Uống trà khổ qua có giảm cân không? Review cách làm trà khổ qua giảm cân webtretho

Chỉ cần bỏ ra 60s, bạn sẽ có ngay đáp án chính xác cho câu hỏi uống trà khổ qua có giảm cân không trong bài biết này. Đừng bỏ lỡ nhé!

Hiện nay, khổ qua được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Khổ qua giúp giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, tốt cho gan, mà còn ngăn ngừa ung thư rất hiệu quả. Hiện nay, có nhiều chị em còn truyền tai nhau rằng uống trà khổ qua giúp giảm cân, giúp chị em lấy lại vòng eo, thân hình thon gọn hiệu quả và nhanh chóng. Vậy để có câu trả lời chính xác cho câu hỏi “Uống trà khổ qua có giảm cân không” hãy đọc ngay bài viết sau đây nhé.

Uống trà khổ qua có giảm cân không?

Hiện nay, có rất nhiều chị em sử dụng khổ qua sấy khô với mục đích để giảm cân. Nhưng liệu rằng uống trà khổ qua có giảm cân không thì không phải ai cũng biết. Vậy chuyên gia giải đáp thế nào về loại trà giảm cân này? Đáp án chính xác sẽ có ngay dưới đây, đừng bỏ lỡ nhé.

Theo những nghiên cứu mới mất của Tiến sĩ Carey ở Mỹ, trà khổ qua không chỉ giúp giải trừ lượng mỡ thừa lên đến 60% mà còn giúp tiêu hóa và chuyển hóa chất béo một cách nhanh chóng từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Trong trà khổ qua chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có ích cho cơ thể. Nguồn dưỡng chất này không những giúp thanh lọc giải độc cơ thể mà còn giúp bạn kiểm soát cơn đói, giúp cơ thể no lâu, hạn chế nạp thêm thức ăn vào cơ thể. Từ đó, giúp kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, hỗ trợ giảm cân an toàn.

Bên cạnh đó, trà khổ qua còn hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, giúp làm giảm mỡ máu, đánh bay chất béo và mỡ thừa một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Đặc biệt, các axit amin cũng như enzyme trong trà khổ qua giúp hạn chế tối đa việc hình thành và tích tụ mỡ thừa trong cơ thể. Đồng thời sẽ giúp phân hủy chất béo thành những acid béo tự do. Từ đó không những giúp giảm mỡ bụng mà còn giúp giảm lượng mỡ toàn thân.

Bạn đang lo lắng không biết mình có thực sự tăng cân không, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn TẠI ĐÂY

Review trà khổ qua giảm cân webtretho

Qua phần giải đáp uống trà khổ qua có giảm cân không trên đây, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho mình rồi đúng không ạ. Bạn có thể thấy, nhiều chuyên gia đánh giá uống trà khổ qua có giảm cân hiệu quả. Vậy còn người dùng đã từng uống trà khổ qua thì nói gì về loại trà này? Hãy cùng chúng tôi xem những ý kiến từ người dùng trên diễn đàn làm đẹp webtretho về trà khổ qua giảm cân này ngay nhé.

Review trà khổ qua giảm cân webtretho

Cách uống trà khổ qua giảm cân hiệu quả

Uống trà khổ qua có giảm cân không? Đáp án chính xác là có. Do đó, bạn cần có phương pháp uống trà khổ qua để giúp quá trình giảm cân diễn ra một cách nhanh chóng mà hiệu quả nhất. Sau đây, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada sẽ chia sẻ đến bạn cách uống trà khổ qua để giảm cân đơn giản và hiệu quả nhất. Tham khảo ngay nhé.

– Lấy 50g khổ qua khô rửa qua rồi cho vào ấm pha trà.

– Cho nước sôi vào ấm tráng qua 1 lượt để làm sạch ấm.

– Cho tiếp nước sôi để hãm trà và thưởng thức.

– Mỗi ngày chỉ nên uống từ 3 – 4 ly trà khổ qua để tránh gặp phải tác dụng phụ như hạ huyết áp, chóng mặt, choáng váng, mệt mỏi, ngất xỉu,…

– Lưu ý: không uống trà khổ qua khi đói bụng.

– Bên cạnh việc uống trà khổ qua giảm cân, thì bạn nên có chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

Cách làm trà khổ qua giảm cân đơn giản

Qua phần uống trà khổ qua có giảm cân không bạn có thể thấy rằng, loại trà này có giúp chị em giảm cân. Loại trà giảm cân này không đòi hỏi quá nhiều nguyên liệu nhưng vẫn giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn hằng mong ước. Do đó, bạn ngại gì mà không làm ngay loại trà giảm cân này. Dưới đây là cách làm trà khổ qua để giảm cân, bạn hãy thử ngay nhé.

Cách 1: Phơi nắng

+ Bước 1: Chọn khổ qua xanh, hạt bé. Sau đó mang đi rửa sạch thái lát 1 – 2mm, giữ nguyên hạt.

+ Bước 2: Mang khổ qua đã thái lát đi phơi nắng từ 1 đến 2 ngày là được.

+ Bước 3: Khi khổ qua đã khô thì cho lên chảo sao đều tay đến khi khổ qua chuyển sang màu nâu. Sau đó bảo quản trong hộp kín để dùng dần.

Cách 2: Làm khô bằng máy sấy thực phẩm

+ Bước 1: Chọn khổ qua xanh, hạt bé, mang đi rửa sạch thái lát 1 – 2mm, giữ nguyên hạt.

+ Bước 2: Xếp khổ qua đã thái vào khay. Sau đó chỉnh máy sấy lên 600 độ C và chỉnh thời gian phù hợp với lượng khổ qua.

+ Bước 3: Cuối cùng mang đi bảo quản trong hộp kín.

Trên đây là những chia sẻ của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada về việc uống trà khổ qua có giảm cân không. Tuy nhiên, lưu ý là phương pháp này tùy vào cơ địa để phát huy tác dụng khác nhau. Nếu bạn cần tìm một giải pháp giảm béo lý tưởng cho mọi cơ địa, thậm chí là cơ địa béo lâu năm khó giảm thì trà khổ qua không phải là sự lựa chọn hoàn hảo. Lúc này, Max Burn Lipo 2021 siêu hủy mỡ mới chính là sự lựa chọn tuyệt vời, khi có thể xử lý các tầng mỡ cứng, mỡ lâu năm khó giảm hiệu quả. Bạn có thể ĐỂ LẠI THÔNG TIN để biết thêm thông tin chi tiết.