Thẩm mỹ viện nevada

Sự thật ăn thịt gà có béo không? | Giải mã tất tần tật về thịt gà

Nhắc đến các món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt thì không thể không nhắc đến món thịt gà. Thịt gà được đánh giá là một trong những món ăn hấp dẫn với vị ngon và dễ ăn. Vì thế mà không ít chị em khó có thể “cưỡng lại” sức hút của thịt gà. Điều này cũng khiến nhiều chị em lo lắng ăn thịt gà có béo không, đặc biệt khi những ngày Tết đang đến gần, tần suất các món gà rang, gà luộc, gà chiên giòn xuất hiện ngày một thường xuyên hơn. Phải làm sao để biết ăn thịt gà có tăng cân không đối với các chị em đang có kế hoạch giảm cân? Bài viết dưới đây sẽ là câu trả lời chính xác nhất.

Thịt gà bao nhiêu calo?

Ăn thịt gà có béo không và thịt gà bao nhiêu calo là thắc mắc của nhiều chị em, đặc biệt là các chị em thích ăn thịt gà nhưng lại đang trong quá trình giảm cân. Để biết chính xác ăn thịt gà có béo không, chị em cần biết được trong thịt gà như thịt ức gà, mề gà, thịt gà rang và thịt gà luộc có bao nhiêu calo. Dựa vào chỉ số calo có thể biết được đến 99% ăn thịt gà có mập không?

  • Thịt gà luộc bao nhiêu calo?

Thịt gà luộc là món ăn “khó có thể rời xa” trong mâm cơm của nhiều gia đình. Đặc biệt là mỗi dịp về quê, thưởng thức món gà quê chắc chắn sẽ khó để chị em chối từ. Theo thông tin mới nhất về dinh dưỡng trong thịt gà có nhắc đến hàm lượng calo có trong món gà luộc.

Vậy 100g thịt gà bao nhiêu calo? Trung bình trong 100g thịt gà sống sẽ có khoảng 168 calo. Lượng calo này sẽ tăng khi thịt gà được luộc lên. Vì thế thịt gà luộc sẽ dao động trong khoảng từ 170 – 180 calo.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Thịt gà luộc có nhiều calo hơn thịt gà sống

  • Thịt ức gà bao nhiêu calo?

Thịt ức gà được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đây cũng là phần thịt được chế biến thành nhiều món ăn ngon như ức gà rim mắm, salad ức gà, ức gà xé phay,… Trung bình 100g ức gà sẽ chứa khoảng 164,9 calo. Tùy vào khẩu vị chế biến mà ức gà sẽ có sự chênh lệch calo nhưng con số chênh lệch cũng không quá lớn nên các chị em có thể xác định trong 100g ức gà chứa 164,9 calo. Dựa vào lượng calo này bạn cũng sẽ dễ dàng tính được 1kg thịt gà bao nhiêu calo.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Ức gà có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon

  • Thịt gà rang bao nhiêu calo?

Chắc chắn bạn đã từng ăn món thịt gà rang rồi phải không? Vậy bạn có biết thịt gà rang có bao nhiêu calo không? Theo các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thì 100g thịt gà rang sẽ có khoảng 170 calo, bằng với lượng calo của thịt gà quay.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Thịt gà rang là món ăn ưa thích của nhiều bạn gái

  • Mề gà bao nhiêu calo?

Nhắc đến các món gà xào thì không thể không nhắc đến mề gà. Mề gà xào giá, mề gà xào đậu bắp hay mề gà xào hoa thiên lý được đánh giá là những món ăn ngon mà ai cũng có thể ăn được. Vì thế mà lượng calo trong mề gà cũng là điều khiến nhiều chị em quan tâm. Thông thường trong 100g mề gà sẽ có khoảng 95 – 100 calo đối với mề gà xào, còn mề gà luộc sẽ có lượng calo thấp hơn, khoảng 93 calo/100g.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Mề gà xào là món ăn khiến nhiều chị em khó có thể chối từ

Ăn thịt gà có béo không?

Thịt gà chứa hàm lượng dinh dưỡng cao bao gồm protein, khoáng chất, photpho, axit amin, vitamin B6 và các dưỡng chất khác rất tốt đối với sức khỏe. Cũng chính bởi hàm lượng dưỡng chất tốt như vậy trong thịt gà nên nhiều chị em băn khoăn ăn thịt gà có béo không? Thực tế để giải đáp thắc mắc ăn thịt gà có béo không chúng ta chỉ cần dựa vào hàm lượng calo có trong các loại thịt gà dưới đây.

