Nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không? Cách uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân cực đơn giản lại hiệu quả

Bài viết này là lời giải đáp mà bạn không thể không biết về việc nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không và những tác dụng bất ngờ của loại hoa đắt đỏ bậc nhất thế giới này. 

Nhụy hoa nghệ tây được biết đến với danh xưng là “vàng đỏ” của Iran bới mức giá được bán ra không hề rẻ. Nhụy hoa nghệ tây – Saffon thường được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn, là một thành phần của một số loại nước hoa, sử dụng để pha chế như một loại trà. Hiện nay, nhụy hoa nghệ tây có giá trị cao bởi chúng được sử dụng như phương pháp điều trị thay thế cho các tình trạng sức khỏe khác nhau. Và một trong những lợi ích của nhụy hoa nghệ tây đó là giảm cân. Vậy khi được hỏi về việc nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không, các chuyên gia giải thích như thế nào? Và đâu là cách uống nhụy hoa nghệ tây giảm cân hiệu quả nhất?

Nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không?

Nhụy hoa nghệ tây hay còn có tên gọi khác Saffon, được xem là một thần dược cho nhiều vấn đề về sức khỏe. Và nhiều người vẫn thường sử dụng loại hoa này cho mục đích giảm cân. Vậy chuyên gia giải thích về điều này, liệu sử dụng nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không?

Một nghiên cứu được thực hiện tại Mỹ, đã có thấy nhụy hoa nghệ tây có chứa nhiều chất thực vật ấn tượng hoạt động như chất chống oxy hóa – bao gồm các phân tử bảo vệ tế bào của bạn chống lại các gốc tự do và stress oxy hóa. Các chất chống oxy hóa của nghệ tây đáng chú ý bao gồm crocin, crocetin, safranal và kaempferol.

Crocin và crocetin là sắc tố carotenoid và chịu trách nhiệm cho màu đỏ của nghệ tây. Cả hai hợp chất có thể có đặc tính chống trầm cảm, bảo vệ tế bào não chống lại những tổn thương tiến triển, cải thiện tình trạng viêm, giảm sự thèm ăn và hỗ trợ giảm cân.

Trong khi đó, Safranal mang lại cho nghệ tây hương vị và mùi thơm đặc trưng. Nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể giúp cải thiện tâm trạng, trí nhớ và khả năng học tập của bạn, cũng như bảo vệ các tế bào não của bạn chống lại stress oxy hóa. Và những điều này như một tính chất bắc cầu, giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn. Đồng thời, giúp quá trình tập luyện hay ăn kiêng của bạn có kết quả tốt nhất.

Trước khi bắt đầu kế hoạch sử dụng nhụy hoa nghệ tây để giảm cân, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn 

Cách uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân hiệu quả

Như vậy, ở đây thì bạn đã biết chắc chắn về kết quả việc uống nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không. Với những giải thích trên đây, có thể thấy nhụy hoa nghệ tây mang đến những tác dụng tuyệt vời cho quá trình giảm cân. Và một câu hỏi được đặt ra ở đây liệu đâu là phương pháp giảm cân an toàn và khoa học với nhuỵ hoa nghệ tây? Dưới đây là điều mà bạn nên lưu vào sổ tay nếu muốn sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây để loại bỏ mỡ thừa, giảm cân tốt nhất.

• Uống nhụy hoa nghệ tây với nước ấm

+  Đun 1 lít nước sôi, đợi nước ấm, cho thêm 2-3 sợi nhụy hoa nghệ tây vào.

+ Đợi tan màu, nước chuyển màu vàng nghệ là có thể uống.

+ Có thể uống lạnh và uống thay thế nước lọc bình thường.

• Cách giảm cân bằng nhuỵ hoa nghệ tây với hoa hồng khô

+ Cho 2-3 sợi nhụy hoa nghệ tây, cùng 2-3 bông hoa hồng khô vào nước ấm và khuấy đều.

+ Đợi nước ngả màu vàng là có thể thưởng thức.

+ Có thể cho thêm đá lạnh để có một thức uống mát lạnh, giải nhiệt.

• Cách uống nhụy hoa nghệ tây giảm cân với mật ong, bột nghệ

+ Cho 2-3 sợi nhụy hoa nghệ tây vào 1 lít nước ấm.

+ Cho thêm 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa bột nghệ vào và khuấy đều.

+ Uống nước vào buổi sáng là tốt nhất. Hoặc uống trước bữa ăn 30 phút để giảm cảm giác thèm ăn.

