Khuyến mại giảm cân

8 bài massage xóa nếp nhăn quanh vùng dưới mắt

Sau tuổi 35, gương mặt của chị em sẽ dần xuất hiện những vết chân chim, nếp nhăn quanh khóe mắt khiến chị em dần mất tự tin vào ngoại hình của mình. Tin vui là chị em hoàn toàn có thể xóa nhăn vùng dưới mắt dễ dàng bằng các bài massage xóa nếp nhăn quanh mắt đơn giản tại nhà. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để lấy lại nét thanh xuân cho đôi mắt của bạn nhé.

Bài massage xóa nếp nhăn quanh mắt

Cách massage xóa nếp nhăn quanh mắt dễ làm:

  • Thoa kem dưỡng da vùng mắt lên tay
  • Khép các đầu ngón tay lại
  • Xoa kem đều từ trong ra ngoài theo chiều kim đồng hồ từ vùng trên lông mày cho đến đuôi mắt dừng lại ở hai bên sống mũi.

massage xóa nếp nhăn quanh mắt, cách mát xa vùng mắt

Massage xóa nếp nhăn quanh mắt

Tiếp tục massage 3 vòng như vậy, mỗi vòng làm 6 lần để nâng cơ quanh khóe mắt, xóa nhăn da mắt hữu hiệu.

Bài massage 2 xóa nếp nhăn đuôi mắt

  • Dùng tay phải kéo nhẹ vùng da ở đuôi mắt phải
  • Dùng tay trái massage 6 vòng tròn ở đuôi mắt. Thực hiện động tác massage này 6 lần rồi nghỉ
  • Đổi tay và đổi sang mắt bên trái
  • Massage 6 vòng rồi lại đổi tay.

massage xóa nếp nhăn quanh mắt, cách mát xa vùng mắt

Kéo căng vùng da đuôi mắt, massage 6 vòng

Mỗi bên bạn massage 3 lần, mỗi lần 6 vòng là đủ kéo căng da vùng đuôi mắt, giúp xóa nhăn vùng dưới mắt nhanh chóng khi thực hiện cách massage xóa nếp nhăn quanh mắt này.

Bài massage các huyệt quanh mắt giảm nếp nhăn

  • Đứng trước gương, chụm các đầu ngón tay lại
  • Day nhẹ trong vòng 5 giây các vùng huyệt sau: Huyệt giữa hai mắt trên sống mũi, huyệt ở bọng dưới của hai mắt, huyệt ở đuôi mỗi mắt.

massage xóa nếp nhăn quanh mắt, cách mát xa vùng mắt

Nhấn vào các huyệt quanh mắt

Bấm huyệt là phương pháp giúp kích thích các huyệt quanh mắt giúp tuần hoàn máu tốt hơn. Thực hiện bài massage này thường xuyên, bạn có thể giảm nhức mỏi mắt vì phải ngồi trước màn hình máy tính nhiều.

Bài massage đơn giản chỉ bằng việc đảo mắt

  • Ngồi thư giãn trên giường.
  • Mở to cả hai mắt
  • Đảo mắt chầm chập từ trái qua phải 6 vòng thì dừng lại
  • Đảo mắt ngược lại từ phải qua trái 6 vòng
  • Nhìn tập trung vào một điểm ở xa
  • Mỗi bên thực hiện 3 lần.

Động tác massage xóa nếp nhăn quanh mắt này giống như bài tập thể dục cho mắt giúp điều trị mắt khô, mắt nhìn kém từ đó mắt bạn sẽ có thần thái tự tin – sáng rõ hơn.

Bài massage 5 thư giãn xóa nếp nhăn đơn giản

  • Ngồi bắt chéo chân trên sàn
  • Khép các ngón tay trên hai bàn tay lại
  • Xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho đến khi nóng lên
  • Nhắm mắt lại. Áp hai lòng bàn tay vào vùng mãng cầu dưới hai mắt.
  • Massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút.

Bài massage này thường diễn ra ở các phòng tập yoga vào lúc bắt đầu hoặc kết thúc một bài tập, giúp thư giãn mắt rất tốt. Bạn chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày tập bài tập này để nâng cơ mặt và hai bên gò má.

Bài massage 6 tác động đến vùng mô dưới mắt 

  • Khép các ngón tay lại
  • Dùng phần mô các ngón tay massage theo hình vòng cung từ trái sang phải kéo vùng trên lông mày kéo đến thái dương
  • Massage xóa nếp nhăn quanh mắt tương tự cho vùng dưới mắt kéo dài đến mang tai

massage xóa nếp nhăn quanh mắt, cách mát xa vùng mắt

Massage vùng mô bên dưới mắt

Thực hiện động tác này trong vòng 3 phút/ ngày giúp xóa nhăn vùng dưới mắt mà không cần phải nhờ đến kem dưỡng hay biện pháp phẫu thuật nào hết.

Bài massage xóa nếp nhăn và bọng mắt

  • Quay mặt sang phải
  • Đan các ngón tay của hai bàn tai lại với nhau
  • Dùng phần xương hai ngón tai cái massage từ giữa phần bọng mắt trái dưới kéo dài lên thái dương.
  • Quay mặt sang bên trái, massage tương tự.

Bài tập này cũng có tác dụng tốt giúp tuần hoàn máu và kéo căng cơ đuôi mắt ở vùng da mắt, duy trì vẻ tươi trẻ cho đôi mắt của bạn.

