Bật mí cách giảm cân bằng bí đao và gừng giúp đánh bay mọi mỡ thừa

Tác giả: huynhpv
Cập nhật: 08/10/2022

Chỉ mất 5 phút đọc cách giảm cân bằng bí đao và gừng, bạn sẽ có ngay “thần dược” giúp giảm cân và giảm mỡ bụng thần thánh. Đừng bỏ lỡ nhé.

Nếu chị em đang muốn giảm cân giữ dáng thì sẽ thật là thiếu sốt nếu không biết đến cách giảm cân bằng bí đao và gừng thần thánh này. Phương pháp này không chỉ giúp đánh bay mỡ thừa nhanh chóng mà còn rất tốt cho sức khoẻ chúng ta. Tuy nhiên thì không phải ai cũng biết cách nấu bí đao với gừng giảm cân để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bài viết sau đây sẽ bật bí ngay giúp bạn. Cùng tìm hiểu nhé.

giảm cân bằng bí đao và gừng, cách nấu bí đao với gừng giảm cân, cách giảm cân bằng bí đao và gừng, cách giảm cân bằng bí đao với gừng, cách giảm cân bí đao với gừng, giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng, giảm cân bằng gừng và bí đao, giảm cân bằng nước bí đao và gừng, công thức giảm cân bằng bí đao và gừng, Bí đao nấu với gừng giảm cân
Cách giảm cân bằng bí đao và gừng hiệu quả ngay tại nhà

Cách giảm cân bằng bí đao và gừng có hiệu quả không?

Trước khi đi tìm hiểu cách giảm cân bằng bí đao và gừng thì chúng ta hãy cùng đi tìm đáp án cho câu hỏi tại sao bí đao kết hợp với gừng lại có công dụng giảm cân nhé. Và liệu có nên uống bí đao với gừng để giảm cân không?

Như chúng ta đã biết, bí đao là một thực phẩm chứa rất nhiều nước, có nguồn chất xơ và vitamin C rất dồi dào. Với nguồn dinh dưỡng như vậy, không chỉ giúp no lâu, làm giảm cơn thèm ăn mà còn ngăn ngừa hình thành cũng như tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, giúp làm giảm mỡ thừa hiệu quả. Đặc biệt, bí đao hầu như không chứa chất béo, rất phù hợp cho một chế độ ăn kiêng giảm cân an toàn của bạn.

Gừng được biết đến với công dụng giảm mỡ hiệu quả. Hoạt chất shogaol và ginger roll có trong gừng có công dụng tạo ra nhiệt lượng giúp tăng cường quá trình trao đổ chất, đánh tan mỡ thừa ở vùng bụng hay những vùng khác trên cơ thể. Bên cạnh đó, gừng còn làm tăng độ PH trong dạ dày, hỗ trợ kiểm soát lượng cholesterol xấu trong máu.

Do vậy, khi kết hợp 2 nguyên liệu này thì công hiệu giảm cân sẽ tăng gấp đôi. Bên cạnh đó, bí đao và gừng cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Đây cũng là lí đo vì sao chị em hay truyền tai nhau công thức giảm cân bằng bí đao và gừng thần thánh này.

giảm cân bằng bí đao và gừng, cách nấu bí đao với gừng giảm cân, cách giảm cân bằng bí đao và gừng, cách giảm cân bằng bí đao với gừng, cách giảm cân bí đao với gừng, giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng, giảm cân bằng gừng và bí đao, giảm cân bằng nước bí đao và gừng, công thức giảm cân bằng bí đao và gừng, Bí đao nấu với gừng giảm cân
Tác dụng giảm cân của bí đao và gừng

Cách nấu bí đao với gừng giảm cân đơn giản ngay tại nhà

Cách giảm cân bằng bí đao và gừng được đánh giá là một phương pháp giảm cân hiệu quả ngay tại nhà. Thế còn ngần ngại gì mà không xắn tay áo lên cùng thực hiện thôi nào.

