Bật mí cách giảm cân bằng dứa và gừng khiến cơ thể nhẹ nhõm hẳn vì tiêu hao mỡ thừa

Tác giả: hiepdinh
Cập nhật: 30/09/2022

Gừng lại có thể kết hợp với dứa để giảm cân? Hãy cùng theo dõi xem cách giảm cân bằng dứa và gừng như thế nào nhé!

Giảm cân bằng dứa và gừng chắc hẳn vẫn còn xa lạ đối với bạn vì thông thường hai nguyên liệu này ít được kết hợp với nhau. Tuy nhiên đừng nên bỏ qua cách giảm cân bằng dứa và gừng này vì nó có hiệu quả bất ngờ đấy nhé!

Giảm cân bằng dứa và gừng có hiệu quả không?

giảm cân bằng dứa và gừng,nước ép dứa gừng giảm cân,dứa gừng giảm cân,cách giảm cân bằng dứa và gừng
Nước ép dứa gừng có đầy đủ công dụng của nước dứa và nước gừng
  • Uống nước dứa với gừng có tác dụng gì?

Các chuyên gia nhận định, nước dứa có rất nhiều chất chống oxi hóa. Đặc biệt, vitamin C, beta-carotene và flavonoid có thể cung cấp cho bạn nhiều lợi ích khác nhau. Ngoài ra, nước ép dứa cũng chứa bromelain, một nhóm các enzym. Nhờ đó, tác dụng của nước ép dứa có thể giúp bạn giảm viêm, cải thiện tiêu hóa và nâng cao khả năng miễn dịch. Ngoài ra, nước ép dứa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có thể tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Nước ép dứa rất giàu vitamin C, có thể giúp bảo vệ cơ thể bạn chống lại cảm lạnh. Nước dứa gừng cũng chứa các enzym giúp kích hoạt phản ứng của hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Uống một cốc nước gừng có thể giúp tăng cường hệ tiêu hóa của bạn và ngăn ngừa bệnh khó tiêu và ợ chua. Do các chất chống oxy hóa và vitamin có trong gừng, uống nước gừng giúp làm sáng da một cách tự nhiên. Hơn nữa, sự hiện diện của vitamin A và vitamin C giúp cải thiện kết cấu của tóc và có đặc tính kháng khuẩn giúp điều trị và ngăn ngừa các bệnh ngoài da.

Nước ép dứa gừng có đầy đủ công dụng của nước dứa và nước gừng. Không chỉ tốt cho sức khỏe, thức uống này còn tốt cho việc giảm cân.

Trước khi giảm cân bằng loại nước ép này, bạn hãy tính thử chỉ số BMI của cơ thể:

 

  • Giảm cân bằng dứa và gừng có hiệu quả không?

Chứa ít calo và có khả năng đốt cháy nhiều năng lượng, nước ép dứa gừng còn có tác dụng giảm cân hiệu quả và chống lại sự tích tụ mỡ trong cơ thể. Mặt khác, uống nước ép dứa gừng sẽ tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Uống nước dứa có giảm mỡ bụng không? Chính chất xơ của dứa sẽ giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, chống lại sự tích tụ mỡ trong cơ thể.

Gừng có tính nóng khi tiếp xúc với da sẽ sinh nhiệt, giúp đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ ở bụng. Trong nước ép dứa gừng, các thành phần gừng, gingerol và shogaol nâng cao độ pH trong dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn, ức chế tích tụ chất béo và thúc đẩy phân hủy chất béo. Vì vậy, nước ép dứa gừng được coi là một trong những loại nước ép giảm cân hiệu quả cho chị em. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng giảm cân của nước ép dứa gừng thì phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng.

