cách giảm cân hiệu quả

Làm đẹp không giới hạn độ tuổi – Câu chuyện giảm cân đặc biệt của người phụ nữ trung niên

Tác giả: Cập nhật ngày: 17/09/2020

60 tuổi và cực kỳ đam mê khiêu vũ, có những lúc tôi tưởng chừng phải ngưng niềm đam mê của mình bởi vì tình trạng sức khỏe, béo phì khiến tôi khó có thể duy trì thói quen khiêu vũ. Tuy nhiên, nhờ phương pháp này tôi đã có thể giảm cân cấp tốc mà không cần ăn kiêng.

Khiêu vũ là niềm đam mê, cũng là phương pháp thể dục giúp tôi giảm cân

Tôi là Thơ, năm nay 60 tuổi và là cán bộ hưu trí hiện đang sống tại Hà Nội. Với mục đích chia sẻ cách giảm cân hiệu quả tới mọi người, tôi hy vọng câu chuyện giảm cân của tôi dưới đây sẽ giúp ích cho nhiều người. Nhìn tôi có lẽ sẽ ít người sẽ nghĩ rằng tôi đã 60 tuổi vì trông tôi rất trẻ. Tôi giữ cho mình thái độ sống lạc quan, vui vẻ, làm những gì mình muốn và sống lành mạnh. Đặc biệt, tôi vô cùng đam mê khiêu vũ và lựa chọn đây là bộ môn vừa giúp mình giữ dáng giữ hình thể, vừa có thể giữ tinh thần luôn lạc quan, yêu đời.

chia sẻ câu chuyện giảm cân thành công, những câu chuyện giảm béo kỳ lạ, tấm gương giảm cân thành công, những trường hợp giảm cân thành công, câu chuyện về người béo, giảm cân thành công tại nhà

Cô Thanh Thơ đang chia sẻ về tình trạng của mình

Chính vì luôn giữ cho mình một tinh thần lạc quan, yêu đời và duy trì thói quen khiêu vũ hàng ngày cùng câu lạc bộ mà tôi luôn giữ được vóc dáng và thần sắc của mình. Nếu mọi người biết được những công dụng tuyệt vời của khiêu vũ thì chắc hẳn sẽ có rất nhiều người tham gia bộ môn này. Thể dục giảm cân khiêu vũ giúp tôi giữ dáng, hạn chế sự tích tụ của mỡ thừa mà vốn dĩ ở độ tuổi trung niên này khó có thể tránh khỏi.

Khiêu vũ giúp làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện trí nhớ, điều chỉnh hàm lượng cholestorol, chống lại trầm cảm và giúp tôi mở rộng các mối quan hệ, đời sống phong phú hơn, thoải mái và vui vẻ hơn… Khi đã về hưu, có nhiều thời gian rãnh rổi, ngoài việc vui vầy bên gia đình, bên con cháu thì việc tìm kiếm cho mình những thú vui riêng cũng là cách để có một cuộc sống lành mạnh, một sức khỏe tốt nhất.

Tôi lựa chọn khiêu vũ vì nó giúp tôi mở rộng các mối quan hệ và duy trì sức khỏe của mình. Mặc dù đã lục tuần nhưng vẫn kiểm soát được cân nặng, hình thể cân đối. Bạn bè đồng lứa ai cũng ganh tị với ngoại hình của tôi, điều này cũng khiến tôi tự tin khi xuất hiện chốn đông người.

chia sẻ câu chuyện giảm cân thành công, những câu chuyện giảm béo kỳ lạ, tấm gương giảm cân thành công, những trường hợp giảm cân thành công, câu chuyện về người béo, giảm cân thành công tại nhà

Niềm đam mê lớn nhất của cô là khiêu vũ

Cân nặng tăng đột ngột sau một trận ốm, tôi đã phải nhờ đến phương pháp này để giảm cân cấp tốc

Thể dục giảm cân khiêu vũ vừa là bộ môn giảm cân, vừa là “món ăn tinh thần” hàng ngày của tôi. Tuy nhiên, khoảng 2 tháng trước tôi bất ngờ gặp 1 trận ốm nhớ đời. Sau khi hết ốm, các con khuyên tôi ngừng khiêu vũ để tẩm bổ một thời gian, phục hồi sức khỏe tuyệt đối. Và chỉ trong 2 tuần tẩm bổ thôi, tôi tăng cân vù vù.

