Giảm cân thì mũi có nhỏ lại không? Những sự thật thú vị được tiết lộ
Tác giả: Anh Pham
Cập nhật ngày: 15/03/2022
Để biết giảm cân thì mũi có nhỏ lại không, chắc chắn không thể bỏ qua bài viết này.
Khi bạn giảm cân, cơ thể có nhiều thay đổi. Một lượng mỡ trong cơ thể được tiêu biến khiến cơ thể thon gọn hơn. Và nói về sự thay đổi của cơ thể sau khi giảm cân, nhiều người thắc mắc rằng giảm cân thì mũi có nhỏ lại không. Nếu bạn cũng quan tâm đến điều này, dưới đây có một vài tiết lộ cực thú vị dành cho bạn.
Tiết lộ lời giải đáp cho thắc mắc giảm cân thì mũi có nhỏ lại không
Tiết lộ cực bất ngờ việc giảm cân thì mũi có nhỏ lại không
Giảm cân không chỉ giúp cơ thể trở nên nhẹ nhàng và thon gọn hơn, mà gương mặt cũng trở nên thanh thoát, gọn gàng hơn. Khi giảm cân, gương mặt được xem là vị trí đầu tiên dễ có những thay đổi nhất. Và điều khiến nhiều người khá thắc mắc rằng giảm cân thì mũi có nhỏ lại không.
Theo các chuyên gia thì khi bạn giảm cân, mỡ vùng mặt cũng bị tiêu biến đi phần nào đó tuỳ cơ địa. Tuy nhiên, việc giảm cân lại không mấy liên quan đến việc khiến mũi nhỏ hơn. Hay nói cách khác là việc giảm cân không làm mũi có nhỏ lại hay không. Có thể, do gương mặt trở nên thon hơn khi giảm cân sẽ tạo cảm giác rằng mũi trở nên gọn gàng hơn. Đây chỉ là cảm giác khi bạn giảm cân và giảm mỡ mặt thôi.
Giảm cân không làm mũi nhỏ lại
Trước khi lên kế hoạch giảm cân đừng quên kiểm tra tỷ lệ mỡ của cơ thể bằng cách tính chỉ số BMI và số đo vòng bụng theo bảng tính dưới đây để xem mình có nguy cơ thừa cân, béo phì không nhé!
Vậy giảm cân mũi có cao lên không?
Cùng với thắc mắc giảm cân thì mũi có nhỏ lại không, nhiều người dành sự quan tâm đến việc giảm cân thì mũi cao lên không. Các chuyên gia giải thích việc giảm cân sẽ không mấy ảnh hưởng đến việc mũi cao lên hay không. Tuy nhiên, khi giảm cân, lượng mỡ trên mặt được đào thải một phần, gương mặt sẽ trở nên gọn gàng hơn và các đường nét trên gương mặt cũng trở nên rõ nét hơn. Lúc này, phần sống mũi cũng lộ rõ hơn trước. Đây là lý do vì sao bạn sẽ có cảm giác mũi cao và nhỏ hơn sau khi giảm cân.
Giảm cân không khiến mũi cao hơn nhưng giúp gương mặt trở nên sắc nét hơn
Cách giảm mỡ mặt hiệu quả, giúp gương mặt thon gọn
Đối với nhiều người thì mặt là vùng dễ tích mỡ nhất. Điều này khiến gương mặt trở nên nặng nề và kém sắc nét hơn. Không chỉ vùng mũi trên gương mặt trông to và thô hơn mà vùng má, cằm, mí mắt,… cũng trông dày, đầy đặn hơn. Vậy có cách nào để giảm mỡ mặt hiệu quả hay không? Có chứ, và dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.
-
Massage mặt
Massage mặt được xem là phương pháp lý tưởng để loại bỏ mỡ vùng mặt. Bằng các động tác di, ấn, nhấn bằng lực tay, có thể làm lưu thông khí huyết, giúp gương mặt gọn gàng và tươi tắn hơn. Và dưới đây là cách massage mặt giúp làm giảm mỡ mặt.
Massage mặt có thể cải thiện tình trạng mỡ mặt
+ Đầu ngẩng cao, dùng ngón cái ấn nhẹ vào cằm, sau đó xoay đều theo chiều kim đồng hông quanh cằm
+ Từ cằm, di ngón tay cái từ cằm kéo ngược lên đến dái tai
+ Quay trở lại với vùng cằm và tiếp tục thực hiện động tác trên.
