Cách chống lão hóa da tuổi 30 trở nên nhẹ nhàng nhờ 5 cách đơn giản này

Chống lão hóa da ở tuổi 30 liệu có phải là một công việc đơn giản? Nếu bạn đang cảm thấy khó khăn không biết mình cần phải làm gì để có thể níu giữ tuổi thanh xuân của bạn thì đừng quá lo lắng! Hãy thử ngay 5 cách chống lão hóa tuổi 30 cực đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đầy bất ngờ dưới đây nhé.

Sản phẩm chống lão hóa da ở tuổi 30 là sự lựa chọn cần thiết

Sử dụng các loại kem dưỡng là cách chống lão hóa da ở tuổi 30 được nhiều chuyên gia đánh giá rất cao. Nhưng dùng những loại mỹ phẩm chống lão hóa tuổi 30 nào mới là tốt nhất để có thể phục hồi cũng như tái tạo, nuôi dưỡng làn da khi bước vào ngưỡng tuổi sự lão hóa bắt đầu bùng nổ.

Chống lão hóa da ở tuổi 30 không hề đơn giản

Serum, Mỹ phẩm chống lão hóa da tuổi 30 đáng giá

Trong các loại kem dưỡng chống lão hóa da cho tuổi 30 thì tế bào gốc là sự ưu tiên hàng đầu. Serum chống lão hóa cho tuổi 30 giúp trẻ hóa làn da, tăng sinh collagen cải thiện các tình trạng xấu của da. Một vài công dụng của các sản phẩm serum tế bào gốc phải kể đến như.

– Tái tạo và phục hồi da

– Chống lão hóa da hiệu quả

– Chăm sóc và tái tạo làn da nhanh chóng

– Giúp nâng cơ trẻ hóa, giúp da chắc khỏe ngừa nhăn

– Tăng sức đề kháng do da dưới tác động xấu từ bên ngoài

– Hỗ trợ điều trị nám và rối loạn phân  bố sắc tố da

Sử dụng kem dưỡng chống nắng là lựa chọn không thể thiếu chống lão hóa cho tuổi 30

Một trong những cách chống lão hóa da ở tuổi 30 mà các chuyên gia da liễu lựa chọn nhiều nhất vẫn là sử dụng kem chống nắng. Sự xuất hiện của lão hóa da do rất nhiều nguyên nhân. Trong đó có hai nguyên nhân chính đấy là môi trường sống, tác động của ngoại cảnh và tuổi tác. Tuổi tác là yếu tố khách quan bản thân không thể cưỡng lại. Còn đối với yếu tố môi trường sống, tác động của ngoại cảnh vẫn có thể có cách khắc phục.

Những yếu tố về môi trường sống, ngoại cảnh sống tác động nhiều đến làn da phải kể đến là tia tử ngoại, ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, nắng gió… Mặc dù không thể ngăn cản những tác động này đến việc lão hóa da tuổi 30 thì chị em vẫn hoàn toàn có thể hạn chế sự ảnh hưởng của chúng bằng cách cực kỳ đơn giản: Đó là sử dụng kem chống nắng.

“Nếu không dùng kem chống nắng hàng ngày thì tốt nhất bạn đừng dưỡng da” là một trong những câu nói rất nổi tiếng của chuyên gia da liễu tại Viện nghiên cứu sức khỏe tại Mỹ. Dùng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn chặn được sự tác động của các tia cực tín: Tia UV, UVB và UVC – đây đều là những nguyên nhân chính gây dấu hiệu lão hóa tuổi 30 như nám, tàn nhang, da mất nước, nhăn nheo, vết chân chim…

Ông McElligott tham gia thử nghiệm sử dụng kem chống nắng

Ông McElligott, 66 tuổi là một người lái xe tải trong vòng 28 năm tại Chicago, Mỹ. Ông đã được mời để tham gia một cuộc thử nghiệm về sản phẩm kem chống nắng của một công ty mỹ phẩm danh tiếng tại Mỹ. Một bên má phải của ông (má trái đối với mắt nhìn) được dùng kem chống nắng thường xuyên trong 1.5 năm và bên má trái (má phải đối với mắt nhìn) không được dùng kem chống nắng trong 1.5 năm. Kết quả má trái lão hóa do tác động của tia cực tín gấp nhiều lần so với má phải

Chống lão hóa tuổi 30 bằng đắp mặt nạ thường xuyên

Bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại không gì hiệu quả hơn việc thường xuyên đắp mặt nạ cho làn da của mình. Từ những loại mặt nạ tự nhiên (cà chua, khoai tây, dưa chuột…) chị em có thể sử dụng những loại mặt nạ giấy của những nhãn hàng mỹ phẩm uy tín.

Lựa chọn loại mặt nạ phù hợp cho làn da của mình sẽ giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da, da đàn hồi tốt hơn, tăng cười dưỡng chất, chống lão hóa da ở tuổi 30, da trắng sáng mịn màng, căng bóng hơn. Khi da của bạn được cấp đủ nước, da sẽ được tăng cường sức đề kháng, trở nên khỏe mạnh hơn trước những tác nhân gây hại của môi trường.

Những người đẹp nổi tiếng Vbiz, Kbiz và Hollywood để có làn da đẹp sau tuổi 30 bất chấp tuổi tác thì yếu tố chăm sóc ra bằng cách đắp mắt nạ dưỡng da thường xuyên là không thể bỏ qua.

Kết thúc 1 ngày, đắp mặt nạ giấy và thư giãn để chống lão hóa tuổi 30

Cách chống lão hóa da tuổi 30 nhờ nạp nhiều chất xơ, rau xanh

Lý do mà người Nhật sống lâu và làn da của họ cực kỳ đẹp chính là vì họ dung nạp rất nhiều rau xanh trong mỗi bữa ăn. Rau củ quả là nguồn thực phẩm cực kỳ thân thiện đối với làn da. Sử dụng rau củ quả sạch để ăn hàng ngày là lựa chọn tuyệt vời cho những chị em muốn có được làn da đẹp.

Trong râu củ quả có nhiều chất xơ, vitamin E, C, A… đều là những chất cực kỳ cần thiết để chống lão hóa tuổi 30. Thậm chí nhiều chuyên gia cho rằng, dung nạp đủ chất xơ và các loại vitamin cũng đủ để làn da trở nên sáng khỏe, tăng sức đề kháng và luôn tươi trẻ mà không cần phải sử dụng những loại mỹ phẩm khác.

Chống lão hóa da tuổi 30 bằng cách dung nạp nhiều chất xơ

Giữ thói quen sống lành mạnh là cách chống lão hóa da ở tuổi 30

Tất cả những thói quen về ăn – ngủ – nghỉ đều ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như tình trạng da của chị em phụ nữ. Chị em cần tránh dung nạp những chất kích thích, những tác nhân gây hại như cafe, thuốc lá, rượu bia, chất kích thích. Giữ thói quen ngủ đúng giờ, dậy đúng giờ. Không thức khuya khiến da thâm sậm màu.

Trong thực đơn hàng ngày hãy cắt giảm bớt lượng đường dung nạp vào cơ thể, đồng thời bổ sung thêm những thực phẩm lên men bởi chúng có khả năng kháng khuẩn tốt. Luyện tập thể thao thường xuyên và giữ cho tinh thần luôn thoải mái cũng là những yếu tố quan trọng để chống lão hóa da ở tuổi 30 hiệu quả.

Giữ thói quen sống lành mạnh, dung nạp đủ nước

Chống lão hóa tuổi 30: Trẻ hóa da bằng công nghệ Ultherapy

Một trong những cách chống lão hóa da tuổi 30 được nhiều chị em phụ nữ hiện đại lựa chọn chính là công nghệ nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy. Công nghệ này có nguồn gốc từ Mỹ, ứng dụng năng lượng tác động nhiệt hội tụ để kích thích tăng sinh collagen. Ultherapy có khả năng nâng cơ trẻ hóa da nhờ tác động trực tiếp vào lớp hạ bì, ở độ sâu 4,5mm và tỏa mức nhiệt lượng lên đến 60-70 độ C, từ đó kích thích tăng sinh collagen, elastin tái sinh mới.

Khi collagen và elastin được tái sinh sẽ trở thành một tấm lưới nâng đỡ cơ mặt chảy xệ, giúp cơ mặt hết chùng nhão, nhăn, mờ vết chân chim. Theo các chuyên gia, ở độ tuổi 30 chưa xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết chân chim và rãnh miệng cười chưa sâu, nhưng tiềm ẩn bên trong đó là sự hình thành của nếp nhăn mà chúng ta không thể nhìn thấy được.

Đừng đợi đến khi nếp những nếp nhăn hiện hữu rõ trên gương mặt mới tìm kiếm những phương pháp xóa nhăn, đến lúc đấy chỉ khắc phục, cải thiện được phần nào thôi. Những tác động ngay bây giờ mới mang lại hiệu quả tích cực cho làn da của chị em.

NSND Lan Hương trải nghiệm dịch vụ nâng cơ xóa nhăn tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc cơ địa mỗi người)

Hiện tại, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada là một trong những địa chỉ uy tín tại Việt Nam ứng dụng công nghệ nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy chuẩn Mỹ và được chứng nhận bởi Tổ chức FDA Hoa Kỳ. Để được tư vấn thêm về phương pháp này cũng như bảng giá nâng cơ, chị em có thể gọi điện thoại đến số 1800.2045 hoặc trực tiếp đến với Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada để được tư vấn cụ thể hơn.