Ăn phở có béo không? 1 bát phở bao nhiêu calo? Hướng dẫn cách ăn phở không lo béo và tốt cho sức khỏe

Tác giả: Anh Pham
Cập nhật: 07/08/2019

Bài viết này sẽ tiết lộ thông tin liệu ăn phở có béo không. Khám phá ngay nếu bạn muốn biết cách ăn phở không lo tăng cân nhé.

Phở bao nhiêu calo? Ăn phở có béo không? Muôn vàn câu hỏi về món phở khiến không ít chị em phải trăn trở khi không biết món ăn này có khiến mình béo lên không. Phở là món ăn quen thuộc của người dân Việt Nam, ăn phở vào mỗi buổi sáng đã trở thành thói quen không thể bỏ của rất nhiều người. Phở với nhiều cách chế biến và tên gọi khác nhau như phở gà, phở bò, phở cuốn. Mỗi loại phở lại có những hương vị đặc trưng riêng. Có điều với nhiều người khi ăn phở ngoài hương vị ngon miệng của bát phở thì họ quan tâm nhiều hơn đến thành phần dinh dưỡng của nó đặc biệt là những ai đang xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân.

Dĩ nhiên khi nhắc đến chế độ ăn kiêng giảm cân đừng bỏ qua danh sách ăn gì để giảm cân vô cùng hữu ích cho kế hoạch giảm cân thành công nhé

Phở bao nhiêu calo?

Nếu bạn là người trong chế độ ăn kiêng và giảm cân thì việc quan tâm đến ăn phở có béo không là không thể bỏ qua. Để biết chính xác điều này thì bạn cần phải biết 1 bát phở có bao nhiêu calo. Lượng calo của phở phụ thuộc vào thành phần và cách chế biến. Nếu bạn hỏi 100g phở tươi bao nhiêu calo hay 1 bát phở bò bao nhiêu calo, 1 bát phở ăn liền bao nhiêu calo thì câu trả lời là khác nhau.

  • 100g bánh phở bao nhiêu calo?

Để nói về lượng calo trong một bát phở, không thể không tính đến lượng calo trong bánh phở, lượng calo có trong 100g bánh phở là 123 calo.

  • 1 bát phở chứa bao nhiêu calo?

Một tô phở bao nhiêu calo?
PHỞ

Mức Calo

(Kcal)

Chất Đạm 

( gram )

Chất Béo

( gram )

Tinh Bột

( gram )

1 gói phở ăn liền bao nhiêu calo? 264 kcal 3.9 g 3.8 g 46.5 g
1 bát phở bò tái bao nhiêu calo? 431 kcal 20.9 g 12.2 g 59.3 g
1 bát phở gà bao nhiêu calo? 483 kcal 21.3 g 17.9 g 59.3 g

Từ số calo trong 1 bát phở ở trên ta có thể tìm ra cách tính lượng calo trong khẩu phần thức ăn chính xác nhất.

Dưới đây là bảng calo của một số loại phở phổ biến khác. Bạn có thể dựa vào thông tin bảng này để tính toán mức năng lượng phù hợp cho thực đơn của mình.

  • Phở trộn bao nhiêu calo?

Lượng calo trong phở trộn cũng không quá cao. Trung bình 1 bát phở trộn sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 390 kcal.

  • Phở cuốn có bao nhiêu calo?

Theo nghiên cứu 1 đĩa phở cuốn 10 chiếc sẽ chứa khoảng 400 – 500 calo tùy thuộc vào nguyên liệu bên trong mà lượng calo có thể thay đổi.

 Phở cuốn bao nhiêu calo?
PHỞ MỨC CALO
1 Đĩa phở cuốn thịt bò 460 kcal
1 Đĩa phở cuốn thịt heo 415 kcal
1 Đĩa phở cuốn thập cẩm 438 kcal

Ăn phở có béo không?

Để trả lời cho thắc mắc về ăn phở có tăng cân không không hay phở cuốn có béo không thì hãy dựa vào mức calo mà những món phở cung cấp.

  • Ăn phở bò có tăng cân không?

Như đã nói ở trên, mỗi bát phở bò sẽ cung cấp khoảng 431 kcal trở lên. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 1 người bình thường sẽ nạp khoảng 667kcal. Nếu 1 bữa ăn, bạn ăn khoảng 1 tô phở bò thường với mức năng lượng là 431 kcal/bát. Như vậy, mức năng lượng mà 1 tô phở bò nạp vào thấp hơn mức năng lượng cơ thể cần. Do vậy ăn phở bò không béo.

ăn phở có béo ko, 100g bánh phở bao nhiêu calo, 100g phở bao nhiêu calo, ăn phở có béo không, phở cuốn bao nhiêu calo, bánh phở bao nhiêu calo, ăn phở bò có tăng cân không, ăn bánh phở có béo không, phở trộn bao nhiêu calo, phở cuốn có béo không, 100g phở tươi bao nhiêu calo

Ăn phở bò có tăng cân không?

  • Ăn bánh phở có béo không?

Qua phần 100g phở bao nhiêu calo bạn đã biết 100g bánh phở cung cấp khoảng 123kcal. Nếu 1 bữa ăn khoảng 300g bánh phở không thôi là no, thì tổng mức năng lượng nạp vào cơ thể lúc này là 369kcal. Như vậy, mức calo này thấp hơn mức calo mà cơ thể cần trong 1 bữa ăn tôi đã nói ở trên. Như vậy có thể kết luận ĂN BÁNH PHỞ KHÔNG BÉO.

  • Ăn phở cuốn có béo không?

Phở cuốn là một trong những cách chế biến phở được nhiều người ưa chuộng. Nguyên liệu chính làm làm nên món phở cuốn hầu hết là các loại rau củ quả cuốn cùng thịt nạc có thể kèm thêm trứng chiên hoặc các loại chả, nem. Chất xơ trong rau củ cùng các khoáng chất và vitamin rất tốt cho quá trình giảm cân giữ dáng, ngoài ra protein từ thịt nạc giúp bạn no lâu và đốt cháy năng lượng hiệu quả. 1 đĩa phở cuốn bao nhiêu calo nhỉ? 1 đĩa phở cuốn cung cấp khoảng 435kcal. Như vậy, nếu 1 bữa bạn ăn 1 đĩa phở cuốn để no thì có thể kết luận ĂN PHỞ CUỐN KHÔNG BÉO mà còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng mà cơ thể cần.

ăn phở có béo ko, 100g bánh phở bao nhiêu calo, 100g phở bao nhiêu calo, ăn phở có béo không, phở cuốn bao nhiêu calo, bánh phở bao nhiêu calo, ăn phở bò có tăng cân không, ăn bánh phở có béo không, phở trộn bao nhiêu calo, phở cuốn có béo không, 100g phở tươi bao nhiêu calo

Phở cuốn có thể được xem là món ăn lý tưởng dành cho người muốn giảm cân

>> Bạn có thể kiểm tra nhanh lượng mỡ VÒNG EO của mình TẠI ĐÂY << 

Giảm cân có nên ăn phở?

Ăn phở có béo không đã được chúng tôi giải đáp trên đây. Vậy khi ăn kiêng thì có nên ăn phở không? Trong thời gian thực hiện chế độ giảm cân, bạn vẫn có thể ăn phở. Tuy nhiên, bạn cần cân bằng giữa các thành phần trong 1 bát phở, cắt giảm dầu mỡ và gia vị trong chế biến để tăng hiệu quả giảm cân. Đồng thời, bạn nên lưu ý ăn phở ở mức vừa phải, không nên ăn quá nhiều.

==> Việc ăn phở quá nhiều sẽ làm cân nặng của chúng ta tăng lên, nếu là một tín đồ của phở thì bạn cần có cho mình thực đơn ăn phở hiệu quả nhất. Xác định được lượng chất béo cũng như mỡ thừa trong cơ thể kèm theo đó là lên được kế hoạch ăn kiêng bao nhiêu calo một ngày(kết hợp tập luyện) cùng với tính toán lượng calo khi ăn phở là điều cần thiết để ước tính bạn có bị tăng cân do thừa calo khi ăn phở không.

