, tinh bột sẽ khiến các tế bào mỡ phát triển nhanh chóng, tạo nên các u mỡ, bướu mỡ xuất hiện dưới nách. 

Khi bạn ăn quá nhiều chất béo, đường, tinh bột sẽ khiến các tế bào mỡ phát triển nhanh chóng, tạo nên các u mỡ, bướu mỡ xuất hiện dưới nách

  • Nguyên nhân mỡ nách do lão hóa

Tại sao lại có mỡ nách? Một trong những câu trả lời cho câu hỏi này là do lão hóa. Theo các chuyên gia, bước vào thời kỳ lão hóa, các chị em phụ nữ đối mặt với rất nhiều vấn đề, trong đó vấn đề có ảnh hưởng đến toàn bộ thể chất và tinh thần là sự thay đổi nội tiết tố. Sự rối loạn nội tiết trong quá trình lão hóa ảnh hưởng đến hoạt động của quá trình trao đổi chất. Khi hoạt động của hệ trao đổi chất chậm hơn, khiến mỡ thừa dễ dàng tích tụ bên trong cơ thể. Vá cũng theo các chuyên gia, tuổi tác cao khiến khả năng trao đổi chất ở vùng nách giảm dần. Vì vậy, mỡ thừa rất dễ tích tụ ở khu vực này.

Lão hóa là một trong những nguyên nhân gây ra mỡ nách

  • Nguyên nhân mỡ nách do mang thai và sinh nở

Một nguyên nhân gây ra mỡ nách khó lòng tránh khỏi đó là do mang thai và sinh nở. Đây là quá trình hàm lượng hormone của các chị em phụ nữ có sự thay đổi đáng kể. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cũng thay đổi, các thực phẩm chứa nhiều năng lượng, chất béo, protein, canxi,… được bổ sung thêm vào thực đơn. Quá trình này cũng là khoảng thời gian cơ thể nạp nhiều năng lượng nhưng không tiêu thụ năng lượng, khiến cơ thể dễ dàng tích mỡ. Và sau khi sinh, mỡ thường có xu hướng xuất hiện ở bụng, ngực, nách, bắp tay, mông.

Sinh nở là khoảng thời gian cơ thể nạp nhiều năng lượng nhưng không tiêu thụ năng lượng, khiến cơ thể dễ dàng tích mỡ

  • Nguyên nhân mỡ nách do thói quen mặc áo ngực

Đây là nguyên nhân gây ra mỡ nách mà không nhiều chị em để ý. Theo các chuyên gia, việc chọn nhầm size áo ngực chính là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến mỡ ở nách. Áo ngực có size nhỏ hơn so với vòng ngực sẽ hạn chế sự phát triển của các mô vú. Khi đó, chúng sẽ có xu hướng di chuyển lên vùng nách, khiến vùng nách tích mỡ.

Mặc áo ngực là nguyên nhân gây ra mỡ nách mà không nhiều chị em để ý

Những điều cần làm để giảm mỡ nách

Mỡ ở nách là vùng mỡ nhỏ, chiếm diện tích không đáng kể trên toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, loại mỡ này vẫn khiến bạn trở nên kém hấp dẫn hơn bình thường. Vậy nên làm gì để giảm mỡ nách? 

  • Chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Điều quan trọng đầu tiên để bạn cải thiện vùng mỡ ở nách đó là kiểm soát chế độ dinh dưỡng của mình. Bạn cần cắt giảm các thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình. Các loại kẹo, bánh, nước ngọt chính là thủ phạm khiến vùng mỡ ở nách tích tụ ngày càng nhiều. Thay vì các loại thực phẩm trên, bạn nên ăn các loại trái cây ít đường, rau xanh, các loại chất béo tốt như dầu oliu, dầu dừa, dầu từ các loại hạt,… Đồng thời, bổ sung 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường hoạt động của hệ trao đổi chất trong cơ thể, giúp thanh lọc và đào thải độc tố tốt hơn.

Điều quan trọng đầu tiên để bạn cải thiện vùng mỡ ở nách đó là kiểm soát chế độ dinh dưỡng của mình

  • Tăng cường vận động

Đây chính là một trong những điều bạn nên làm mỗi ngày để cải thiện vùng mỡ ở nách. Các bài tập giảm mỡ bắp tay và nách như chống đẩy, plank, xà đơn, nhảy dây, sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. bạn cũng có thể tham gia các môn thể thao như bơi lội, đánh cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền, tập tạ… những môn thể thao cần sử dụng tay nhiều để giảm mỡ ở nách.

