Cách chăm sóc da toàn thân cho mẹ sau sinh cho da sáng mịn rạng rỡ

Công cuộc lấy lại làn da tuổi đôi mươi không khó nếu như mẹ biết đến cách chăm sóc da toàn thân cho mẹ sau sinh này được gợi ý trực tiếp từ chuyên gia da liễu.

Trong suốt thời gian mang thai, để bảo vệ thai nhi nên mẹ bầu thường không thể chăm sóc da tốt nhất với các loại mỹ phẩm chuyên sâu. Những thay đổi về thể chất, tinh thần cũng khiến làn da gặp phải nhiều vấn đề. Bởi vậy sau khi mang thai và sinh nở, da của chị em dễ bị tổn thương hơn rất nhiều. Vậy cách chăm sóc da toàn thân cho mẹ sau sinh như thế nào để lấy lại làn da sáng mịn vốn có? Cùng tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.

Tìm hiểu cách chăm sóc da toàn thân cho mẹ sau sinh an toàn và hiệu quả

Các vấn đề về da body sau sinh khiến nhiều mẹ bỉm đau đầu

Sự thay đổi về nội tiết tố cũng như quá trình ăn uống, sinh hoạt,… trong quá trình mang thai và sau khi sinh khiến cho làn da của nhiều chị em trở nên xuống cấp nghiêm trọng. Nhiều mẹ bỉm nóng lòng đi tìm các cách chăm sóc da toàn thân cho mẹ sau sinh để tái tạo da sau sinh và giải quyết những vấn đề về da phổ biến như:

+ Nổi mề đay:

Sau sinh bị dị ứng nổi mề đay là tình trạng bệnh lý da liễu ở người phụ nữ sau khi sinh con. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng ngoài da mà còn tác động đến sức khỏe bên trong của người mẹ và thậm chí là ảnh hưởng đến sữa mẹ cho con bú. Trong khoảng 1 đến 3 tháng sau khi sinh, có thể là sinh thường hay sinh mổ thì sẽ gặp phải những triệu chứng của dị ứng nổi mề đay như da xuất hiện nốt mề đay, ngứa…

+ Khô da:

Mẹ bầu sau khi sinh thường gặp các vấn đề như da khô nứt nẻ bong tróc sau sinh, da mặt bị khô ngứa. Hiện tượng này do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như do thiếu chất dinh dưỡng và độ ẩm, do thay đổi nội tiết tố, thời gian nghỉ ngơi và chế độ ăn uống của các mẹ không được đảm bảo…

+ Da nhờn:

Sau sinh, vấn đề tăng tiết dầu của da là rất phổ biến, kết hợp với bụi bẩn, da chết,… da nhờn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên da bị mụn sau sinh. Kết hợp với việc sử dụng các loại mỹ phẩm có dầu, kem dưỡng ẩm cũng có nguy cơ khiến tình trạng da dầu, da nhờn nhiều hơn. Đây là cách chăm sóc da mụn cho bà bầu vô cùng hiệu quả.

+ Da bị nám:

Da xuất hiện các mảng sẫm màu xám hoặc nâu ở trên da do sự kích thích sắc tố đen melanin. Tỷ lệ nám da ở phụ nữ sau sinh là rất lớn, khoảng từ 50% đến 70%.

+ Rạn da:

Rạn da sau sinh là kết quả của tình trạng tổn thương da do đang bị kéo căng quá mức sau đó bị thả lỏng đột ngột tạo thành những đường rãnh dài, hẹp với màu tím hoặc đỏ rồi dần dần sang màu trắng hoặc màu bạc. Rạn da xảy ra nhiều nhất ở vùng bụng, mông, ngực và đùi. Nguyên nhân gây rạn da sau sinh phổ biến nhất thường là do cân nặng tăng quá nhanh nên bề mặt da bị kéo căng đột ngột và không kịp thích ứng với tốc độ phát triển của cơ thể. Kết quả của nó là các sợi elastin và collagen dưới da bị đứt gãy khiến cho một số vùng da của cơ thể bị rạn.

Rạn da làm mất tự tin cho rất nhiều chị em sau sinh

+ Da chùng nhão:

Da chùng nhão là một trải nghiệm bình thường sau khi mang thai. Khi mang thai, da căng ra để thích ứng với việc tử cung chứa thai nhi đang phát triển. Do đó, nhiều phụ nữ nhận thấy vùng da quanh bụng bị chùng nhão sau khi sinh con. Da trở lại bình thường nhanh hay không sau khi sinh có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả cân nặng, tuổi tác và di truyền của người phụ nữ. Mặc dù da chùng nhão không có hại nhưng một số phụ nữ không thích nó.

Nguyên tắc trong cách chăm sóc da toàn thân cho mẹ sau sinh

+ Xác định vấn đề cần ưu tiên: Tình trạng da của mỗi người sau sinh là khác nhau, có những mẹ da bị nổi nhiều mụn mẩn, cũng có mẹ lại tiết nhiều dầu nhờn hơn, nhưng số khác lại gặp tình trạng khô da, da bị thâm sạm, hay da bị chảy xệ chùng nhão,… Chính vì thế, điều đầu tiên đó là mẹ cần xác định đâu là vấn đề cần được ưu tiên giải quyết.

+ Chăm sóc thường xuyên: Chăm sóc, phục hồi và tái tạo da sau khi sinh không phải trong ngày một ngày hai mà cần phải thực hiện đều đặn và kiên trì.

+ Ưu tiên sản phẩm tự nhiên: Sản phẩm chăm sóc da sau sinh được các chuyên gia da liễu khuyến khích ưu tiên các loại sản phẩm có thành phần tự nhiên, lành tính hoặc sử dụng trực tiếp từ các nguyên liệu tự nhiên.

Chăm sóc da toàn thân sau sinh bằng các sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên

Tìm hiểu thêm: Cách chăm sóc da mặt trong khi ở cữ

Hướng dẫn chi tiết các cách chăm sóc da toàn thân sau sinh

• Cách chăm sóc da toàn thân sau sinh tại nhà

Làm sạch da bằng sữa tắm

+ Lựa chọn sữa tắm có thành phần thiên nhiên

+ Không nên lạm dụng vì sữa tắm có thể gây khô da hoặc tiết nhiều dầu nhờn hơn, gây bít tắc lỗ chân lông, là nguyên nhân gây mụn nhọt.

+ Không chà sát mạnh khiến cho da bị tổn thương.

Lưu ý làm sạch da cơ thể bằng các loại sữa tắm có thành phần thiên nhiên

Tẩy tế bào chết

Khi mang thai, chị em thường ít khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da, đặc biệt là kem tẩy tế bào chết vì lo lắng có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Sau sinh, cân nặng bị sụt giảm nhanh chóng dẫn đến lượng da chết cũng tăng theo, làm da bị sần. Do đó, nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần sẽ giúp da mịn màng và tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da cho mẹ sau sinh, giúp ngăn ngừa và điều trị tình trạng da khô. Bên cạnh đó, lớp dưỡng ẩm còn giúp cải thiện tone màu, kết cấu làn da, là thành phần dưỡng ẩm giữ nước ngoài cùng giúp da luôn căng mịn.

Sử dụng thực phẩm bổ sung

Để quá trình chăm sóc da được đẹp và hồi phục tốt sau khi sinh, mẹ nên tập trung bổ sung thực phẩm chứa các nhóm vitamin A, C, và E. Đồng thời, các dưỡng chất giàu collagen, omega cũng cực kỳ có lợi cho làn da sau sinh của mẹ.

Chế độ ăn uống giàu vitamin và dưỡng chất tốt cho da và cơ thể sau sinh

Chống nắng

Trong thời gian ở cữ, chị em thường bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng vì không đi ra ngoài. Tuy nhiên, tia UV có thể xuyên qua kính, màn cửa. Do đó, các mẹ cần bôi kem chống nắng đều đặn ngay khi ở nhà để hạn chế tình trạng sạm, nám da sau sinh.

• Chăm sóc da body sau sinh tại spa

Có nên đi spa chăm sóc da mặt và toàn thân không? Nếu như việc chăm sóc da toàn thân sau sinh tại nhà có quá nhiều công đoạn và mẹ không có nhiều thời gian để thực hiện, hãy tối giản hoá bằng cách tới spa để trải nghiệm dịch vụ chăm sóc da toàn thân khoảng 1 lần mỗi tuần. Quy trình chăm sóc da body tại spa được thực hiện như sau:

Tư vấn tình trạng da

Khi đến chăm sóc da spa, chị em sẽ được các chuyên gia da liễu trực tiếp thăm khám và hỗ trợ soi da miễn phí. Điều này giúp cho bạn nắm rõ được những vấn đề mà làn da đang gặp phải để có thể sớm đưa ra biện pháp khắc phục.

Làm sạch chuyên sâu cho da

Khi đến spa, da  bạn sẽ được chăm sóc chuyên sâu để có thể loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, lớp sừng. Từ đó sẽ giúp việc hấp thụ các loại dưỡng chất thuận lợi hơn, để da trở nên khỏe đẹp và giảm tình trạng lão hóa sớm.

Massage thư giãn da

Lợi ích của việc massage là làm tăng tuần hoàn máu cho các tế bào da, giúp da bạn căng mịn, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, làn da sẽ trở nên tươi sáng, trẻ trung dài lâu. Ngoài ra, massage còn giúp bạn giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần để làm việc hiệu quả hơn.

Massage là biện pháp thư giãn và chăm sóc da body sau sinh hiệu quả

Đắp mặt nạ body

Đắp mặt nạ toàn thân và thư giãn trong khoảng 20 phút giúp các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da.

Điều trị các vấn đề về da

Khi chăm sóc da spa, các chuyên gia sẽ áp dụng các thiết bị máy móc tân tiến và công nghệ hiện đại để làm đẹp da body sau sinh và điều trị các vấn đề về da toàn thân như rạn da, da chùng nhão, chảy xệ, da bị nổi mẩn đỏ, mề đay, mụn nhọt,…

Thoa kem dưỡng phục hồi

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da bổ sung dưỡng chất giúp phục hồi và tái tạo, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Cách chăm sóc da toàn thân cho mẹ sau sinh tại spa là giải pháp tối ưu, không chỉ mang lại hiệu quả chăm sóc chuyên sâu mà còn có nhiều lợi ích khác như: tối giản các bước skincare cho mẹ sau sinh tại nhà, tiết kiệm thời gian, thư giãn tinh thần, giảm thiểu căng thẳng, stress,… Điều quan trọng nhất đó là mẹ cần tham khảo và lựa chọn cho mình một địa chỉ spa uy tín, chất lượng, chi phí hợp lý. Để được tư vấn chi tiết từ chuyên gia da liễu, xin vui lòng liên hệ với Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada qua số Hotline: 1800.2045. Đặc biệt, trong tuần này 50 mẹ sau sinh đầu tiên đăng ký sẽ được nhận suất ưu đãi trải nghiệm dịch vụ với chi phí KHUYẾN MÃI giảm shock.