Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo

Cách giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất “xóa sổ” mỡ bụng ngay lập tức

Tác giả: Cập nhật ngày: 30/09/2020

Cách giảm cân an toàn sau sinh mổ tại nhà giống như một cuộc “kháng chiến trường kì” của các bà mẹ bỉm sữa để lấy lại vòng eo thon vốn có. Bởi thực tế 100% chị em sau sinh đều xuất hiện mỡ thừa tích tụ vùng bụng, sồ sề, nhăn nheo, thâm sạm và tình trạng này còn đáng sợ hơn ở phụ nữ sinh mổ. Béo bụng sau sinh có lẽ là nỗi ám ảnh của hầu hết các bà mẹ. Vậy làm sao để có cách giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất tại nhà nhưng vẫn đảm bảo an toàn, hiệu quả? Phụ nữ nên áp dụng thực đơn giảm cân sau sinh tại nhà vào thời điểm nào là tốt nhất và không ảnh hưởng đến tuyến sữa? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng cân sau sinh?

Có bao giờ bạn tự hỏi nguyên nhân vì sao bụng sau khi sinh mổ lại sồ sề đáng sợ như vậy và có cách giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất tại nhà mà vẫn an toàn không không? Trước khi tìm hiểu về cách giảm cân sau sinh mổ an toàn các chị em cần biết được nguyên nhân vì sao sau sinh mổ bụng lại tích nhiều mỡ thừa để có thể lựa chọn cho mình cách giảm cân phù hợp nhất.

Sở dĩ sau khi sinh bụng tích tụ nhiều mỡ thừa là do bình thường cơ bụng trái và cơ bụng phải của chúng ta được giữ với nhau bằng các mô, giúp phần bụng nằm yên một vị trí. Nhưng khi mang thai các mô này bị kéo quá căng dẫn đến hai phần cơ bên trái và phải tách xa nhau gây ra tình trạng nhiều chị em sau khi sinh bị xổ bụng, da bụng chùng và nhăn nheo.

Bên cạnh đó sự nghén ăn trong quá trình mang thai dẫn đến chế độ ăn uống trong 9 tháng của chị em bị thay đổi, nhiều chị em luôn có cảm giác thèm ăn và nhu cầu dinh dưỡng tăng cao. Vì thế lượng mỡ thừa dần được tích tụ và ngày một nhiều hơn.

Đặc biệt với các chị em sinh mổ, các mũi khâu sẽ khiến da bụng càng trở nên nhăn nheo, vùng da có vết mổ bị co dúm lại gây nên tình trạng tích mỡ lâu hơn. Vì thế các bà mẹ sau sinh thường hồi dáng lâu hơn so với các bà mẹ bỉm sữa sinh thường.

giảm cân sau sinh mổ, cách giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất, giảm béo sau sinh mổ, cách giảm béo sau sinh mổ, cách giảm cân sau khi sinh mổ, giảm cân sau khi sinh mổ, giam can sau sinh mo, ,

Vết khâu sẽ khiến phụ nữ sau sinh mổ khó giảm mỡ bụng hơn phụ nữ sinh thường.

Sau sinh mổ bao nhiêu lâu thì thực hiện được chế độ giảm cân?

Sau khi sinh bao lâu thì thực hiện được cách giảm cân sau sinh mổ tại nhà là băn khoăn của không ít chị em. Nếu như sinh thường cơ thể chỉ mất từ 10 – 15 ngày để dần phục hồi thì sinh mổ sẽ cần thời gian lâu hơn thế. Tùy vào cơ địa từng người mà thời gian có thể lâu hơn khác nhau.

Để đảm bảo an toàn cho vết mổ và cho cả tuyến sữa phụ nữ sau khi sinh mổ nên tập trung chăm sóc sức khỏe trong khoảng 3 tháng sau sinh. Sau 3 tháng nếu thấy vết mổ đã bình phục, lượng sữa cho con ổn định các mẹ có thể bắt đầu thực hiện các chế độ giảm béo sau sinh nhanh nhất để lấy lại vóc dáng tại nhà.

giảm cân sau sinh mổ, cách giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất, giảm béo sau sinh mổ, cách giảm béo sau sinh mổ, cách giảm cân sau khi sinh mổ, giảm cân sau khi sinh mổ, giam can sau sinh mo, ,

Sau sinh mổ 3 tháng chị em có thể cân nhắc thực hiện chế độ giảm cân an toàn

Cách giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất tại nhà

Có nhiều cách giảm cân sau sinh mổ bao gồm thực đơn giảm cân và chế độ tập luyện. Tùy theo cơ địa của từng người sẽ có phương pháp giảm cân phù hợp. Dưới đây là tổng hợp cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà hiệu quả và an toàn dành cho các chị em.

  • Dành thời gian cho bản thân

Nhiều phụ nữ sau khi sinh con thường lo lắng về cân nặng dẫn đến ham muốn giảm cân ngay lập tức mà quên rằng sau khi sinh cơ thể bạn cùng cần phục hồi. Hãy đợi đến khi em bé được ít nhất từ 2 tuần đến 2 tháng tuổi và nguồn sữa của bạn ổn định trước khi thực hiện kế hoạch cắt giảm lượng calo.

Khoảng thời gian này hãy để cơ thể bạn thật thoải mái, tránh suy nghĩ hay lo lắng nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tinh thần thoải mái cũng sẽ giúp quá trình giảm cân sau sinh mổ dễ dàng hơn.

giảm cân sau sinh mổ, cách giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất, giảm béo sau sinh mổ, cách giảm béo sau sinh mổ, cách giảm cân sau khi sinh mổ, giảm cân sau khi sinh mổ, giam can sau sinh mo, ,

Tinh thần thoải mái giúp quá trình giảm cân an toàn sau sinh mổ đạt kết quả tốt

  • Giảm cân sau sinh mổ với cách nuôi con bằng sữa mẹ

Nhiều chị em có suy nghĩ sai lầm khi cho rằng cho con bú sẽ khiến cơ thể sồ sề hơn. Các nhà khoa học đã chứng minh nuôi con bằng sữa mẹ sẽ đốt cháy calo, giúp cơ thể giảm cân hiệu quả. Nếu tìm hiểu và kiên nhẫn, chưa cần chờ đến 2 tháng sau sinh bạn đã có thể bất ngờ về kết quả với cách giảm cân bằng việc cho con bú tự nhiên. Vừa không lo ảnh hưởng đến nguồn sữa lại có thể giảm cân hiệu quả.

Khi cho con bú tử cung của mẹ cũng được co bóp dẫn đến cơ vụng siết chặt thon gọn hơn. Chị em nên cho con bú ít nhất 6 tháng, và có thể lâu hơn.

giảm cân sau sinh mổ, cách giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất, giảm béo sau sinh mổ, cách giảm béo sau sinh mổ, cách giảm cân sau khi sinh mổ, giảm cân sau khi sinh mổ, giam can sau sinh mo, ,

Giảm cân an toàn sau sinh mổ bằng cách cho con bú tự nhiên

  • Cách giảm cân sau sinh mổ bằng rượu gừng nghệ

Gừng được biết đến với tính nóng, khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng đốt cháy mờ thừa hiệu quả, kết quả giảm cân sẽ tốt hơn khi gừng kết hợp với rượu trắng. Để có thể vừa giảm mỡ vừa làm đẹp da nhiều chị em còn cho thêm nghệ.

Có 3 cách sử dụng rượu gừng nghệ sau khi sinh mổ tùy vào nhu cầu của từng chị em đó là:

+ Rượu gừng hạ thổ: Giảm mỡ sau sinh, săn chắc vòng 2, giữ ấm cho cơ thể, chống nhức mỏi chân tay

+ Rượu nghệ hạ thổ: Làm sáng hồng da, chữa nám da, se khít lỗ chân lông, làm mờ vết rạn da sau sinh.

+ Rượu gừng nghệ hạ thổ: Vừa giúp giảm cân lại có khả năng làm sáng ra, trị thâm và rạn da hiệu quả.

giảm cân sau sinh mổ, cách giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất, giảm béo sau sinh mổ, cách giảm béo sau sinh mổ, cách giảm cân sau khi sinh mổ, giảm cân sau khi sinh mổ, giam can sau sinh mo, ,

Cách giảm cân an toàn sau sinh mổ với rượu gừng nghệ hạ thổ

Cách giảm cân bằng rượu gừng nghệ: 

Chuẩn bị: 

+ Gừng: 1 kg

+ Nghệ: 0,5 kg

+ Rượu trắng: 1 lít

+ 1 hũ thủy tinh lớn

Cách làm: 

+ Gừng nghệ mua về gọt sạch vỏ, giã nát sau đó ngâm vào rượu trắng

+ Ngâm trong vòng 1 tháng, hạ thổ 10 ngày, hạn chế mở ra

+ Sau khi ngâm 1 tháng, mỗi ngày sau khi tắm xong chị em lấy một lượng vừa đủ thoa rượu gừng nghệ massage lên vùng mỡ thừa từ 5 – 10 phút. Mới đầu sẽ cảm thấy hơi nóng nhưng thoa một vài lần chị em sẽ quen và cảm thấy dễ chịu hơn. Kiên trì thoa rượu gừng nghệ từ 2 -3 tháng mỡ bụng sau sinh sẽ giảm đi đáng kể. Vùng da bụng trở nên sáng hơn, các vết rạn mờ dần đi.

