Khuyến mại giảm cân

Giảm cân cấp tốc sau Tết cùng những tuyệt chiêu vô cùng lợi hại

Những ngày Tết đã trôi qua, học sinh, sinh viên rồi công nhân, nhân viên, viên chức cũng nhanh chóng quay lại công việc đi học, đi làm thường ngày. Thế nhưng dư âm của những ngày Tết vẫn còn đọng lại đó là hương vị của các món ăn ngày Tết hay không khí nhộn nhịp của những ngày trong Tết. Còn đối với nhiều chị em thì ra tết sẽ là một cuộc rượt đuổi không hồi kết với muôn vàn cách giảm cân khác nhau để lấy lại vóc dáng thon gọn hơn. Và công cuộc giảm cân cấp tốc sau Tết chính thức bắt đầu.

Tình trạng tăng cân sau Tết diễn biến vô cùng phức tạp

Giảm cân cấp tốc sau Tết là câu chuyện muôn thưở mà chị em nào cũng phải trải qua bởi đa phần chúng ta đều bị tăng cân rất nhanh trong dịp lễ dài ngày này. Một cảnh tượng vô cùng quen thuộc trong những ngày Tết đó là những buổi ăn chơi tới bến và những hôm ngủ nướng nguyên một ngày. Chính vì lối sống sinh hoạt bị đảo lộn nên nguy cơ tăng cân càng cao hơn. Chưa kể ngày Tết dường như ai ai cũng thả phanh ăn uống quá độ đặc biệt là ăn bánh chưng, món bánh cổ truyền của dân tộc nhưng lại không hề phù hợp với các tín đồ đang ăn kiêng.

Mặc dù trước Tết rất nhiều chị em tự tin với nhiều mẹo ăn uống khác nhau để có thể giữ cân trong những ngày Tết. Thế nhưng đôi khi ham muốn vượt ra khỏi tầm kiểm soát thì trái đắng nhận về đó là trọng lượng cơ thể cộng thêm vài cân mỡ. Một số chị em còn thắc mắc dù bản thân đã kiêng khem rất kĩ nhưng cân nặng vẫn tăng thì cũng đủ để thấy rằng tăng cân sau tết nó phổ biến và diễn biến phức tạp như thế nào.

Để phản ánh rõ thực trạng tăng cân sau tết mà rất nhiều khổ chủ đã đăng tải những hình ảnh chế trước và sau tết. Những hình ảnh chân thực vô cùng nhưng lại ẩn chứa sự hài hước vô lối khiến ai ai cũng phải bật cười khi nhìn thấy.

    

Cười thả ga với những hình ảnh chế phản ánh tình trạng cân nặng tăng chóng mặt sau tết

Toàn bộ các bí kíp giảm cân được chị em tung chiêu nhằm đánh tan mỡ thừa

“Thu đi để lại lá vàng Tết đi để lại mỡ mông, mỡ đùi” là chủ đề khiến chị em khóc ròng nhưng cũng sẽ sớm được giải quyết với những tuyệt chiêu giảm cân cấp tốc sau tết mà phái đẹp đang truyền tai nhau thực hiện.

  • Uống thuốc giảm cân cấp tốc

Thuốc giảm cân được coi là vị cứu tinh của rất nhiều chị em khi muốn giảm cân cấp tốc mà không phải ăn kiêng hay tập luyện thể dục. Thế nhưng sai lầm của nhiều người đó là sử dụng thuốc giảm cân mà không lắng nghe hướng dẫn từ chuyên gia hay bác sĩ. Bởi bản chất thuốc giảm cân luôn đi kèm những tác dụng phụ không đáng có và nó rất dễ gây phản tác dụng nếu chị em uống không đúng cách. Hơn nữa các bác sĩ cũng khuyến cáo không nên uống thuốc giảm cân trong một thời gian dài vì một số hoạt chất trong thuốc có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Chị em nên chọn cho mình những loại thuốc giảm cân được Bộ Y tế cấp phép để tránh rơi vào tình trạng tiền mất tật mang.

Uống thuốc giảm cân là biện pháp nhiều chị em lựa chọn

  • Ăn kiêng theo thực đơn khoa học

Sau những ngày tháng ăn uống mất kiểm soát thì những ngày ra tết là thời điểm chị em nên thay đổi lại chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Chị em có thể lựa chọn cho mình một chế độ ăn kiêng bất kì và tuân thủ theo đúng thực đơn ăn kiêng đó. Ban đầu khi mới ăn kiêng chắc chắn sẽ gây ra những khó khăn khiến chị em sớm từ bỏ kế hoạch giảm cân của mình nhưng nếu vượt qua khoảng thời gian khắc nghiệt ấy, cơ thể nhanh chóng thích ứng thì việc giảm cân cũng dễ thở hơn phần nào. Mặc dù ăn kiêng nhưng chị em cũng nên đảm bảo yếu tố dinh dưỡng lên hàng đầu để vừa có thể đạt được mục đích giảm cân lại vừa có thể duy trì thể lực khỏe mạnh.

