khuyến mãi giảm cân

Bật mí cách giảm cân bằng dứa và gừng khiến cơ thể nhẹ nhõm hẳn vì tiêu hao mỡ thừa

Tác giả: Cập nhật ngày: 16/10/2022

Gừng lại có thể kết hợp với dứa để giảm cân? Hãy cùng theo dõi xem cách giảm cân bằng dứa và gừng như thế nào nhé!

Giảm cân bằng dứa và gừng chắc hẳn vẫn còn xa lạ đối với bạn vì thông thường hai nguyên liệu này ít được kết hợp với nhau. Tuy nhiên đừng nên bỏ qua cách giảm cân bằng dứa và gừng này vì nó có hiệu quả bất ngờ đấy nhé!

Giảm cân bằng dứa và gừng có hiệu quả không?

giảm cân bằng dứa và gừng,nước ép dứa gừng giảm cân,dứa gừng giảm cân,cách giảm cân bằng dứa và gừng

Nước ép dứa gừng có đầy đủ công dụng của nước dứa và nước gừng

  • Uống nước dứa với gừng có tác dụng gì?

Các chuyên gia nhận định, nước dứa có rất nhiều chất chống oxi hóa. Đặc biệt, vitamin C, beta-carotene và flavonoid có thể cung cấp cho bạn nhiều lợi ích khác nhau. Ngoài ra, nước ép dứa cũng chứa bromelain, một nhóm các enzym. Nhờ đó, tác dụng của nước ép dứa có thể giúp bạn giảm viêm, cải thiện tiêu hóa và nâng cao khả năng miễn dịch. Ngoài ra, nước ép dứa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có thể tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Nước ép dứa rất giàu vitamin C, có thể giúp bảo vệ cơ thể bạn chống lại cảm lạnh. Nước dứa gừng cũng chứa các enzym giúp kích hoạt phản ứng của hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Uống một cốc nước gừng có thể giúp tăng cường hệ tiêu hóa của bạn và ngăn ngừa bệnh khó tiêu và ợ chua. Do các chất chống oxy hóa và vitamin có trong gừng, uống nước gừng giúp làm sáng da một cách tự nhiên. Hơn nữa, sự hiện diện của vitamin A và vitamin C giúp cải thiện kết cấu của tóc và có đặc tính kháng khuẩn giúp điều trị và ngăn ngừa các bệnh ngoài da.

Nước ép dứa gừng có đầy đủ công dụng của nước dứa và nước gừng. Không chỉ tốt cho sức khỏe, thức uống này còn tốt cho việc giảm cân.

Trước khi giảm cân bằng loại nước ép này, bạn hãy tính thử chỉ số BMI của cơ thể:

 

  • Giảm cân bằng dứa và gừng có hiệu quả không?

Chứa ít calo và có khả năng đốt cháy nhiều năng lượng, nước ép dứa gừng còn có tác dụng giảm cân hiệu quả và chống lại sự tích tụ mỡ trong cơ thể. Mặt khác, uống nước ép dứa gừng sẽ tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Uống nước dứa có giảm mỡ bụng không? Chính chất xơ của dứa sẽ giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, chống lại sự tích tụ mỡ trong cơ thể.

Gừng có tính nóng khi tiếp xúc với da sẽ sinh nhiệt, giúp đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ ở bụng. Trong nước ép dứa gừng, các thành phần gừng, gingerol và shogaol nâng cao độ pH trong dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn, ức chế tích tụ chất béo và thúc đẩy phân hủy chất béo. Vì vậy, nước ép dứa gừng được coi là một trong những loại nước ép giảm cân hiệu quả cho chị em. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng giảm cân của nước ép dứa gừng thì phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng.

Cách làm nước ép dứa gừng giảm cân

giảm cân bằng dứa và gừng,nước ép dứa gừng giảm cân,dứa gừng giảm cân,cách giảm cân bằng dứa và gừng

Nên tự ép nước dứa tươi để có vị ngon hơn, thay vì mua nước dứa đóng hộp

Nguyên liệu:

  • 500ml nước lọc
  • 150g gừng
  • 1 quả dứa
  • Nửa quả chanh

Cách làm:

  • Ngâm gừng vào bát nước nóng khoảng 60 phút để tinh chất của gừng tiết ra hết vào nước. Khi hết thời gian trên, vớt gừng ra
  • Rửa sạch gọt vỏ và cắt mắt dứa, ép dứa để thu được nước ép
  • Cho nước gừng và nước ép dứa vào bình lớn, khuấy đều.
  • Đổ nước dứa gừng ra ly, thêm đá nếu muốn và trang trí với một lát chanh tươi, vài lá bạc hà (nếu có). Cuối cùng, đừng quên rủ gia đình và bạn bè cùng thưởng thức ly nước dứa gừng thơm mát giải nhiệt ngày nắng nóng nhé.

Cách giảm cân bằng dứa và gừng chuẩn xác nhất

giảm cân bằng dứa và gừng,nước ép dứa gừng giảm cân,dứa gừng giảm cân,cách giảm cân bằng dứa và gừng

Nhưng nên uống sau khi ăn sáng để axit trong dứa không làm hại dạ dày

  • Nên tự ép nước dứa tươi để có vị ngon hơn, thay vì mua nước dứa đóng hộp.
  • Nếu không có máy ép, bạn có thể dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn dứa, sau đó lọc lấy nước cốt, bỏ bã.
  • Có thể uống nước ép dứa gừng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng để uống đúng cách thì nên uống sau bữa ăn khoảng 2 tiếng vì nước nước ép dứa gừng chứa nhiều axit, uống lúc đói có thể gây hại cho dạ dày và tiêu hóa.
  • Có thể uống nước ép dứa gừng vào bữa sáng nhưng nên uống sau khi ăn sáng để axit trong dứa không làm hại dạ dày. Ngoài ra, nước ép dứa gừng cũng rất tốt, nhưng nếu sử dụng quá nhiều vào ban đêm có thể gây đầy hơi, đầy hơi và khó tiêu.

Qua bài viết này của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada bạn đã nắm được cách giảm cân bằng dứa và gừng chi tiết nhất. Loại nước ép giảm cân này rất dễ uống chắc chắn sẽ khiến bạn giảm cân nhanh chóng. Còn nếu muốn giảm cân nhanh mà an toàn bằng công nghệ cao có thể tham khảo công nghệ Max Burn LipoTech 2022 siêu hủy mỡ hỗ trợ giảm mỡ bụng siêu hiệu quả. ĐỂ LẠI THÔNG TIN để được tư vấn chi tiết ngay trong ngày hôm nay!

Béo bụng, béo bắp chân bắp tay, béo mặt, béo toàn thân, bạn mới vừa bị béo hay đã béo lâu năm... nói tóm lại, mọi thể loại béo đều có cách giải quyết. Tham gia ngay CỘNG ĐỒNG GIẢM BÉO VIỆT NAM!

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Hé lộ tuyệt chiêu giảm cân bằng cần tây và chanh giúp bạn gầy đi nhanh chóng
Hé lộ tuyệt chiêu giảm cân bằng cần tây và chanh giúp bạn gầy đi nhanh chóng

Giảm cân bằng cần tây và chanh được nhiều người áp dụng vì khả năng detox loại bỏ mỡ thừa […]

Bật mí cách uống chanh giảm cân để lấy lại vòng eo săn chắc
Bật mí cách uống chanh giảm cân để lấy lại vòng eo săn chắc

Uống nước chanh có giảm cân không? Uống nước chanh giảm cân vào lúc nào? Bài viết này chia sẻ […]

Bật mí cách nấu nước chanh gừng giảm cân vừa an toàn vừa chóng gầy
Bật mí cách nấu nước chanh gừng giảm cân vừa an toàn vừa chóng gầy

Uống nước chanh gừng có giảm cân không? Gợi ý cách nấu nước chanh gừng giảm cân hiệu quả bất […]

Hé lộ bí mật cách giảm cân bằng ớt chuông và nước mía detox cơ thể
Hé lộ bí mật cách giảm cân bằng ớt chuông và nước mía detox cơ thể

Giảm cân bằng ớt chuông và nước mía là một trong những phương pháp detox được yêu thích nhất hiện […]

Tiết lộ nước ép dứa cà rốt bao nhiêu calo? Nước ép dứa cà rốt giảm cân có hiệu quả không?
Tiết lộ nước ép dứa cà rốt bao nhiêu calo? Nước ép dứa cà rốt giảm cân có hiệu quả không?

Bật mí cách làm nước ép dứa cà rốt giảm cân – thần dược giảm cân mà chị em không […]

Cách giảm cân bằng cần tây và dứa cực nhanh và hiệu quả
Cách giảm cân bằng cần tây và dứa cực nhanh và hiệu quả

Bạn đã bao giờ thử giảm cân bằng cần tây và dứa chưa? Nếu chưa thì nên thử ngay vì […]

Không thể bỏ lỡ
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp 10 cách giảm cân an toàn, nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay cho người béo
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay.
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
12 cách làm giảm béo mặt nhanh nhất - Khuôn mặt V line chỉ sau 1 tuần hiệu quả
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Các cách giảm cân cho mẹ sau sinh an toàn mà vẫn nhiều sữa - Mẹ đẹp con khoẻ
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Các công nghệ giảm béo mới tốt nhất hiện nay - Xu hướng giảm béo thời 4.0
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật bảng chi phí giảm béo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và hiệu quả nhất hiện nay
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Sóng RF có tác dụng gì trong khoa học và thẩm mỹ?
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín và hiệu quả nhất hiện nay tại Hà Nội
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
Nhiều bài viết hơn

Số CCHN: 003258/HCM-CCHN; Ngày cấp 12/10/2012; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Xin chào! Bác sĩ đang ở đây và đã sẵn sàng tư vấn
Thẩm mỹ viện Nevada
Thẩm mỹ viện Nevada

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Thẩm mỹ viện Nevada
thẩm mỹ viện nevada
thẩm mỹ viện nevada
Nevada xin chào!
Bạn tự ti về ngoại hình? Bạn béo? Da nhăn lão hóa? Bạn muốn TRẺ HƠN, ĐẸP HƠN! Hãy bấm "Đồng ý" và cùng trò chuyện với chuyên gia của chúng tôi nhé!
thẩm mỹ viện nevada
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
Thẩm mỹ viện Nevada
2. Số điện thoại
Thẩm mỹ viện Nevada
3. Nhu cầu tư vấn