+ Thực hiện động tác massage này với dầu massage để tăng hiệu quả
+ Thực hiện trong khoảng 10 phút mỗi ngày
-
Các thức uống thải độc, thanh lọc cơ thể
Một số loại đồ uống có khả năng thải độc, thanh lọc cơ thể vừa là cách giảm mỡ bụng hiệu quả vừa có thể giảm mỡ mặt. Ví dụ như trà xanh, trà gừng, trà quế,… là những thức uống có tính ấm nóng, với thành phần chất chống oxy hoá cao, có khả năng tác động vào hệ tiêu hoá, kích thích quá trình hoá lỏng mỡ thừa ở trong cơ thể và mỡ mặt. Mỗi ngày bạn có thể uống 2-3 ly trà này để giúp cơ thể nhẹ nhàng và thon gọn hơn.
Trà gừng, trà mật ong, trà quế,… giúp thanh lọc cơ thể có thể làm cảm giác gương mặt nặng nề hơn
-
Các bài tập giảm mỡ mặt
Nếu muốn giảm mỡ toàn thân hiệu quả, bạn có thể tập cardio, HIIT,… còn muốn giảm mỡ mặt, bạn có thể thực hiện một số bài tập dành riêng cho vùng mặt. Bên cạnh bài tập O, A, U, I, bạn có thể thực hiện bài tập hóp miệng dưới đây.
+ Lấy hơi hít sâu, hóp miệng lại, phồng má lên trong khoảng 5-10s
+ Lặp lại động tác này trong khoảng 12 lần
+ Thời gian đầu thực hiện, bạn sẽ thấy vùng má và miệng khá mỏi nhưng sau khoảng 1 tuần sẽ thấy nhiều thay đổi và đỡ mỏi hơn rất nhiều.
Một số bài tập giúp làm thon gọn mặt có thể tập luyện mỗi ngày
-
Chế độ ăn lành mạnh
Chế độ ăn uống lành mạnh cũng là điều quan trọng cần được chú ý nếu muốn giảm mỡ mặt. Một chế độ ăn nhiều muối, đường và dầu mỡ sẽ khiến gương mặt trở nên nặng nề hơn. Thay vào đó, hãy xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Rau xanh và trái cây cần được bổ sung nhiều hơn trong chế độ ăn, sẽ làm giảm lượng mỡ thừa ở vùng mặt nhanh chóng hơn. Đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp gương mặt trở nên nhẹ nhàng, bớt nặng nề hơn.
Trái cây là thực phẩm nên có trong chế độ ăn giảm mỡ mặt
Trên đây là những chia sẻ của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada xoay quanh chủ đề giảm cân thì mũi có nhỏ lại không. Mặc dù giảm cân không khiến mũi bạn nhỏ lại hay cao hơn, nhưng giảm cân vẫn là điều cần thiết để gương mặt trở nên thon gọn và nhẹ nhàng hơn, giúp đường nét gương mặt trở nên sắc nét và cuốn hút hơn. Nếu bạn đang muốn tìm một phương pháp giảm cân tốt nhất, ngoài ăn kiêng và tập luyện, bạn có thể tìm đến địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và sử dụng công nghệ giảm béo hiện đại. Và một trong những công nghệ được các chuyên gia đánh giá cao nhất hiện nay đó là Max Burn Lipo 2021 siêu huỷ mỡ. Bạn có thể đến với địa chỉ giảm béo uy tín như Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN tại đây để tìm hiểu về công nghệ này.
Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!
Bạn đang xem Giảm cân thì mũi có nhỏ lại không? Những sự thật thú vị được tiết lộ trong Tin tức
Gửi
TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Doanh nhân – MC Thu Hằng: Giảm béo và con đường trở thành người phụ nữ xinh đẹp – thành công
Phụ nữ thời hiện đại không còn là người luôn ở trong gian bếp, cũng không phải là người chỉ […]
Cách giảm mỡ đầu gối đánh bay đầu gối củ lạc nhiều mỡ giúp sở hữu đôi chân nuột nà thẳng tắp không hề khó
Bạn không biết cách giảm mỡ đầu gối? Thế thì phải đọc ngay bài viết này kẻo lỡ! Có không […]
Các chị đẹp đã biết tại sao phụ nữ nhất định phải nỗ lực giảm cân hay chưa?
( Tại sao phụ nữ nhất định phải nỗ lực giảm cân? Đáp án là…) Gần đây các chị em […]
Uống nhung hươu có béo không? Vén màn sự thật về thuốc bổ nhung hươu mà không phải ai cũng biết
Bạn không biết uống nhung hươu có béo không? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời chính xác. […]
Điểm danh những 9x giảm cân thành công – Động lực tìm lại vóc dáng mi nhon cho các nàng béo là đây chứ đâu
Những 9x giảm cân thành công dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn có thêm động lực ăn kiêng và […]
Với 100kcal bữa phụ, bạn nên ăn trái cây như thế nào?
Bữa ăn phụ được sinh ra là để xoá lấp những cơn đói trong khoảng thời gian bữa chính. Nếu […]
Không thể bỏ lỡ
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay.
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