Cách làm nước ép dứa gừng giảm cân

giảm cân bằng dứa và gừng,nước ép dứa gừng giảm cân,dứa gừng giảm cân,cách giảm cân bằng dứa và gừng
Nên tự ép nước dứa tươi để có vị ngon hơn, thay vì mua nước dứa đóng hộp

Nguyên liệu:

  • 500ml nước lọc
  • 150g gừng
  • 1 quả dứa
  • Nửa quả chanh

Cách làm:

  • Ngâm gừng vào bát nước nóng khoảng 60 phút để tinh chất của gừng tiết ra hết vào nước. Khi hết thời gian trên, vớt gừng ra
  • Rửa sạch gọt vỏ và cắt mắt dứa, ép dứa để thu được nước ép
  • Cho nước gừng và nước ép dứa vào bình lớn, khuấy đều.
  • Đổ nước dứa gừng ra ly, thêm đá nếu muốn và trang trí với một lát chanh tươi, vài lá bạc hà (nếu có). Cuối cùng, đừng quên rủ gia đình và bạn bè cùng thưởng thức ly nước dứa gừng thơm mát giải nhiệt ngày nắng nóng nhé.

Cách giảm cân bằng dứa và gừng chuẩn xác nhất

giảm cân bằng dứa và gừng,nước ép dứa gừng giảm cân,dứa gừng giảm cân,cách giảm cân bằng dứa và gừng
Nhưng nên uống sau khi ăn sáng để axit trong dứa không làm hại dạ dày
  • Nên tự ép nước dứa tươi để có vị ngon hơn, thay vì mua nước dứa đóng hộp.
  • Nếu không có máy ép, bạn có thể dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn dứa, sau đó lọc lấy nước cốt, bỏ bã.
  • Có thể uống nước ép dứa gừng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng để uống đúng cách thì nên uống sau bữa ăn khoảng 2 tiếng vì nước nước ép dứa gừng chứa nhiều axit, uống lúc đói có thể gây hại cho dạ dày và tiêu hóa.
  • Có thể uống nước ép dứa gừng vào bữa sáng nhưng nên uống sau khi ăn sáng để axit trong dứa không làm hại dạ dày. Ngoài ra, nước ép dứa gừng cũng rất tốt, nhưng nếu sử dụng quá nhiều vào ban đêm có thể gây đầy hơi, đầy hơi và khó tiêu.

Qua bài viết này của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada bạn đã nắm được cách giảm cân bằng dứa và gừng chi tiết nhất. Loại nước ép giảm cân này rất dễ uống chắc chắn sẽ khiến bạn giảm cân nhanh chóng. Còn nếu muốn giảm cân nhanh mà an toàn bằng công nghệ cao có thể tham khảo công nghệ Max Burn LipoTech 2023 siêu hủy mỡ hỗ trợ giảm mỡ bụng siêu hiệu quả. ĐỂ LẠI THÔNG TIN để được tư vấn chi tiết ngay trong ngày hôm nay!

Xem thêm


Bình luận (Tổng số bình luận: 4)
Ngọc Quỳnh

Ngọc Quỳnh

uống nước ép dứa có giảm cân cấp tốc không?
Mẫn Nhi

Mẫn Nhi

em xin cách giảm cân từ dứa và mật ong với
Bống Xinh

Bống Xinh

muốn uống thuốc giảm cân từ dứa...
Ly Phạm

Ly Phạm

Kẹo dứa giảm cân không ạ

Để lại bình luận của bạn cho bài viết: Bật mí cách giảm cân bằng dứa và gừng khiến cơ thể nhẹ nhõm hẳn vì tiêu hao mỡ thừa

Bình luận
Đặt lịch làm dịch vụ

Đặt lịch

Gửi liên hệ

Liên hệ

Gửi liên hệ
Vòng quay may mắn
Close
Vòng quay may mắn
Quay ngay
go to top
Câu hỏi thường gặp
Livestream

Chúc mừng Quý khách đã nhận được

Quý khách vui lòng để lại thông tin để giữ phần thưởng Close
Khuyến mại

CHĂM SÓC DA

* [-80%] Chăm sóc da chuyên sâu chỉ từ 299.000vnđ

* DA ĐẸP NGAY SAU LIỆU TRÌNH

– Cấp ẩm tức thì cho da khô, da sần, da thiếu sức sống

– Chấm dứt tình trạng da nhờn, đổ dầu hay khô ráp 

– Cân bằng khả năng điều tiết dầu trên da, hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông

– Căng bóng da, đẩy lùi lão hóa da, xóa mờ rãnh nhăn giúp da mịn màng không tì vết

– Cung cấp dưỡng chất góp phần nuôi dưỡng làn da trắng sáng và đều màu

TẮM TRẮNG

* [-80%] Tắm trắng 1 buổi 12.000.000vnđ chỉ còn 499.000vnđ

* TẮM TRẮNG CÔNG NGHỆ HIỆN ĐẠI

– Da bật 4 tone sau 1 liệu trình

– Hiệu quả gấp 5 lần so với công nghệ khác

– Tinh chất tắm trắng đã được Bộ y tế cấp phép

– An toàn tuyệt đối

– Không bắt nắng, bảo vệ làn da gấp 5 lần

– Da trắng hồng hào đều màu

– Không bào mòn da

TRỊ NÁM – TÀN NHANG

* [-50%] Trị nám chuyên sâu bằng laser chỉ từ 1.600.000vnđ

* CAM KẾT

– Trị mọi loại nám, đốm sâu, đồi mồi, tàn nhang

– Mờ hẳn nám, tàn nhang

– Trị sạch nám lâu năm

– Công nghệ an toàn, nhẹ nhàng 

TRIỆT LÔNG

* [-80%] Triệt lông nách từ 500.000vnđ chỉ còn 49.000vnđ

* [-50%] Triệt lông các vùng còn lại

* CAM KẾT KẾT QUẢ TRIỆT LÔNG

* Hiệu quả triệt sạch vi-ô-lông cao gấp 5 lần

* Hiệu quả triệt lông đạt được ngay sau buổi đầu tiên

* Hiệu quả đạt tuyệt đối, ít khi tái triệt lông

* Nhẹ nhàng không đau rát

* Đẩy sáng tone da, khử thâm hiệu quả

* Tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, vi khuẩn gây viêm nang lông

NÂNG CƠ

* [-80%] NÂNG CƠ VÙNG MẮT: GIÁ GỐC 19.9 TRIỆU CHỈ CÒN 2.5 TRIỆU

* [-50%] Nâng cơ má/cằm/khóe miệng/trên ngực…

* NÂNG CƠ CÓ CAM KẾT BẰNG VĂN BẢN

* Năng lượng bước sóng RF mạnh gấp 5 lần, nâng cao hiệu quả trẻ hóa gấp 5 lần

* Làm mờ nếp nhăn, đẩy lùi da chùng chảy xệ, tạo hình gương mặt thon gọn

* Thực hiện trên nhiều vùng da, an toàn không xâm lấn

* Detox làn da, hỗ trợ tăng cường thị lực, cải thiện quầng thâm, bọng mỡ mắt

* Thực hiện nhanh chóng, 1 lần duy nhất

* Không cần nghỉ dưỡng, trang điểm ngay

* Hiệu quả duy trì tới 3-5 năm

GIẢM BÉO

Giảm mỡ bụng từ 2.500.000 VNĐ còn 499.000 VNĐ 

Tặng 1 buổi “Đả thông kinh lạc” lưu thông khí huyết

Tặng 1 buổi “Đắp mặt nạ tơ tằm” tăng độ đàn hồi, săn chắc xóa nhăn da

Tặng tiếp 1 buổi “Đắp ngải cứu” hỗ trợ điều trị rạn da, chống chảy xệ hiệu quả

* [-50%] Giảm mỡ nách/tay/vai/lưng/cằm/má/bắp chân/hông

* [-80%] Giảm mỡ eo/bụng

* CAM KẾT ĐÃ LÀM LÀ GIẢM

– Giảm 15-25cm mỡ vòng hai

– Giảm nhiều kg mỡ thừa

– Khó tái béo trở lại

– Hỗ trợ đưa đón hai chiều