Seri “ăn gì để giảm cân” tổng hợp các thực phẩm giảm cân chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: Chất xơ, Protein, chất béo, carbohydrate, sắt,… giúp bạn giảm cân hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo sức khoẻ.
Tác giả: hiepdinh - Cập nhật: 19/10/2022
Ăn sữa chua với hạt chia giảm cân có thực sự hiệu quả như lời đồn không? Cách giảm cân bằng hạt chia sữa chua có ngay trong bài viết! Hạt chia nổi tiếng là loại thực phẩm giúp đẹp da, thon dáng. Rất nhiều người đang giảm cân cũng sử dụng hạt chia trong […]
Tác giả: hiepdinh - Cập nhật: 18/10/2022
Dùng mật ong trong quá trình giảm cân có tốt không? Nên uống mật ong thế nào mới có thể giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày? Từ lâu, mật ong đã được biết đến với công dụng làm đẹp da, chống lão hóa và rất tốt cho sức khỏe. Trong mật ong có […]
Tác giả: hiepdinh - Cập nhật: 13/10/2022
Uống cà phê cốt dừa đã lâu nhưng có bao giờ bạn băn khoăn 1 cốc cà phê cốt dừa bao nhiêu calo không? Cà phê cốt dừa mang vị đậm và hương thơm nồng của cà phê cũng như sự ngọt ngào mát mẻ của nước cốt dừa. Loại thức uống này gần đây […]