  • Cách giảm cân sau sinh mổ bằng gen bụng

Một trong những cách giảm cân được nhiều chị em lựa chọn sau khi sinh đó chính là sử dụng gen nịt bụng. Nên nịt bụng từ 1 – 2 tháng sau sinh là tốt nhất. Có nhiều loại đai nịt bụng khác nhau tuy nhiên chị em nên chọn loại có nhiều size để điều chỉnh kích thước phù hợp.

Với các chị em sinh mổ cần đợi đến khi sức khỏe ổn định, vết mổ lành hẳn mới sử dụng gen nịt bụng.

giảm cân sau sinh mổ, cách giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất, giảm béo sau sinh mổ, cách giảm béo sau sinh mổ, cách giảm cân sau khi sinh mổ, giảm cân sau khi sinh mổ, giam can sau sinh mo, ,

Giảm cân sau sinh mổ bằng cách dùng gen nịt bụng

  • Thực đơn giảm cân sau sinh mổ không ăn kiêng

Nhắc đến thực đơn giảm cân nhiều người sẽ nghĩ đến chế độ ăn kiêng khắc nghiệt để ép cân nhưng với thực đơn giảm cân của phụ nữ sau sinh thì khác. Nếu muốn giảm cân chị em có thể thực hiện theo các mẹo ăn uống lành mạnh dưới đây:

+ Tuyệt đối không được bỏ bữa

+ Ăn 5 – 6 bữa nhỏ mỗi ngày với đồ ăn nhẹ lành mạnh thay vì 3 bữa lớn.

+ Ăn chậm, nhai kỹ và và không bỏ bữa sáng để cơ thể không cảm thấy mệt mỏi, mất năng lượng.

+ Ăn các loại thức ăn giúp cơ thể no lâu hơn như khoai lang, ngũ cốc và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

+ Hạn chế đồ uống ngọt, khộng sử dụng đồ uống có ga

Đang trong quá trình cho con bú nên chị em tuyệt đối không áp dụng thực đơn ép cân. Việc ép cân bằng cách nhịn ăn quá mức cơ thể sẽ suy nhược, ảnh hưởng đến nguồn sữa và sức khỏe của con. Thay vì ăn kiêng giảm cân sau khi sinh mổ, chị em chỉ cần áp dụng các mẹo ăn uống hợp lý vẫn có thể giảm cân hiệu quả.

giảm cân sau sinh mổ, cách giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất, giảm béo sau sinh mổ, cách giảm béo sau sinh mổ, cách giảm cân sau khi sinh mổ, giảm cân sau khi sinh mổ, giam can sau sinh mo, ,

Giảm cân sau sinh bằng mẹo ăn uống hợp lý

  • Tập thể dục giảm cân

Chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất giúp chị em sau sinh giảm cân nhanh chóng. Tập thể dục không chỉ giúp giảm mỡ, săn chắc cơ mà còn tăng sức đề kháng cho cơ thể

Không cần phải tập luyện quá mạnh, bạn có thể đi bộ quanh nhà và tập các bài tập ở trên giường ép mỡ bụng đơn giản là có thể giảm cân đáng kể rồi.

giảm cân sau sinh mổ, cách giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất, giảm béo sau sinh mổ, cách giảm béo sau sinh mổ, cách giảm cân sau khi sinh mổ, giảm cân sau khi sinh mổ, giam can sau sinh mo, ,

Giảm cân bằng cách tập thể dục

Lưu ý khi giảm cân tại nhà sau sinh mổ 

Sau khi sinh mổ cơ thể của chị em sẽ yếu hơn vì thế nếu đang ấp ủ kế hoạch giảm cân các chị em cần lưu ý lắng nghe cơ thể và ghi nhớ những điều sau:

+ Không giảm cân quá sớm, thời điểm tốt nhất để giảm cân sau khi sinh mổ ít nhất là 2 tháng, khi vết mổ đã lành hẳn

+ Không nóng vội trong việc giảm cân, hầu hết các phương pháp giảm cân tại nhà đều cần phải kiên trì mới có hiệu quả

+ Dừng ngay kế hoạch giảm cân nếu thấy cơ thể mệt mỏi

+ Sau 1 tháng giảm cân không có kết quả chị em cần xem lại tình trạng cơ thể và chế độ giảm cân.

Trên đây là tổng hợp các cách giảm cân sau sinh mổ nhanh nhất tại nhà, hy vọng bài viết đã cung cấp đến chị em những thông tin hữu ích trong quá trình đi tìm vòng eo thon gọn sau sinh. Để biết thêm thông tin về cách giảm cân an toàn tại nhà hoặc thực đơn giảm cân sau sinh mổ chị em hãy gọi đến hotline 18002045 hoặc ĐỂ LẠI THÔNG TIN để nhận được giải đáp sớm nhất từ chuyên gia của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada.

Bên cạnh các cách giảm cân tại nhà đòi hỏi sự kiên trì và mất thời gian, chị em có thể tham khảo phương pháp giảm cân bằng công nghệ Max Burn Lipo an toàn, hiện đại và nhanh chóng. Nếu như ở nhà các chị em phải cân đo đong đếm cho từng khẩu phần ăn, phải tập thể dục thường xuyên thì với Max Burn Lipo chị em chỉ cần chuẩn bị một tinh thần vui vẻ nhất là có thể giảm cân hiệu quả.

Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo sử dụng sóng siêu âm tác động giảm cân mà không gây nên bất kỳ xâm lấn nào. Bên cạnh đó, công nghệ Max Burn Lipo đã được Hiệp hội FDA chứng nhận an toàn nên chị em hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn giảm béo với Max Burn Lipo mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe hay mất sữa.

Khách hàng giảm béo công nghệ Max Burn Lipo tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu chuyện muôn thuở nay đã có đáp án: Giảm béo cho mẹ sau sinh
Câu chuyện muôn thuở nay đã có đáp án: Giảm béo cho mẹ sau sinh

Lúc có em bé chị tăng đến 27 – 28kg. Sinh xong vẫn còn dư đến gần 20kg, lại sinh […]

Cách giảm mỡ toàn thân sau sinh đơn giản cho mẹ bỉm sữa
Cách giảm mỡ toàn thân sau sinh đơn giản cho mẹ bỉm sữa

Chào bác sĩ! Tôi năm nay 33 tuổi. Trước đây tôi có sở hữu một thân hình hơi đậm, ưa […]

Ca sĩ Kiều Thương rơi nước mắt kể chuyện khủng hoảng tăng cân sau sinh
Ca sĩ Kiều Thương rơi nước mắt kể chuyện khủng hoảng tăng cân sau sinh

Sau sinh là khoảng thời gian khủng hoảng cực độ của ca sĩ Kiều Thương, cô tăng tới 12kg và […]

Bị chê bai vị ngoại hình “quá khổ” sau sinh, mẹ bỉm sữa quyết tâm lấy lại vóc dáng với cách cực an toàn
Bị chê bai vị ngoại hình “quá khổ” sau sinh, mẹ bỉm sữa quyết tâm lấy lại vóc dáng với cách cực an toàn

Sau khi sinh con chị Thu Trang gần như mất đi vóc dáng thời thanh xuân bởi thân hình tăng […]

Gái 1 con giảm béo sau sinh thành công chỉ nhờ câu nhắc khéo của chồng
Gái 1 con giảm béo sau sinh thành công chỉ nhờ câu nhắc khéo của chồng

“Em giảm béo đi, gái một con gì mà nhìn mập ú” là câu nói trong lúc say của anh […]

Bạn đã thử 6 bước GIẢM BÉO TOÀN THÂN sau sinh tại nhà chưa
Bạn đã thử 6 bước GIẢM BÉO TOÀN THÂN sau sinh tại nhà chưa

Giảm béo toàn thân sau sinh tại nhà là ước muốn của nhiều mẹ vì không có điều kiện đi […]

Không thể bỏ lỡ
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất 2020.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Việc áp dụng cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ chị em nhanh chóng đạt được mục đích chinh phục vòng eo con kiến trong thời gian ngắn nhất. Trước khi bắt tay vào giảm cân thì chị em nên tham khảo các cách giảm cân tại nhà chi tiết dưới đây để tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp nhất.
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Bảng giá giảm béo
Bảng giá giảm béo
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ giảm béo
Địa chỉ giảm béo
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF
Sóng RF
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Chi phí triệt lông
Chi phí triệt lông
Chỉ cần bỏ ra 3 phút đọc bài viết này, bạn sẽ biết chi phí triệt lông vĩnh viễn và có cơ hội SĂN ưu đãi triệt lông CỰC KHỦNG chỉ trong hôm nay!
Địa chỉ triệt lông uy tín
Địa chỉ triệt lông uy tín
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Chào mừng bạn đến với Nevada, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng mỡ thừa của mình cũng như đưa ra lời khuyên và thông tin hữu ích nhất!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Nhu cầu tư vấn