Bật mí cách dùng câu kỷ tử giảm cân nhất định không thể bỏ qua

Đừng bỏ lỡ bài viết này vì điều này có thể khiến bạn đáng mất cơ hội để có trong tay bí kíp để cách giảm cân bằng câu kỷ tử chuẩn nhất từ các chuyên gia. 

Câu kỷ tử được biết đến là một trong những loại thuốc Đông y, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt loại quả này còn được cho là có tác dụng hỗ trợ giảm cân, loại bỏ mỡ bụng cực kỳ thần thánh. Vậy bạn có biết sử dụng câu kỷ tử giảm cân như thế nào để đạt được kết quả tốt nhất? Dưới đây sẽ có một vài tiết lộ thú vị về cách giảm cân bằng câu kỷ tử mà bạn không nên bỏ qua.

Quả câu kỷ tử có giảm cân hiệu quả không? 

Câu kỷ tử giảm cân đang là một trong những chủ đề được quan tâm rất nhiều trên các diễn đàn làm đẹp. Và nếu bạn đang tìm cho mình những cách giảm cân bằng câu kỷ tử mang lại hiệu quả tốt nhất, có vài điều được tiết lộ dưới đây bạn không nên bỏ lỡ.

• Quả câu kỷ tử là gì?

Trước khi tìm hiểu cách giảm cân bằng câu kỷ tử, liệu bạn có biết chính xác câu kỷ tử là gì? Câu kỷ tử còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như khởi tử, địa tiên, khước lão, thiên tinh,…Quả câu kỷ tử có màu đỏ cam, hình tròn dài, trái bé, vị chua, tính lành. Loại quả rất giàu dưỡng chất, vitamin, khoáng chất và các loại axit amin. Đây là lý do vì sao câu kỷ tử được đặt biệt danh là “quả trường sinh” với nhiều tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

Loại quả này xuất hiện phổ biến ở các nước châu Á và thường được sử dụng như một loại thuốc trong Đông y. Một trong những công dụng tuyệt vời của loại quả này đó là giúp đào thải mỡ thừa, giảm cân. Uống nước câu kỷ tử giảm cân được xem là một sự lựa chọn tuyệt vời cho cơ thể và sức khỏe của bạn. Và tiếp theo đây bạn sẽ hiểu vì sao câu kỷ tử có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

• Câu kỷ tử có tác dụng gì? Có giảm cân được không?

Trong câu kỷ từ có chứa hơn 8 loại axit min, cùng các loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, B, kẽm, sắt, chất chống oxy hóa, nhưng hàm lượng calo lại khá thấp. Đặc biệt loại quả này còn sở hữu nguồn chất xơ vô cùng dồi dào. Theo các chuyên gia thì hàm lượn caroten, vitamin nhóm B, có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa bên trong cơ thể, giúp giải phóng năng lượng hiệu quả, giảm khả năng tích tụ năng lượng gây béo phì.

Các chuyên gia cũng cho biết thêm, câu kỷ tử có thể làm giảm các giác thèm ăn, điều hòa đường huyết, giảm lượng cholesterol trong máu, giúp cơ thể ở trạng thái cân bằng và giảm thiểu cảm giác thèm ăn các loại đồ ngọt hay đồ ăn nhiều chất béo. Mỗi ngày, bạn có thể uống nước quả câu kỷ tử để giúp thúc đẩy quá trình giảm cân đạt kết quả nhanh nhất.

Gợi ý về cách dùng câu kỷ tử giảm cân hiệu quả không thể bỏ qua

Câu kỷ tử là một loại trái cây tuyệt vời cho một kế hoạch giảm cân. Vậy đâu là cách giảm cân bằng quả kỷ tử mang đến hiệu quả tốt nhất? Có 3 cách sử dụng câu kỷ tử cực kỳ đơn giản mà bạn có thể thực hiện mỗi ngày. Nếu bạn đang bắt đầu có kế hoạch giảm cân tại nhà bằng câu kỷ tử, đừng bỏ qua những gợi ý dưới đây:

• Uống nước câu kỷ tử giảm cân

Theo các chuyên gia thì uống nước câu kỷ tử mỗi ngày có thể hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân. Một trong những cách giảm cân với kỷ tử đơn giản đó chính là pha trà kỷ tử. Dưới đây là cách để pha nước câu kỷ tử cực đơn giản cho bạn nên bỏ túi:

Nguyên liệuː

+ 500g kỷ tử

+ 500ml nước

Cách thực hiệnː

+ Đun nước sôi, cho quả kỷ tử vào và hãm trong khoảng 20 phút.

+ Sau 20 phút là bạn có thể uống.

+ Có thể hãm nhiều lần, cho đến khi trà câu kỷ tử nhạt dần.

+  Uống cách ngày, thực hiện liên tục trong 2 tháng bạn sẽ thấy giảm cân bằng kỷ tử phát huy tác dụng.

Lưu ý: Bạn có thể kết hợp câu kỷ tử với táo đỏ khô để tăng khả năng hoạt động của hệ tiêu hoá, giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Bạn có thể tìm hiểu về chủ đề giảm cân bằng táo đỏ khô để hiểu rõ hơn tác dụng của loại quả này. 

• Ăn quả câu kỷ tử giảm cân

Ngoài sử dụng câu kỷ tử để pha nước uống giảm cân, bạn cũng có thể ăn câu kỷ tử. Cách ăn câu kỷ tử để giảm cân cũng rất đơn giản. Khi ăn câu kỷ tử, bạn cần lưu ý:

+ Sau khi mua câu kỷ tử về, rửa sạch, để ráo.

+ Ăn trực tiếp câu kỷ tử tươi.

+ Mỗi ngày có thể ăn khoảng 5 – 6 quả. Liên tục thực hiện trong 2 tháng để thấy kết quả.

• Canh câu kỷ tử giảm cân

Câu kỷ tử cũng có thể được sử dụng để sử dụng để nấu canh giảm cân. Với nguyên liệu dễ tìm, cách nấu đơn giản, món canh câu kỷ tử là một sự lựa chọn tuyệt vời để chị em vừa giảm cân, giữ dáng, vừa giúp da dẻ khoẻ đẹp, hồng hào. Nếu bạn tìm cách giảm cân bằng câu kỷ tử hiệu quả, đừng bỏ qua công thức chế biến canh câu kỷ tử dưới đây:

Chuẩn bị: 

+ Thịt thăn lợn: 100g

+ Quả câu kỷ tử: 100g

+ Lá câu kỷ tử: 100g

+ Trứng gà: 2 quả

+ Nước tương: 2 thìa cà phê

+ Gia vị

Thực hiện: 

+ Ngâm quả câu kỷ tử khô vào nước trong khoảng 15 phút, để quả câu kỷ tử nở, sau đó mang đi rửa sạch với nước.

+ Lá câu kỷ tử rửa sạch với nước, ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó vớt ra để ráo.

+ Thịt thăn lợn rửa sạch, sau đó băm nhỏ

+ Cho 500ml nước vào nồi đun sôi, sau đó cho thịt thăn lợn đã chuẩn bị vào, cho thêm gia vị: 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê tiêu, 2 thìa cà phê nước tương, khuấy đều và đun sôi.

+ Đập 2 quả trứng ra bát và đánh đều.

+ Nước sôi, vặn nhỏ lửa, từ từ cho trứng vào, khuấy nhẹ, tiếp tục đun sôi lăn tăn.

+ Sau 1-2 phút thì cho quả và lá câu kỷ tử vào nồi, đun thêm 5 phút và hoàn thành.

+ Thành phẩm là một nồi canh câu kỷ tử thơm ngọt, giàu dinh dưỡng, vừa bồi bổ sức khoẻ, vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Có thể thấy, viêc sử dụng câu kỷ tử giảm cân rất đơn giản. Chỉ cần kiên trì, bạn có thể thấy những thay đổi bất ngờ trong việc cải thiện vóc dáng. Mỗi ngày bạn đều có thể bổ sung câu kỷ tử vào thực đơn mỗi ngày để hỗ trợ quá trình giảm cân.

Lưu ý khi giảm cân bằng câu kỷ tử nhất định không thể không biết

Ngoài những câu hỏi như câu kỷ tử giảm cân được không hay cách dùng câu kỷ tử giảm cân như thế nào tốt nhất, thì việc ăn nhiều câu kỷ tử có tốt không cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bên cạnh hỗ trợ giảm cân an toàn, loại quả này còn được đánh giá rất cao trong việc chăm sóc, bồi bổ sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng tránh bệnh tật.

Một số tác dụng của câu kỷ tử đó là: Tăng cường thị lực, thải độ gan, thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, giúp làn da khỏe mạnh, làm mờ các nếp nhăn, thâm, sạm, điều hòa huyết áp, hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp, các bênh dạ dày mãn tính,… Với những tác dụng tuyệt vời này, ăn hay uống câu kỷ tử giảm cân là sự lựa chọn tuyệt vời. Để giảm cân bằng kỷ tử hiệu quả nhất, có một vài lưu ý mà Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada đã tổng hợp mà bạn nên nắm chắc. Đó là

+ Có thể sử dụng hàng ngày, nhưng với liều lượng nhất định, không nên sử dung quá đà.

+ Đây không phải là nước uống giảm cân nhanh trong 1 tuần, mà cần kiên trì ít nhất trong 2 tháng để thấy kết quả tốt nhất.

+ Chú ý chọn kỷ tử sạch, cò nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn cho cơ thể.

+ Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên uống nước câu kỷ tử để giảm cân.

+ Những trường hợp đang bị sốt, cảm lạnh, tiêu chảy, chướng bụng cũng không nên sử dụng.

+ Nên kiểm tra tình trạng dị ứng của cơ thể khi sử dụng câu kỷ tử.

Có thể thấy, câu kỷ tử là một loại quả rất lý tưởng cho một kế hoạch giảm cân và một cơ thể khỏe mạnh. Đây là lý do vì sao, loại quả này được sử dụng phổ biến trong các phương thuốc bồi bổ sức khỏe và cải thiện vóc dáng.

Trước khi sử dụng cẩu kỷ tử để giảm cân, hãy kiểm tra xem bạn có đang ở trong tình trạng thừa mỡ không nhé!

Như vậy, với những chia sẻ về việc cách dùng câu kỷ tử giảm cân của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada, bạn đã có trong tay những thông tin thú vị về loại quả này. Có thể thấy, câu kỷ tử là loại quả tuyệt vời cho vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần thật sự kiên trì để loại quả này phát huy tác dụng. Nếu bạn mong chờ một kết quả giảm cân, đốt mỡ nhanh hơn nhưng vẫn đảm bảo an toàn và tính hiệu quả, thì Max Burn LipoTech 2021 là một sự lựa chọn đáng giá. Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ đốt mỡ đỉnh nhất năm 2020 này, ĐỂ LẠI THÔNG TIN  để được liên hệ sớm nhất.