Nếu muốn da dẻ tươi trẻ rạng ngời ở bên ngoài, trẻ khỏe từ sâu bên trong, không có những dấu hiệu của sự lão hóa là điều mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mơ ước. Chỉ cần sử dụng top 10 những thực phẩm trẻ hóa làn da này mỗi ngày bạn sẽ có ngay làn da “trẻ mãi không già” và ngày càng “lão hóa ngược” với thời gian.
Súp lơ, một trong những thực phẩm trẻ hóa làn da phục hồi thương tổn cho da tốt
Những thực phẩm trẻ hóa làn da
Những thực phẩm trẻ hóa làn da thường chứa rất nhiều thành phần chống oxy hóa tự nhiên và súp lơ xanh cũng không là ngoại lệ. Súp lơ xanh không chỉ giàu thành phần oxy hóa mà nó còn chứa cả vitamin C. Ăn súp lơ mỗi ngày không chỉ ngăn chặn được nguy cơ lão hóa mà các thành phần vitamin C còn giúp cải thiện những vùng da khô nhăn trở lên căng mịn và tươi trẻ hơn.
Chocolate đen bảo vệ làn da khỏi những tác động của tia UV
Những thực phẩm trẻ hóa làn da
Chocolate đen giàu hàm lượng Flavanol, chất này có tác dụng bảo vệ sa khỏi tia UV có trong ánh sáng mặt trời. Thúc đẩy lưu thông máu và làm chậm quá trình lão hóa da, đem lại chi bạn làn da căng mịn như tuổi 20.
Trứng giúp ngừa mụn và làm săn chắc làn da
Trứng gà một nguyên liệu làm đẹp vô cùng quen thuộc. Ngoài tác dụng giảm cân giữ dáng, trứng gà còn được sử dụng như 1 loại nguyên liệu làm đẹp da khi sử dụng để làm mặt nạ. Đặc biệt là ngay cả khi ăn trứng gà thì nó cũng có tác dụng chống lại quá trình sản sinh ra các chất chống lão hóa da, ngăn ngừa mụn và làm cơ thể săn chắc bởi vì trong lòng đỏ trứng gà có chứa nhiều vitamin A.
Cam giúp cải thiện tình trạng nám và viêm da
Có tác dụng chống lão hóa da mạnh mẽ nhờ hàm lượng oxy hóa cao. Cùng với đó là thành phần vitamin C giúp bải vệ da khỏi tác hại từ tia UVA và UVB, kích thích sản xuất ra các collgen mới ngăn ngừa nám và tình trạng viêm da. Bạn có thể dùng cam như 1 loại thực phẩm trẻ hóa da bằng cách ăn trực tiếp hoặc dùng chúng dưới dạng nước ém cam.
Kim chi ngăn ngừa nếp nhăn giúp da trắng sáng
Giảm nếp nhăn, giúp trắng da bởi chứa các probioctic – một loại vi khuẩn thân thiện làm cân bằng các vi khuẩn xuất trong ruột, giảm viêm, đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn. Chính vì vậy kim chi trở thành 1 trong 10 thực phẩm trẻ hóa da, chống lão hóa da được nhiều chị em lựa chọn.
Sữa chua giúp da mịn màng, săn chắc như da em bé
Sữa chua chứa nhiều các axit lactic lên men tự nhiên, ăn sữa chua mỗi ngày không những tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp cơ thẻ hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn. Hơn nữa sữa chua còn chứa nhiều collagen và vitamin D, giúp cho làn da trở nên săn chắc mịn màng và hỗ trợ quá trình tái tạo da hiệu quả. Chính vì những ưu điểm này mà sữa chua được xếp vào 1 trong top 10 thực phẩm trẻ hóa da hiệu quả.
Việt quất ngăn ngừa quá trình lão hóa của làn da
Chứa nhiều các loại vitamin như: A, B, C, E, những thành phần vô cùng quan trọng đối với việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp bền vững của cơ thể. Đặc biệt là chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn và đẩy lùi quá trình lão hóa giúp đem lại cho bạn làn da luôn khỏe đẹp. Chính vì những ưu điểm trên mà việt quất trở thành thực phẩm trẻ hóa da hàng đầu được nhiều chị em lựa chọn.
Trà xanh thanh lọc thải độc, cấp nước giúp da căng mịn
Trà xanh 1 loại nước uống giảm cân, thanh lọc cơ thể, chống lão hóa da vô cùng tuyệt vời. Do chứa nhiều vitamin và các amino acid khác nhau nên sử dụng trà xanh mỗi ngày sẽ giúp chống oxy hóa và giúp da trẻ đẹp.
Bơ giúp dưỡng ẩm cải thiện độ đàn hồi của làn da
Bơ là 1 trong số những thực phẩm trẻ hóa da có tác dụng nhanh nhất. Trong bơ có rất nhiều các axit béo tự nhiên. Các axit béo tự nhiên này có tác dụng tăng độ đàn hồi cấp tốc cho da, khắc phục làn da bị khô sạm, da in hằn các nếp gấp và hô biến chúng thành làn da căng mịn, tươi trẻ.
Trên đây là top 10 thực phẩm chống trẻ hóa, chống nhăn da vô cùng tuyệt vời, đặc biệt là đối với những làn da đang bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Còn nếu làn da của bạn đã bị lão hóa nghiêm trọng, các nếp nhăn đã bắp đầu in sâu và da bắt đầu chảy xệ thì cách khắc phục tốt nhất là sử dụng công nghệ nâng cơ trẻ hóa, xóa nhăn 1 lần duy nhất Ultherapy.
Ultherapy là công nghệ nâng cơ, trẻ hóa, xóa nhăn hiện đại của Hoa Kỳ, nó có thể làm mờ các nếp nhăn trên da, khắc phục vùng da bị chùng nhão chảy xệ chỉ trong 1 lần duy nhất chỉ với 1 giờ đồng hồ bằng việc sử dụng các tia sóng siêu âm hội tụ để kích thích sản sinh các collagen và elastin bị đứt gãy, hư tổn. Từ đó giúp làn da phục hồi từ sâu bên trong và đem lại cho người tiến hành trẻ hóa 1 làn da căng mịn, khỏe đẹp từ sâu bên trong. Mọi thông tin về công nghệ nâng cơ, trẻ hóa, xóa nhăn bằng công nghệ Ultherapy các bạn vui lòng liên hệ đến tổng đài 1800.2045 của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada để được giải đáp miễn phí.
Bình luận (Tổng số bình luận: 0)
Chưa có bình luận cho bài viết này