• Cách dùng nhụy hoa nghệ tây giảm cân với nước trái cây

+ Cho 2-3 sợi vào nước trái cây nguyên chất, không đường như nước cam, nước ép táo, nước ép bưởi,… khuấy đều là có thể thưởng thức.

+ Có thể uống nước trái cây và nhụy hoa nghệ tây hàng ngày, thay thế nước lọc.

Những lợi ích thần kỳ khi giảm cân với nhụy hoa nghệ tây 

Nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không, câu trả lời là có. Cách giảm cân bằng nhuỵ hoa nghệ tây cũng rất đơn giản. Vì vậy, ngày càng nhiều người tìm đến nhụy hoa nghệ tây. Bên cạnh tác dụng thần kỳ trong việc thúc đẩy quá trình giảm cân, nhụy hoa nghệ tây còn có những tác dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe.

+ Uống nhụy hoa nghệ tây có đẹp da không? Có. Với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, nhụy hoa nghệ tây được xem như một thần dược của làn da không tuổi, ngăn chặn sự phát triển của nám, tàn nhang, nếp nhăn, giúp làn da tươi trẻ hơn.

+ Nhụy hoa nghệ tây có thể làm giảm các vấn đề về tim mạch. Các đặc tính chống oxy hóa của nghệ tây có thể làm
giảm cholesterol trong máu và ngăn ngừa các mạch máu và động mạch.

+ Nhụy hoa nghệ tây làm giảm lượng đường trong máu và tăng độ nhạy insulin.

+ Nhụy hoa nghệ tây có thể cải thiện thị lực ở người lớn bị thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD)

+ Nhụy hoa nghệ tây có nhiều chất chống oxy hóa, giúp trung hòa các gốc tự do có hại. Tổn thương gốc tự do có liên quan đến các bệnh mãn tính, chẳng hạn như ung thư.

+ Các hoạt chất trong nhụy hoa nghệ tây có hiệu quả đáng kể trong việc điều trị các triệu chứng trầm cảm nhẹ đến trung bình.

Hỏi nhanh đáp gọn khi uống nhụy hoa nghệ tây giảm cân

Nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không đã được chúng tôi giải đáp giúp bạn trên đây. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ thêm đến bạn một số thông tin xoay quanh việc uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân. Cùng tìm hiểu ngay nhé.

• Uống nhụy hoa nghệ tây có nóng không? 

Nhụy hoa nghệ tây có tính ấm, giúp cơ thể điều hòa tốt hơn khi bị lành. Và điều này khiến nhiều người lo sợ sẽ bị nóng trong khi uống loại hoa này. Tuy nhiên, với việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây ở số lượng ít, vừa phải, khoảng 4-5 sợi mỗi ngày, không hề gây nóng cho cơ thể. Bên cạnh đó, việc uống nước nhụy hoa nghệ tây còn giúp điều trị mụn, làm sáng gia rất tốt.

• Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây? 

Một số trường hợp không nên uống nhụy hoa nghệ tây

+ Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu và phụ nữ đang trong thời gian cho con bú

+ Phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt

+ Người bị dị ứng với Olea, Sanola và Lolium – họ của nhụy hoa nghệ tây.

• Nên uống nhụy hoa nghệ tây vào lúc nào là tốt nhất? 

Thời gian uống là một trong những yếu tố quyết định đến tính hiệu quả của việc uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân. Và lời khuyên đến từ chuyên gia đó là nên uống vào buổi sáng để kích thích hệ tiêu hóa và uống vào trước bữa ăn sẽ giúp bạn kiểm soát việc ăn uống của bạn tốt hơn.

Trên đây là những chia sẻ của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada về chủ đề nhụy hoa nghệ tây, giúp bạn đánh giá chính xác nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không. Và với những giải thích trên đây, bạn có thể hiểu vì sao nhụy hoa nghệ tây lại được mệnh danh là thần dược của cơ thể. Tuy nhiên, điều quan trọng để nhụy hoa nghệ tây phát huy tác dụng giảm cân tốt nhất đó là cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học. Nếu bạn muốn tìm kiếm một phương pháp đốt mỡ, giảm cân đơn giản, an toàn và hiệu quả hơn, thì Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ có thể là sự lựa chọn lý tưởng mà bạn không nên bỏ qua. Bạn có thể ĐỂ LẠI THÔNG TIN để biết thêm thông tin cụ thể về công nghệ này.