khuyến mãi giảm cân

Giảm cân cấp tốc sau Tết cùng những tuyệt chiêu vô cùng lợi hại

Tác giả: Cập nhật ngày: 13/04/2021

Những ngày Tết đã trôi qua, học sinh, sinh viên rồi công nhân, nhân viên, viên chức cũng nhanh chóng quay lại công việc đi học, đi làm thường ngày. Thế nhưng dư âm của những ngày Tết vẫn còn đọng lại đó là hương vị của các món ăn ngày Tết hay không khí nhộn nhịp của những ngày trong Tết. Còn đối với nhiều chị em thì ra tết sẽ là một cuộc rượt đuổi không hồi kết với muôn vàn cách giảm cân khác nhau để lấy lại vóc dáng thon gọn hơn. Và công cuộc giảm cân cấp tốc sau Tết chính thức bắt đầu.

Tình trạng tăng cân sau Tết diễn biến vô cùng phức tạp

Giảm cân cấp tốc sau Tết là câu chuyện muôn thưở mà chị em nào cũng phải trải qua bởi đa phần chúng ta đều bị tăng cân rất nhanh trong dịp lễ dài ngày này. Một cảnh tượng vô cùng quen thuộc trong những ngày Tết đó là những buổi ăn chơi tới bến và những hôm ngủ nướng nguyên một ngày. Chính vì lối sống sinh hoạt bị đảo lộn nên nguy cơ tăng cân càng cao hơn. Chưa kể ngày Tết dường như ai ai cũng thả phanh ăn uống quá độ đặc biệt là ăn bánh chưng, món bánh cổ truyền của dân tộc nhưng lại không hề phù hợp với các tín đồ đang ăn kiêng.

Mặc dù trước Tết rất nhiều chị em tự tin với nhiều mẹo ăn uống khác nhau để có thể giữ cân trong những ngày Tết. Thế nhưng đôi khi ham muốn vượt ra khỏi tầm kiểm soát thì trái đắng nhận về đó là trọng lượng cơ thể cộng thêm vài cân mỡ. Một số chị em còn thắc mắc dù bản thân đã kiêng khem rất kĩ nhưng cân nặng vẫn tăng thì cũng đủ để thấy rằng tăng cân sau tết nó phổ biến và diễn biến phức tạp như thế nào.

Để phản ánh rõ thực trạng tăng cân sau tết mà rất nhiều khổ chủ đã đăng tải những hình ảnh chế trước và sau tết. Những hình ảnh chân thực vô cùng nhưng lại ẩn chứa sự hài hước vô lối khiến ai ai cũng phải bật cười khi nhìn thấy.

    

Cười thả ga với những hình ảnh chế phản ánh tình trạng cân nặng tăng chóng mặt sau tết

Toàn bộ các bí kíp giảm cân được chị em tung chiêu nhằm đánh tan mỡ thừa

“Thu đi để lại lá vàng Tết đi để lại mỡ mông, mỡ đùi” là chủ đề khiến chị em khóc ròng nhưng cũng sẽ sớm được giải quyết với những tuyệt chiêu giảm cân cấp tốc sau tết mà phái đẹp đang truyền tai nhau thực hiện.

  • Uống thuốc giảm cân cấp tốc

Thuốc giảm cân được coi là vị cứu tinh của rất nhiều chị em khi muốn giảm cân cấp tốc mà không phải ăn kiêng hay tập luyện thể dục. Thế nhưng sai lầm của nhiều người đó là sử dụng thuốc giảm cân mà không lắng nghe hướng dẫn từ chuyên gia hay bác sĩ. Bởi bản chất thuốc giảm cân luôn đi kèm những tác dụng phụ không đáng có và nó rất dễ gây phản tác dụng nếu chị em uống không đúng cách. Hơn nữa các bác sĩ cũng khuyến cáo không nên uống thuốc giảm cân trong một thời gian dài vì một số hoạt chất trong thuốc có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Chị em nên chọn cho mình những loại thuốc giảm cân được Bộ Y tế cấp phép để tránh rơi vào tình trạng tiền mất tật mang.

Uống thuốc giảm cân là biện pháp nhiều chị em lựa chọn

  • Ăn kiêng theo thực đơn khoa học

Sau những ngày tháng ăn uống mất kiểm soát thì những ngày ra tết là thời điểm chị em nên thay đổi lại chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Chị em có thể lựa chọn cho mình một chế độ ăn kiêng bất kì và tuân thủ theo đúng thực đơn ăn kiêng đó. Ban đầu khi mới ăn kiêng chắc chắn sẽ gây ra những khó khăn khiến chị em sớm từ bỏ kế hoạch giảm cân của mình nhưng nếu vượt qua khoảng thời gian khắc nghiệt ấy, cơ thể nhanh chóng thích ứng thì việc giảm cân cũng dễ thở hơn phần nào. Mặc dù ăn kiêng nhưng chị em cũng nên đảm bảo yếu tố dinh dưỡng lên hàng đầu để vừa có thể đạt được mục đích giảm cân lại vừa có thể duy trì thể lực khỏe mạnh.

