Thẩm mỹ viện nevada

Giảm mỡ bụng bằng gừng có hiệu quả không?

Giảm mỡ bụng bằng gừng có hiệu quả không? Là thắc mắc của nhiều chị em khi gừng là nguyên liệu được người xưa dùng để giảm béo sau sinh. Thế nhưng hiệu quả tới đâu thì chưa rõ vì đa số những người sử dụng gừng giảm mỡ bụng thường là nghe truyền miệng hoặc nghe người này người kia mách nước. Vậy thực hư công dụng giảm mỡ bụng bằng gừng như thế nào?

Giảm mỡ bụng bằng gừng có hiệu quả không?

Giảm mỡ bụng bằng gừng có hiệu quả không khi có tới 80% phụ nữ sau sinh lựa chọn phương pháp này để giảm mỡ vùng bụng dưới, đây cũng chính là phương pháp giảm mỡ bụng truyền thống đến nay vẫn khá thông dụng. Trong đông y gừng có tính nóng ấm, là bài thuốc chữa cảm lạnh hữu hiệu.

Theo các nghiên cứu khoa học hiện đại trong gừng có chứa chất gingerol có khả năng phân hủy mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra gừng tươi còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, làm tăng độ pH trong dạ dày và làm giảm cholesterol và triglyceride, từ đó ngăn nguy cơ béo phì đặc biệt là ngăn hình thành mỡ thừa trong nội tạng, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp cao.

giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, giảm béo bụng bằng gừng tươi, giảm mỡ bụng với gừng tươi, cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, làm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, cách giảm mỡ bụng từ gừng tươi

Giảm mỡ bụng bằng gừng có hiệu quả không?

Theo dân gian khi thoa gừng tươi lên trên da sẽ gây ra phản ứng nhiệt gây nóng ran tại vùng da tiếp xúc với gừng và chính mức nhiệt này có khả năng đốt cháy mỡ thừa vùng bụng. Bởi thế mà người xưa rất chuộng cách giảm mỡ bụng dưới bằng gừng tại nhà, vừa an toàn cùng nguồn nguyên liệu có sẵn.

Có thể nói gừng là một trong số ít những nguyên liệu vừa có thể giảm cân ngoài da lại vừa có khả năng tác động và làm giảm mỡ thừa từ bên trong. Như vậy chị em hoàn toàn có thể tham khảo cách làm giảm mỡ bụng với gừng tại nhà bởi hiệu quả đã được kiểm chứng nhưng các cách làm như thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

5 cách làm giảm mỡ bụng tại nhà bằng gừng

Để giảm mỡ bụng bằng gừng chị em nên kết hợp uống nước gừng từ bên trong để công phá mỡ thừa và dùng gừng tươi bôi ngoài da để đánh tan các lớp mỡ thừa trên cơ thể. Trong trường hợp muốn làm tăng thêm hiệu quả giảm béo chị em có thể thêm kết hợp gừng với một số nguyên liệu khác.

giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, giảm béo bụng bằng gừng tươi, giảm mỡ bụng với gừng tươi, cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, làm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, cách giảm mỡ bụng từ gừng tươi

Giảm mỡ bụng bằng gừng tại nhà

  • Giảm mỡ bụng dưới bằng gừng và mật ong

Trà gừng mật ong là một trong những thức uống rất tốt cho sức khỏe, giúp giải cảm, làm ấm cơ thể vào mùa đông lạnh giá. Vị cay nồng của gừng thấm đượm với vị ngọt thanh của mật ong khiến người ta khó lòng quên được cái cảm giác ấm nồng khi uống. Cũng từ đây đám mỡ thừa vùng bụng không cánh mà bay chỉ sau 1 tháng áp dụng phương pháp giảm mỡ bụng bằng gừng.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 3 – 4 lát gừng, 2 thìa mật ong, nước ấm.

– Cách thực hiện:

+ Hòa tan 2 thìa mật ong vào cốc nước ấm, cho thêm gừng vào cốc và ngâm trà trong vòng 10 – 15 phút.

+ Khi vị cay nồng của gừng đã hòa quyện cùng mật ong thì cũng là lúc thưởng thức món đồ uống này.

giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, giảm béo bụng bằng gừng tươi, giảm mỡ bụng với gừng tươi, cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, làm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, cách giảm mỡ bụng từ gừng tươi

Gừng mật ong tốt cho sức khỏe

  • Nước trà xanh gừng giảm cân hiệu quả

Uống trà xanh kết hợp với gừng là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng của người Nhật. Bên cạnh gừng tươi thì trà xanh cũng được biết đến với công dụng giảm cân vượt trội. Trong trà xanh có chứa các chất: Cafein, polyphenol, catechin có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất, có tính sinh nhiệt, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Do đó khi kết hợp mật ong và gừng sẽ mang đến hiệu quả giảm cân gấp đôi.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 100g lá trà xanh, 3 – 4 lát gừng tươi, nước sôi.

– Cách thực hiện:

+ Trà xanh rửa sạch vò nát, cho vào bình trà, chế thêm nước sôi, tiếp tục cho thêm vài lát gừng và ngâm trong vòng 10 – 15 phút.