Nếu duy trì chế độ dinh dưỡng và tập luyện đều đặn trong thời gian dài, bạn có thể cải thiện vùng mỡ ở nách. Tuy nhiên, bạn cần thật sự kiên trì để có thể thấy được hiệu quả giảm mỡ nách bằng các phương pháp này. Vậy có cách giảm mỡ nách nhanh nhất chỉ trong vài ngày không?

Tăng cường vận động là một trong những điều bạn nên làm mỗi ngày để cải thiện vùng mỡ ở nách

Phương pháp giảm mỡ nách thần tốc chỉ trong 8 ngày

Nếu bạn đang đau đầu vì vùng mỡ dưới cánh tay và không biết làm sao để hết mỡ ở nách nhanh và hiệu quả nhất thì đừng vội lo lắng. Có một phương pháp giúp bạn diệt sạch mỡ ở nách vô cùng hiệu quả. Chỉ sau 8 ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại cánh tay thon gọn, săn chắc, không chút mỡ thừa. Và “anh hùng diệt mỡ” ở đây đó chính là Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ.

 

Sức mạnh của sóng siêu âm RF có thể tiêu hủy mỡ nách một cách đơn giản

Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ là công nghệ tiêu hủy mỡ bằng sóng siêu âm RF vô cùng hiệu quả. Cơ chế hoạt động của công nghệ này là sử dụng sức mạnh của sóng siêu âm Rf, tác động trực tiếp vào các tế bào mỡ ở độ sâu 650 – 1200nm, phá vỡ những liên kết mỡ khiến chúng bị hóa lỏng và tự đào thải ra bên ngoài bằng hệ bài tiết. Với cơ chế hoạt động này, Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ có thể dễ dàng đánh bay vùng mỡ ở nách chỉ trong 8 ngày.

Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ – coogn nghệ hủy mỡ thần kỳ giúp sao Việt có cánh tay thon gọn, săn chắc

Điểm đặc biệt của vùng mỡ ở nách đó là vùng mỡ lỏng, không quá cứng, nhưng có diện tích khá nhỏ, có liên kết với mỡ ở ngực. Nếu không chọn đúng phương pháp, không những không thể giảm mỡ, còn có thể ảnh hưởng đến vùng ngực. Và Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ giải quyết được bài toán đó. Công nghệ này sử dụng đầu máy có diện tích vừa phải, nên có thể phù hợp với nhiều vùng mỡ trên cơ thể từ các vùng mỡ lớn như bụng, mông, đùi, đến các vùng mỡ nhỏ như bắp tay, bắp chân, mặt và nách. Sóng siêu âm RF với bước sóng thẳng có khả năng tác động chính xác vào từng vùng mỡ cần được giảm, vì vậy công nghệ này có thể làm giảm mỡ thừa ở vùng nách nhanh mà không ảnh hưởng đến mỡ ở ngực.


Khách hàng giảm béo tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Thêm một điểm nổi trội của công nghệ này so với các phương pháp xâm lấn khác đó là không tạo nên bất kỳ một tổn thương cho da, không gây sẹo. Vùng nách là vùng thường dễ lộ nhất, nếu sử dụng các phương pháp lấy mỡ bằng cách xâm lấn, rất dễ để lại sẹo và vết sẹo này rất dễ phát hiện khi mặc áo hai dây, áo cục ngực. Nếu bạn không muốn bỏ xó những chiếc áo điệu đà này vì những vết sẹo ở nách thì sự lựa chọn tốt nhất đó là Max burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ.

Như vậy, với những chia sẻ của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada, bạn đã có thể hiểu tại sao lại có mỡ nách và tìm ra cho mình một giải pháp giảm mỡ hiệu quả nhất. Nếu bạn đang gặp vấn đề về mỡ nách, hãy liên hệ theo số Hotline để được tư vấn từ các chuyên gia.

 

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí
TIN MỚI NHẤT
Massage giảm mỡ bụng tại spa có hiệu quả không? Và câu trả lời là…?
Massage giảm mỡ bụng tại spa có hiệu quả không? Và câu trả lời là…?

massage giảm mỡ bụng tại spa có hiệu quả không được các chị em quan tâm đón nhận nhiệt tình. […]

Cách giảm mỡ đầu gối – Xu hướng giảm mỡ mới bạn đã biết chưa?
Cách giảm mỡ đầu gối – Xu hướng giảm mỡ mới bạn đã biết chưa?

Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ có mỡ mặt, mỡ bụng, mỡ bắp chân bắp tay mà không biết rằng […]

Bai bai 7kg mỡ thừa và 35 cm vòng bụng, phép màu đã giúp anh Thành lấy lại phong độ ngút ngàn hậu giảm cân
Bai bai 7kg mỡ thừa và 35 cm vòng bụng, phép màu đã giúp anh Thành lấy lại phong độ ngút ngàn hậu giảm cân

Bụng bia chính là nỗi lo lắng không biết chia sẻ cùng ai của đáng mày râu. Anh Kim Thành […]

Giảm một lèo 15kg, người mẹ trẻ lấy lại vóc dáng sexy sau khi phải nếm trải những “trái đắng” với quá khứ tăng gần 20kg
Giảm một lèo 15kg, người mẹ trẻ lấy lại vóc dáng sexy sau khi phải nếm trải những “trái đắng” với quá khứ tăng gần 20kg

“Đừng chỉ đẹp khi cần, hãy đẹp mỗi ngày” Đó chính là những lời chia sẻ thật lòng của chị […]

Giảm 4kg và 20 cm vòng bụng ở tuổi 68 – Kết quả phi thường đã giúp cô Kim Báu lấy lại được sức khỏe tuổi trung niên
Giảm 4kg và 20 cm vòng bụng ở tuổi 68 – Kết quả phi thường đã giúp cô Kim Báu lấy lại được sức khỏe tuổi trung niên

Thừa cân béo phì không chỉ là nỗi lo lắng của những người trẻ mà đây cũng chính là nguyên […]

Giảm gọn 4kg cùng 15cm vòng bụng, giấc mơ làm đẹp cho đời làm đẹp cho mình của chị thợ may đã thành hiện thực
Giảm gọn 4kg cùng 15cm vòng bụng, giấc mơ làm đẹp cho đời làm đẹp cho mình của chị thợ may đã thành hiện thực

Đến với Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada tuần này là chị Kim Hoa, người phụ nữ làm nghề thợ […]

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Smart Burn Fast – Siêu Phẩm Tăng Cơ Giảm Mỡ Đến Từ Anh Quốc
Smart Burn Fast – Siêu Phẩm Tăng Cơ Giảm Mỡ Đến Từ Anh Quốc

Ngày 16/9/2019 Nevada chính thức có buổi ký kết chuyển giao công nghệ, ra mắt công nghệ giảm béo thông […]

Max Burn Lipo 2020 là gì? Giải đáp giảm béo Max Burn Lipo có đau không?
Max Burn Lipo 2020 là gì? Giải đáp giảm béo Max Burn Lipo có đau không?

Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2020 là gì? Bạn lo lắng vì mỡ thừa? Cơ thể không săn […]

Ngỡ ngàng với kỉ lục giảm 17cm mỡ bụng chỉ trong 10 ngày của diễn viên Hương Tươi
Ngỡ ngàng với kỉ lục giảm 17cm mỡ bụng chỉ trong 10 ngày của diễn viên Hương Tươi

Nhắc đến các danh hài miền Bắc thì không thể không nhắc đến NSƯT Hương Tươi (Trần Thu Hương) một […]

Công nghệ giảm béo Nonfat có tốt và đáng lựa chọn không?
Công nghệ giảm béo Nonfat có tốt và đáng lựa chọn không?

Được đánh giá là công nghệ giảm béo không cần phẫu thuật, không cần tác động nhiệt nhưng vẫn mang […]

Bạn đã biết giảm béo bằng công nghệ cao là như thế nào hay chưa?
Bạn đã biết giảm béo bằng công nghệ cao là như thế nào hay chưa?

(Bài viết chứa nhiều câu trả lời thú vị về giảm béo bằng công nghệ cao là như thế nào, […]

Công nghệ giảm béo đỉnh cao không phẫu thuật số 1 hiện nay
Công nghệ giảm béo đỉnh cao không phẫu thuật số 1 hiện nay

Giảm béo không phẫu thuật những năm gần đây thực sự lên ngôi, thay thế cho những phương pháp giảm […]

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia