Bật mí cách làm detox giảm mỡ bụng từ dứa đơn giản mà hiệu quả đến khó tin
Chỉ cần bỏ ra 60s, bạn đã có ngay cách làm detox giảm mỡ bụng từ dứa đơn giản mà cực hiệu quả.
Trào lưu detox giảm mỡ bụng từ dứa đang nở rộ và được chia sẻ trên khắp các trang mạng xã hội khiến nhiều chị em tò mò. Vậy tại sao giảm mỡ bụng bằng dứa lại hiệu quả? Công thức detox giảm cân bằng dứa như thế nào để đạt kết quả như mong muốn? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để bạn tự lập cho mình một chế độ dinh dưỡng giảm cân với dứa an toàn nhất nhé.
Detox giảm béo bụng bằng dứa, tuyệt chiêu giảm cân tại nhà
Mục Lục
Detox giảm mỡ bụng từ dứa có hiệu quả không?
Detox giảm mỡ bụng từ dứa giúp cơ thể đốt cháy năng lượng nhờ calo thấp. Trong dứa chứa chất xơ và khoáng chất khác như Thiamin, Cu, Mangan và các loại Vitamin như C, B-6. Những dưỡng chất này có tác dụng cải thiện làn da của bạn đồng thời tạo cảm giác no kéo dài hơn, hạn chế cơn đói, giảm mỡ bụng bằng dứa.
Dứa còn chứa bromelain – một loại enzyme rất quan trọng trong quá trình thủy phân protein thành các axit amin, có tác động tích cực tới việc giảm cân và giảm số đo vòng eo. Bromelain còn có thể kết hợp với các enzym khác như Lipase nhằm hỗ trợ cơ thể trong quá trình ức chế sự thèm ăn và tăng cường tiêu hao calo. Chính vì vậy, thắc mắc uống nước dứa có giảm mỡ bụng không thì câu trả lời là hoàn toàn CÓ THỂ, dứa là thức uống có thể bổ sung trong thực đơn giảm béo bụng của phụ nữ.
Dứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, nhất là công dụng detox giảm cân
Bạn đang lo lắng không biết mình có thực sự béo bụng không, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn TẠI ĐÂY
Cách làm nước detox giảm mỡ bụng đơn giản từ dứa
Detox giảm mỡ bụng cấp tốc với dứa được nhiều chuyên gia đánh giá khá hiệu quả. Nhưng cách làm như thế nào thì không phải ai cũng biết? Sau đây, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada sẽ chia đến bạn công thức detox giảm cân bằng dứa đơn giản mà cực kì hiệu quả nhé.
-
Detox dứa và chanh bạc hà giảm mỡ bụng hiệu quả
Bạc hà có tác dụng kháng khuẩn và giảm tích tụ mỡ mới trong có thể, trong khi đó Axit amin trong chanh hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Sự kết hợp giữa ba nguyên liệu này sẽ giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả. Các bạn cần kiên trì để duy trì và thực hiện phương pháp này.
Nguyên liệu:
50g dứa đã sơ chế cắt thành lát mỏng
1 quả chanh
20g lá bạc hà
700ml nước.
Detox giảm mỡ bụng từ dứa và bạc hà thơm mát
Cách thực hiện:
Bổ đôi trái chanh, vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.
Bạc hà rửa sạch, để ráo.
Cho tất cả nguyên liệu gồm dứa, lá bạc hà, chanh và 70ml nước vào một chiếc lọ có nắp đậy. Dùng đũa hoặc thìa khuấy đều.
Đem hỗn hợp vừa thu được cho vào tủ để qua đêm.
Lưu ý: Bạn dùng detox dứa trên chia làm hai lần trong ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Detox giảm mỡ bụng cấp tốc với dứa và mía
Các chuyên gia chỉ ra rằng mía không chỉ là thức uống giảm khát ngon ngọt mà còn có công dụng trong việc giữ dáng tiêu chuẩn. Nếu bạn đã ngán ngẩm với các loại công thức detox giảm cân bằng dứa với các trái cây như cam, chanh…, bạn có thể thay đổi thức uống detox cho lạ miệng với mía và dứa.
Cách làm nước detox giảm mỡ bụng đơn giản từ dứa và mía
Nguyên liệu:
1 khúc mía
½ trái dứa, nước lọc.
Cách làm detox giảm mỡ bụng từ dứa:
Dứa sau khi sơ chế đem vào thái lát mỏng.
Mía bỏ vỏ, thái thành khúc nhỏ.
Cho mía và dứa cùng nước lọc vào một chiếc bình có nắp đậy chặt bảo quản trong tủ lạnh từ 1 đến 2 tiếng. Sẽ ngon hơn nếu uống lạnh.
Detox giảm mỡ bụng cấp tốc với dứa rất hiệu quả
Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!
Chỉ cần bỏ ra 60s, bạn sẽ có ngay các tư thế nằm ngủ giúp giảm mỡ bụng đơn giản […]
Chỉ cần đầu tư 60 giây để đọc bài viết thực đơn giảm cân cho nam 90kg các anh sẽ […]
Bài viết tiết lộ cách giảm mỡ bụng cho người skinny fat từ chuyên gia, khám phá ngay. Bên cạnh […]
Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ bật mí ngay số đo 3 vòng của BTS sẽ khiến bạn […]
(Bài viết sẽ hướng dẫn chi tiết các bài tập plank giảm mỡ bụng cho nam HOT nhất hiện nay) […]
![[ Chia sẻ ] Những bài tập gym giảm mỡ bụng cho nam hiệu quả nhất năm 2020](https://thammyviennevada.com/wp-content/uploads/2020/06/bai-tap-gym-giam-beo-cho-nam-1-1-300x200.jpg "[ Chia sẻ ] Những bài tập gym giảm mỡ bụng cho nam hiệu quả nhất năm 2020")
Làm thế nào để áp dụng những bài tập gym giảm mỡ bụng cho nam giới hiệu quả? Tất cả […]
chị em nào có công thức detox giảm cân bằng dứa hiệu quả không? Chia sẻ em với ạ
28/01/2021