  • Cách giảm cân bí đao với gừng tươi

Nguyên liệu:

  • 1 quả bí đao nhỏ
  • 300g gừng

Cách thực hiện:

  • Bí đao rửa sạch, bỏ hạt, cắt từng khoanh nhỏ 2cm.
  • Đun sôi nước rồi cho bí vào luộc. Khi bí gần chín thì cho gừng vào. Đun tiếp 3 phút rồi tắt bếp.
  • Sau khi nước nguội thì chắt lấy nước cốt uống. Đây là cách giảm cân bằng bí đao với gừng đơn giản và dễ thực hiện nhất.
giảm cân bằng bí đao và gừng, cách nấu bí đao với gừng giảm cân, cách giảm cân bằng bí đao và gừng, cách giảm cân bằng bí đao với gừng, cách giảm cân bí đao với gừng, giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng, giảm cân bằng gừng và bí đao, giảm cân bằng nước bí đao và gừng, công thức giảm cân bằng bí đao và gừng, Bí đao nấu với gừng giảm cân
Công thức giảm cân bằng bí đao và gừng tươi
  • Cách nấu nước bí đao với gừng và yến mạch

Nguyên liệu:

  • 1 quả bí đao nhỏ
  • 1 củ gừng
  • 2 thìa yến mạch

Cách thực hiện:

  • Bí đao rửa sạch, bỏ ruột và cắt khoanh.
  • Gừng rửa sạch và thái lát mỏng.
  • Cho bí đao và gừng vào rồi đun sôi nước. Khi nước đã sôi thì thêm yến mạch vào nấu cùng. Bật nhỏ bếp và đun thêm khoảng 10 phút là có thể thưởng thức.
giảm cân bằng bí đao và gừng, cách nấu bí đao với gừng giảm cân, cách giảm cân bằng bí đao và gừng, cách giảm cân bằng bí đao với gừng, cách giảm cân bí đao với gừng, giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng, giảm cân bằng gừng và bí đao, giảm cân bằng nước bí đao và gừng, công thức giảm cân bằng bí đao và gừng, Bí đao nấu với gừng giảm cân
Giảm cân bằng bí đao gừng và yến mạch
  • Giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng cùng lá dứa

Nguyên liệu:

  • 1 quả bí đao
  • 2 củ gừng
  • 100g lá dứa
  • 300g mía
  • 2 quả la hán

Cách thực hiện:

  • Bí đao rửa sạch, mang bỏ vỏ và ruột rồi cắt khúc.
  • Gừng rửa sạch, thái lát.
  • Lá dứa và mía rửa sạch cắt khúc 3cm.
  • Quả la hán bẻ đôi.
  • Cho tất cẩ nguyên liệu vào nồi rồi đun sôi khoảng 10 phút.
  • Lọc lấy nước uống. Đây là cách giảm cân bằng bí đao và gừng được nhiều chị em ưa thích nhất.
giảm cân bằng bí đao và gừng, cách nấu bí đao với gừng giảm cân, cách giảm cân bằng bí đao và gừng, cách giảm cân bằng bí đao với gừng, cách giảm cân bí đao với gừng, giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng, giảm cân bằng gừng và bí đao, giảm cân bằng nước bí đao và gừng, công thức giảm cân bằng bí đao và gừng, Bí đao nấu với gừng giảm cân
Giảm mỡ bụng bằng bí đao gừng và lá dứa
  • Công thức giảm cân bằng nước ép bí đao và gừng

Nguyên liệu:

  • 1 quả bí đao nhỏ
  • 1 củ gừng

Cách thực hiện:

  • Bí đao rửa sạch, mang bỏ vỏ và ruột rồi cắt khúc.
  • Gừng rửa sạch, thái lát.
  • Cho tất cả nguyên liệu vào máy ép lấy nước uống.
giảm cân bằng bí đao và gừng, cách nấu bí đao với gừng giảm cân, cách giảm cân bằng bí đao và gừng, cách giảm cân bằng bí đao với gừng, cách giảm cân bí đao với gừng, giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng, giảm cân bằng gừng và bí đao, giảm cân bằng nước bí đao và gừng, công thức giảm cân bằng bí đao và gừng, Bí đao nấu với gừng giảm cân
Giảm cân bằng nước ép bí đao và gừng
  • Giảm cân bằng gừng và bí đao kếp hợp vỏ bưởi tươi

Nguyên liệu:

  • 1 quả bí đao
  • 2 củ gừng
  • 200g vỏ bưởi tươi

Cách thực hiện:

