Uống nước râu ngô có giảm cân không? Phương thuốc giảm cân tự nhiên mà ít ai biết đến
Tác giả: Ngọc Bích
Cập nhật ngày: 21/04/2021
Nếu bạn đang băn khoăn không biết uống nước râu ngô có giảm cân không thì hãy xem ngay bài viết này để hiểu rõ hơn nhé!
Nước râu ngô hay còn gọi là nước râu bắp là một trong nhiều loại nước rất có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Hiện nay, nhiều bạn vẫn chưa biết đến tác dụng của râu ngô. Vậy uống nước râu ngô thường xuyên có tốt không và uống nước râu ngô có giảm cân không? Hãy cùng Thẩm mỹ viện Quốc Tế Nevada tìm hiểu chủ đề này ngay nhé !
Uống nước râu ngô có giảm cân không?
Râu ngô khá dễ kiếm trong tự nhiên, trong y học cổ truyền còn gọi là ngọc mễ tự, có sợi dài, dai, màu nâu đen, vị ngọt, khô mềm, được coi là loại rất tốt cho sức khỏe. Râu ngô có rất nhiều công dụng như lợi tiểu, thanh nhiệt, dưỡng gan, tăng cường miễn dịch, chống ung thư… Vậy uống nước râu ngô có giảm cân không?
Đông y đã khẳng định công dụng chính của râu ngô là hỗ trợ giảm cân an toàn. Nhưng cho đến nay rất ít người biết đến công dụng này. Có thể nói nước râu ngô chứa rất ít calo và có tác dụng lợi tiểu nên trà râu ngô có thể giúp ích cho những ai đang muốn giảm cân. Uống trà râu ngô thường xuyên giúp tăng cường năng lượng, cải thiện quá trình trao đổi chất, kiểm soát tình trạng viêm nhiễm và hỗ trợ quá trình giải độc của cơ thể.
Các loại vitamin có trong râu ngô giúp ích rất nhiều cho việc giảm cân nhanh chóng của bạn. Chúng có thể làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể và giúp quá trình đốt cháy chất béo diễn ra mạnh mẽ hơn. Khả năng giảm cholesterol cũng rất quan trọng, giúp râu ngô có khả năng hỗ trợ giảm cân nhanh hơn. Ngoài ra râu ngô có vai trò dược liệu có tính hàn nên mỡ thừa sẽ được thanh lọc và đào thải ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng.
Uống nước râu ngô có giảm cân không?
Bạn đang lo lắng không biết mình có thực sự tăng cân không, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn TẠI ĐÂY
Uống nước râu ngô giảm cân có tốt không?
Có thể bạn chưa biết, hiện nay ngoài sữa ngô thì nước râu ngô được ửa chuộng và chúng có nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe. Vậy uống nước râu ngô giảm cân có tốt không? Thành phần có trong râu ngô có chứa hàm lượng vitamin A và các loại vitamin K, vitamin B1, B2, B6, vitamin H, vitamin C, vitamin PP, flavonoid, acid pantothenic isotol, các saponin, các steroid như sytosterol và sigmasterol.
-
Thanh lọc cơ thể
Nước râu ngô có chứa nhiều vitamin K, vitamin A, B1, B2… tinh dầu và nhiều chất khác. uống nước râu ngô thường có cảm giác ngọc ngậy và mát. Theo một số chuyên gia dinh dưỡng, uống nước râu ngô hàng ngày sẽ giúp tăng cường bài tiết của mật đồng thời giảm đi độ nhớt của mật và tạo điều kiện tốt dẫn mật đi vào ruột nhanh. Do trong nước râu ngô có tỷ lệ muối kali và canxi nhiều nên việc uống nước sẽ không sợ mất đi các loại muối khoáng này.
Uống nước râu ngô giảm cân có tốt không?
-
Lợi tiểu và tốt cho đường bài tiết
Theo y học cổ truyền, râu ngô có vị ngọt, có công dụng lợi tiểu, thông mật, lợi mật, thanh huyết nhiệt. Uống trà râu có có thể chữa bệnh xuất huyết, sỏi đường tiết niệu, trị viêm thận, viêm bàng quang, bệnh cao huyết áp…
-
Giải nhiệt cơ thể
Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng việc sử dụng nước râu ngô giảm cân chỉ nên dùng liên tục trong khoảng 10 ngày sau đó nghỉ 1 tuần để tránh các trường hợp liên quan đến rối loạn điện giải trong cơ thể. Việc sử dụng nước râu ngô hàng ngày để giải nhiệt thì chỉ nên sử dụng trong một khoảng thời gian ngắn và không nên sử dụng lâu dài vì sẽ làm ảnh hưởng tới mất cân bằng điện giải của cơ thể.
Ưu đãi giảm béo linh đình
Cách giảm cân bằng nước râu ngô hiệu quả
Uống nước râu ngô có giảm cân không đã được chúng tôi giải đáp chi tiết đến bạn trên đây. Như chúng ta đã biết, nước râu ngô không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà còn mang lại rất nhiều công dụng cho sức khoẻ chúng ta. Do đó đừng ngại ngần gì mà không áp dụng ngay cách uống nước ngô giảm cân này nhé.
-
Nước râu ngô tươi giảm cân
Cách thực hiện: Lấy khoảng 20g râu ngô tươi đun cùng 300ml nước. Đun sôi để nguội uống hàng ngày. Có thể thêm mía, lá dứa để tăng hương vị.
-
Nước râu ngô khô giảm cân
Cách thực hiện: Lấy 20g râu bắp khô mang đi rửa sạch rồi cho vào bình. Tiếp đó cho một lượng nước sôi vừa đủ rồi chắt bỏ nước đầu. Sau đó cho thêm nước sôi vào bình ủ 10 phút. Pha như pha trà. Cuối cùng thêm đường hoặc lá chanh + mật ong để tăng hương vị.
Cách giảm cân bằng nước râu ngô hiệu quả
Ưu đãi giảm béo linh đình
Lưu ý khi sử dụng râu ngô giảm cân
- Râu ngô tuy có tác dụng giảm cân rất hiệu quả nhưng ngô dễ bị phun thuốc trừ sâu nên khi đun nước uống cần rửa thật sạch.
- Khi chọn râu ngô nên chọn những sợi to, bóng, mượt và có màu nâu như nhung.
- Chỉ uống liên tục trong 10 ngày.
- Nếu bạn đang dùng một loại thuốc khác để điều trị bệnh thì không nên dùng chung với trà râu ngô.
- Bà bầu cần lưu ý, râu ngô có tác dụng lợi tiểu mạnh, nếu uống nhiều sẽ gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều, nước ối nhiều. Vì lý do an toàn, phụ nữ mang thai chỉ nên uống 2 lần một tuần, và những phụ nữ được chẩn đoán bị thiểu ối nên hạn chế sử dụng loại nước này.
Lưu ý khi sử dụng râu ngô giảm cân
Trên đây là bài giải đáp “Uống nước râu ngô có giảm cân không?” của Thẩm mỹ viện Quốc Tế Nevada. Hi vọng sẽ giúp các bạn có thêm những kinh nghiệm cũng như kiến thức bổ ích đến lĩnh vực giảm cân. Nếu các bạn có khúc mắc gì đến lĩnh vực giảm cân cần được giải đáp thì hãy ĐỂ LẠI THÔNG TIN Nevada sẽ liên hệ lại với bạn trong thời gian sớm nhất.
Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!
Bạn đang xem Uống nước râu ngô có giảm cân không? Phương thuốc giảm cân tự nhiên mà ít ai biết đến trong Tin tức
TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Số đo 3 vòng chuẩn của nữ là bao nhiêu? Cách tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ theo chiều cao
Bạn có biết số đo 3 vòng chuẩn của nữ là bao nhiêu, dành 60s đọc ngay bài viết này […]
Số đo 3 vòng chuẩn nam là bao nhiêu? Cách tính số đo 3 vòng của nam giới chính xác nhất
Chỉ dành 1 phút bạn sẽ khám phá ra số đo 3 vòng chuẩn nam là bao nhiêu để làm […]
7 nguyên tắc xây dựng chế độ ăn giảm mỡ toàn thân chuẩn khoa học – Tưởng không dễ mà dễ không tưởng
Chỉ với 1 phút 30 giây, học ngay cách xây dựng chế độ ăn giảm mỡ toàn thân chuẩn khoa […]
TOP list bài tập cardio giảm mỡ toàn thân cho nam giúp các anh giảm liền 2kg trong 1 tuần
Nam giới có nên tập cardio không và tập như thế nào mới đúng? Đọc tiếp bài viết này để […]
Uống gì để giảm mỡ bụng trong 1 tuần? Hé lộ bí quyết giảm mỡ bụng siêu nhanh chỉ bằng những loại thức uống này
Bạn đau đầu vì ngấn mỡ vùng bụng hay tự ti vì chiếc bụng bia quá khổ? Không phải là […]
Doanh nhân – MC Thu Hằng: Giảm béo và con đường trở thành người phụ nữ xinh đẹp – thành công
Phụ nữ thời hiện đại không còn là người luôn ở trong gian bếp, cũng không phải là người chỉ […]
Không thể bỏ lỡ
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay.
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
Uống nước râu ngô có thực sự giúp giảm cân hiệu quả không mọi người ?
12 phút trước