  • Ăn thịt gà luộc có béo không?

Như đã phân tích ở trên thịt gà luộc chứa khoảng 170 – 180 calo trên 100g. Đây không phải chỉ số calo quá cao có thể khiến chị em tăng cân nếu ăn ở mức độ hợp lý. Bởi trong kế hoạch ăn kiêng giảm cân, một ngày chúng ta có thể nạp từ 800 – 1200 calo. Với hàm lượng calo của thịt gà luộc như trên thì việc một ngày chị em ăn khoảng 100-200g thịt gà sẽ không thể gây béo được.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Ăn thịt gà luộc không béo nếu chúng ta ăn ở mức độ hợp lý

  • Ăn thịt ức gà có béo không?

Ức gà được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về hàm lượng chất dinh dưỡng. Trung bình trong ức gà sẽ có lượng protein cao, chất béo tốt, tinh bột và chất đạm giúp điều chỉnh huyết áp, giảm nguy cơ cholesterol cao, tăng cường trao đổi chất và giúp xương chắc khỏe. Bên cạnh đó, trong 100g ức gà chỉ chứa 170 calo, với hàm lượng calo này chị em có thể tự tin sử dụng ức gà trong thực đơn giảm cân mà không lo béo. Trong ức gà còn chứa hàm lượng protein cao vì thế ăn ức gà còn giúp chị em có no lâu, hạn chế cơn thèm ăn, từ đó còn mang đến kết quả giảm cân tích cực.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Salad ức gà 

  • Ăn thịt gà rang có béo không?

Thịt gà rang có béo không hay ăn thịt gà nạc có béo không là câu hỏi nhiều chị em đặt ra. Thực tế thịt gà nạc hay thịt gà rang đều sẽ có hàm lượng calo xấp xỉ nhau khoảng 170 calo. Với 170 calo/ 100 g thịt gà thì ăn thịt gà rang sẽ không thể gây béo nếu các chị em sử dụng ở mức độ vừa phải. Thậm chí thịt gà còn được sử dụng để thay thế các lại thịt béo khác trong quá trình giảm cân.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Với hàm lượng calo thấp chị em có thể ăn thịt gà rang mà không lo bị béo

  • Ăn thịt mề gà có béo không?

Mề gà có hàm lượng calo thấp, chưa đến 100 calo/ 100g mề gà nên câu hỏi ăn mề gà có béo không? Câu trả lời chắc chắn là không. Thậm chí trong mề gà còn chứa nhiều protein và chất béo tốt so với thịt bò hay thịt lợn nên sử mề gà còn được thay thế các loại thịt lợn, bò trong chế độ giảm cân.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Mề gà chứa ít calo nên không thể gây béo cho chị em

Cách ăn thịt gà giảm cân hiệu quả nhất

Ăn thit gà không những không béo mà còn có thể giảm cân có lẽ khiến nhiều chị em mừng rơi nước mắt. Tuy nhiên không phải lúc nào ăn thịt gà cũng có thể giảm cân, để có thể giảm cân hiệu quả khi ăn thịt gà bạn cần biết cơ thể nên ăn thịt gà vào thời gian nào để giảm cân tốt nhất.

  • Nên ăn thịt gà vào thời gian nào?

Thịt gà tuy có thể giảm cân nhưng cũng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên chị em không nên ăn thịt gà vào buổi tối và đêm. Bởi khi ăn xong cơ thể không có khoảng thời gian hoạt động kích thích tiêu hóa sẽ gây đầy bụng, tích tụ dinh dưỡng. Khoảng thời gian tốt nhất chị em có thể ăn thịt gà để giảm cân là vào buổi sáng hoặc trưa. Đối với bữa sáng chị em có thể ăn các món nhẹ từ thịt gà như cháo gà, súp gà. Buổi trưa có thể dùng salad ức gà kèm rau xanh. Để biết chi tiết ăn thịt gà giảm cân như thế chị em có thể tham khảo thực đơn giảm cân bằng thịt gà dưới đây.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Nên ăn thịt gà vào buổi sáng hoặc trưa, hạn chế ăn thịt gà vào buổi tối. 

