8 bài massage xóa nếp nhăn quanh vùng dưới mắt

Tác giả: Anh Pham
Cập nhật: 10/05/2018

Sau tuổi 35, gương mặt của chị em sẽ dần xuất hiện những vết chân chim, nếp nhăn quanh khóe mắt khiến chị em dần mất tự tin vào ngoại hình của mình. Tin vui là chị em hoàn toàn có thể xóa nhăn vùng dưới mắt dễ dàng bằng các bài massage xóa nếp nhăn quanh mắt đơn giản tại nhà. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để lấy lại nét thanh xuân cho đôi mắt của bạn nhé.

Bài massage xóa nếp nhăn quanh mắt

Cách massage xóa nếp nhăn quanh mắt dễ làm:

  • Thoa kem dưỡng da vùng mắt lên tay
  • Khép các đầu ngón tay lại
  • Xoa kem đều từ trong ra ngoài theo chiều kim đồng hồ từ vùng trên lông mày cho đến đuôi mắt dừng lại ở hai bên sống mũi.

massage xóa nếp nhăn quanh mắt, cách mát xa vùng mắt

Massage xóa nếp nhăn quanh mắt

Tiếp tục massage 3 vòng như vậy, mỗi vòng làm 6 lần để nâng cơ quanh khóe mắt, xóa nhăn da mắt hữu hiệu.

Bài massage 2 xóa nếp nhăn đuôi mắt

  • Dùng tay phải kéo nhẹ vùng da ở đuôi mắt phải
  • Dùng tay trái massage 6 vòng tròn ở đuôi mắt. Thực hiện động tác massage này 6 lần rồi nghỉ
  • Đổi tay và đổi sang mắt bên trái
  • Massage 6 vòng rồi lại đổi tay.

massage xóa nếp nhăn quanh mắt, cách mát xa vùng mắt

Kéo căng vùng da đuôi mắt, massage 6 vòng

Mỗi bên bạn massage 3 lần, mỗi lần 6 vòng là đủ kéo căng da vùng đuôi mắt, giúp xóa nhăn vùng dưới mắt nhanh chóng khi thực hiện cách massage xóa nếp nhăn quanh mắt này.

Bài massage các huyệt quanh mắt giảm nếp nhăn

  • Đứng trước gương, chụm các đầu ngón tay lại
  • Day nhẹ trong vòng 5 giây các vùng huyệt sau: Huyệt giữa hai mắt trên sống mũi, huyệt ở bọng dưới của hai mắt, huyệt ở đuôi mỗi mắt.

massage xóa nếp nhăn quanh mắt, cách mát xa vùng mắt

Nhấn vào các huyệt quanh mắt

Bấm huyệt là phương pháp giúp kích thích các huyệt quanh mắt giúp tuần hoàn máu tốt hơn. Thực hiện bài massage này thường xuyên, bạn có thể giảm nhức mỏi mắt vì phải ngồi trước màn hình máy tính nhiều.

Bài massage đơn giản chỉ bằng việc đảo mắt

  • Ngồi thư giãn trên giường.
  • Mở to cả hai mắt
  • Đảo mắt chầm chập từ trái qua phải 6 vòng thì dừng lại
  • Đảo mắt ngược lại từ phải qua trái 6 vòng
  • Nhìn tập trung vào một điểm ở xa
  • Mỗi bên thực hiện 3 lần.

Động tác massage xóa nếp nhăn quanh mắt này giống như bài tập thể dục cho mắt giúp điều trị mắt khô, mắt nhìn kém từ đó mắt bạn sẽ có thần thái tự tin – sáng rõ hơn.

Bài massage 5 thư giãn xóa nếp nhăn đơn giản

  • Ngồi bắt chéo chân trên sàn
  • Khép các ngón tay trên hai bàn tay lại
  • Xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho đến khi nóng lên
  • Nhắm mắt lại. Áp hai lòng bàn tay vào vùng mãng cầu dưới hai mắt.
  • Massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút.

Bài massage này thường diễn ra ở các phòng tập yoga vào lúc bắt đầu hoặc kết thúc một bài tập, giúp thư giãn mắt rất tốt. Bạn chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày tập bài tập này để nâng cơ mặt và hai bên gò má.

Bài massage 6 tác động đến vùng mô dưới mắt 

  • Khép các ngón tay lại
  • Dùng phần mô các ngón tay massage theo hình vòng cung từ trái sang phải kéo vùng trên lông mày kéo đến thái dương
  • Massage xóa nếp nhăn quanh mắt tương tự cho vùng dưới mắt kéo dài đến mang tai

massage xóa nếp nhăn quanh mắt, cách mát xa vùng mắt

Massage vùng mô bên dưới mắt

Thực hiện động tác này trong vòng 3 phút/ ngày giúp xóa nhăn vùng dưới mắt mà không cần phải nhờ đến kem dưỡng hay biện pháp phẫu thuật nào hết.

Bài massage xóa nếp nhăn và bọng mắt

  • Quay mặt sang phải
  • Đan các ngón tay của hai bàn tai lại với nhau
  • Dùng phần xương hai ngón tai cái massage từ giữa phần bọng mắt trái dưới kéo dài lên thái dương.
  • Quay mặt sang bên trái, massage tương tự.

Bài tập này cũng có tác dụng tốt giúp tuần hoàn máu và kéo căng cơ đuôi mắt ở vùng da mắt, duy trì vẻ tươi trẻ cho đôi mắt của bạn.

Để cách massage xóa nếp nhăn quanh mắt thực sự hiệu quả, bạn cần kết hợp một chế độ làm việc nghỉ ngơi lành mạnh: Không nên thức khuya sau 11 giờ đêm, xem màn hình điện thoại, laptop quá nhiều…Đặc biệt là uống nhiều nước để cung cấp độ ẩm, độ đàn hồi cho da căng tràn sức sống.

Đăng ký thông tin TẠI ĐÂY để được chúng tôi tư vấn miễn phí liệu trình xóa nhăn vùng mắt công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada.

 

Xem thêm


Bình luận (Tổng số bình luận: 0)

Chưa có bình luận cho bài viết này

Để lại bình luận của bạn cho bài viết: 8 bài massage xóa nếp nhăn quanh vùng dưới mắt

Bình luận
Đặt lịch làm dịch vụ

Đặt lịch

Gửi liên hệ

Liên hệ

Gửi liên hệ
Vòng quay may mắn
Close
Vòng quay may mắn
Quay ngay
go to top
Câu hỏi thường gặp
Livestream

Chúc mừng Quý khách đã nhận được

Quý khách vui lòng để lại thông tin để giữ phần thưởng Close
Khuyến mại

CHĂM SÓC DA

* [-80%] Chăm sóc da chuyên sâu chỉ từ 299.000vnđ

* DA ĐẸP NGAY SAU LIỆU TRÌNH

– Cấp ẩm tức thì cho da khô, da sần, da thiếu sức sống

– Chấm dứt tình trạng da nhờn, đổ dầu hay khô ráp 

– Cân bằng khả năng điều tiết dầu trên da, hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông

– Căng bóng da, đẩy lùi lão hóa da, xóa mờ rãnh nhăn giúp da mịn màng không tì vết

– Cung cấp dưỡng chất góp phần nuôi dưỡng làn da trắng sáng và đều màu

TẮM TRẮNG

* [-80%] Tắm trắng 1 buổi 12.000.000vnđ chỉ còn 499.000vnđ

* TẮM TRẮNG CÔNG NGHỆ HIỆN ĐẠI

– Da bật 4 tone sau 1 liệu trình

– Hiệu quả gấp 5 lần so với công nghệ khác

– Tinh chất tắm trắng đã được Bộ y tế cấp phép

– An toàn tuyệt đối

– Không bắt nắng, bảo vệ làn da gấp 5 lần

– Da trắng hồng hào đều màu

– Không bào mòn da

TRỊ NÁM – TÀN NHANG

* [-50%] Trị nám chuyên sâu bằng laser chỉ từ 1.600.000vnđ

* CAM KẾT

– Trị mọi loại nám, đốm sâu, đồi mồi, tàn nhang

– Mờ hẳn nám, tàn nhang

– Trị sạch nám lâu năm

– Công nghệ an toàn, nhẹ nhàng 

TRIỆT LÔNG

* [-80%] Triệt lông nách từ 500.000vnđ chỉ còn 49.000vnđ

* [-50%] Triệt lông các vùng còn lại

* CAM KẾT KẾT QUẢ TRIỆT LÔNG

* Hiệu quả triệt sạch vi-ô-lông cao gấp 5 lần

* Hiệu quả triệt lông đạt được ngay sau buổi đầu tiên

* Hiệu quả đạt tuyệt đối, ít khi tái triệt lông

* Nhẹ nhàng không đau rát

* Đẩy sáng tone da, khử thâm hiệu quả

* Tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, vi khuẩn gây viêm nang lông

NÂNG CƠ

* [-80%] NÂNG CƠ VÙNG MẮT: GIÁ GỐC 19.9 TRIỆU CHỈ CÒN 2.5 TRIỆU

* [-50%] Nâng cơ má/cằm/khóe miệng/trên ngực…

* NÂNG CƠ CÓ CAM KẾT BẰNG VĂN BẢN

* Năng lượng bước sóng RF mạnh gấp 5 lần, nâng cao hiệu quả trẻ hóa gấp 5 lần

* Làm mờ nếp nhăn, đẩy lùi da chùng chảy xệ, tạo hình gương mặt thon gọn

* Thực hiện trên nhiều vùng da, an toàn không xâm lấn

* Detox làn da, hỗ trợ tăng cường thị lực, cải thiện quầng thâm, bọng mỡ mắt

* Thực hiện nhanh chóng, 1 lần duy nhất

* Không cần nghỉ dưỡng, trang điểm ngay

* Hiệu quả duy trì tới 3-5 năm

GIẢM BÉO

Giảm mỡ bụng từ 2.500.000 VNĐ còn 499.000 VNĐ 

Tặng 1 buổi “Đả thông kinh lạc” lưu thông khí huyết

Tặng 1 buổi “Đắp mặt nạ tơ tằm” tăng độ đàn hồi, săn chắc xóa nhăn da

Tặng tiếp 1 buổi “Đắp ngải cứu” hỗ trợ điều trị rạn da, chống chảy xệ hiệu quả

* [-50%] Giảm mỡ nách/tay/vai/lưng/cằm/má/bắp chân/hông

* [-80%] Giảm mỡ eo/bụng

* CAM KẾT ĐÃ LÀM LÀ GIẢM

– Giảm 15-25cm mỡ vòng hai

– Giảm nhiều kg mỡ thừa

– Khó tái béo trở lại

– Hỗ trợ đưa đón hai chiều