Để cách massage xóa nếp nhăn quanh mắt thực sự hiệu quả, bạn cần kết hợp một chế độ làm việc nghỉ ngơi lành mạnh: Không nên thức khuya sau 11 giờ đêm, xem màn hình điện thoại, laptop quá nhiều…Đặc biệt là uống nhiều nước để cung cấp độ ẩm, độ đàn hồi cho da căng tràn sức sống.

Đăng ký thông tin TẠI ĐÂY để được chúng tôi tư vấn miễn phí liệu trình xóa nhăn vùng mắt công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada.

 

TIN CÙNG CHỦ ĐỀ
Có nên nâng cơ công nghệ Ultherapy không? Chuyên gia giải đáp
Có nên nâng cơ công nghệ Ultherapy không? Chuyên gia giải đáp

Câu hỏi: Chào bác sĩ! Tôi là Dương Lâm, 50 tuổi. Tôi đang hoạt động nghệ thuật tại TPHCM. Tôi […]

Ngân Quỳnh Livestream bật mí bí quyết trẻ hóa 10 tuổi là nhờ Ultherapy
Ngân Quỳnh Livestream bật mí bí quyết trẻ hóa 10 tuổi là nhờ Ultherapy

Diễn viên Ngân Quỳnh trong phim “Gạo nếp gạo tẻ” đã làm thế nào để có 1 làn da luôn […]

Video nâng cơ xóa nhăn Ultherapy bằng công nghệ Hoa Kỳ
Video nâng cơ xóa nhăn Ultherapy bằng công nghệ Hoa Kỳ

Cùng với tuổi tác thì các yếu tố môi trường như nắng, gió, bụi bẩn chính là nguyên nhân khiến […]

Cách xóa vết chân chim ở đuôi mắt sau 60 phút | Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada
Cách xóa vết chân chim ở đuôi mắt sau 60 phút | Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

Bước vào độ tuổi trung niên, vết chân chim xuất hiện nơi khóe mắt, khóe miệng cười là điều hoàn […]

Già nhưng vẫn phải trẻ đẹp: Chia sẻ của Nghệ sĩ Ngân Quỳnh khi nâng cơ trẻ hóa da tại Nevada
Già nhưng vẫn phải trẻ đẹp: Chia sẻ của Nghệ sĩ Ngân Quỳnh khi nâng cơ trẻ hóa da tại Nevada

Nghệ sĩ, diễn viên Ngân Quỳnh đã có những chia sẻ về trải nghiệm thú vị về hành trình nâng […]

Bạn sẽ phải bất ngờ khi biết hàng loạt siêu sao Hollywood “lão hóa ngược” là nhờ nâng cơ mặt Ultherapy
Bạn sẽ phải bất ngờ khi biết hàng loạt siêu sao Hollywood “lão hóa ngược” là nhờ nâng cơ mặt Ultherapy

Một ngoại hình đẹp thường là vấn đề đầu tiên khi chúng ta nói về những siêu sao Hollywood và […]

Không thể bỏ lỡ
Giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng
TOP list những cách làm giảm mỡ bụng nhanh chóng nhất, giúp chị em “ngót” lại 12-25cm size vòng 2,
Max Burn Lipo
Max Burn Lipo
Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2020 giảm mỡ bụng an toàn, không gây tác dụng phụ, hiệu quả chỉ ngay sau 10 buổi đang tạo cơn sốt mạnh mẽ trong giới thẩm mỹ.
Giảm béo an toàn
Giảm béo an toàn
Tổng hợp các cách giảm cân an toàn và khoa học cho những người đang lo lắng về cân nặng của mình. Đó là những chế độ ăn kiêng, những bài tập giảm cân, những loại thuốc giảm cân an toàn cùng những công nghệ giảm cân không xâm lấn, phẫu thuật hiện đại nhất 2020.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà
Việc áp dụng cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ chị em nhanh chóng đạt được mục đích chinh phục vòng eo con kiến trong thời gian ngắn nhất. Trước khi bắt tay vào giảm cân thì chị em nên tham khảo các cách giảm cân tại nhà chi tiết dưới đây để tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp nhất.
Giảm béo mặt
Giảm béo mặt
Cách giảm béo mặt nhanh nhất nào được các chị em đánh giá cao phải đáp ứng yếu tố an toàn, không mất thời gian, không rườm rà
Giảm mỡ mông
Giảm mỡ mông
Cách giảm mỡ mông hiệu quả là chủ đề được phái đẹp tìm kiếm nhiều với mong muốn sở hữu một vòng 3 căng tròn và săn chắc hơn
Giảm mỡ bắp tay
Giảm mỡ bắp tay
Những cách giảm mỡ bắp tay nhanh chóng nhất để loại bỏ nỗi lo bắp tay to cho một thân hình đẹp với tổng thể cân đối hài hòa luôn
Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh
Dưới đây Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada muốn chia sẻ tới bạn đọc các phương pháp giảm cân cho mẹ sau sinh nhanh nhất mà vẫn nhiều sữa cực hiệu quả
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Tiêu chí nào để xác định một công nghệ giảm béo có tốt hay không? Công nghệ giảm béo nào được chuyên gia và khách hàng đánh giá cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết trong chuyên mục sau đây để tìm kiếm câu trả lời về công nghệ giảm béo.
Giảm cân
Giảm cân
Tham khảo cách giảm cân hiệu quả và khoa học của người nổi tiếng. Cập thông tin hữu ích về giảm cân, giảm béo, lấy lại vóc dáng eo thon cho các chị em phụ nữ.

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia