Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'NEVADA' not found or invalid function name in /home/thammyviennevada/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php on line 303
Ngày độc thân vui vẻ, săn món đồ nào để giảm béo thành công đây?
khuyến mãi giảm cân

Ngày độc thân vui vẻ và shopping thả ga, săn món đồ nào để giảm béo thành công đây?

Tác giả:

Cả năm chỉ có duy nhất một ngày độc thân 11-11 cũng đồng thời là ngày mua sắm thả ga khi các sàn thương mại điện tử đều sale sập sàn rất nhiều mặt hàng từ thời trang, mỹ phẩm, đồ gia dụng, thực phẩm,… Bạn đã biết nên mua gì để có thêm động lực giảm cân cấp tốc lại an toàn cho hàng loạt event, sự kiện cuối năm sắp diễn ra hay chưa?

Nên sắm những món đồ gì để có thêm động lực giảm cân cho mình?

Mua gương

1 chiếc gương thật lớn là một trong những vật đầu tiên bạn cần mua trong ngày hội sale khắp Việt Nam này. Chiếc gương lớn sẽ tiết lộ sự thật về vóc dáng bạn đang sở hữu, nhờ thế, bạn có thể biết chính xác thân hình mình đang ở dạng “quả táo”, “quả lê”, “hình tam giác ngược” hay đồng hồ cát “để có lên kế hoạch giảm cân cụ thể. Nhiều người từng khẳng định, sắm 1 chiếc gương đặt trong phòng chính là quyết định thông minh nhất họ từng làm, vì chỉ khi thường xuyên ngắm nhìn thân hình kém thon gọn của mình mà họ đã phát sợ đến nỗi phải giảm cân thật nhanh.

Mua gương để biết tình trạng vóc dáng của mình

Mua cân

Cũng giống như gương, chiếc cân là vật chắc chắn bạn phải sắm cho mình để xác định cân nặng của mình đồng thời kiểm tra hiệu quả giảm cân của mình. Bên cạnh chiếc cân điện tử cho mình, bạn cũng cần mua ngay một cân tiểu ly nhỏ để cân đo, đong đếm lượng thực phẩm cho từng món ăn và từng bữa. Với sự hỗ trợ của cân tiểu ly, bạn có tính toán chính xác lượng calo mình sẽ nạp vào cơ thể, từ đó có thể điều chỉnh thực đơn và giảm cân nhanh hơn, hiệu quả hơn.

Mua váy áo nhỏ hơn 1 size đang mặc

Trong ngày 11-11 thì thời trang có lẽ là mặt hàng được sale khủng nhất và cũng nhờ ngày lễ này, bạn sẽ tìm thấy cực nhiều mẫu váy áo vô cùng đa dạng, trendy và hợp thời. Bạn hãy mua bất cứ outfit nào mà mình ưa thích và tôn lên vóc dáng của mình nhất nhưng hãy nhớ, phải mua với size nhỏ hơn ít nhất 1 size bạn đang mặc. Việc mua quần áo size cũng là cách giúp bạn có thêm động lực để điều chỉnh chế độ ăn uống và chăm chỉ tập thể dục hơn chứ đã lỡ váy đẹp rồi, mà chỉ vì béo không mặc vừa thì vứt đi thì uổng quá, phải không?

Mua váy áo nhỏ hơn 1 size để “ép buộc” mình phải giảm cân thật nhanh

Mua thực phẩm healthy

Khả năng thành công của kế hoạch giảm béo phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng đến 70%, chính vì thế, muốn giảm cân thì nhất định phải dọn dẹp lại căn bếp và mua sắm những thực phẩm healthy. Nếu bạn người có tâm hồn ăn uống bất chấp mọi hoàn cảnh thì việc chuẩn bị những món ăn vặt ít calo không béo bụng là vô cùng cần thiết. Hãy tạm biệt các đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga, bánh kẹo mà tự tay chuẩn bị cho mình những đĩa salad ngọt mát, những ly sữa hạt, hoa quả tươi thơm ngon để vừa giữ dáng, vừa làm đẹp da.

Mua thảm, đồ tập

Ngoài chế độ dinh dưỡng thì chương trình tập luyện thể dục, thể thao cũng quan trọng không kém. Dù bạn đã kế hoạch tập luyện cùng PT riêng hay bận rộn không có thời gian ra phòng tập, chỉ có thể tập tại nhà thì cũng không sao. Ít nhất hãy dùng 10-15 phút để thực hiện các bài vận động cơ thể đốt cháy mỡ thừa, làm săn chắc các cơ. Và để việc tập luyện diễn ra suôn sẻ, thuận lợi nhất thì bạn không thể không chuẩn bị thảm tập, quần áo tập, giầy tập và thậm chí là một số dụng cụ hỗ trợ khác như tạ, dây kháng lực,…

Mua đồ tập và các dụng cụ hỗ trợ để có ý thức tập luyện chăm chỉ hơn

Trên đây là một vài món đồ sương sương bạn cần trong ngày shopping 11-11 này để có thêm động lực quyết tâm giảm béo. Tuy nhiên nếu bạn vẫn chưa có động lực hoặc quá lười để ăn kiêng và tập luyện chăm chỉ thì hãy thử trải nghiệm công nghệ giảm béo không phẫu thuật Max Burn Lipo 2020. Đây đích thực là công nghệ giảm béo dành cho người lười vì tất cả bạn cần làm chỉ là nằm xuống và thư giãn thôi, lớp mỡ thừa dày đến hơn 20cm sẽ biến mất sau 8 buổi điều trị!

Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Uống nhung hươu có béo không? Vén màn sự thật về thuốc bổ nhung hươu mà không phải ai cũng biết
Uống nhung hươu có béo không? Vén màn sự thật về thuốc bổ nhung hươu mà không phải ai cũng biết

Bạn không biết uống nhung hươu có béo không? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời chính xác. […]

Vượt qua hội chứng Winter SAD, giảm cân vào mùa đông sẽ thành công hơn cả mong đợi
Vượt qua hội chứng Winter SAD, giảm cân vào mùa đông sẽ thành công hơn cả mong đợi

Trầm cảm theo mùa (seasonal affective disorder – SAD) hay rối loạn cảm xúc theo mùa là một rối loạn […]

Khám phá khả năng béo của các món ăn đầu năm mới tại các quốc gia
Khám phá khả năng béo của các món ăn đầu năm mới tại các quốc gia

Năm 2021 đang đến gần và mang đến nhiều ước mơ về một năm ổn định và phát triển. Và […]

Học cách tạo ra rào cản để từ bỏ thói quen ăn uống không lành mạnh: trước tiên là xây dựng căn bếp “phòng thủ”
Học cách tạo ra rào cản để từ bỏ thói quen ăn uống không lành mạnh: trước tiên là xây dựng căn bếp “phòng thủ”

Một trong những lý do khiến bạn giảm cân thất bại chính là bạn dễ dàng thỏa hiệp và quay […]

Năm mới sắp đến hãy chuẩn bị kế hoạch cho một tôi “mới”
Năm mới sắp đến hãy chuẩn bị kế hoạch cho một tôi “mới”

Bạn đã đặt mục tiêu nào cho năm mới 2021 sắp tới chưa? Nếu chúng ta vẫn thường đùa nhau, […]

[ BÓI VUI] Màu sắc yêu thích có thể dự đoán khả năng béo của bạn
[ BÓI VUI] Màu sắc yêu thích có thể dự đoán khả năng béo của bạn

Màu sắc là yếu tố có tác động mạnh mẽ đến nhiều vấn đề trong đời sống. Và bạn có […]

Không thể bỏ lỡ
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay.
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
Nhiều bài viết hơn

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?
Thẩm mỹ viện Nevada
Thẩm mỹ viện Nevada

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Thẩm mỹ viện Nevada
thẩm mỹ viện nevada
thẩm mỹ viện nevada
Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
thẩm mỹ viện nevada
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
Thẩm mỹ viện Nevada
2. Số điện thoại
Thẩm mỹ viện Nevada
3. Nhu cầu tư vấn