  • Bí đao rửa sạch, bỏ ruột và cắt khoanh.
  • Gừng rửa sạch, thái lát.
  • Vỏ bưởi rửa sạch thái nhỏ.
  • Cho tất cả nguyên liệu vào nồi rồi đun sôi khoảng 10 phút ở lửa nhỏ.
  • Khi nước nguội thì lấy rây lọc lấy nước uống.
giảm cân bằng bí đao và gừng, cách nấu bí đao với gừng giảm cân, cách giảm cân bằng bí đao và gừng, cách giảm cân bằng bí đao với gừng, cách giảm cân bí đao với gừng, giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng, giảm cân bằng gừng và bí đao, giảm cân bằng nước bí đao và gừng, công thức giảm cân bằng bí đao và gừng, Bí đao nấu với gừng giảm cân
Giảm cân bằng bí đao gừng và vỏ bưởi tươi

Lưu ý khi áp dụng cách giảm cân bằng bí đao với gừng

Với 5 cách giảm cân bằng bí đao và gừng trên đây, chắc hẳn đã giúp chị em được phần nào đa dạng hoá phương pháp giảm cân của mình rồi đúng không ạ. Tuy nhiên, để có thể rút ngắn hành trình lấy lại vòng eo thon gọn mà không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ thì bạn nên lưu ý một số vấn đề như sau:

– Không lạm dụng uống quá nhiều. Chỉ nên uống 3 – 4 lần mỗi tuần. Mỗi ngày không uống quá 300ml.

– Nên uống bí đao gừng giảm cân vào trước ăn sáng và tối 30 phút.

– Chỉ nên uống nước bí đao gừng trong ngày để tránh đồ uống hỏng gây biến chất và mất vị.

– Nên chọn bí đao và gừng đã già để hiệu quả giảm cân tối hơn.

– Tuyệt đối không thêm đường vào nước bí đao và gừng.

– Kiên trì áp dụng từ 2 đến 3 tháng.

– Kết hợp chế độ ăn uống khoa học lành mạnh và tập luyện thể thao để giảm cân hiệu quả nhất.

– Phụ nữ sau sinh, người bị huyết áp, đau bụng đầy hơi thì không nên uống thức uống này.

giảm cân bằng bí đao và gừng, cách nấu bí đao với gừng giảm cân, cách giảm cân bằng bí đao và gừng, cách giảm cân bằng bí đao với gừng, cách giảm cân bí đao với gừng, giảm mỡ bụng bằng bí đao và gừng, giảm cân bằng gừng và bí đao, giảm cân bằng nước bí đao và gừng, công thức giảm cân bằng bí đao và gừng, Bí đao nấu với gừng giảm cân
Lưu ý khi thực hiện cách giảm cân bằng nước bí đao và gừng

5 cách giảm cân bằng bí đao và gừng đơn giản mà cực dễ làm đã được chúng tôi chia sẻ đến bạn qua bài viết trên đây. Mặc dù bí đao nấu với gừng giảm cân có mang lại hiệu quả nhưng phải cần khoảng thời gian dài và kiên trì sử dụng thức uống này. Do vậy, nếu bạn đang muốn giảm cân nhanh và hiệu quả thì hãy tham khảo ngay công nghệ giảm béo Max Burn Lipotech của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada. Để biết thêm chi tiết, vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1800.2045 hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN trực tiếp tại đây.

Xem thêm


Bình luận (Tổng số bình luận: 3)
Phương Anh

Phương Anh

Uống nước ép bí đao gừng tốt mà giảm cân được đó
Mai Mai

Mai Mai

Uống nước bí đao gừng giảm cân vào lúc nào là tốt nhất
Đỗ Hiền

Đỗ Hiền

Mình giảm cân thành công bí đao và gừng nè. Nhưng cần phải kiên trì nha

Để lại bình luận của bạn cho bài viết: Bật mí cách giảm cân bằng bí đao và gừng giúp đánh bay mọi mỡ thừa

Bình luận
Đặt lịch làm dịch vụ

Đặt lịch

Gửi liên hệ

Liên hệ

Gửi liên hệ
Vòng quay may mắn
Close
Vòng quay may mắn
Quay ngay
go to top
Câu hỏi thường gặp