Ở độ tuổi này mà, cơ thể rất khó kiểm soát cân nặng nếu không để ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Với thời gian tẩm bổ, tôi tăng lên gần 6kg. Cơ thể mất dáng, vòng 2 ngấn mỡ lộ rõ, mặc body váy ôm dáng không còn tự tin nữa.

Tôi quay lại lớp khiêu vũ, bạn bè ai cũng nhận xét “sao ốm xong lại béo quá vậy?”, “dạo này tăng cân đấy à?”… khiến tôi rất buồn và mất tự tin, những bước chân khiêu vũ cũng trở nên nặng nề hơn.

chia sẻ câu chuyện giảm cân thành công, những câu chuyện giảm béo kỳ lạ, tấm gương giảm cân thành công, những trường hợp giảm cân thành công, câu chuyện về người béo, giảm cân thành công tại nhà

Cô phải lựa chọn phương pháp giảm béo cấp tốc để lấy lại vóc dáng

Đối với tôi, ngoại hình cân đối, thon gọn là điều khiến tôi vô cùng tự tin. Và khi đã không còn tự tin với điều đấy nữa, tôi thậm chí còn không dám xuất hiện trước đám đông và tiếp tục khiêu vũ. Tôi cực kỳ ái ngại với hình thể của mình.

Làm sao để có thể giảm cân cấp tốc mà vẫn duy trì được sức khỏe bây giờ là câu hỏi luôn thường trực trong đầu tôi. Khiêu vũ chỉ có thể giúp tôi duy trì cân nặng ổn định chứ còn việc giảm cân thì cần áp dụng chế độ ăn kiêng và luyện tập thể thao khắt khe hơn, điều này sức khỏe của tôi lại không cho phép.

Hiểu được tâm tư của tôi, con gái mới tìm hiểu và giới thiệu cho tôi phương pháp giảm béo bằng công nghệ cao Max Burn Lipo. Đây là phương pháp giảm béo không dao kéo, ứng dụng nguồn năng lượng sóng siêu âm hội tụ vi điểm, kích thích vào các liên kết mỡ thừa để hóa lỏng chúng, sau đó đào thải ra ngoài theo cơ chế tự thân.

chia sẻ câu chuyện giảm cân thành công, những câu chuyện giảm béo kỳ lạ, tấm gương giảm cân thành công, những trường hợp giảm cân thành công, câu chuyện về người béo, giảm cân thành công tại nhà

Giảm cân bằng công nghệ cao Max Burn Lipo

Tôi cũng đành liều chơi lớn một lần, đến thẩm mỹ viện và nghe tư vấn cụ thể trước khi thực hiện. Thực sự là hiệu quả ngoài mong đợi, với sự hỗ trợ của phương pháp giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo, chỉ sau 10 buổi liên tiếp thực hiện, tôi đã giảm nhanh được 3 – 4kg mỡ thừa, vòng eo thon gọn lại nhanh chóng và gần như đạt được vóc dáng như ban đầu.

Max Burn Lipo đặc biệt lắm, phương pháp này không yêu cầu phải ăn kiêng, không cần phải luyện tập vất vả mà cân nặng vẫn giảm nhanh chóng. Đấy là chưa kể quá trình thực hiện giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo, cơ thể tôi còn được đả thông kinh lạc, giảm căng thẳng mệt mỏi, những triệu chứng của nhức mỏi xương khớp cũng được giảm hẳn.

chia sẻ câu chuyện giảm cân thành công, những câu chuyện giảm béo kỳ lạ, tấm gương giảm cân thành công, những trường hợp giảm cân thành công, câu chuyện về người béo, giảm cân thành công tại nhà

Giảm cân không cần ăn kiêng, không mất sức

Thiết nghĩ, người phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng nên dành cho bản thân những ưu ái nhất định, lựa chọn cho mình những phương pháp làm đẹp phù hợp, giữ cho hình thể cân đối để luôn tự tin mọi lúc mọi nơi. Với tôi, ngoài việc giảm cân bằng khiêu vũ thì Max Burn Lipo cũng là một trong những phương pháp giảm cân giảm béo đặc biệt yêu thích của tôi.

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
‘Lột xác’ sau liệu trình giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo 2020
‘Lột xác’ sau liệu trình giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo 2020

Một trong những vấn đề quan tâm nhất của chị em hiện nay là sở hữu thân hình săn chắc, […]

Lý giải dành cho việc giảm cân bằng bài tập 80% phái đẹp không thể thành công: Bao giờ cho đến ngày mai?
Lý giải dành cho việc giảm cân bằng bài tập 80% phái đẹp không thể thành công: Bao giờ cho đến ngày mai?

Giảm cân là mục tiêu mà không ít phụ nữ mong muốn tự mình có thể thực hiện được. Nhưng […]

Thoát mác nấm lùn, vượt qua mặc cảm về ngoại hình thừa cân, mẹ bỉm sữa chứng minh giảm béo là sẽ đẹp
Thoát mác nấm lùn, vượt qua mặc cảm về ngoại hình thừa cân, mẹ bỉm sữa chứng minh giảm béo là sẽ đẹp

Sinh con là thiên chức cao cả của người mẹ nhưng đằng sau sự hi sinh thiêng liêng, thầm lặng […]

Công nghệ giảm béo hiện đại Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ – Bí kíp gìn giữ hạnh phúc gia đình
Công nghệ giảm béo hiện đại Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ – Bí kíp gìn giữ hạnh phúc gia đình

Với nhiều chị em phụ nữ, việc giữ gìn sắc vóc không chỉ để cảm thấy tự tin tươi trẻ […]

Max Burn Lipo 2020: Giảm mỡ bụng không phẫu thuật – Có ngay Eo thon dáng ngọc
Max Burn Lipo 2020: Giảm mỡ bụng không phẫu thuật – Có ngay Eo thon dáng ngọc

Giảm mỡ bụng không phẫu thuật CN Max Burn Lipo tại Viện thẩm mỹ Quốc tế Nevada được các chuyên […]

Khách hàng Mộng Trinh: “Không sai khi đã lựa chọn Max Burn Lipo giảm béo”
Khách hàng Mộng Trinh: “Không sai khi đã lựa chọn Max Burn Lipo giảm béo”

Chị Mộng Trinh một khách hàng giảm béo thành công tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada đã vô cùng […]

Không thể bỏ lỡ
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất 2020.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Việc áp dụng cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ chị em nhanh chóng đạt được mục đích chinh phục vòng eo con kiến trong thời gian ngắn nhất. Trước khi bắt tay vào giảm cân thì chị em nên tham khảo các cách giảm cân tại nhà chi tiết dưới đây để tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp nhất.
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Bảng giá giảm béo
Bảng giá giảm béo
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ giảm béo
Địa chỉ giảm béo
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF
Sóng RF
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Chi phí triệt lông
Chi phí triệt lông
Chỉ cần bỏ ra 3 phút đọc bài viết này, bạn sẽ biết chi phí triệt lông vĩnh viễn và có cơ hội SĂN ưu đãi triệt lông CỰC KHỦNG chỉ trong hôm nay!
Địa chỉ triệt lông uy tín
Địa chỉ triệt lông uy tín
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Nhu cầu tư vấn