Hoa hòe có tác dụng giảm cân không? Bí ẩn về loài hoa hòe được bật mí

Nếu các bạn đang thắc mắc hoa hòe có tác dụng giảm cân không hãy xem ngay bài viết dưới đây!

Hoa hòe còn có rất nhiều tên khác nhau như hòe hoa, hòe hoa mễ hay hòe mễ. Cây hòe là một trong những loại cây rất hay gặp và phổ biến nhưng chúng lại có rất nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Dạo gần đây thẩm mỹ viện Quốc Tế Nevada nhận được rất nhiều câu hỏi về hoa hòe có tác dụng giảm cân không? Để giải đáp cho câu hỏi này hãy cùng Thẩm mỹ viện Quốc Tế Nevada tìm hiểu loại cây này nhé !

Thành phần và công dụng của cây hoa hòe

Hoa hòe có chứa rutin, một loại vitamin P, có thể tăng cường sức bền của mạch máu. Chất rutin trong hoa hòe giúp ổn định và hạ huyết áp, ngăn ngừa đột quỵ. Người ta thường dùng nụ hoa hòe làm thuốc. Hàm lượng rutin trong nụ hoa rất cao (6-30% rutin). Hoa nở sẽ chứa hàm lượng rutin thấp hơn nên chất lượng của thảo mộc cũng giảm theo.

 Thành phần và công dụng của cây hoa hòe

Theo y học cổ truyền, hoa hòe có vị đắng, tính hàn, có tác dụng bổ huyết. Hoa được dùng để cầm máu, cầm máu, chảy máu cam, cầm máu, rong kinh, đại tiện ra máu. Ngoài ra, hoa hòe còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp và điều trị sau tai biến mạch máu não.

Ngoài ra hoa còn có nhiều tác dụng khác như:

• Cầm máu: chảy máu cam; tiểu tiện ra máu, rong kinh.
• Giảm tính thẩm thấu của mao mạch và tăng sức bền của mao mạch.
• Giảm mỡ máu
• Viên loét

Vậy hoa hòe có tác dụng giảm cân không hãy theo dõi phần tiếp theo để rõ hơn nhé !

Hoa hòe có tác dụng giảm cân không?

Ngoài tác dụng hạ huyết áp an toàn và một số tác dụng khác kể trên hoa hòe còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Loại hoa hòe này giúp giảm mỡ trong máu, kiểm soát quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố và giúp giảm sự kết dính của mỡ trong mô gan. Vì vậy, thói quen uống hoa hòe còn có thể giúp điều chỉnh cân nặng và giúp giảm béo phì. Để giảm cân an toàn bạn cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập, vận động hợp lý để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Hoa hòe có tác dụng giảm cân không

Hoa hòe có tác dụng hỗ trợ trong quá trình giảm cân. Đối với một số bạn sử dụng hoa hòe để giảm cân nhưng vẫn ăn uống thức ăn chứa nhiều calo thì việc sử dụng hoa hòe giảm cân gần như sẽ không có tác dụng.

Việc kết hợp giữa sử dụng hoa hòe với thực đơn giảm cân và chế độ tập luyện hợp lý thì sẽ đẩy nhanh quá trình giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.

Cách sử dụng hoa hòe đúng cách

Hoa hòe được biết đến như một vị thuốc chữa các bệnh về tim mạch, hạ huyết áp, giúp cơ thể thư thái và ngủ ngon hơn. Cách làm trà cũng rất đơn giản, chắc chắn bạn có thể học để làm trà cho cả gia đình.

Trà hoa hòe giảm cân

Nguyên liệu

Khoảng 20 – 30g hoa hòe khô.

Cách pha

1. Bạn cho hoa vào ấm trà.
2. Sử dụng nước nóng khoảng 90-95 ° C để pha. Nhớ là đầu tiên bạn hãy tráng qua nước sôi cho thật nóng, loại bỏ chất bẩn bám trên hoa, sau đó để ráo nước.
3. Sau đó, bạn đổ khoảng 300 ml nước vào đun sôi tức là cứ 10 gam hoa tương đương với 100 ml nước. Sau 5 – 7 phút, phần búp đã ngấm nước sẽ ngập mặt, bạn có thể rót trà ra thưởng thức.

Lưu ý khi sử dụng hoa hòe

Loại hoa này có tính hơi lạnh nên những người đau bụng, kém ăn, chậm tiêu, phân thưa, thiếu máu không nên dùng. Nếu cần sử dụng trà thơm phải có chỉ định của chuyên gia và dùng chung với các loại thảo dược có tính ấm.

Ngoài ra, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, trẻ em hoặc phụ nữ không được tự ý sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng hoa hòe

Trên đây là bài viết giúp bạn đọc giải đáp khúc mắc “hoa hòe có tác dụng giảm cân không?”. Hi vọng qua bài viết trên sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về đặc tính của loại hoa này và có một lối sống lành mạnh cùng với đó là những kinh nghiệm trong lĩnh vực giảm cân.

Các bạn nếu có thắc mắc gì về lĩnh vực giảm béo thì đừng ngại ngần hãy ĐỂ LẠI THÔNG TIN Thẩm mỹ viện Quốc Tế Nevada sẽ liên hệ lại với bạn trong thời gian sớm nhất.