1 chai Number One bao nhiêu calo? Giảm cân có nên uống Number One không?

1 chai Number One bao nhiêu calo? Câu trả lời chi tiết nhất…

Nước tăng lực Number One được nhiều người yêu đặc biệt là các bạn trẻ với hương vị hấp dẫn. Thức uống có tác dụng làm tỉnh táo chinh phục mọi thử thách. Nhưng câu hỏi được đặt ra ở đây là 1 chai Number One bao nhiêu calo? Giảm cân có nên uống Number One không? đọc ngay bài viết này để có đáp án chính xác nhất nhé!

1 chai Number One bao nhiêu calo?

Trước khi trả lời được câu hỏi 1 chai Number One bao nhiêu calo thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem thành phần có trong nước tăng lực này bao bồm những gì nào.

• Caffein: Là một thành phần kích thích, tác động thần kinh,  giúp đầu óc tỉnh táo hơn, không còn mệt mỏi, uể oải. Theo nhà sản xuất Một lon nước tăng lực 250ml chứa khoảng 80mg Caffeine.
• Taurine: cũng là một loại Axit amin giúp trí não thông suốt, hỗ trợ nâng cao khả năng của võng mạc, hoạt động của não bộ. Nó sẽ giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả hơn.
• Đường Glucose hoặc đường Fructose.: Giúp tạo vị ngọt cho nước tăng lực. Nhờ có đường mà nước Number One giúp cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể hơn.
• Inositol làm giảm suy nhược cơ thể và rối loạn tinh thần, giảm cholesterol trong máu, điều hòa lượng estrogel.
• Vitamin và các thành phần khác: Nước tăng lực Number One được cho biết cung cấp cho cơ thể các Vitamin nhóm B như Vitamin B1, B2, B6,… Giúp giải phóng năng lượng, chuyển hóa Protein và chất béo để tạo ra năng lượng cho cơ thể, đồng thời tăng cường tuần hoàn máu và giảm cholesterol.
• Bên cạnh đó, trong nước tăng lực còn có các thành phần khác như Choline, Inositol, Nicotinamid,…

Theo các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu về Numer One bao nhiêu calo và cho biết hàm lượng calo trong 1 chai Number One 330ml có chứa 160 calo và nhiều dưỡng chất khác giúp cơ thể bừng sáng, không bị mệt mỏi kéo dài.

Uống Number One có béo không?

1 chai Number One bao nhiêu calo đã được giải thích phần trên tuy nhiên thì liệu uống Number One có béo không?Nếu chúng ta sử dụng nước tăng lực quá nhiều lần trong ngày, vượt quá định mức, thì chắc chắn sẽ gây béo và tăng cân vù vù cho mà xem. Bởi nước Number One cung cấp cho cơ thể một lượng đường tương đối lớn, chưa kể đến việc cơ thể còn hấp thu đường, chất béo từ các loại thực phẩm khác nữa trong ngày.

Đường được cơ thể dự trữ dưới dạng Glycogen và Triglyceride. Nhưng khả năng dự trữ Glycogen và Triglyceride của cơ thể khá thấp, do vậy lượng đường dư thừa sẽ bị chuyển hóa thành mỡ, tích tụ dưới da và quanh nội tạng qua thời gian sẽ gây tăng cân béo phì.

Chưa kể là hương vị của Number One rất dễ uống dễ khiến cho người uống bị nghiền mà mất kiểm soát uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới cân nặng nhanh hơn.

Nhưng nếu bạn đang ăn chế độ giảm cân mà vẫn muốn uống Number One thì có thể áp dụng theo hướng dẫn dưới đây.

Bạn đang lo lắng không biết mình có thực sự tăng cân không, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn TẠI ĐÂY

Cách uống Number One không lo béo

Để tránh được khả năng tăng cân, béo phì do nước Number One gây ra, bạn cần phải sử dụng nước tăng lực một cách phù hợp trong thực đơn giảm cân của mình.

+ Chỉ nên dùng 1 chai Number One trong 1 ngày.

+ Không nên sử dùng nước tăng lực mỗi ngày và kéo dài.

+ Kết hợp chế độ ăn có nhiều rau xanh và hoa quả, dựa theo lượng calo mà bạn nên tính toán cần bổ sung cho mỗi bữa ăn giảm cân của mình.

+ Hàng ngày nên tập luyện bài tập giảm cân, tích cực tham gia các môn thể thao để đảm bảo calo được đốt cháy tối đa nhất. Đặc biệt chú ý không nên uống Number One trong và ngay sau khi tập xong, sẽ không tốt cho sức khỏe.

+ Với trẻ em, phụ nữ có thai, cho con bú, người cao tuổi, người bệnh tim , người bệnh đái tháo đường,… không nên dùng nước Number One.

Uống Number One có tốt không?

Uống Number One có tốt chỉ khi bạn sử dụng lượng vừa đủ chứ không lạm dụng nó quá mức thì nước tăng lực dẽ đem lại lợi ích cho sức khỏe.

Nước tăng lực Number One hữu ích trong việc cung cấp năng lượng, giúp tinh thần phấn chấn và sảng khoái sau những giờ làm việc, học tập mệt mỏi căng thẳng. Nếu bạn thích uống nước tăng lực thì có thể dùng với số lượng cho phép vào những lúc stress quá mức.

Thực chất thì việc uống Number One không được khuyến khích vì nó chỉ có tác dụng tốt tức thời chứ về lâu dài thì không được khuyên dùng.

Qua bài viết này của Viện thẩm mỹ Nevada chắc chắn là bạn cũng tìm được đáp án cho câu hỏi 1 chai Number One bao nhiêu calo rồi chứ. Hi vọng những tổng hợp thông tin trên của chúng tôi đã mang lại cái nhìn rõ ràng nhất về sản phẩm nước tăng lực Number One.