khuyến mãi giảm cân

Số đo 3 vòng của Twice là bao nhiêu? Những con số được tiết lộ sẽ bạn ngỡ ngàng

Tác giả: Cập nhật ngày: 05/10/2020

Bạn đã bao giờ thắc mắc về số đo 3 vòng của TWICE chưa? Nếu chưa thì nhất định đừng bỏ qua bài viết này.

Năm 2020 không phải là 1 năm quá thành công với TWICE nhưng nhóm nhạc với 9 cô gái xinh đẹp, tài năng này vẫn là 1 cái tên không thể bỏ qua khi nhắc đến thị trường giải trí Hàn Quốc. Debut từ năm 2015, 9 cô gái vẫn luôn duy trì được độ HOT của mình nhờ những sản phẩm âm nhạc chất lượng, vũ đạo gợi cảm và nhan sắc hấp dẫn. Vậy số đo 3 vòng của TWICE là bao nhiêu? Câu trả lời được bật mí trong bài viết dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn “mắt chữ A, mồm chữ O”.

số đo vòng eo của twice, số đo vòng 1 của twice, số đo 3 vòng của twice, vòng eo của twice, số đo 3 vòng của các thành viên twice

Số đo 3 vòng của TWICE chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ

Số đo 3 vòng của TWICE là bao nhiêu?

Cũng giống như rất nhiều nhóm nhạc nữ khác tại Hàn Quốc, thông tin về các thành viên của nhóm TWICE luôn được công chúng và đặc biệt là các fan hôm mộ vô cùng quan tâm. Các cô gái của TWICE  đồng thời là hình mẫu đáng khao khát mà rất nhiều người yêu thích, ngưỡng mộ. Không chỉ có tài năng đã được khẳng định, các thành viên của nhóm cũng đều sở hữu nhan sắc xuất sắc và thân hình “vạn người mê”. Có lẽ cũng vì thế mà câu hỏi số đo 3 vòng của TWICE là bao nhiêu càng được nhiều người tìm kiếm hơn bao giờ hết.

Hầu hết các idol Hàn thường không công khai tiết lộ quá nhiều các thông tin riêng tư, nhất là số đo vòng 1 và vòng 3 của cơ thể. Người hâm mộ thường sẽ khó có thể biết chính xác các con số này nhưng thông qua các bức ảnh của người qua đường tại các sân bay, sự kiện hay các show trình diễn ca nhạc, có thể khẳng định các thành viên của TWICE có có số đo hình thể chuẩn đến từng cm. Đặc biệt là trong các buổi biểu diễn, các thành viên đều tận dụng tối đa lợi thế của cơ thể với những bộ đồ ngắn và bó sát càng khiến fan tin rằng họ thật sự sở hữu vóc dáng S-line gợi cảm.

số đo vòng eo của twice, số đo vòng 1 của twice, số đo 3 vòng của twice, vòng eo của twice, số đo 3 vòng của các thành viên twice

Số đo vòng eo của Tzuyu nhỏ nhất nhóm – chỉ 55cm

Trong show Weekly Idol, khán giả đã vô tình phát hiện ra 2 thành viên Momo và Tzuyu có số đo vòng eo vô cùng đáng khao khát đó là 55cm. Tuy số đo vòng 2 của 7 thành viên còn lại không được công khai nhưng thông qua các bức ảnh chụp được, có lẽ cũng không thua kém Tzuyu và Momo là bao nhiêu. Số đo vòng eo các thành viên TWICE đều không quá 60cm và chắc chắn có thể khiến tất cả các cô gái khác trên thế giới “phát thèm”.

BẢNG SỐ ĐO HÌNH THỂ CỦA CÁC THÀNH VIÊN TWICE THEO DỰ ĐOÁN CỦA NETIZEN:

Thành viên Số đo Thành viên Số đo
Nayeon 85-56-86 Mina 84-57-86
Jeongyeon 83-57-86 Dahyun 83-56-87
Momo 84-55-85 Chaeyoung 84-58-87
Sana 85-57-87 Tzuyu 84-55-87
Jihyo 85-58-86

số đo vòng eo chuẩn của nữ là bao nhiêu?

Bạn không có số đo cơ thể như TWICE và băn khoăn không biết mình có béo phì không? Kiểm tra chỉ số BMI và số đo vòng bụng để có được câu trả lời nhé!

Thành viên của TWICE làm gì để giữ thân hình thon thả?

