Khuyến mại giảm cân

Những loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới cực hiệu quả, cơ bụng 6 múi  chẳng quá xa vời

Bài viết này sẽ tiết lộ danh sách những loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới cực hay, giúp lấy lại bụng 6 múi chẳng quá khó. 

Béo bụng là một trong những vấn đề gặp rất nhiều ở nam giới hiện nay. Nguyên nhân dẫn đến béo bụng ở nam chủ yếu do chế độ ăn uống kém lành mạnh, lười tập luyện hoặc do thói quen sinh hoạt. Mỡ bụng ở nam giới thường khó hơn so với nữ giới. Vì vậy để giảm mỡ bụng ở nam giới cần sự kiên trì và chọn được phương pháp thật sự phù hợp. Và danh sách những loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới dưới đây sẽ giúp cánh mày râu giải quyết mỡ thừa ở bụng hiệu quả chỉ sau vài tuần áp dụng.

Danh sách những nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới

Những loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới dưới đây có khả năng thúc đẩy quá trình đốt mỡ ở bụng, làm giảm size bụng hiệu quả, giúp nam giới có thể nhanh chóng lấy lại bụng cơ 6 múi hấp dẫn.

  • Nước chanh và gừng

Chanh và gừng là bộ đôi kết hợp lý tưởng dành cho cánh mày râu giúp đánh bay mỡ thừa ở bụng. Trong chanh có chứa các axit có khả năng phân hủy chất béo và mỡ thừa ở bụng. Trong khi đó, gừng chứa rất nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa, axit amin, có khả năng chống viêm rất tốt. Sử dụng gừng để uống có khả năng làm nóng, hóa lỏng và đốt cháy mỡ thừa. Nước chanh gừng giúp tạo cảm giác no, giảm thèm ăn, từ đó làm giảm lượng thực phẩm nạp vào cơ thể.

nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới, đồ uống giảm mỡ bụng cho nam, nước uống giảm mỡ bụng cho nam

Uống nước chanh và gừng giảm mỡ bụng

Cách pha nước chanh gừng giảm mỡ bụng cho nam

+ Cho gừng thái lát, nước cốt chanh vào cùng 1 ly nước ấm,

+ Để giảm vị gắt của chanh và gừng, có thể cho thêm 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách uống 

+ Uống nước chanh gừng vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy. Nên cho thêm mật ong sẽ tốt hơn cho dạ dày

+ Uống 1 lý nước chanh gừng trước khi ăn để giảm cảm giác thèm ăn, kích thích hoạt động đốt cháy chất béo

  • Nước mật ong

Nước mật ong là một trong những loại nước uống có khả năng hỗ trợ đốt mỡ ở bụng cực tốt dành cho nam. Loại nước này có khả năng kích thích hệ tiêu hóa và trao đổi chất hoạt động mạnh mẽ giúp năng lượng dư thừa được tiêu thụ nhanh chóng, giảm nguy cơ tích mỡ. Để làm loại nước uống giảm mỡ bụng này, bạn cần thực hiện như sau

nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới, đồ uống giảm mỡ bụng cho nam, nước uống giảm mỡ bụng cho nam

Uống nước mật ong ấm hỗ trợ đốt mỡ bụng ở nam

Cách pha nước uống giảm mỡ bụng cho nam

+ Cho 3 thìa mật ong nguyên chất cho vào 300ml nước ấm, khuấy đều để mật ong hòa tan trong nước

+ Có thể cho thêm 1 nửa quả chanh vào và uống cùng

Cách uống 

+ Uống nước mật ong ấm vào buổi sáng sau khi ngủ để kích thích tiêu hóa, đào thải độc tố

+ Uống sau khi ăn no vào buổi tối để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, có thể giúp đốt cháy năng lượng ngay trong lúc ngủ

  • Trà xanh

Trà xanh có thể được xem là một trong những loại nước uống giảm mỡ bụng nam hiệu quả, lại mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Theo nghiên cứu, trong trà xanh có chứa catechin hay còn gọi là EGCG, đây là chất có khả năng chống oxy hóa cao, hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể cực tốt. Nếu nam giới muốn giảm mỡ bụng, lời khuyên của các chuyên gia là hãy uống trà xanh mỗi ngày.

nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới, đồ uống giảm mỡ bụng cho nam, nước uống giảm mỡ bụng cho nam

Trà xanh là loại nước giúp đốt mỡ ở bụng nam hiệu quả

Cách nấu nước trà xanh giảm mỡ bụng cho nam

+ Cho lá trà xanh tươi đã rửa sạch vào 1 cốc nước sôi, ủ trong vòng 15-20 phút

+ Có thể cho thêm lá bạc hà để tăng hương vị cho món đồ uống

Cách uống 

+ Uống nước trà xanh sau khi ăn giúp đào thải chất béo, kích thích đốt cháy mỡ thừa

