cách giảm cân hiệu quả

Chuyện ngày mưa lũ: bỏ đi sự tiêu cực, thêm một chút quan tâm, thêm một chút sẻ chia

Tác giả:

Những ngày này khi cả nước hướng về miền Trung khi bão chồng bão, lũ chồng bão, hình ảnh những người dân gặm những gói mì tôm sống, những thanh lương khô khô cứng làm đồng bào cả nước rớt nước mắt thì ở ngoài kia, vẫn có những người vô tâm vô tư đến kỳ lạ. Họ vẫn mải mốt chạy theo những cuộc sống riêng với chế độ ăn uống kiêng khem có phần tiêu cực và lãng phí đến mức xót xa.

Trong những miền Trung giông bão, không có gì đáng quý hơn sự sẻ chia

Khi người ăn không hết, kẻ lần chẳng ra

“Hôm nay đột nhiên tớ cảm thấy buồn. Nhà tớ cũng ở miền Trung, không bị ngập như những nơi mà truyền hình đưa tin nhưng mình cũng hiểu lắm. Nhìn khung cảnh hoang tàn khi bão lũ đi qua đau lòng lắm. Bố mẹ ở quê gọi điện kể có đóng góp ủng hộ đồng bào, mình cũng mới ủng hộ 50k vào thùng quyên góp ở công ty. Tối về nghe cô bạn thân khoe tìm đến một quán ăn vặt ngon lắm, order cả một đống nem chua, phô mai, ốc xào, cút lộn xào me,… các kiểu rồi mới nhớ ra đang giảm cân. Thế mà bỏ mứa không ăn nữa. Nó là bạn thân mình ngại chả nỡ nói nhưng tự nhiên thấy chạnh lòng dã man. Giá mà nó có thể ít vô tâm hơn, có thể nghĩ đến những người dân đang chật vật để mà bớt lãng phí lãng nhách như thế. Giá mà nó có thể hiểu hiểu hơn một chút….”

Đấy chỉ là một câu chuyện nhỏ giữa vô vàn những câu chuyện ngoài kia trong những ngày cả nước cùng đồng lòng hướng về miền Trung ngày giông bão. Có lẽ cũng không ai trách cô bạn kia bởi cô ấy chắc chỉ vô tư quá mà thôi. Nhưng có lẽ sẽ ổn hơn biết bao nhiêu khi có thể bớt đi những túi ăn thừa để dành chút ít tầm lòng cho đồng bào – những người đang xoay sở giữa tâm bão. Có lẽ sẽ ổn hơn khi càng có nhiều người dành chút quan tâm đến đồng bào để sẻ chia, thay vì vô tâm nghĩ chỉ đến cá nhân rồi ăn uống kiêng khem tiêu cực, lãng phí.

Đừng ăn kiêng khắt khe, đừng lãng phí thực phẩm giữa lúc đồng bào trong cảnh khốn cùng

Ăn kiêng tích cực, chia sẻ yêu thương

Giảm béo, ăn kiêng luôn luôn là một quá trình dài mà bạn phải theo đuổi liên tục, chẳng nên bỏ lỡ. Ai cũng hiểu điều đó và cũng không ai ngăn cản người khác theo đuổi các chế độ ăn kiêng của riêng mình. Chỉ là hãy ăn kiêng một cách tích cực hơn, bớt lãng phí hơn và dành chút yêu thương cho những người đồng bào của mình. Biết đâu, chỉ một phần nhỏ thức ăn bạn tiết kiệm được cũng có thể mua được một bữa ăn hạnh phúc cho biết bao nhiêu người ngoài kia.

Tiết kiệm thực phẩm, dành tiền ủng hộ nhân dân vùng lũ khắc phục thiệt hại của thiên tai dĩ nhiên là vô cùng đáng hoan nghênh nhưng cũng mong bạn đừng vì thế mà bỏ bữa, nhịn ăn liên tục. Nhịn ăn vốn không hề giúp bạn giảm cân mà ngược lại, cảm giác đói cồn cào trong nhiều giờ đồng hồ và cảm giác phấn khích tột độ khi được ăn trở lại còn khiến bạn ăn “hùng hục” hơn xưa. Và thế là nỗ lực cắt giảm calo trong tất cả những ngày trước đó hoàn toàn “đổ sông đổ bể”.

Là người Việt Nam không còn gì hơn chút tấm lòng cho đồng bào vùng lũ

Chẳng cần phải nhịn ăn khổ sở mà lại không mang hiệu quả giảm cân, cũng cần không phải ăn kiêng kén chọn trong những ngày tâm bão, bạn vẫn có thể tạm biệt vòng eo bánh mì xấu xí chỉ sau 1 liệu trình điều trị Max Burn Lipo 2020. Chi phí siêu tiết kiệm từ liệu trình lần này cũng giúp bạn “bảo vệ” được chiếc ví, có thêm chút quà nhỏ bé dành tặng và sẻ chia với đồng bào đang gặp hoạn nạn.