Không chỉ riêng TWICE có các thành viên đều sở hữu vóc dáng nóng bỏng, Blackpink, Red Velvet, SNSD, Apink,… đều có những nữ idol đẹp không tỳ vết. Gần như tất cả các nghệ sĩ xứ Hàn, đặc biệt là idol Kpop đều mang ý thức giữ gìn hình ảnh rất cao trong mắt người hâm mộ. Để có thân hình lý tưởng khiến các fan hâm mộ không ngừng phát sốt với câu hỏi số đo 3 vòng của TWICE là bao nhiêu, họ đều phải chịu rất nhiều áp lực và những quy định khắt khe.

số đo vòng eo của twice, số đo vòng 1 của twice, số đo 3 vòng của twice, vòng eo của twice, số đo 3 vòng của các thành viên twice

Các nữ idol thường phải ăn kiêng hoặc nhịn ăn

  • Nhịn ăn để giảm cân

Momo – thành viên sinh năm 1996 từng chia sẻ, trước khi debut, cô từng bị buộc phải giảm 7kg trong 1 tuần. Thời điểm đó, idol 9X chỉ được ăn rất ít và đi tập thể dục mọi lúc có thể. Đến nước cô cũng không được uống nhiều vì sẽ làm cơ thể tích nước lên cân. Cơ thể nữ ca sĩ rơi vào tình trạng đổ mồ hôi liên tục, mất nước. Và cũng phải mất đến 10 ngày cô mới có thể giảm đến 7kg.

Sau thời gian, áp dụng cách ép cân cực đoan, Momo quyết định ăn trở lại. Cô kể thậm chí bị nôn vì cơ thể đột nhiên phải tiếp nhận quá nhiều thức ăn. Đồng thời, cô nhanh chóng tăng lại 7 kg. Đến nay tuy không còn áp dụng biện pháp nhịn ăn khắc khổ nữa, cô vẫn phải kiểm soát lượng calo được nạp vào mỗi bữa và đổ mồ hôi trong các phòng tập mới có thể giữ được vòng 2 con kiến.

Tzuyu cũng áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt tương tự Momo. Trong một chương trình phát sóng trực tiếp, cô cho biết đã không ăn thịt trong 1 năm để thực hiện việc quản lý vóc dáng cơ thể. Để thay thế cho lượng thịt không được nạp vào cơ thể đó, cô ăn hải sản nhờ đó số đo vòng eo của Tzuyu luôn khiến nhiều người mơ ước. Nhiều fan thì đánh giá, cách giảm cân của Tzuyu không những khó thực hiện mà còn vô cùng tốn kém bởi ai cũng biết hải sản đắt đỏ như thế nào.

số đo vòng eo của twice, số đo vòng 1 của twice, số đo 3 vòng của twice, vòng eo của twice, số đo 3 vòng của các thành viên twice

Hoặc họ phải tập luyện rất vất vả trong phòng tập

  • Tập plank twist để giữ eo

Momo cũng chia sẻ thành viên của TWICE thường tập plank twist để có cơ bụng số 11 săn chắc. Để tập bài tập này, họ sẽ bắt đầu với tư thế plank và kết hợp với đánh hông sang hai bên 100 cái/set. TWICE thường sẽ thực hiện từ 3 đến 4 set trong một lần tập. Ngay kể cả đối với những người từng chăm chỉ tập thể, tập 300-400 lần plank twist như các cô gái của TWICE cũng không hề dễ dàng nếu như không muốn là “khó nuốt”.

1 thành viên khác là Ji Hyo thì từng khiến fan “mắt tròn mắt dẹt” khi dành đến 4h trong phòng tập mỗi ngày. Cô còn không ngại ngần tiết lộ, trong những ngày tâm trạng không tốt, cô thậm chí còn tập “hăng” hơn. Dù thành quả là vô cùng đáng ngưỡng mộ nhưng phương pháp của Ji Hyo cũng thật khó áp dụng đối với những người bình thường.

Dù chưa hề chứng kiến tận mắt nhưng với những chia sẻ của sao Hàn, có lẽ không phải ai cũng có đủ can điểm và điều kiện tài chính để theo đuổi phương pháp giữ dáng như vậy. Nhưng bạn hoàn toàn có thể sở hữu những đường cong cơ thể gợi cảm nếu được trải nghiệm phương pháp giảm béo độc đáo dưới đây.

Bật mí bí quyết sắc vóc tỏa sáng như sao Hàn

Số đo 3 vòng của TWICE chắc chắn sẽ không còn chỉ là mơ ước xa vời mà bạn có thể “thừa sức” đạt được. Không cần ăn kiêng kham khổ, không cần bỏ nhiều thời gian vào phòng tập, thân hình bạn vẫn chuẩn dáng chữ S một cách an toàn, nhanh chóng nhờ công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2020.

số đo vòng eo của twice, số đo vòng 1 của twice, số đo 3 vòng của twice, vòng eo của twice, số đo 3 vòng của các thành viên twice

Chỉ sau 1 liệu trình 8 buổi, Max Burn Lipo có thể “tiêu diệt” triệt để mỡ thừa

Xứng đáng là công nghệ giảm béo số 1 hiện nay, Max Burn Lipo 2020 hoàn toàn không xâm lấn, không cần dùng đến dao kéo. Công nghệ sóng siêu âm RF tác động thông minh và chính xác vào khu vực có mỡ thừa tích tụ, phát huy năng lượng phá hủy các mô liên kết của chúng, làm mỡ “chào thua” và đào thải ra khỏi cơ thể.

Giảm cân siêu tốc 7-10kg, với 22-30cm mỡ vùng bụng tiêu biến là hoàn toàn có thật – nhờ Max Burn Lipo 2020. Đây cũng là công nghệ đã được FDA chứng nhận an toàn với mọi đối tượng, có thể giảm được mỡ béo phì, mỡ sau sinh, mỡ lâu năm và mỡ cơ địa “khó nhằn” nhất. Đặc biệt, hiệu quả được phát huy cực nhanh chỉ sau 1 liệu trình diễn ra trong 8 ngày. Giảm béo chưa bao giờ nhanh chóng và dễ dàng hơn thế.

Nếu bạn đang khao khát tìm kiếm phương pháp giảm béo an toàn và hiệu quả thì đây đích thực là “giấc mơ có thật” dành cho chính bạn rồi. Còn chần chừ gì nữa mà chưa liên hệ ngay với Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada để có ngay thân hình mảnh mai quyến rũ với các chỉ số đẹp không kém số đo 3 vòng của TWICE.

  • Để tập bài tập này, họ sẽ bắt đầu với tư thế plank và kết hợp với đánh hông sang hai bên 100 cái/set. TWICE thường sẽ thực hiện từ 3 đến 4 set trong một lần tập. Ngay kể cả đối với những người từng chăm chỉ tập thể, tập 300-400 lần plank twist như các cô gái của TWICE cũng không hề dễ dàng nếu như không muốn là “khó nuốt”.

    Trả lời
  • Số đo 3 vòng của Twice tuyệt vời quá, mình cũng muốn sử dụng dịch vụ giảm béo tư vấn giúp mình với nhé, sdt của mình : 09273xxxx

    Trả lời
TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Sự thật về việc tập giảm mỡ bụng trên giường khiến bạn phải ngã ngửa
Sự thật về việc tập giảm mỡ bụng trên giường khiến bạn phải ngã ngửa

>> Bài viết chứa những thông tin khó bỏ lỡ giúp bạn đánh bay vòng eo bánh mì, còn chần […]

Uống nước chanh có giảm mỡ bụng không? 3 Cách uống nước chanh giảm mỡ bụng hiệu quả mỗi ngày
Uống nước chanh có giảm mỡ bụng không? 3 Cách uống nước chanh giảm mỡ bụng hiệu quả mỗi ngày

Cách uống nước chanh giảm mỡ bụng liệu có hiệu quả như mọi người vẫn nghĩ? Hãy xem chi tiết […]

Cách giảm mỡ bụng bằng máy sấy tóc hiệu quả thật hay trò lừa của cư dân mạng?
Cách giảm mỡ bụng bằng máy sấy tóc hiệu quả thật hay trò lừa của cư dân mạng?

Cách giảm mỡ bụng bằng máy sấy tóc đang là một trong đề tài cực hot được các chị em […]

[ Giải đáp ] Giảm mỡ bụng bằng ngải cứu rang muối có thực sự hiệu quả như mọi người vẫn nghĩ?
[ Giải đáp ] Giảm mỡ bụng bằng ngải cứu rang muối có thực sự hiệu quả như mọi người vẫn nghĩ?

Giảm mỡ bụng bằng ngải cứu rang muối vốn được coi là phương pháp giảm mỡ bụng được nhiều phụ […]

Cách đi bộ giảm mỡ bụng của người Nhật: Đã thực hiện là thành công
Cách đi bộ giảm mỡ bụng của người Nhật: Đã thực hiện là thành công

Trong những cách giảm béo bụng của người Nhật thì cách đi bộ giảm mỡ bụng của người Nhật đã […]

Bật mí cách làm detox giảm mỡ bụng từ dứa đơn giản mà hiệu quả đến khó tin
Bật mí cách làm detox giảm mỡ bụng từ dứa đơn giản mà hiệu quả đến khó tin

Chỉ cần bỏ ra 60s, bạn đã có ngay cách làm detox giảm mỡ bụng từ dứa đơn giản mà cực […]

Không thể bỏ lỡ
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất 2020.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Việc áp dụng cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ chị em nhanh chóng đạt được mục đích chinh phục vòng eo con kiến trong thời gian ngắn nhất. Trước khi bắt tay vào giảm cân thì chị em nên tham khảo các cách giảm cân tại nhà chi tiết dưới đây để tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp nhất.
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Bảng giá giảm béo
Bảng giá giảm béo
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ giảm béo
Địa chỉ giảm béo
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF
Sóng RF
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Chi phí triệt lông
Chi phí triệt lông
Chỉ cần bỏ ra 3 phút đọc bài viết này, bạn sẽ biết chi phí triệt lông vĩnh viễn và có cơ hội SĂN ưu đãi triệt lông CỰC KHỦNG chỉ trong hôm nay!
Địa chỉ triệt lông uy tín
Địa chỉ triệt lông uy tín
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Nhu cầu tư vấn