+ Không nên uống khi đói và trước khi ngủ, ảnh hưởng đến dạ dày và hệ thần kinh

  • Cà phê

Một nghiên cứu được thực hiện tại một trường đại học Mỹ chỉ ra rằng việc uống 3 ly cà phê mỗi ngày có khả năng giảm cân và đốt mỡ thừa tốt hơn. Chất caffeine trong cà phê kích thích quá trình trao đổi chất, giúp các axit béo trong máu chuyển hóa thành năng lượng để tiêu thụ nhanh hơn. Các chuyên gia chỉ ra rằng lipolysis có khả năng giải phóng chất béo, thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo hiệu quả.

nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới, đồ uống giảm mỡ bụng cho nam, nước uống giảm mỡ bụng cho nam

Hãy bắt đầu ngày mới của bạn bằng 1 ly cafe để đốt mỡ bụng tốt hơn

Cách uống cà phê giảm mỡ bụng nam hiệu quả 

+ Uống một ly cà phê nguyên chất vào buổi sáng giúp thần kinh được thư giãn, giảm căng thẳng, kích thích

+ Uống 1 ly cà phê trước khi ăn giúp làm giảm cảm giác thèm ăn, kích thích hệ trao đổi chất hoạt động, chuyển hóa chất béo tốt hơn

+ Không nên uống quá 3 ly cà phê 1 ngày

+ Không nên uống cà phê vào buổi tối để tránh mất ngủ, khiến hệ thần kinh căng thẳng

+ Không nên thêm sữa hay đường vào trong công thức pha chế cà phê để giảm mỡ bụng

Hỏi nhanh đáp gọn về đồ uống giảm mỡ bụng cho nam

Việc uống các loại nước có khả năng kích thích hoạt động đốt cháy mỡ, giúp việc giảm size vòng bụng ở nam giới hiệu quả hơn. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc chỉ cần uống các loại nước này, bụng mỡ ở nam có thể giải quyết nhanh chóng. Vì vậy, trước khi uống các loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Nên kết hợp nước uống giảm mỡ bụng cho nam với chế độ ăn như thế nào?

Cách giảm mỡ bụng cho nam tại nhà  tuần hiệu quả nhất đó là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Kết hợp uống nước có khả năng hỗ trợ đốt mỡ và một chế độ hoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được kết quả như mong muốn. Vậy chế độ ăn giảm mỡ bụng cho nam  như thế nào là hiệu quả? So với nữ, nam giới có lượng cơ phát triển hơn, vì vậy, chế độ ăn của nam nên bổ sung nhiều hơn các thực phẩm giàu protein như thịt bò, ức gà, thịt thăn lợn, cá biển,… Tất nhiên, không thể thiếu rau xanh và các loại trái cây để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới, đồ uống giảm mỡ bụng cho nam, nước uống giảm mỡ bụng cho nam

Nên kết hợp uống nước giảm mỡ bụng với chế độ ăn lành mạnh

Các loại thực phẩm nên tránh đưa vào chế độ ăn uống giảm mỡ bụng cho nam là các thực phẩm chứa tinh bột xấu như gạo trắng, bánh mì trắng,… các loại đồ ăn chiên rán, chứa nhiều đường và muối. Đặc biệt, trong chế độ ăn dành cho nam giới nếu muốn giảm mỡ bụng nên hạn chế các loại đồ uống có cồn như rượu bia – một trong những nguyên nhân khiến vòng bụng “phát tướng” nhanh nhất.

  • Có thể uống nước giảm mỡ bụng cho nam trong 1 tuần không?

Để các loại đồ uống gairm mỡ bụng phát huy tác dụng, bạn cần thật sự kiên trì áp dụng trong thời gian dài. Bạn sẽ rất khó có thể thấy những kết quả giảm mỡ bụng bằng các loại nước uống nếu chỉ uống trong 1 tuần. Không chỉ 1 tuần, mà bạn cần duy trì thói quen uống các  loại đồ uống này trong 2-3 tháng để thấy kế quả rõ rệt nhất.

  • Tập gym giảm mỡ bụng nam nên chọn uống loại nước gì?

Tập gym chính là một trong những phương pháp để loại bổ mỡ thừa, lấy lại vòng bụng 6 múi đáng mơ ước được cánh mày râu lựa chọn. Để việc tập luyện đạt hiệu quả nhanh hơn, bạn có thể kết hợp với việc uống một số loại nước uống có khả năng thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ như nước ép cần tây, nước ép bưởi, nước ép táo, trà xanh, cà phê,…

nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới, đồ uống giảm mỡ bụng cho nam, nước uống giảm mỡ bụng cho nam

Nước ép cần tây là gợi ý dành cho cánh mày râu nếu muốn giảm mỡ bụng kết hợp với tập gym

Trên đây là một số chia sẻ của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada về những loại nước uống giảm mỡ bụng cho nam giới . Những loại đồ uống này có thể hỗ trợ quá trình đốt mỡ dư thừa ở vòng bụng hiệu quả nếu kiên trì áp dụng trong thời gian dài. Tuy nhiên, có một thực tế là không phải ai cũng đủ kiên trì và thời gian để thực hiện việc uống nước giảm mỡ trong 2-3 tháng. Điều này khiến việc sở hữu vòng bụng săn chắc, 6 múi trở nên khó khăn hơn. Nhưng với sự phát triển của công nghệ hiện đại, cánh mày râu hoàn toàn có thể giải quyết mỡ thừa ở bụng theo một cách nhanh hơn. Và sự lựa chọn lúc này đó chính là tìm đến công nghệ giảm mỡ bụng nam. Nếu bạn đang tìm kiếm 1 công nghệ có thể xử lý bụng mỡ ở hiệu quả, an toàn và nhanh chóng nhất, hãy liên hệ theo hotline 18002045 hoặc đến với Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada ngay hôm nay để được tư vấn.

 

TIN LIÊN QUAN:
TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Ăn hồng xiêm có béo không? Giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng
Ăn hồng xiêm có béo không? Giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng

Ăn hồng xiêm có béo không? Ăn nhiều hoa quả là biện pháp ăn kiêng giảm cân cực tốt. Nhưng […]

Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp ăn gì để giảm cân cấp tốc và những câu hỏi về ăn gì giảm cân
Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp ăn gì để giảm cân cấp tốc và những câu hỏi về ăn gì giảm cân

Nên ăn gì để giảm cân giảm mỡ bụng cấp tốc bạn đã biết chưa? Bạn có biết chế độ […]

Cách pha hạt chia giảm cân theo công thức chuẩn giúp nàng tự tin khoe dáng
Cách pha hạt chia giảm cân theo công thức chuẩn giúp nàng tự tin khoe dáng

Hạt chia (hay chia seed) được mệnh danh là siêu thực phẩm vàng cho sức khỏe, vì thế nhiều người […]

1001 nguyên nhân gây ra bụng bia bạn đã biết chưa?
1001 nguyên nhân gây ra bụng bia bạn đã biết chưa?

Không phải chỉ riêng phụ nữ mới “đau đầu” vì mỡ bụng mà ngay cả các anh cũng khổ sở […]

Đi học bơi có giúp những người béo phì giảm cân hiệu quả không?
Đi học bơi có giúp những người béo phì giảm cân hiệu quả không?

Đi bơi có giảm cân không? Bơi lội là một môn thể thao phổ biến, giảm cân bằng bơi lội […]

Cách làm nước ép kiwi giảm mỡ bụng, bí quyết bật mỡ tăng tự tin cực đơn giản
Cách làm nước ép kiwi giảm mỡ bụng, bí quyết bật mỡ tăng tự tin cực đơn giản

Cách làm nước ép kiwi giảm mỡ bụng đã trở thành bí quyết được rất nhiều chị em truyền tai […]

Không thể bỏ lỡ
Giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng
TOP list những cách làm giảm mỡ bụng nhanh chóng nhất, giúp chị em “ngót” lại 12-25cm size vòng 2,
Max Burn Lipo
Max Burn Lipo
Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2020 giảm mỡ bụng an toàn, không gây tác dụng phụ, hiệu quả chỉ ngay sau 10 buổi đang tạo cơn sốt mạnh mẽ trong giới thẩm mỹ.
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất 2020.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Việc áp dụng cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ chị em nhanh chóng đạt được mục đích chinh phục vòng eo con kiến trong thời gian ngắn nhất. Trước khi bắt tay vào giảm cân thì chị em nên tham khảo các cách giảm cân tại nhà chi tiết dưới đây để tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp nhất.
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Giảm mỡ mông
Giảm mỡ mông
Cách giảm mỡ mông hiệu quả là chủ đề được phái đẹp tìm kiếm nhiều với mong muốn sở hữu một vòng 3 căng tròn và săn chắc hơn
Giảm mỡ bắp tay
Giảm mỡ bắp tay
Những cách giảm mỡ bắp tay nhanh chóng nhất để loại bỏ nỗi lo bắp tay to cho một thân hình đẹp với tổng thể cân đối hài hòa luôn
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Giảm cân
Giảm cân
Tham khảo cách giảm cân hiệu quả và khoa học của người nổi tiếng. Cập thông tin hữu ích về giảm cân, giảm béo, lấy lại vóc dáng eo thon cho các chị em phụ nữ.
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia