Uống trà đắng có giảm cân không? Bật mí cách uống trà đắng giảm cân hiệu quả

Tác giả: huynhpv
Cập nhật: 28/12/2020

Bạn đang muốn giảm cân nhưng không biết uống trà đắng có giảm cân không. Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời chính xác.

Trà đắng (hay còn gọi là chè đắng) được làm từ lá của cây trà đắng. Đây là một trong những đặc sản của Cao Bằng. Theo Y học cổ truyền, loại trà này mang lại rất nhiều tác dụng cho cơ thể như: thanh nhiệt cơ thể, làm mát gan, giúp sáng mắt, tăng cường sức đề khác cho cơ thể. Nhưng uống trà đắng có giảm cân không? Đây là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc khi nhắc đến loại trà này. Vậy câu trả lời chính xác cho vấn đề này là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé.

uống trà đắng có giảm cân không, trà đắng có giảm cân không, giảm cân với trà đắng, Trà đắng giảm cân
Uống trà đắng có giảm cân không? Bật mí cách uống trà đắng giảm cân hiệu quả

Uống trà đắng có giảm cân không?

Trà đắng hay còn được gọi là chè đắng, trà đinh. Đây là một trong những loại trà giải khát đặc sản của người dân vùng núi Cao Bằng. Cũng như các loại trà xanh khác, trà đắng chứa các thành phần hóa học mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Vậy uống trà đắng có giảm cân không?

Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia, trong trà đắng có những thành phần chính như sau:

+ Chất cafeine trong trà đắng giúp sinh nhiệt rất tốt. Giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, chuyển hóa chất béo thành năng lượng. Từ đó đốt cháy chất béo nhanh chóng và hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả. Bên cạnh đó, lượng calo thấp, phù hợp với quá trình ăn kiêng giảm cân.

+ Trong trà đắng có chất tanin. Đây là chất sẽ làm cho protein trở nên rắn hơn, khó tiêu hóa hơn. Như vậy sẽ làm giảm sự hấp thụ, hình thành và tiêu thụ chất béo.

+ Trà đắng còn có hợp chất flavonoid. Khi hợp chất này đi vào cơ thể sẽ có tác động trực tiếp làm giảm axit béo và triglycerid (đấy là 2 thành phần tạo nên mỡ trắng) giúp tiêu mỡ hiệu quả.

uống trà đắng có giảm cân không, trà đắng có giảm cân không, giảm cân với trà đắng, Trà đắng giảm cân
Uống chè đắng có giảm cân không?

Trước khi áp dụng cách giảm cân với trà đắng, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn TẠI ĐÂY

Cách uống trà đắng giảm cân hiệu quả

Uống trà đắng có giảm cân không đã được chúng tôi giải đáp trên đây. Qua đó bạn có thể thấy rằng, uống trà đắng giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên có phương pháp uống trà đắng để có thể mang lại hiệu quả giảm cân tốt nhất. Và sau đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada xin chia sẻ đến bạn các uống trà đắng để giảm cân tốt nhất. Bạn hãy tham khảo ngay nhé.

+ Mỗi ngày nên dùng 3 – 5 gram trà đắng tương đương với 2 – 3 đinh chè.

+ Nên uống trà đắng vào buổi sáng khi đói bụng để hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

+ Uống trà đắng vào buổi tối để giúp giảm căng thẳng mệt mỏi sau một ngày làm việc. Đồng thời giúp an thần, ngủ ngon hơn.

+ Nếu nó quá đắng hoặc không hợp khẩu vị của bạn, bạn có thể thêm mật ong vào uống cùng.

+ Nên có thực đơn ăn kiêng giảm cân phù hợp kết hộ với tập luyện thể dục thể thao để quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và hiệu quả nhất có thể.

+ Kiên trì uống trà đắng từ 2 – 3 tháng sẽ thấy kết quả rõ rệt.

uống trà đắng có giảm cân không, trà đắng có giảm cân không, giảm cân với trà đắng, Trà đắng giảm cân
Cách uống trà đắng giảm cân hiệu quả

Giảm cân với trà đắng có tốt không?

Uống trà đắng có giảm cân không? Đáp án chính xác là có. Nhưng liệu giảm cân bằng chè đắng có tốt không? Theo dược sĩ Lê Kim Phụng – khoa y học cổ truyền, Đại học Y dược TP.HCM, trà đắng không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn mang lại rất nhiều công dụng như:

+ Làm giảm lượng cholesterol và giảm mỡ trong máu.

+ Thanh lọc, giải độc, giúp mát gan.

+ Kích thích ăn ngon miệng, cải thiện hệ tiêu hóa

+ Hỗ trợ làm giảm stress, căng thẳng, giúp ngủ ngon hơn.

+ Ngăn ngừa ung thư nội tạng, ngăn chặn suy thoái chức năng tim và não.

+ Giúp giải khát đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày.

+ Giúp sáng mắt, cải thiện tình trạng cảm nắng, làm tiêu viêm, giải rượu.

uống trà đắng có giảm cân không, trà đắng có giảm cân không, giảm cân với trà đắng, Trà đắng giảm cân
Giảm cân với trà đắng có tốt không?

Trên đây là những chia sẻ của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada về việc uống trà đắng có giảm cân không. Tuy nhiên, lưu ý là phương pháp này tùy vào cơ địa để phát huy tác dụng khác nhau. Nếu bạn cần tìm một giải pháp giảm béo lý tưởng cho mọi cơ địa, thậm chí là cơ địa béo lâu năm khó giảm thì trà đắng không phải là sự lựa chọn hoàn hảo. Lúc này, Max Burn Lipo siêu hủy mỡ mới chính là sự lựa chọn tuyệt vời, khi có thể xử lý các tầng mỡ cứng, mỡ lâu năm khó giảm hiệu quả. Bạn có thể ĐỂ LẠI THÔNG TIN để biết thêm thông tin chi tiết.

Xem thêm


Bình luận (Tổng số bình luận: 0)

Chưa có bình luận cho bài viết này

Để lại bình luận của bạn cho bài viết: Uống trà đắng có giảm cân không? Bật mí cách uống trà đắng giảm cân hiệu quả

Bình luận
Đặt lịch làm dịch vụ

Đặt lịch

Gửi liên hệ

Liên hệ

Gửi liên hệ
Vòng quay may mắn
Close
Vòng quay may mắn
Quay ngay
go to top
Câu hỏi thường gặp

Chúc mừng Quý khách đã nhận được

Quý khách vui lòng để lại thông tin để giữ phần thưởng Close
Khuyến mại

CHĂM SÓC DA

* [-80%] Chăm sóc da chuyên sâu chỉ từ 299.000vnđ

* DA ĐẸP NGAY SAU LIỆU TRÌNH

– Cấp ẩm tức thì cho da khô, da sần, da thiếu sức sống

– Chấm dứt tình trạng da nhờn, đổ dầu hay khô ráp 

– Cân bằng khả năng điều tiết dầu trên da, hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông

– Căng bóng da, đẩy lùi lão hóa da, xóa mờ rãnh nhăn giúp da mịn màng không tì vết

– Cung cấp dưỡng chất góp phần nuôi dưỡng làn da trắng sáng và đều màu

TẮM TRẮNG

* [-80%] Tắm trắng 1 buổi 12.000.000vnđ chỉ còn 499.000vnđ

* TẮM TRẮNG CÔNG NGHỆ HIỆN ĐẠI

– Da bật 4 tone sau 1 liệu trình

– Hiệu quả gấp 5 lần so với công nghệ khác

– Tinh chất tắm trắng đã được Bộ y tế cấp phép

– An toàn tuyệt đối

– Không bắt nắng, bảo vệ làn da gấp 5 lần

– Da trắng hồng hào đều màu

– Không bào mòn da

TRỊ NÁM – TÀN NHANG

* [-50%] Trị nám chuyên sâu bằng laser chỉ từ 1.600.000vnđ

* CAM KẾT

– Trị mọi loại nám, đốm sâu, đồi mồi, tàn nhang

– Mờ hẳn nám, tàn nhang

– Trị sạch nám lâu năm

– Công nghệ an toàn, nhẹ nhàng 

TRIỆT LÔNG

* [-80%] Triệt lông nách từ 500.000vnđ chỉ còn 49.000vnđ

* [-50%] Triệt lông các vùng còn lại

* CAM KẾT KẾT QUẢ TRIỆT LÔNG

* Hiệu quả triệt sạch vi-ô-lông cao gấp 5 lần

* Hiệu quả triệt lông đạt được ngay sau buổi đầu tiên

* Hiệu quả đạt tuyệt đối, ít khi tái triệt lông

* Nhẹ nhàng không đau rát

* Đẩy sáng tone da, khử thâm hiệu quả

* Tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, vi khuẩn gây viêm nang lông

NÂNG CƠ

* [-80%] NÂNG CƠ VÙNG MẮT: GIÁ GỐC 19.9 TRIỆU CHỈ CÒN 2.5 TRIỆU

* [-50%] Nâng cơ má/cằm/khóe miệng/trên ngực…

* NÂNG CƠ CÓ CAM KẾT BẰNG VĂN BẢN

* Năng lượng bước sóng RF mạnh gấp 5 lần, nâng cao hiệu quả trẻ hóa gấp 5 lần

* Làm mờ nếp nhăn, đẩy lùi da chùng chảy xệ, tạo hình gương mặt thon gọn

* Thực hiện trên nhiều vùng da, an toàn không xâm lấn

* Detox làn da, hỗ trợ tăng cường thị lực, cải thiện quầng thâm, bọng mỡ mắt

* Thực hiện nhanh chóng, 1 lần duy nhất

* Không cần nghỉ dưỡng, trang điểm ngay

* Hiệu quả duy trì tới 3-5 năm

GIẢM BÉO

Giảm mỡ bụng từ 2.500.000 VNĐ còn 499.000 VNĐ 

Tặng 1 buổi “Đả thông kinh lạc” lưu thông khí huyết

Tặng 1 buổi “Đắp mặt nạ tơ tằm” tăng độ đàn hồi, săn chắc xóa nhăn da

Tặng tiếp 1 buổi “Đắp ngải cứu” hỗ trợ điều trị rạn da, chống chảy xệ hiệu quả

* [-50%] Giảm mỡ nách/tay/vai/lưng/cằm/má/bắp chân/hông

* [-80%] Giảm mỡ eo/bụng

* CAM KẾT ĐÃ LÀM LÀ GIẢM

– Giảm 15-25cm mỡ vòng hai

– Giảm nhiều kg mỡ thừa

– Khó tái béo trở lại

– Hỗ trợ đưa đón hai chiều