+ Cho trà ra cốc và thưởng thức món đồ uống này.

giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, giảm béo bụng bằng gừng tươi, giảm mỡ bụng với gừng tươi, cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, làm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, cách giảm mỡ bụng từ gừng tươi

Trà xanh và gừng

  • Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà bằng gừng và chanh

Chanh chứa hàm lượng vitamin C cao có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế hấp thu chất béo qua đường tiêu hóa. Do đó uống chanh gừng mang lại hiệu quả giảm béo vượt trội.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1/2 quả chanh tươi, 3 – 4 lát gừng tươi, nước ấm.

– Cách thực hiện:

+ Vắt chanh vào cốc nước ấm tiếp tục cho thêm gừng tươi, ngâm trà trong vòng 10 – 15 phút.

+ Thưởng thức cốc trà chanh gừng.

giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, giảm béo bụng bằng gừng tươi, giảm mỡ bụng với gừng tươi, cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, làm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, cách giảm mỡ bụng từ gừng tươi

Giảm béo bụng bằng gừng và chanh

  • Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng gừng rang muối nóng

Bản chất gừng và muối đều là hai nguyên liệu có tác dụng hỗ trợ nhau trong quá trình đốt cháy mỡ thừa, khi muối có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, để các tinh chất có trong gừng dễ dàng thẩm thấu vào trong da và sinh nhiệt nhằm đốt cháy mỡ thừa. Đặc biệt khi cả muối và gừng đều trải qua một công đoạn tác động nhiệt thì sẽ làm tăng thêm hiệu quả đốt mỡ.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 kg muối, 500g gừng tươi.

– Cách thực hiện:

+ Gừng rửa sạch để ráo nước đập dập.

+ Cho muối lên bếp rang đều, tiếp tục cho gừng vào đảo cùng cho tới khi gừng se lại, muối nóng đủ độ thì tắt bép.

+ Cho hỗn hợp muối và gừng vào trong túi vải chuyên dụng.

+ Đắp túi muối gừng lên những vùng mỡ thừa cho đến khi muối nguội.

+ Có thể tái sử dụng túi muối này cho những lần dùng tiếp theo.

giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, giảm béo bụng bằng gừng tươi, giảm mỡ bụng với gừng tươi, cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, làm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, cách giảm mỡ bụng từ gừng tươi

Gừng rang muối nóng giảm béo

  • Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà bằng gừng ngâm rượu

Rượu gừng ngâm rượu làm tăng thêm hiệu quả đốt cháy mỡ thừa mà chị em có thể áp dụng cách làm này để tống khứ mỡ thừa ra khỏi cơ thể trong thời gian ngắn nhất.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 lít rượu trắng, 500g gừng tươi.

– Cách thực hiện:

+ Gừng tươi rửa sạch cạo vỏ và đập dập, cho gừng vào trong hũ thủy tinh, sau đó đổ rượu ngập mặt gừng.

+ Ngâm gừng trong vòng 1 – 2 tuần rồi dùng rượu đó để massage lên vùng mỡ thừa.

giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, giảm béo bụng bằng gừng tươi, giảm mỡ bụng với gừng tươi, cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, làm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, cách giảm mỡ bụng từ gừng tươi

Rượu gừng giảm mỡ bụng

Lưu ý khi giảm mỡ bụng dưới bằng gừng

– Không ăn gừng trong một thời gian dài vì có thể sinh nhiệt, gây nóng trong.

– Không uống trà gừng hay bất kì chế phẩm nào từ gừng vào buổi tối vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

– Người bệnh gan, thận, huyết áp cao, dạ dày không sử dụng gừng.

– Nếu thực hiện chườm gừng giảm mỡ thì không nên dùng gừng lên vùng da mỏng vì có thể gây phỏng rộp da.

Trên đây là các cách làm giảm mỡ bụng tại nhà bằng gừng mà chị em có thể áp dụng để sớm sở hữu body quyến rũ hơn. Bên cạnh đó cũng nên kết hợp với thực đơn giảm cân khoa học và hiệu quả và tập luyện thường xuyên để tăng hiệu quả giảm cân. Tuy nhiên cách giảm cân cấp tốc này thường mang đến hiệu quả rất chậm và đòi hỏi chị em phải thật kiên trì. Trong trường hợp muốn giảm béo an toàn mà vẫn tiết kiệm thời gian, chị em có thể tham khảo công nghệ giảm béo Max Burn Lipo của Hoa Kỳ. Max Burn Lipo ứng dụng sóng RF tác động trực tiếp vào các liên kết mỡ thừa nhằm hóa lỏng mỡ thành nguồn năng lượng đi nuôi cơ thể hoặc đào thải ra ngoài theo cơ chế bài tiết tự thân. Hiệu quả giảm béo lên đến 12 – 25cm vòng bụng và 7 – 10kg cân nặng chỉ sau 1 liệu trình 10 buổi.


giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, giảm béo bụng bằng gừng tươi, giảm mỡ bụng với gừng tươi, cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, làm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi, cách giảm mỡ bụng từ gừng tươi
Diễn viên Cát Tường chia sẻ về hành trình giảm béo tại TMV Quốc tế Nevada

(Lưu ý : Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Để được tư vấn về công nghệ giảm béo Max Burn Lipo bạn có thể gọi điện thoại đến số 18002045 để được Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada tư vấn cụ thể.

Xin hãy dành vài phút để đánh giá giúp chúng tôi cải thiện chất lượng bài viết tốt hơn!

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí
TIN MỚI NHẤT
Bị bạn bè cười chê vì bụng béo quá khổ, cô Viên quyết tâm giảm liền 15cm chỉ sau 10 ngày
Bị bạn bè cười chê vì bụng béo quá khổ, cô Viên quyết tâm giảm liền 15cm chỉ sau 10 ngày

Cơ thể phát phì toàn thân từ bắp chân, bắp tay, nọng cằm, đặc biệt là vùng bụng đã khiến […]

Lột xác hoàn toàn sau khi giảm béo, chị Thúy May khiến chồng ngày càng “mê như điếu đổ”
Lột xác hoàn toàn sau khi giảm béo, chị Thúy May khiến chồng ngày càng “mê như điếu đổ”

Chị Thúy May sau 4 lần sinh nở, sinh con xong lại bận chăm sóc con và quản lý công […]

Ăn bơ có béo không? Tiết lộ những lợi ích của trái bơ đối với sức khỏe
Ăn bơ có béo không? Tiết lộ những lợi ích của trái bơ đối với sức khỏe

Ăn bơ có béo không là câu hỏi mà các tín đồ ưa thích loại trái cây này đặt ra […]

Uống trà gì để giảm mỡ bụng? 9 loại trà giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả nhất
Uống trà gì để giảm mỡ bụng? 9 loại trà giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả nhất

Trong muôn vàn cách giảm mỡ bụng hiện nay rất nhiều phái đẹp lại hướng đến các loại trà bởi […]

Gợi ý 3 thực đơn giảm cân cho nữ bị huyết áp thấp giúp eo thon, dáng gọn cấp tốc
Gợi ý 3 thực đơn giảm cân cho nữ bị huyết áp thấp giúp eo thon, dáng gọn cấp tốc

Thực đơn giảm cân cho nữ bị huyết áp thấp là chủ đề đang được nhiều chị em bàn tán […]

[HOT] Trị sẹo rỗ bằng cách nào tốt nhất? Và đây là lời giải đáp chuẩn xác nhất!
[HOT] Trị sẹo rỗ bằng cách nào tốt nhất? Và đây là lời giải đáp chuẩn xác nhất!

Nếu nói mụn là kẻ thù của sắc đẹp thì sẹo rỗ chính là điều tệ hại nhất khi mụn […]

ĐẸP HƠN MỖI NGÀY
Cách trị nếp nhăn dưới mắt tại nhà liệu có an toàn, 60 phút lấy lại đôi mắt trẻ hơn 10 năm
Cách trị nếp nhăn dưới mắt tại nhà liệu có an toàn, 60 phút lấy lại đôi mắt trẻ hơn 10 năm

Phụ nữ ai cũng sợ già nhưng tuổi già đến là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi. Tuổi […]

Phương pháp giảm cân Keto của thầy Viễn Trọng là gì? Review giảm cân Keto webtretho
Phương pháp giảm cân Keto của thầy Viễn Trọng là gì? Review giảm cân Keto webtretho

Phương pháp giảm cân Keto của thầy Viễn Trọng nhận được sự quan tâm nhiều hơn cả so với các […]

Trầm cảm đến mức phải từ bỏ sự nghiệp vì thừa cân, ca sĩ trẻ Kiều Thương làm gì để tìm lại chính mình?
Trầm cảm đến mức phải từ bỏ sự nghiệp vì thừa cân, ca sĩ trẻ Kiều Thương làm gì để tìm lại chính mình?

Chúng ta biết đến Kiều Thương, cô ca sĩ nổi lên từ những bản cover hot và mashup với gần […]

Cách làm nước ép khoai tây giảm mỡ bụng cho nàng sớm sở hữu eo thon
Cách làm nước ép khoai tây giảm mỡ bụng cho nàng sớm sở hữu eo thon

Cách làm nước ép khoai tây giảm mỡ bụng là công thức nước uống mà chị em không ngừng tìm […]

Mẹo tẩy lông nách nhanh giúp da dưới cánh tay không bị thâm sạm
Mẹo tẩy lông nách nhanh giúp da dưới cánh tay không bị thâm sạm

Lông nách, một trong những nguyên nhân chính gây lên mùi cơ thể vào những ngày trời oi bức. Việc […]

Giảm béo bụng cấp tốc: 10 ngày giảm 12-25cm là có thật!
Giảm béo bụng cấp tốc: 10 ngày giảm 12-25cm là có thật!

Công nghệ Max Burn Lipo chuẩn Mỹ đã được FDA chứng nhận với khả năng giảm béo bụng cấp tốc, […]

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người