Chăm sóc da mặt bà bầu đúng cách: Bí kíp sở hữu da căng mướt suốt thai kỳ

Chuyên gia da liễu cho rằng chăm sóc da mặt bà bầu đúng cách không chỉ mang đến một làn da đẹp – khoẻ mạnh mà còn giúp mẹ bầu có tinh thần thư giãn, thoải mái hơn trong suốt thai kỳ!

Trong quá trình mang thai, có trên 90% chị em phụ nữ gặp phải những thay đổi trên da, khiến da trở nên nhạy cảm hơn và có thể gặp phải một số tình trạng xấu như mụn, nám, tàn nhang, thâm sạm,… Chăm sóc da mặt bà bầu đúng cách là điều vô cùng quan trọng giúp cho mẹ bỉm tự tin hơn với nhan sắc của mình trong suốt thai kỳ. Vậy bà bầu nên chăm sóc da mặt như thế nào? Bà bầu có nên đi spa chăm sóc da mặt không? Tất cả những thông tin mẹ bầu cần biết về chăm sóc da mặt sẽ được gói gọn trong nội dung bài viết dưới đây.

Một số thay đổi về da khi mang bầu

Thay đổi da khi mang thai, đặc biệt là da mặt xảy ra với rất nhiều mẹ bầu. Nội tiết tố thay đổi có thể là nguyên nhân chính, cùng với những thay đổi của hệ thống tim mạch và chức năng miễn dịch trong thai kỳ.

Ngoại trừ một số ít may mắn giữ được làn da hoàn hảo thì đa phần gặp ít nhất một vấn đề về da. Phổ biến trong số đó là:

• Da khô
• Da sẫm màu hay nám da
• Da có mụn
• Những người có bệnh lý sẵn về da có thể bị nặng hơn.

Ngoài ra những thay đổi khác cũng khá phổ biến đó là việc xuất hiện vết rạn da, mọc lông bất thường.

Bà bầu có nên chăm sóc da mặt không?

Chăm sóc da mặt cho bà bầu sau sinh hay trong thai kỳ là điều hoàn toàn được các chuyên gia khuyến khích. Chăm sóc da mặt bà bầu đúng cách thậm chí còn mang đến những lợi ích tuyệt vời hơn cả việc sở hữu một làn da khoẻ đẹp.

+ Điều trị các vấn đề cho da do sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai như da tiết nhiều dầu nhờn, da mụn, nám, tàn nhang,…

+ Tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa tình trạng da lão hoá sớm.

+ Thư giãn, giảm thiểu tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, giúp mẹ bầu cảm thấy yêu bản thân hơn, giàu năng lượng hơn.

Bí kíp chăm sóc da mặt bà bầu đúng cách

Mỗi người sẽ có những phương pháp riêng để chăm sóc da mặt trong giai đoạn thai kỳ sao cho phù hợp với tình trạng da cũng như nhu cầu làm đẹp của bản thân. Tuy nhiên bà bầu nên chăm sóc da mặt như thế nào, dưới đây là bí kíp chung mà mọi mẹ bầu cần ghi nhớ:

+ Lựa chọn mỹ phẩm có thành phần lành tính: Trong quá trình mang thai, mẹ hoàn toàn vẫn có thể chăm sóc da bằng mỹ phẩm, tuy nhiên nên ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm có chiết xuất tự nhiên có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được kiểm định chất lượng. Tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu, đặc biệt là trong các trường hợp da gặp vấn đề như mụn, tiết dầu nhờn, da nám sạm,…

+ Không thường xuyên sử dụng mặt nạ tự nhiên: Đối với việc chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên chỉ nên thực hiện khoảng 1 – 2 lần/tuần, không nên quá lạm dụng. Điều này không những không khiến da đẹp hơn mà còn làm mất đi khả năng đề kháng, dễ bị khô và tổn thương.

+ Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Để da mặt đẹp hơn khi mang thai cũng như cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết, việc ăn uống điều độ là yếu tố vô cùng quan trọng. Nên bổ sung các loại rau xanh và hoa quả, các loại hạt, các loại cây họ đậu, ngũ cốc nguyên hạt, các loại cá béo và hải sản,… Đồng thời hạn chế ăn nhiều chất béo, thực phẩm nhiều đường, rượu bia và các chất kích thích nói chung,…

+ Nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần thoải mái: Hãy giữ cho mình một thói quen sinh hoạt lành mạnh, ngủ sớm và đủ giấc, tránh căng thẳng cũng là cách tuyệt vời để chăm sóc da và nâng cao sức khoẻ.

+ Cung cấp đủ nước: Nên uống khoảng 2 – 3 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da, làm đầy các tế bào và giảm thiểu tình trạng lão hoá sớm.

+ Chăm da đúng cách theo từng tình trạng: Lựa chọn phương pháp chăm sóc da cho bà bầu bị mụn, bị nám hay phù hợp với loại da (da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm).

Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu tại nhà

Chăm sóc da định kỳ tại nhà là kiến thức mà mọi chị em phụ nữ cần biết, đặc biệt là trong giai đoạn thai kỳ. Dưới đây là các bước chăm sóc da mặt bà bầu đúng cách cơ bản nhất tại nhà được gợi ý từ chuyên gia da liễu:

• Tẩy trang

Bà bầu nên chăm sóc da mặt như thế nào tuyệt đối không được bỏ qua việc làm sạch da đầu tiên với bước tẩy trang. Sử dụng bông để thấm một lượng nước tẩy trang vừa đủ, sau đó miết sạch da mặt. Tẩy trang giúp loại bỏ bã nhờn, dầu thừa, cặn mỹ phẩm, bụi bẩn,… tích tụ trong lỗ chân lông, giúp cho lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn.

• Rửa sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, mẹ hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên như trà xanh, lô hội,… kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng để làm sạch sâu và thư giãn. Sau đó rửa sạch với nước mát và thấm khô.

• Thoa toner

Thoa toner là các bước chăm sóc da mặt cho bà bầu không thể bỏ qua, giúp làm sạch thêm một lần nữa sau khi rửa sữa rửa mặt, đồng thời giúp cân bằng độ PH và độ ẩm cho da. Da sau khi được thoa toner sẽ trở nên săn chắc hơn và thẩm thấu dưỡng chất hiệu quả hơn.

• Đắp mặt nạ

Khoảng 2 lần mỗi tuần, mẹ hãy dành thời gian để đắp mặt nạ có thành phần thiên nhiên giúp da mặt được cung cấp thêm các dưỡng chất thiết yếu.

+ Da khô: nên lựa chọn mặt nạ có tính chất cấp ẩm như nha đam, dưa leo, dầu dừa, mật ong,…

+ Da dầu: nên sử dụng mặt nạ có tính sát khuẩn, kháng viêm như mật ong, nghệ, sữa chua, cám gạo,…

+ Da nhạy cảm: phù hợp với các dòng mặt nạ có thành phần lành tính từ lòng trắng trứng, dưa leo,…

• Bôi kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước cuối cùng của quá trình chăm sóc da mặt cho bà bầu sau sinh giúp cung cấp độ ẩm cho da cũng như khoá chặt dưỡng chất. Đối với mẹ bầu da khô nên chọn dòng kem dưỡng có độ đặc cao, trong khi đó đối với mẹ bầu da nhờn thì nên chọn dòng sản phẩm dưỡng ẩm có tính lỏng.

Một số chất nên tránh khi chăm sóc da cho bà bầu

Một số chất được phép sử dụng cho quá trình chăm sóc da nhưng có thể tác động xấu đến phụ nữ và em bé nên tránh

• Retinoid

Retinoids là tên gọi chung của vitamin A (retinol) là một chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sức khỏe tối ưu của da, miễn dịch, sinh sản và mắt. Sau khi được hấp thụ qua da, cơ thể sẽ chuyển đổi nó thành retinol.

Lượng retinoids được hấp thụ bởi các sản phẩm bôi ngoài da có thể có tỉ lệ ít, nhưng ở liều cao hơn thì có ảnh hưởng đến thai nhi. Do đó, tất cả retinoids đều được khuyến cáo không nên dùng khi mang thai.

• Axit salicylic liều cao

Các sản phẩm có chứa Axit salicylic thường được chỉ định điều trị các bệnh về da với hàm lượng khác nhau. Tuy nhiên trong thời kỳ mang thai, việc sử dụng các sản phẩm có chứa Axit salicylic ở liều cao có thể gây mất an toàn cho mẹ bầu.

• Phthalate

Phthalates là hóa chất gây rối loạn nội tiết được tìm thấy trong nhiều sản phẩm làm đẹp. Trong các nghiên cứu trên động vật và con người, rối loạn chức năng sinh sản và phát triển nghiêm trọng có liên quan đến việc tiếp xúc với phthalate.