Chúc mừng Quý khách đã nhận được

Quý khách vui lòng để lại thông tin để giữ phần thưởng Close
Khuyến mại

CHĂM SÓC DA

* [-80%] Chăm sóc da chuyên sâu chỉ từ 299.000vnđ

* DA ĐẸP NGAY SAU LIỆU TRÌNH

– Cấp ẩm tức thì cho da khô, da sần, da thiếu sức sống

– Chấm dứt tình trạng da nhờn, đổ dầu hay khô ráp 

– Cân bằng khả năng điều tiết dầu trên da, hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông

– Căng bóng da, đẩy lùi lão hóa da, xóa mờ rãnh nhăn giúp da mịn màng không tì vết

– Cung cấp dưỡng chất góp phần nuôi dưỡng làn da trắng sáng và đều màu

TẮM TRẮNG

* [-80%] Tắm trắng 1 buổi 12.000.000vnđ chỉ còn 499.000vnđ

* TẮM TRẮNG CÔNG NGHỆ HIỆN ĐẠI

– Da bật 4 tone sau 1 liệu trình

– Hiệu quả gấp 5 lần so với công nghệ khác

– Tinh chất tắm trắng đã được Bộ y tế cấp phép

– An toàn tuyệt đối

– Không bắt nắng, bảo vệ làn da gấp 5 lần

– Da trắng hồng hào đều màu

– Không bào mòn da

TRỊ NÁM – TÀN NHANG

* [-50%] Trị nám chuyên sâu bằng laser chỉ từ 1.600.000vnđ

* CAM KẾT

– Trị mọi loại nám, đốm sâu, đồi mồi, tàn nhang

– Mờ hẳn nám, tàn nhang

– Trị sạch nám lâu năm

– Công nghệ an toàn, nhẹ nhàng 

TRIỆT LÔNG

* [-80%] Triệt lông nách từ 500.000vnđ chỉ còn 49.000vnđ

* [-50%] Triệt lông các vùng còn lại

* CAM KẾT KẾT QUẢ TRIỆT LÔNG

* Hiệu quả triệt sạch vi-ô-lông cao gấp 5 lần

* Hiệu quả triệt lông đạt được ngay sau buổi đầu tiên

* Hiệu quả đạt tuyệt đối, ít khi tái triệt lông

* Nhẹ nhàng không đau rát

* Đẩy sáng tone da, khử thâm hiệu quả

* Tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, vi khuẩn gây viêm nang lông

NÂNG CƠ

* [-80%] NÂNG CƠ VÙNG MẮT: GIÁ GỐC 19.9 TRIỆU CHỈ CÒN 2.5 TRIỆU

* [-50%] Nâng cơ má/cằm/khóe miệng/trên ngực…

* NÂNG CƠ CÓ CAM KẾT BẰNG VĂN BẢN

* Năng lượng bước sóng RF mạnh gấp 5 lần, nâng cao hiệu quả trẻ hóa gấp 5 lần

* Làm mờ nếp nhăn, đẩy lùi da chùng chảy xệ, tạo hình gương mặt thon gọn

* Thực hiện trên nhiều vùng da, an toàn không xâm lấn

* Detox làn da, hỗ trợ tăng cường thị lực, cải thiện quầng thâm, bọng mỡ mắt

* Thực hiện nhanh chóng, 1 lần duy nhất

* Không cần nghỉ dưỡng, trang điểm ngay

* Hiệu quả duy trì tới 3-5 năm

GIẢM BÉO

Giảm mỡ bụng từ 2.500.000 VNĐ còn 499.000 VNĐ 

Tặng 1 buổi “Đả thông kinh lạc” lưu thông khí huyết

Tặng 1 buổi “Đắp mặt nạ tơ tằm” tăng độ đàn hồi, săn chắc xóa nhăn da

Tặng tiếp 1 buổi “Đắp ngải cứu” hỗ trợ điều trị rạn da, chống chảy xệ hiệu quả

* [-50%] Giảm mỡ nách/tay/vai/lưng/cằm/má/bắp chân/hông

* [-80%] Giảm mỡ eo/bụng

* CAM KẾT ĐÃ LÀM LÀ GIẢM

– Giảm 15-25cm mỡ vòng hai

– Giảm nhiều kg mỡ thừa

– Khó tái béo trở lại

– Hỗ trợ đưa đón hai chiều