Quả hồng giòn bao nhiêu calo

hồng giòn bao nhiêu caloTrong 100g hồng giòn có khoảng 119,8 kcal. Hồng giòn khi xanh có vị chát, khó ăn nhưng khi chín quả sẽ có màu vàng xanh, mềm, bột và ngọt. Hồng giòn là loại quả được đa số các chị em ưa thích bởi nó rất giòn, ngon và ăn hoài không ngán.

Những lưu ý khi ăn hồng giảm cân

Đối với những người có hệ tiêu hóa kém, bụng yếu thì không nên ăn hồng, bởi hồng có tính hàn rất dễ gây lạnh bụng. Không nên ăn hồng khi đói bởi lượng tanin và pectin có trong hồng chín có thể tạo thành axit ảnh hưởng đến dạ dày. Để ăn hồng giảm cân tốt nhất bạn nên ăn hồng như một loại quả tráng miệng. Ngoài ra, lượng đường trong hồng lên đến 10,8% vì vậy nếu ăn hồng quá nhiều không những không giúp bạn giảm cân mà còn khiến cân nặng bạn vụt lên. Bởi vậy hãy ăn hồng một cách điều độ và hợp lý trong ngày. Ăn hồng ngâm rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhưng ăn quá nhiều sẽ khiến ruột bị tắc do quá nhiều chất xơ từ hồng ngâm đọng lại trong cơ thể.

Giảm cân cấp tốc

Q: Ăn hồng có béo không?

Theo lượng calo đã được nêu trên, chúng ta cũng có thể tự trả lời được ăn hồng KHÔNG HỀ béo bởi lượng calo nạp vào cơ thể nếu bạn ăn no một bữa hồng thay cơm cũng vẫn chưa đủ cho lượng calo cần cho cơ thể trong 1 bữa ăn.

09/09/2020
Giật mình với tiết lộ 1 quả hồng bao nhiêu calo? Ăn hồng có béo không?
Những người sợ tăng cân nhất làm gì để kiểm soát cân nặng của họ? Chắc chắn họ sẽ không […]
Xem thêm >

08/09/2020
“Ngã ngửa” khi biết sự thật đằng sau 1 quả táo chứa bao nhiêu calo? Ăn táo có béo không?
(Sẽ thật là thiếu sót lớn, nếu bạn ăn nhưng không biết 1 quả táo chứa bao nhiêu calo và những […]
Xem thêm >

07/09/2020
Uống cà phê hòa tan có giảm cân không? Một gói cà phê sữa G7 bao nhiêu calo?
Uống cà phê hòa tan có giảm cân không? Sự thật là đây… Cà phê hay còn gọi là coffee […]
Xem thêm >

06/09/2020
Ăn mì tôm vào ban đêm có béo không? 1 gói mì tôm chứa bao nhiêu calo? Lời giải đáp từ các chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng
(Sẽ thật là thiếu sót lớn nếu bạn bỏ qua lời giải đáp ăn mì tôm vào ban đêm có béo […]
Xem thêm >

05/09/2020
Vòng eo chuẩn là bao nhiêu? Mách bạn cách có được vòng eo con kiến
(Bài viết có tiết lộ thông tin số đo vòng eo chuẩn của nữ là bao nhiêu cm? Hãy dành […]
Xem thêm >

04/09/2020
100g Măng bao nhiêu calo? Ăn măng có béo không? | Câu trả lời khiến bạn bất ngờ
Cần gấp – bài viết dành cho những ai từng nghĩ ăn măng sẽ giảm được cân và tốt cho […]
Xem thêm >

03/09/2020
[TIẾT LỘ] 1 quả lựu bao nhiêu calo? Ăn lựu có béo không? Cách ăn lựu giảm cân hiệu quả
1 quả lựu bao nhiêu calo là số liệu cơ bản để biết liệu ăn lựu có béo không hay […]
Xem thêm >

02/09/2020
GÓC HỎI ĐÁP : Uống trà đào có mập không? Có giảm cân không? 1 ly trà đào bao nhiêu calo?
Trà đào là thức uống giải nhiệt phổ biến được nhiều người yêu thích. Món thức uống này hấp dẫn […]
Xem thêm >

01/09/2020
1 bắp ngô luộc bao nhiêu calo? Ăn ngô luộc có béo không? Ăn bắp luộc có giảm cân không? Chuyên gia giải đáp chi tiết
Bạn sẽ hối tiếc nếu không dành 5 phút để khám phá bài viết về ăn bắp luộc có giảm […]
Xem thêm >

26/05/2020
100gr Hạt mít bao nhiêu calo? Ăn hạt mít có tăng cân không? Giải đáp khoa học và những lợi tích từ hạt mít
Ăn hạt mít có tăng cân không hay giảm cân phụ thuộc vào các thông tin khoa học được chứng […]
Xem thêm >

CÂU CHUYỆN KHÁCH HÀNG

THƯƠNG HIỆU UY TÍN HÀNG ĐẦU

TMV CÓ KHÁCH HÀNG
TOP ĐẦU VIỆT NAM
HỆ THỐNG CƠ SỞ TRANG THIẾT BỊ
ĐẠT TIÊU CHUẨN MỸ
SỞ HỮU ĐỘI NGŨ BÁC SĨ CHUYÊN GIA
HÀNG ĐẦU VIỆT NAM
HỆ THỐNG CHUỖI CƠ SỞ TOÀN QUỐC

VIDEO NỔI BẬT

HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG

TIN MỚI NHẤT

Hạt kê có giảm cân không? Học lỏm công thức nấu hạt kê giảm cân cho các nàng bận rộn27/10/2020
Chi tiết
Hé lộ cách làm bơ đậu phộng giảm cân theo công thức của đầu bếp Pháp27/10/2020
Chi tiết
Chất béo tốt cho giảm cân là gì? Chất béo tốt có trong thực phẩm nào?27/10/2020
Chi tiết
100g me bao nhiêu calo? Ăn me có tăng cân không? Ăn me có giảm cân không? Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp27/10/2020
Chi tiết

TIN XEM NHIỀU

Giật mình với tiết lộ 1 quả hồng bao nhiêu calo? Ăn hồng có béo không?

Những người sợ tăng cân nhất làm gì để kiểm soát cân nặng của họ? Chắc chắn họ sẽ không […]

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!

Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :

1. Họ Tên

2. Số điện thoại

3. Nhu cầu tư vấn