  • Thực đơn ăn thịt gà giảm cân trong 1 tuần

Sau đây là chi tiết thực đơn giảm cân trong 7 ngày đảm bảo dinh dưỡng và giúp chị em giảm cân hiệu quả với thịt gà:

Ngày 1

Bữa sáng: Súp gà ngô, 1 quả táo

Bữa trưa: Nửa bát cơm, rau cải xanh xào

Bữa tối:  Rau củ luộc, 2 quả chuối

Ngày 2

Bữa sáng: Sữa không đường, bánh mì đen

Bữa trưa: Salad ức gà, 1 quả táo

Bữa tối: Nửa bát cơm, cà rốt luộc

Ngày 3

Bữa sáng: 1 cốc ngũ cốc, bánh mì

Bữa trưa: Nửa bát cơm, mề gà xào đậu bắp

Bữa tối: Miến chùm ngây nấu thịt băm

Ngày 4

Bữa sáng: Nửa bát cơm gạo lứt, 2 miếng gà rang

Bữa trưa: 1 cốc ngũ cốc, rau củ luộc

Bữa tối: Nửa bát cơm, mề gà xào giá

Ngày 5

Bữa sáng: Sữa ít đường, bánh mì

Bữa trưa: Cá ngừ sốt, nửa bát cơm

Bữa tối: Súp gà, nước ép cam

Ngày 6

Bữa sáng: Nước ép chuối, miến nấu

Bữa trưa: Nửa bat cơm, 2 miếng gà luộc, đậu xào

Bữa tối:  Salad đùi gà, 1 quả chuối

Ngày 7

Bữa sáng: Bún gà, 1 quả táo

Bữa trưa: Nửa bát cơm, gà rang

Bữa tối: Rau củ quả luộc, 2 quả chuối

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Salad ức gà được nhiều người lựa chọn trong chế độ ăn kiêng giảm cân

Trên đây là thực đơn giảm cân với thịt gà trong 7 ngày, bên cạnh các món ăn giảm cân với thịt gà chị em nên thay kết hợp trong thực đơn giảm cân các món ăn khác để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể như rau xanh, cá ngừ nhiều protein ít béo, hoa quả thanh mát, ngũ cốc,…

Lưu ý khi ăn thịt gà giảm cân

Thịt gà khá lành tính tuy nhiên khi chế biến và giảm cân bằng thịt gà chị em cần lưu ý:

+ Cần chế biến thịt gà kỹ, không ăn thịt tái để tránh vi khuẩn xâm nhập ảnh hưởng đến sức khỏe

+ Nội tạng gà chứa khá nhiều vi khuẩn có hại nên khi chế biến mề gà chị em cần lưu ý làm sạch mề gà.

+ Nên chế biến gà thành các món gà luộc, gà hấp, gà nướng. Không nên ăn gà chiên vì chúng có khá nhiều dầu mỡ.

+ Giảm cân bằng thịt gà không phải phương pháp ép cân nhanh chóng nên bạn cần kiên trì áp dụng thực đơn giảm cân cùng chế tập luyện hàng ngày để có kết quả tốt nhất và nhanh nhất.

+ Nếu sau 2 tháng áp dụng thực đơn giảm cân với thịt gà không có tác dụng bạn nên tham khảo một số phương pháp khác hoặc lắng nghe tư vấn từ các chuyên gia giảm béo.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn giải đáp thắc mắc ăn thịt gà có béo không. Để biết thêm thông tin về các mẹo giảm cân bạn có thể gọi đến hotline 18002045 để được giải đáp sớm nhất từ đội ngũ chuyên gia giảm béo của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada.

Thay vì giảm cân tại nhà khó có thể mang đến kết quả nhanh chóng, thậm chí nếu áp dụng không đúng thực đơn giảm cân chị em còn có thể tăng cân. Để có được hiệu quả giảm béo an toàn, nhanh chóng các chuyên gia khuyên chị em nên giảm béo bằng công nghệ giảm mỡ bụng nhanh nhất Max Burn Lipo. Khác với tất cả các phương pháp giảm béo tại nhà, Max Burn Lipo có khả giảm tới 25 cm vòng bụng chỉ sau 1 liệu trình duy nhất. Không đau, không xâm lấn, không mất sức, không nghỉ dưỡng và hiệu quả bất ngờ là tất cả những gì các chuyên gia và khách hàng đánh giá về công nghệ giảm béo Max Burn Lipo.

Với sự chứng nhận an toàn và hiệu quả của Tổ chức uy tín thế giới FDA, Max Burn Lipo chính phương pháp giảm cân tuyệt vời mà nhiều chị em đang tìm kiếm.

thịt gà bao nhiêu calo, 100g thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà chứa bao nhiêu calo, thịt gà có bao nhiêu calo, thịt gà luộc bao nhiêu calo, thịt ức gà bao nhiêu calo, 100gr thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà rang bao nhiêu calo, 1kg thịt gà bao nhiêu calo, thịt gà kho bao nhiêu calo, ăn thịt gà có béo không, ăn thịt gà có tốt không, ăn thịt gà có mập không, ăn thịt gà luộc có béo không, ăn nhiều thịt gà có béo không, ăn thịt gà rang có béo không, ăn thịt gà có bị béo không, ăn thịt gà trắng có béo không, ăn thịt gà nạc có béo không, ăn thịt gà xào có béo không

Khách hàng trải nghiệm công nghệ giảm béo Max Burn Lipo tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

Xin hãy dành vài phút để đánh giá giúp chúng tôi cải thiện chất lượng bài viết tốt hơn!

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí
TIN MỚI NHẤT
Bị bạn bè cười chê vì bụng béo quá khổ, cô Viên quyết tâm giảm liền 15cm chỉ sau 10 ngày
Bị bạn bè cười chê vì bụng béo quá khổ, cô Viên quyết tâm giảm liền 15cm chỉ sau 10 ngày

Cơ thể phát phì toàn thân từ bắp chân, bắp tay, nọng cằm, đặc biệt là vùng bụng đã khiến […]

Lột xác hoàn toàn sau khi giảm béo, chị Thúy May khiến chồng ngày càng “mê như điếu đổ”
Lột xác hoàn toàn sau khi giảm béo, chị Thúy May khiến chồng ngày càng “mê như điếu đổ”

Chị Thúy May sau 4 lần sinh nở, sinh con xong lại bận chăm sóc con và quản lý công […]

Ăn bơ có béo không? Tiết lộ những lợi ích của trái bơ đối với sức khỏe
Ăn bơ có béo không? Tiết lộ những lợi ích của trái bơ đối với sức khỏe

Ăn bơ có béo không là câu hỏi mà các tín đồ ưa thích loại trái cây này đặt ra […]

Uống trà gì để giảm mỡ bụng? 9 loại trà giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả nhất
Uống trà gì để giảm mỡ bụng? 9 loại trà giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả nhất

Trong muôn vàn cách giảm mỡ bụng hiện nay rất nhiều phái đẹp lại hướng đến các loại trà bởi […]

Gợi ý 3 thực đơn giảm cân cho nữ bị huyết áp thấp giúp eo thon, dáng gọn cấp tốc
Gợi ý 3 thực đơn giảm cân cho nữ bị huyết áp thấp giúp eo thon, dáng gọn cấp tốc

Thực đơn giảm cân cho nữ bị huyết áp thấp là chủ đề đang được nhiều chị em bàn tán […]

[HOT] Trị sẹo rỗ bằng cách nào tốt nhất? Và đây là lời giải đáp chuẩn xác nhất!
[HOT] Trị sẹo rỗ bằng cách nào tốt nhất? Và đây là lời giải đáp chuẩn xác nhất!

Nếu nói mụn là kẻ thù của sắc đẹp thì sẹo rỗ chính là điều tệ hại nhất khi mụn […]

ĐẸP HƠN MỖI NGÀY
RF là gì? Tìm hiểu ứng dụng của sóng RF trong thẩm mỹ có hại không
RF là gì? Tìm hiểu ứng dụng của sóng RF trong thẩm mỹ có hại không

Sóng RF là gì? Sóng RF là viết tắt của Radio Frequency (tần số vô tuyến), từ lâu sóng RF […]

Kinh nghiệm tẩy lông vĩnh viễn chuẩn từng li: Tẩy là hết
Kinh nghiệm tẩy lông vĩnh viễn chuẩn từng li: Tẩy là hết

Chia sẻ kinh nghiệm triệt lông vĩnh viễn, lông không mọc lại chuẩn từng li từng bước của hội chị […]

Công chúa Lâm Khánh Chi tiết lộ bí quyết giảm 14cm vòng bụng sau 10 ngày
Công chúa Lâm Khánh Chi tiết lộ bí quyết giảm 14cm vòng bụng sau 10 ngày

Được mệnh danh là nữ hoàng chuyển giới của Việt Nam, Lâm Khánh Chi luôn khiến người đối diện phải […]

Triệt lông nách hết bao nhiêu tiền?
Triệt lông nách hết bao nhiêu tiền?

Lông nách của bạn quá nhiều và mọc quá nhanh. Các phương pháp triệt lông tự nhiên dường như không […]

Triệu like cho 10 bài tập giảm mỡ vai và lưng hiệu quả nhất năm 2019
Triệu like cho 10 bài tập giảm mỡ vai và lưng hiệu quả nhất năm 2019

Bài tập giảm mỡ vai và lưng là chủ đề được chị em tìm kiếm rất nhiều nhưng kết quả […]

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người