Vừa giảm tích cực, vừa làm được việc hay cứu giúp mọi người, có lẽ đây là câu chuyện có hậu nhất trong những ngày Hà Nội sang thu và miền Trung vẫn đang chống chọi với thiên tai khắc nghiệt. Mong rằng mọi đau thương mất mát sẽ sớm qua đi, mong rằng miền Trung sẽ mạnh mẽ đứng lên để đón chờ những ngày nắng ấm tươi xanh sắp đến!

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Chị Thu Hà tự tin diện những bộ váy body sexy dịp Tết Nguyên Đán sau giảm béo
Chị Thu Hà tự tin diện những bộ váy body sexy dịp Tết Nguyên Đán sau giảm béo

Từng rất tự ti với thân hình thừa cân, béo phì đặc biệt là vòng bụng ngoại cỡ nhưng chị […]

Không cần hack dáng bằng ngàn app vì đã có Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ cứu nguy
Không cần hack dáng bằng ngàn app vì đã có Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ cứu nguy

“Đứng thẳng người lên, cười nào, mặt xinh là được, dáng đã có app hết rồi,… – “đau đớn” không […]

Giảm béo – Tăng sức khỏe: Sự thật hiển nhiên có khó để thực hiện?
Giảm béo – Tăng sức khỏe: Sự thật hiển nhiên có khó để thực hiện?

Béo phì không những khiến bạn cảm thấy mất cân bằng, thiếu tự tin về hình thể của mình mà […]

Bạn sẽ bật mỡ nhanh gọn, không lo tái béo chỉ nhờ công nghệ này!
Bạn sẽ bật mỡ nhanh gọn, không lo tái béo chỉ nhờ công nghệ này!

Béo là nổi sợ hãi của hầu hết tất cả chị em phụ nữ. Béo phì khiến bạn mệt mỏi […]

Lý giải dành cho việc giảm cân bằng bài tập 80% phái đẹp không thể thành công: Bao giờ cho đến ngày mai?
Lý giải dành cho việc giảm cân bằng bài tập 80% phái đẹp không thể thành công: Bao giờ cho đến ngày mai?

Giảm cân là mục tiêu mà không ít phụ nữ mong muốn tự mình có thể thực hiện được. Nhưng […]

Sự thật phũ phàng đúng đến khó cãi giữa nàng mập và nàng gầy
Sự thật phũ phàng đúng đến khó cãi giữa nàng mập và nàng gầy

Là con gái, chắc hẳn nàng nào cũng muốn sở hữu một thân hình chuẩn đẹp. Tuy nhiên, mấy ai […]

Không thể bỏ lỡ
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất 2020.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Việc áp dụng cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ chị em nhanh chóng đạt được mục đích chinh phục vòng eo con kiến trong thời gian ngắn nhất. Trước khi bắt tay vào giảm cân thì chị em nên tham khảo các cách giảm cân tại nhà chi tiết dưới đây để tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp nhất.
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Bảng giá giảm béo
Bảng giá giảm béo
Cập nhật từng ngày thông tin liệu trình giảm mỡ bụng giá bao nhiêu, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho quá trình giảm béo của mình.
Địa chỉ giảm béo
Địa chỉ giảm béo
Để các chị em không phải bỡ ngỡ trước hàng trăm địa chỉ giảm béo, hãy cùng theo dõi các tiêu chí đánh giá thẩm mỹ viện uy tín sau đây để tìm ra cho mình địa chỉ phù hợp nhé!
Sóng RF
Sóng RF
Sóng RF là gì? Liệu sóng RF trong thẩm mỹ có hại không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu tại đây.
Chi phí triệt lông
Chi phí triệt lông
Chỉ cần bỏ ra 3 phút đọc bài viết này, bạn sẽ biết chi phí triệt lông vĩnh viễn và có cơ hội SĂN ưu đãi triệt lông CỰC KHỦNG chỉ trong hôm nay!
Địa chỉ triệt lông uy tín
Địa chỉ triệt lông uy tín
Cùng đi tìm hiểu rõ hơn về địa chỉ triệt lông vĩnh viễn uy tín với công nghệ chính hãng, liệu trình ngắn, dịch vụ tốt...
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Tại đây, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn trả lời mọi thắc mắc để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân. Hãy bấm "Đồng ý" và cùng bắt đầu nhé!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Nhu cầu tư vấn