ăn bánh phở có béo không, bánh phở bao nhiêu calo, ăn phở bò có tăng cân không, ăn phở gà có béo không, ăn phở có béo không, ăn phở có tăng cân không, ăn phở có béo ko, phở bò bao nhiêu calo, phở gà bao nhiêu calo, ăn phở buổi sáng có béo không, ăn phở có mập, ăn phở có mập ko, 100g bánh phở bao nhiêu calo, phở gói bao nhiêu calo, 1 gói phở ăn liền bao nhiêu calo, phở gói có bao nhiêu calo, bánh phở có bao nhiêu calo, ăn phở giảm cân, bát phở gà bao nhiêu calo, ăn phở gói có béo không, phở ăn liền bao nhiêu calo, phở bao nhiêu calo, ăn phở gói có mập không, phở bò có bao nhiêu calo, phở an liền bao nhiều calo, ăn phở ăn liền có béo không, phở khô bao nhiêu calo, phở có bao nhiêu calo, calo trong phở gói, calo trong bánh phở, ăn phở có béo k, phở ăn liền có béo không, giảm cân có nên ăn phở, phở bò bn calo, ăn phở gói có tăng cân không, một tô phở bao nhiêu calo, một bát phở có bao nhiêu calo, 1 bát phở có bao nhiêu calo, 1 bát phở bò bao nhiêu calo, một bát phở bao nhiêu calo, 1 bát phở bao nhiêu calo, 1 gói phở an liền bao nhiều calo, 1 gói phở bao nhiêu calo, 1 bát phở chứa bao nhiêu calo, 1 tô phở chứa bao nhiêu calo, tô phở bao nhiêu calo, 1 bát phở bò tái bao nhiêu calo, 1 bát phở gà bao nhiêu calo, phở bò calo, phở bò tái bao nhiêu calo, phở gói chứa bao nhiêu calo, một bát phở gà bao nhiêu calo, 1 tô phở bò bao nhiêu calo, bát phở bao nhiêu calo, calo trong 1 tô phở, 1 tô phở bò chứa bao nhiêu calo, ăn phở cuốn có béo không, phở cuốn bao nhiêu calo, ăn bánh phở cuốn có béo không, phở cuốn có béo không, bánh phở cuốn bao nhiêu calo, 1 cái phở cuốn bao nhiêu calo, phở cuốn có bao nhiêu calo, calo trong phở cuốn, phở cuốn calo, phở cuốn chứa bao nhiêu calo, phở cuốn calories, calo phở cuốn, phở, phở bò, ăn phở có béo, 100g phở bao nhiêu calo, ăn phở có mập không, ăn phở bò buổi sáng có béo không, calo trong phở bò, phở xào bao nhiêu calo, calo trong phở, ăn phở gói có béo ko, phở cuốn bn calo, một bát phở bò bao nhiêu calo, ăn phở cuốn bao nhiêu calo, 1 tô phở bao nhiêu calo, phở trộn bao nhiêu calo, phở calo, bánh phở cuốn chứa bao nhiêu calo, bát phở bò bao nhiêu calo, 1 gói phở an liền bao nhiêu calo, phở bò việt nam, một tô phở chứa bao nhiêu calo, calo của phở, phở an liền bao nhiêu calo, lượng calo trong phở, bánh phở calories, phở cuốn thịt bò bao nhiêu calo, phở ăn liền có tốt không, 100g bánh phở chứa bao nhiêu calo, một tô phở bò bao nhiêu calo, phở hà nội, 1 tô phở bao nhiêu calories, món phở, phở việt nam, ăn