Ăn kiêng theo thực đơn khoa học

  • Tập luyện mỗi ngày tại nhà hoặc tại phòng tập

Song song với ăn kiêng thì tập luyện cũng nên được chị em chú ý và đẩy mạnh. Chị em có thể lựa chọn tập luyện tại nhà hoặc đi tới phòng tập, dù là tập luyện ở đâu thì chỉ cần chị em kiên trì tập luyện quả ngọt cũng sớm xuất hiện. Việc tập luyện không chỉ giúp giảm cân mà nó còn giúp rèn luyện sức khỏe.

Tập luyện tăng cường đốt cháy calo

  • Uống nước detox giúp thanh lọc cơ thể

Trong quá trình giảm cân bạn sẽ được khuyên nên uống nhiều nước để tăng cường quá trình trao đổi chất đồng thời làm tăng cảm giác no bụng từ đó có thể hạn chế ăn thêm những loại thực phẩm khác. Ngoài ra chị em có thể sử dụng thêm các loại nước detox nhằm tăng cường đào thải độc tố bao gồm cả những chất béo tích trữ trong cơ thể. Hiện nay nước detox được bày bán rất nhiều trên thị trường, chị em có thể mua về sử dụng hoặc tự pha chế nước detox ngay tại nhà bằng trái cây, sả, gừng,…

Uống nước detox giúp thanh lọc cơ thể

Trên đây là những mẹo giảm cân cấp tốc sau tết mà chị em có thể tham khảo và áp dụng. Mong rằng những mẹo giảm cân sẽ giúp chị em sớm lấy lại vóc dáng cân đối và thon gọn trong thời gian ngắn nhất để kịp du xuân năm mới.

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Xu hướng giảm cân bằng công nghệ cao năm 2020
Xu hướng giảm cân bằng công nghệ cao năm 2020

Xu hướng giảm cân 2019 là gì? Công nghệ giảm mỡ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ đã và […]

Cười thả ga với những câu chuyện giảm cân hài hước của người có IQ vô cực
Cười thả ga với những câu chuyện giảm cân hài hước của người có IQ vô cực

Hành trình giảm cân vốn rất khắc nghiệt nhưng đôi khi khiến bạn phải bật cười với những câu chuyện […]

Chế độ ăn giảm cân cho người tập yoga “đẹp hết nấc giảm cân hết sức”
Chế độ ăn giảm cân cho người tập yoga “đẹp hết nấc giảm cân hết sức”

Chế độ ăn trước và sau khi tập yoga ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình giảm cân, tuy nhiên […]

Hiểu nỗi niềm của người béo qua câu chuyện thú vị của cặp bạn béo – gầy
Hiểu nỗi niềm của người béo qua câu chuyện thú vị của cặp bạn béo – gầy

Béo khổ sở thế nào? Cùng xem câu chuyện thú vị giữa về một ngày của hai cô bạn thân […]

Lo sợ đồng nghiệp của chồng chê bai về ngoại hình, chị Nghị quyết tâm giảm béo ngay trước bữa tất niên cơ quan chồng
Lo sợ đồng nghiệp của chồng chê bai về ngoại hình, chị Nghị quyết tâm giảm béo ngay trước bữa tất niên cơ quan chồng

Vóc dáng không mấy gọn gàng không chỉ khiến chị em tự ti với những người xung quanh mà thậm […]

Tại sao giảm cân không thành công, lý giải từ chuyên gia thẩm mỹ
Tại sao giảm cân không thành công, lý giải từ chuyên gia thẩm mỹ

Tại sao giảm cân không thành công mặc dù bạn cật lực áp dụng chế độ ăn uống, tập luyện? […]

Không thể bỏ lỡ
Giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng
TOP list những cách làm giảm mỡ bụng nhanh chóng nhất, giúp chị em “ngót” lại 12-25cm size vòng 2,
Max Burn Lipo
Max Burn Lipo
Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2020 giảm mỡ bụng an toàn, không gây tác dụng phụ, hiệu quả chỉ ngay sau 10 buổi đang tạo cơn sốt mạnh mẽ trong giới thẩm mỹ.
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất 2020.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Việc áp dụng cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ chị em nhanh chóng đạt được mục đích chinh phục vòng eo con kiến trong thời gian ngắn nhất. Trước khi bắt tay vào giảm cân thì chị em nên tham khảo các cách giảm cân tại nhà chi tiết dưới đây để tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp nhất.
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Giảm mỡ mông
Giảm mỡ mông
Cách giảm mỡ mông hiệu quả là chủ đề được phái đẹp tìm kiếm nhiều với mong muốn sở hữu một vòng 3 căng tròn và săn chắc hơn
Giảm mỡ bắp tay
Giảm mỡ bắp tay
Những cách giảm mỡ bắp tay nhanh chóng nhất để loại bỏ nỗi lo bắp tay to cho một thân hình đẹp với tổng thể cân đối hài hòa luôn
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Giảm cân
Giảm cân
Tham khảo cách giảm cân hiệu quả và khoa học của người nổi tiếng. Cập thông tin hữu ích về giảm cân, giảm béo, lấy lại vóc dáng eo thon cho các chị em phụ nữ.

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia