khuyến mãi giảm cân

Luôn lạc quan không phải lúc nào cũng tốt – Nỗi lo lắng đôi khi lại là động lực để bạn thay đổi chính mình

Tác giả:

Người ta thường nói khó khăn là động lực để phát triển và những viên đá cản đường sẽ là cơ hội để bạn tiến xa hơn. Nỗi lo lắng không phải luôn luôn là điều xấu, đôi khi nỗi lo lắng lại là những dự cảm đầy nhạy bén của nội tâm thúc đẩy bạn lắng nghe tiếng nói của trái tim, có thêm nỗ lực để vượt ra khỏi ranh giới an toàn của chính mình và vượt lên một cách đầy rực rỡ.

Luôn lạc quan không phải lúc nào cũng tốt. Nỗi lo lắng đôi khi lại là động lực để bạn thay đổi chính mình

Khi nỗi lo không phải điều tiêu cực cần “quẳng gánh”

Có một cuốn sách rất nổi tiếng, tựa đề là “Quẳng gánh lo đi mà sống”. Đây cũng cuốn sách self-help gối đầu giường thân thiết của rất nhiều thế hệ thanh niên lẫn trung niên trên khắp thế giới. Cuốn sách tập trung khuyên mỗi người hướng tới một cuộc sống tích cực, tạm gác những âu lo để nghĩ về tương lai mới đầy những hạnh phúc. Có lẽ đó là cũng ước mơ và cũng là con đường mà đa số con người đang theo đuổi nhưng đâu phải lúc nào nỗi âu lo cũng là những điều tiêu cực cần gạt bỏ.

Một nghiên cứu của Đại học Cincinnati, Mỹ cho thấy khoảng 85% những gì người ta lo lắng không thực sự xảy ra. Tuy nhiên những người có xu hướng lo lắng thường là những người có khả năng tư duy tốt và việc lo lắng giúp người ta có thể xử lý những chuyện bất ngờ, ngoài ý muốn tốt hơn những người hoàn toàn thụ động. Lo lắng quá nhiều dĩ nhiên không tốt nhưng lo lắng một cách có kiểm soát sẽ giúp bạn nhiều hơn bạn nghĩ đấy, miễn là nỗi lo lắng không làm bạn bị choáng ngợp và đắm chìm trong những suy nghĩ toàn một màu đen u ám!

Nỗi lo lắng đôi khi là những tín hiệu nhỏ cảnh báo về những điều bạn đang gặp phải mà đôi khi vì quá lạc quan mà bạn không chú ý

Khi nỗi lo giúp bạn lắng nghe tiếng nói nội tâm

Một trong những cách nuôi dưỡng tâm hồn và thể hiện tình yêu thương thật sự với bản thân chính là luôn luôn lắng nghe tiếng nói nội tâm trong tim mình. Tất cả các chuyên gia tâm lý đều khuyên mỗi người dành ra 20 phút mỗi ngày để suy nghĩ và lắng nghe. Đây cũng là lúc mà dù bạn không nói, nỗi lo lắng cũng vô tình xuất hiện và len lỏi trong tâm trí bạn. Nếu như nỗi lo lắng này thường xuyên xuất hiện thì chắc hẳn nó đang cảnh báo bạn về một vài vấn đề bạn gặp phải.

Cơ thể và tâm trí con người có cơ chế hoạt động vô cùng đặc biệt mà chính chúng ta cũng chưa hoàn toàn nắm bắt được. Cơ thể đôi khi phát ra những tín hiệu nhỏ và đầy mạnh mẽ về những điều bạn đang đối mặt – mà có thể, bạn không nghĩ chúng ta vấn đề đáng chú ý. Nếu đột nhiên bạn nhận thấy những nỗi lo lắng lặp lại mỗi ngày thì đừng lo là, chúng nhất định là tiếng nói của sự nhạy cảm, của những điều bạn không nên bỏ qua và ngó lơ.

Động lực để vượt qua chính bản thân, để tìm kiếm niềm vui và hạnh phúc đôi khi đến từ những lo lắng nhỏ nhặt nhất

Khi nỗi lo là động lực để bạn bước ra vùng an toàn

Lo lắng không hoàn toàn xấu như người nhiều vẫn nghĩ, trên thực tế chúng là động lực thúc đẩy bạn suy ngẫm về chính mình, phát hiện những vấn đề bạn đang gặp phải và thay đổi chúng theo hướng tích cực hơn. Suy nghĩ đó sẽ giúp bạn kết nối lại với chính bản thân mình, tìm ra những điều cần phải làm và gạt bỏ lo lắng vô ích. Biết đâu, hành trình thay đổi bản thân, bước ra khỏi vùng an toàn của chính mình sẽ giúp bạn giải quyết trọn vẹn những nỗi lo lắng trước đây.

Người ta thường nói hãy chấp nhận khuyết điểm của chính mình nhưng nếu nỗi lo lắng về vẻ bề ngoài đủ lớn để xâm chiếm tâm trí, khiến bạn mất đi sự tự tin thì đó hẳn là tín hiệu báo hiệu bạn cần khắc phục ngay và luôn trước khi mọi chuyện trở nên quá muộn. Hãy yêu bản thân mình nhưng đừng quá bằng lòng với những khuyết điểm nếu những khuyết điểm đó có thể “fix” được, nhất là khi điều đó khiến bạn trở nên tự ti và thiếu niềm tin vào chính mình.

Hành trình thay đổi bản thân, bước ra khỏi vùng an toàn của chính mình sẽ giúp bạn giải quyết trọn vẹn những nỗi lo lắng

Đừng bao giờ quên chân lý của cuộc sống này: là phụ nữ phải cố gắng để xinh đẹp và khí chất. Vì có xinh đẹp và khí chất mới tự tin sống an nhiên hạnh phúc giữa cuộc đời bề bộn. Làm đẹp là để yêu bản thân nhiều hơn, để bớt đi những nỗi lo lắng và để khám phá chính con người mình nữa. Sẽ cực kỳ đáng tiếc nếu như bạn vì sợ hãi những điều vẩn vơ mà không dám một lần thử sức, một lần vượt qua vòng an toàn để tìm thấy một phiên bản khác của mình, một phiên bản xinh đẹp hơn, mạnh mẽ hơn và tự tin hơn trước rất nhiều!

Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Uống nhung hươu có béo không? Vén màn sự thật về thuốc bổ nhung hươu mà không phải ai cũng biết
Uống nhung hươu có béo không? Vén màn sự thật về thuốc bổ nhung hươu mà không phải ai cũng biết

Bạn không biết uống nhung hươu có béo không? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời chính xác. […]

Vượt qua hội chứng Winter SAD, giảm cân vào mùa đông sẽ thành công hơn cả mong đợi
Vượt qua hội chứng Winter SAD, giảm cân vào mùa đông sẽ thành công hơn cả mong đợi

Trầm cảm theo mùa (seasonal affective disorder – SAD) hay rối loạn cảm xúc theo mùa là một rối loạn […]

Khám phá khả năng béo của các món ăn đầu năm mới tại các quốc gia
Khám phá khả năng béo của các món ăn đầu năm mới tại các quốc gia

Năm 2021 đang đến gần và mang đến nhiều ước mơ về một năm ổn định và phát triển. Và […]

Học cách tạo ra rào cản để từ bỏ thói quen ăn uống không lành mạnh: trước tiên là xây dựng căn bếp “phòng thủ”
Học cách tạo ra rào cản để từ bỏ thói quen ăn uống không lành mạnh: trước tiên là xây dựng căn bếp “phòng thủ”

Một trong những lý do khiến bạn giảm cân thất bại chính là bạn dễ dàng thỏa hiệp và quay […]

Năm mới sắp đến hãy chuẩn bị kế hoạch cho một tôi “mới”
Năm mới sắp đến hãy chuẩn bị kế hoạch cho một tôi “mới”

Bạn đã đặt mục tiêu nào cho năm mới 2021 sắp tới chưa? Nếu chúng ta vẫn thường đùa nhau, […]

[ BÓI VUI] Màu sắc yêu thích có thể dự đoán khả năng béo của bạn
[ BÓI VUI] Màu sắc yêu thích có thể dự đoán khả năng béo của bạn

Màu sắc là yếu tố có tác động mạnh mẽ đến nhiều vấn đề trong đời sống. Và bạn có […]

Không thể bỏ lỡ
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay.
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
Nhiều bài viết hơn

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?
Thẩm mỹ viện Nevada
Thẩm mỹ viện Nevada

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Thẩm mỹ viện Nevada
thẩm mỹ viện nevada
thẩm mỹ viện nevada
Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
thẩm mỹ viện nevada
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
Thẩm mỹ viện Nevada
2. Số điện thoại
Thẩm mỹ viện Nevada
3. Nhu cầu tư vấn