phở có tốt không, một gói phở chứa bao nhiêu calo, phở là gì, một bát phở chứa bao nhiêu calo, phở chứa bao nhiêu calo, phở, phở là ai, món phở bò, calo trong 1 bát phở, 1 bát phở bn calo, calo phở, giới thiệu về phở hà nội, phở bò, phở vè là gì, calo phở bò, ăn bún phở có béo không, phở bo, what is phở, giới thiệu về món phở hà nội, phở., bánh phở calo, nước béo phở là gì, ăn nhiều phở gói có tốt không, phở hà nội ngon, ăn phở buổi tối có béo không, giới thiệu phở hà nội, calo 1 bát phở, phở phở, 1 bát phở bò chứa bao nhiêu calo, nước béo phở, ăn phở hà nội, phở bò là gì, phở hà nội nổi tiếng, 1 bát phở bao nhiêu gam, phở bơ, ăn phở gói có tốt không, phở gần đây, món phở hà nội, phở calories, phở chay bao nhiêu calo, phở gà, một bát phở bò chứa bao nhiêu calo, ăn phở, phở bò ngon, vietnamese phở, món phở việt nam, món ăn phở, calo của phở bò, phở cuốn, phở bì, thông tin về phở, lượng calo trong phở cuốn, phở gói, một gói phở ăn liền chứa bao nhiêu calo, phở không, ăn phở bò nhiều có tốt không, lượng calo trong 1 bát phở bò, phở truyền thống, calo trong phở gà, các món phở, phở hà thành, phở gà calories, giá trị dinh dưỡng của phở, phở bát đàn, phở nổi tiếng, calo trong 1 tô phở bò, phở ngon, phở viet nam, phở cung đình bao nhiêu calo, phở nổi tiếng ở hà nội, lượng calo trong phở bò, phở gà trang béo, phở xào, lợi nhuận 1 bát phở gà, rau ăn phở, các loại phở, hình ảnh bát phở bò đẹp, phở in vietnam, phở.bò, bánh phở, phở hn, bánh phở tươi, phở ha noi, calo 1 tô phở, phở tái bao nhiêu calo, phở bò calories, thi ăn phở, bánh phở làm từ gì, phở làm từ gì, cách ăn phở, rau ăn phở bò, phở lân béo, hương vị phở hà nội, phở chay, phở noodle, bát phở bò, phở gần tôi, bánh phở cuốn, bát phở, bánh phở tươi bao nhiêu calo, giá ăn phở, an phở, phở bò hà nội, phở phố, bia phở, phở ngon tại hà nội, ăn phở gói có nóng không, phở gà trang béo cầu gỗ, thành phần dinh dưỡng của phở, phở bò có vị gì, hình xăm của phở đặc biệt, các loại rau ăn phở, 1 tô phở lời bao nhiêu tiền, hình ảnh tô phở đẹp, phở trộn đệ nhất thập cẩm cay, bà bầu có nên ăn phở gói, các loại phở bò, phở cuốn cần những gì, sau sinh có được ăn phở bò không, phở gạo lứt bao nhiêu calo, phở gà ăn liền, phở cuốn xã đàn, gói phở gà, cách bảo quản bánh phở cuốn qua đêm, phở bò gà, phở cuốn ngũ xã, bà bầu có được ăn phở gói, phở gà thìn béo xã đàn, lá phở cuốn, phở gà gói màu hồng, cách làm nước béo phở, phở bò ăn liền, phở lệ, gói phở cuốn, tô phở, cơm phở, cách làm bánh phở

Phở vẫn là món ăn thân thiện với những muốn giảm cân

Cách ăn phở không lo bị béo

Dẫu biết bình thường ăn phở sẽ khó mà tăng cân được. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc ăn bao nhiêu phở cũng được. Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi ăn phở như thế nào thì sẽ bị tăng cân ở ngay sau đây nhé.

Bạn ăn phở bị tăng cân khi bạn ăn quá lượng calo vượt quá lượng calo cho phép nạp vào trong mỗi bữa ăn hoặc trong 1 ngày.

+ Sử dụng nước dùng từ sương tránh sử dụng những loại gia vị từ phở. Vì thành phần từ những gói gia vị sẽ không tốt cho sức khỏe nếu sử dụng nhiều.

+ Ăn ít bánh phở: Đa số chúng ta đều nhận ra rằng, bánh phở có chứa rất nhiều tinh bột và nó làm gia tăng lượng đường trong máu. Nếu sử dụng nhiều rất khó kiểm soát được cân nặng và dễ mắc tiểu đường.

+ Ăn kèm nhiều rau: một số loại rau ăn kèm với phở sẽ giúp tăng lượng chất xơ trong cơ thể đồng thời hạn chết được lượng calo nạp vào cơ thể. Không dừng lại ở đó các loại rau này còn có chức năng giảm mỡ hiệu quả.

+ Không sử dụng quá nhiều các loại tương ớt, dầu, sa tế. Những loại gia vị này sẽ có hại cho tim mạch

+ Không nên ăn quá nhiều phở trong một bữa ăn nếu không bạn sẽ phải đối mặt với việc tăng cân mất kiểm soát đấy nhé !

ăn phở có béo ko, 100g bánh phở bao nhiêu calo, 100g phở bao nhiêu calo, ăn phở có béo không, phở cuốn bao nhiêu calo, bánh phở bao nhiêu calo, ăn phở bò có tăng cân không, ăn bánh phở có béo không, phở trộn bao nhiêu calo, phở cuốn có béo không, 100g phở tươi bao nhiêu calo

Không nên ăn quá nhiều phở trong ngày

Một số câu hỏi khác khi chọn phở vào chế độ ăn kiêng

Những phân tích trên đây đã giúp bạn trả lời những câu hỏi về ăn phở có béo không cũng như mức calo trong các món phở như calo trong phở bò, calo trong phở cuốn, calo trong phở gói,… và trả lời 2 câu hỏi chính đó là ăn bánh phở có béo không và ăn phở có tăng cân không. Và trong phần này, tôi sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc khác liên quan đến món phở.

  • Cách ăn để cắt giảm calo trong phở

+ Nên kết hợp ăn phở với các loại rau củ để giảm lượng calo trong phở, thêm chanh hoặc dấm để nước dùng ngon hơn và hỗ trợ ngăn chặn tích tụ mỡ thừa hiệu quả hơn.

+ Nếu ăn tại nhà hàng, bạn nên gọi một bát phở nhiều rau như giá đỗ, rau cải, hành, chất xơ sẽ giúp sẽ kiểm soát lượng đường trong máu và sẽ giúp bát phở bạn ăn trở nên chọn vẹn hơn.

  • Ăn phở có tốt không?

Câu trả lời phụ thuộc vào cách chế biến và cách ăn phở như thế nào. Nếu trong lúc chế biến, bạn thêm vào nhiều gia vị và dầu mỡ, khi đó ăn phở không tốt. Hoặc trong 1 bát phở, bạn không cân bằng giữa lượng phở, thịt, rau,… thì cũng không tốt.

ăn phở có béo ko, 100g bánh phở bao nhiêu calo, 100g phở bao nhiêu calo, ăn phở có béo không, phở cuốn bao nhiêu calo, bánh phở bao nhiêu calo, ăn phở bò có tăng cân không, ăn bánh phở có béo không, phở trộn bao nhiêu calo, phở cuốn có béo không, 100g phở tươi bao nhiêu calo

Nên kết hợp ăn rau, thịt để cân bằng dinh dưỡng khi ăn phở

  • Ăn nhiều phở gói có tốt không?

KHÔNG. Vì khi ăn nhiều bất kỳ món ăn gì, dù tốt đến đâu cũng không tốt. Phở gói thông thường chỉ có phở khô và các loại gia vị. Vì vậy, nếu chỉ ăn phở không mà không ăn thêm rau, thịt thì rất dễ mất cân bằng dinh dưỡng.

Phở là một trong những nét văn hóa ẩm thực mà người Việt luôn tự hào, tuy vậy việc ăn uống không có điều độ sẽ làm tăng nguy cơ béo phì, tìm hiểu cách làm sao để ăn nhiều mà không béo bụng sẽ là điều quan trọng bạn cần phải làm.

Mách bạn phương pháp giảm béo an toàn không cần ăn kiêng

Phở rất ngon nhưng lại khiến bạn dễ bị tăng cân và còn rất nhiều những món ăn ngon miệng hấp dẫn khác nhưng nếu không có chế độ ăn hợp lý khi ăn bạn sẽ rất dễ bị mập lên. Nhiều người bất chấp để ăn cho thỏa thích nhưng hậu quả sau đó là phải ăn kiêng và tập luyện hà khắc mới có thể lấy lại vóc dáng. Tăng cân thì dễ, giảm cân lại là cả 1 quá trình đòi hỏi sự kiên trì mà không phải ai cũng có thể thực hiện được.

Một công thức làm phở sẽ có yếu tố quyết định đến việc ăn phở có béo không, một bát phở ít bánh, nước dùng trong, không có váng mỡ đồng thời dùng kèm nhiều rau giá, hành tây để tăng chất xơ sẽ làm bạn no nhanh hơn.

ăn phở có béo ko, 100g bánh phở bao nhiêu calo, 100g phở bao nhiêu calo, ăn phở có béo không, phở cuốn bao nhiêu calo, bánh phở bao nhiêu calo, ăn phở bò có tăng cân không, ăn bánh phở có béo không, phở trộn bao nhiêu calo, phở cuốn có béo không, 100g phở tươi bao nhiêu calo

Diễn viên Hồng Đào giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo 2021 siêu hủy mỡ

Vậy giải pháp giúp bạn vừa giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng hay tập luyện là  gì? Đó chính là giảm béo với công nghệ Max Burn LipoTech 2021 siêu hủy mỡ. Max Burn Lipo 2021 siêu hủy mỡ chính là giải pháp giảm cân siêu tốc mà không cần ăn kiêng hay áp dụng bất kì bài tập mất sức nào. Max Burn Lipo 2021 siêu hủy mỡ giảm cân cấp tốc an toàn và hiệu quả được FDA chứng nhận và được áp dụng thành công tại nhiều nước trên thế giới.

Với Max Burn Lipo 2021 siêu hủy mỡ, một phương pháp giảm cân an toàn, bạn có thể giảm được 22 – 30cm mỡ bụng thừa chỉ sau 8 buổi thay vì 10 buổi trước đó. Với cơ chế đốt mỡ tự thân, Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ tác động và chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng và đào thải mỡ thừa ra ngoài qua hệ bài tiết, giúp thon gọn vóc dáng chỉ trong thời gian cực ngắn, không gây đau hay ảnh hưởng đến da.

Để được tư vấn về dịch vụ giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo 2021 siêu hủy mỡ bạn hãy ĐỂ LẠI THÔNG TIN  để được Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada tư vấn cụ thể. Chúc các bạn thành công!

Xem thêm


Bình luận (Tổng số bình luận: 3)
Nguyễn Thùy Linh

Nguyễn Thùy Linh

Cảm ơn đáp án 1 bát phở bao nhiêu calo, mình sẽ tính toàn vào kế hoạch ăn uống
Hà Linh

Hà Linh

mọi người ơi cho em hỏi ăn phở có béo ko ạ?
Đỗ Huế

Đỗ Huế

chị em ơi ăn phở có mập ko thế ạ

Để lại bình luận của bạn cho bài viết: Ăn phở có béo không? 1 bát phở bao nhiêu calo? Hướng dẫn cách ăn phở không lo béo và tốt cho sức khỏe

Bình luận
Đặt lịch làm dịch vụ

Đặt lịch

Gửi liên hệ

Liên hệ

Gửi liên hệ
Vòng quay may mắn
Close
Vòng quay may mắn
Quay ngay
go to top
Câu hỏi thường gặp
Livestream

Chúc mừng Quý khách đã nhận được

Quý khách vui lòng để lại thông tin để giữ phần thưởng Close
Khuyến mại

CHĂM SÓC DA

* [-80%] Chăm sóc da chuyên sâu chỉ từ 299.000vnđ

* DA ĐẸP NGAY SAU LIỆU TRÌNH

– Cấp ẩm tức thì cho da khô, da sần, da thiếu sức sống

– Chấm dứt tình trạng da nhờn, đổ dầu hay khô ráp 

– Cân bằng khả năng điều tiết dầu trên da, hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông

– Căng bóng da, đẩy lùi lão hóa da, xóa mờ rãnh nhăn giúp da mịn màng không tì vết

– Cung cấp dưỡng chất góp phần nuôi dưỡng làn da trắng sáng và đều màu

TẮM TRẮNG

* [-80%] Tắm trắng 1 buổi 12.000.000vnđ chỉ còn 499.000vnđ

* TẮM TRẮNG CÔNG NGHỆ HIỆN ĐẠI

– Da bật 4 tone sau 1 liệu trình

– Hiệu quả gấp 5 lần so với công nghệ khác

– Tinh chất tắm trắng đã được Bộ y tế cấp phép

– An toàn tuyệt đối

– Không bắt nắng, bảo vệ làn da gấp 5 lần

– Da trắng hồng hào đều màu

– Không bào mòn da

TRỊ NÁM – TÀN NHANG

* [-50%] Trị nám chuyên sâu bằng laser chỉ từ 1.600.000vnđ

* CAM KẾT

– Trị mọi loại nám, đốm sâu, đồi mồi, tàn nhang

– Mờ hẳn nám, tàn nhang

– Trị sạch nám lâu năm

– Công nghệ an toàn, nhẹ nhàng 

TRIỆT LÔNG

* [-80%] Triệt lông nách từ 500.000vnđ chỉ còn 49.000vnđ

* [-50%] Triệt lông các vùng còn lại

* CAM KẾT KẾT QUẢ TRIỆT LÔNG

* Hiệu quả triệt sạch vi-ô-lông cao gấp 5 lần

* Hiệu quả triệt lông đạt được ngay sau buổi đầu tiên

* Hiệu quả đạt tuyệt đối, ít khi tái triệt lông

* Nhẹ nhàng không đau rát

* Đẩy sáng tone da, khử thâm hiệu quả

* Tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, vi khuẩn gây viêm nang lông

NÂNG CƠ

* [-80%] NÂNG CƠ VÙNG MẮT: GIÁ GỐC 19.9 TRIỆU CHỈ CÒN 2.5 TRIỆU

* [-50%] Nâng cơ má/cằm/khóe miệng/trên ngực…

* NÂNG CƠ CÓ CAM KẾT BẰNG VĂN BẢN

* Năng lượng bước sóng RF mạnh gấp 5 lần, nâng cao hiệu quả trẻ hóa gấp 5 lần

* Làm mờ nếp nhăn, đẩy lùi da chùng chảy xệ, tạo hình gương mặt thon gọn

* Thực hiện trên nhiều vùng da, an toàn không xâm lấn

* Detox làn da, hỗ trợ tăng cường thị lực, cải thiện quầng thâm, bọng mỡ mắt

* Thực hiện nhanh chóng, 1 lần duy nhất

* Không cần nghỉ dưỡng, trang điểm ngay

* Hiệu quả duy trì tới 3-5 năm

GIẢM BÉO

Giảm mỡ bụng từ 2.500.000 VNĐ còn 499.000 VNĐ 

Tặng 1 buổi “Đả thông kinh lạc” lưu thông khí huyết

Tặng 1 buổi “Đắp mặt nạ tơ tằm” tăng độ đàn hồi, săn chắc xóa nhăn da

Tặng tiếp 1 buổi “Đắp ngải cứu” hỗ trợ điều trị rạn da, chống chảy xệ hiệu quả

* [-50%] Giảm mỡ nách/tay/vai/lưng/cằm/má/bắp chân/hông

* [-80%] Giảm mỡ eo/bụng

* CAM KẾT ĐÃ LÀM LÀ GIẢM

– Giảm 15-25cm mỡ vòng hai

– Giảm nhiều kg mỡ thừa

– Khó tái béo trở lại

– Hỗ trợ đưa đón hai chiều