Ăn kiêng theo thực đơn khoa học

  • Tập luyện mỗi ngày tại nhà hoặc tại phòng tập

Song song với ăn kiêng thì tập luyện cũng nên được chị em chú ý và đẩy mạnh. Chị em có thể lựa chọn tập luyện tại nhà hoặc đi tới phòng tập, dù là tập luyện ở đâu thì chỉ cần chị em kiên trì tập luyện quả ngọt cũng sớm xuất hiện. Việc tập luyện không chỉ giúp giảm cân mà nó còn giúp rèn luyện sức khỏe.

Tập luyện tăng cường đốt cháy calo

  • Uống nước detox giúp thanh lọc cơ thể

Trong quá trình giảm cân bạn sẽ được khuyên nên uống nhiều nước để tăng cường quá trình trao đổi chất đồng thời làm tăng cảm giác no bụng từ đó có thể hạn chế ăn thêm những loại thực phẩm khác. Ngoài ra chị em có thể sử dụng thêm các loại nước detox nhằm tăng cường đào thải độc tố bao gồm cả những chất béo tích trữ trong cơ thể. Hiện nay nước detox được bày bán rất nhiều trên thị trường, chị em có thể mua về sử dụng hoặc tự pha chế nước detox ngay tại nhà bằng trái cây, sả, gừng,…

Uống nước detox giúp thanh lọc cơ thể

Trên đây là những mẹo giảm cân cấp tốc sau tết mà chị em có thể tham khảo và áp dụng. Mong rằng những mẹo giảm cân sẽ giúp chị em sớm lấy lại vóc dáng cân đối và thon gọn trong thời gian ngắn nhất để kịp du xuân năm mới.

Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Tổng hợp cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần không mất sức
Tổng hợp cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần không mất sức

Có hay không cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần? Bạn sẽ phải ngỡ ngàng với kết quả giảm […]

Tổng hợp cách giảm mỡ lưng cấp tốc an toàn nhất chỉ sau 2 tuần
Tổng hợp cách giảm mỡ lưng cấp tốc an toàn nhất chỉ sau 2 tuần

Chỉ cần dành ra 60s để đọc bài viết này bạn đã có thể sở hữu body thon gọn săn […]

Có thể giảm 10kg trong 1 tháng không? 5 cách giảm 10kg trong 1 tháng hiệu quả và phù hợp nhất trong thời kỳ hậu covid
Có thể giảm 10kg trong 1 tháng không? 5 cách giảm 10kg trong 1 tháng hiệu quả và phù hợp nhất trong thời kỳ hậu covid

Bài viết có chứa câu trả lời cho câu hỏi có thể giảm 10kg trong 1 tháng không? Cùng tìm […]

Có cách nào giảm 15kg trong 1 tuần hay không? Lắng nghe phân tích từ các chuyên gia hàng đầu
Có cách nào giảm 15kg trong 1 tuần hay không? Lắng nghe phân tích từ các chuyên gia hàng đầu

Bạn đang phân vân liệu có nên áp dụng các cách giảm 15kg trong 1 tuần hay không thì đừng […]

Uống gì để giảm mỡ bụng trong 1 tuần? Hé lộ bí quyết giảm mỡ bụng siêu nhanh chỉ bằng những loại thức uống này
Uống gì để giảm mỡ bụng trong 1 tuần? Hé lộ bí quyết giảm mỡ bụng siêu nhanh chỉ bằng những loại thức uống này

Bạn đau đầu vì ngấn mỡ vùng bụng hay tự ti vì chiếc bụng bia quá khổ? Không phải là […]

“Out trình” với thử thách giảm béo 6 ngày 6 đêm cùng tiktoker Diệp
“Out trình” với thử thách giảm béo 6 ngày 6 đêm cùng tiktoker Diệp

Giảm béo cấp tốc chỉ 6 ngày 6 đêm ư? Thời gian ngắn như vậy thì có thể giảm được […]

Không thể bỏ lỡ
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay.
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
Nhiều bài viết hơn

Số CCHN: 003258/HCM-CCHN; Ngày cấp 12/10/2012; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Xin chào! Bác sĩ đang ở đây và đã sẵn sàng tư vấn
Thẩm mỹ viện Nevada
Thẩm mỹ viện Nevada

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Thẩm mỹ viện Nevada
thẩm mỹ viện nevada
thẩm mỹ viện nevada
Nevada xin chào!
Bạn tự ti về ngoại hình? Bạn béo? Da nhăn lão hóa? Bạn muốn TRẺ HƠN, ĐẸP HƠN! Hãy bấm "Đồng ý" và cùng trò chuyện với chuyên gia của chúng tôi nhé!
thẩm mỹ viện nevada
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
Thẩm mỹ viện Nevada
2. Số điện thoại
Thẩm mỹ viện Nevada
3. Nhu cầu tư vấn