Các chất gây rối loạn nội tiết đang ngày càng được nghiên cứu bởi FDA và các tổ chức y tế chuyên nghiệp, chẳng hạn như Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, vì vai trò tiềm ẩn của chúng trong việc ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mẹ bầu. Mỹ phẩm là nguồn phơi nhiễm phthalate hàng đầu, nên cân nhắc kỹ thành phần chăm sóc da trước khi dùng.

Chăm sóc da mặt cho bà bầu chuyên sâu tại spa

Ngoài cách chăm sóc da mặt cho bà bầu tại nhà, sử dụng gói dịch vụ chăm sóc da tại spa là phương pháp làm đẹp da chuyên sâu, mang lại hiệu quả vượt trội:

• Bà bầu có nên đi spa chăm sóc da mặt không?

Có nên đi spa chăm sóc da mặt không với phụ nữ mang thai? Câu trả lời là CÓ. Các chuyên gia da liễu và sản khoa cũng khuyến khích chị em từ tháng thứ 4 mang bầu nên tới spa để chăm sóc da mặt cũng như cơ thể. Tuy nhiên, cần lựa chọn thẩm mỹ viện uy tín và thông báo rõ tình trạng thai sản với bác sĩ để được tư vấn gói dịch vụ phù hợp nhất.

• Các bước chăm sóc da mặt cho bà bầu tại spa

Các bước chăm sóc da cơ bản tại spa dành cho bà bầu sẽ được thực hiện theo quy trình như sau: Thăm khám tổng quát, soi da, tư vấn liệu trình chăm sóc da phù hợp => Tẩy trang => Rửa sữa rửa mặt => Tẩy tế bào chết => Xông hơi tinh dầu => Hút mụn, dầu thừa, bã nhờn => Massage => Thoa toner => Đắp mặt nạ => Thoa kem dưỡng ẩm => Thoa kem chống nắng.

• Gợi ý spa chăm sóc da mặt cho bà bầu uy tín

Bà bầu có nên chăm sóc da mặt tại spa không, câu trả lời là CÓ, tuy nhiên cần lựa chọn spa uy tín, được cấp phép hoạt động bởi cơ quan y tế, được thăm khám và tư vấn phác đồ trực tiếp bởi chuyên gia da liễu, sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da chính hãng được kiểm định chất lượng,… để đạt hiệu quả chăm sóc tốt nhất cũng như đảm bảo an toàn cho da.

Hiện nay, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada là cái tên liên tục lọt vào danh sách địa chỉ làm đẹp công nghệ cao và chăm sóc da được chuyên gia da liễu lựa chọn. Với 13 cơ sở trên toàn quốc toạ lạc tại các vị trí đắc địa của trung tâm các thành phố lớn bao gồm: TP.HCM, thủ đô Hà Nội, TP. Thanh Hoá, khách hàng sẽ vô cùng thuận tiện trong việc di chuyển đến làm đẹp.

Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada đã thông qua những kiểm định nghiêm ngặt về chất lượng và được cấp phép hoạt động bởi Sở y tế thành phố. Chăm sóc da mặt tại Nevada, khách hàng sẽ được thăm khám và tư vấn trực tiếp bởi đội ngũ chuyên gia da liễu cùng với hệ thống máy máy tân tiến, hiện đại, sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da độc quyền có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên,… Và đa dạng các gói dịch vụ chăm sóc da phù hợp. Đặc biệt, chi phí vô cùng hợp lý đi kèm với những ưu đãi hấp dẫn.

Chăm sóc da mặt bà bầu đúng cách sẽ giúp mẹ sở hữu làn da đẹp và khoẻ mạnh không chỉ trong thai kỳ mà còn sau khi sinh nở. Thói quen chăm sóc da mặt tại nhà là điều quan trọng mà bất cứ mẹ nào cũng cần biết, tuy nhiên để mang đến cho da một liệu pháp làm đẹp chuyên sâu hơn thì chăm da tại nhà thôi vẫn chưa đủ. Các chuyên gia da liễu cũng khuyến khích các mẹ bầu sau 3 tháng mang thai có thể lựa chọn spa uy tín để chăm sóc da và thư giãn tinh thần. Trong đó, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada là cái tên hàng đầu trong danh sách địa chỉ làm đẹp công nghệ cao tin cậy của hàng ngàn phụ nữ Việt. Để được tư vấn trực tiếp từ bác sĩ da liễu, quý khách xin vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1800.2045 hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN trực tiếp tại đây để nhận cơ hội trải nghiệm dịch vụ chăm sóc da cho mẹ bầu với mức giá siêu ưu đãi, dành riêng cho 50 chị em nhanh tay đăng ký sớm nhất.